Mindset van een Kampioen

Podtwist Media
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

In Mindset van een Kampioen draait alles om mentale weerbaarheid, veerkracht en de mens achter de topsporter. Hoe ga je om met druk, kritiek en hoge verwachtingen? En hoe blijf je overeind als het écht spannend wordt? Host Anouk Hoogendijk: voormalig profvoetbalster en boegbeeld van het Nederlandse vrouwenvoetbal, en co-host Saïd El Badaoui: coach van internationale vechtsportkampioenen – gaan in gesprek met atleten uit verschillende disciplines. Open, eerlijk en persoonlijk. Elke aflevering bestaat uit vijf kampioensrondes, net als bij het kickboksen: Ronde 1 – Opwarming Introductie van de gast en het centrale thema van de aflevering. Ronde 2 – De Tegenstander Wat is de grootste mentale uitdaging waar jij mee worstelt? Ronde 3 – Je Coach Wie is belangrijk in jouw ontwikkeling (geweest) en hoe coach je jezelf op moeilijke momenten? Ronde 4 – This or That Tien snelle keuzes, intuïtief en zonder nadenken. Ronde 5 – Knock-out Concrete tips en inzichten voor luisteraars en kijkers. In dit seizoen spreken we met zes kampioenen uit o.a. voetbal, tennis, hockey, golf en natuurlijk vechtsport. Elke zondagavond een nieuwe aflevering, te beluisteren in je favoriete podcast-app en te bekijken via YouTube.Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

Episodes

  1. Bonusaflevering | Anouk Hoogendijk en Saïd El Badaoui

    08/03/2025

    Bonusaflevering | Anouk Hoogendijk en Saïd El Badaoui

    Na zes weken vol inspirerende gesprekken sluiten host Anouk Hoogendijk en vechtsportcoach Saïd El Badaoui het eerste seizoen van Mindset van een Kampioen af met een aftertalk. Ze bespreken: Wat hen raakte in de gesprekken met hun zes topsport gasten. Wie ze wel knock-out zouden willen slaan Wat ze zelf leerden van Wesley Sneijder, Melvin Manhoef, Pasqualle Coffa, Duco Telgenkamp, Michaëlla Krajicek en Gianni Zuiverloon. En of er een tweede seizoen aankomt… Over de hosts Anouk Hoogendijk – voormalig profvoetbalster bij FC Utrecht, Ajax en het Nederlands Elftal – brengt ervaring, nieuwsgierigheid en teamgevoel. Saïd El Badaoui – trainer van wereldberoemde vechtsporters als Jamal Ben Saddik en Melvin Manhoef – kijkt met een scherpe, betrokken blik naar wat er schuilgaat achter mentale veerkracht. Een eerlijke, luchtige én inhoudelijke afsluiting van een bijzonder seizoen. 📅 Elke zondagavond om 20:00 verscheen een nieuwe aflevering. Dit is de afsluiter van seizoen 1. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    8 min
  2. #6 | Gianni Zuiverloon | Mentale kracht ontwikkelen in de voetbalwereld

    07/27/2025

    #6 | Gianni Zuiverloon | Mentale kracht ontwikkelen in de voetbalwereld

    In de zesde aflevering van onze podcast praat voormalig profvoetballer Gianni Zuiverloon met host Anouk Hoogendijk en vechtsportcoach Saïd El Badaoui over het ontwikkelen van mentale kracht in de wereld van voetbal. Gianni, die speelde voor Feyenoord, West Bromwich Albion, ADO Den Haag en diverse clubs in het buitenland, deelt zijn ervaringen over: Kwetsbaarheid in de kleedkamer: hoe praat je binnen een traditionele mannenwereld over mentale worstelingen? Wat kijkers niet zien: de druk, stress, eenzaamheid en blessures die zich achter de schermen afspelen. De motivatie om mental coach te worden: wat trok hem naar deze rol en hoe wil hij iets veranderen? Zijn huidige rol: als spreker, mental coach en mede-oprichter van de Play Mental Foundation, waarin hij zich inzet voor mentale gezondheid onder voetballers. Gianni bespreekt eerlijk hoe mentale druk zijn carrière beïnvloedde, hoe belangrijke gesprekken uitbleven en waarom hij nu anderen helpt hun mentale veerkracht te versterken. Een betekenisvol gesprek over durven voelen én durven groeien. Dit is de zesde en laatste aflevering van het eerste seizoen van de podcast Mindset van een Kampioen. Hierna volgt nog een aftertalk tussen Saïd en Anouk. Wil je geïnspireerd blijven? Luister dan de andere afleveringen. Vond je deze podcast goed? Laat het ons weten, rate - deel - like en wie weet komt er een tweede seizoen. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    30 min
  3. #5 | Michaëlla Krajicek | Je eigen koers varen binnen een topsportfamilie

    07/20/2025

    #5 | Michaëlla Krajicek | Je eigen koers varen binnen een topsportfamilie

    In aflevering 5 van Mindset van een Kampioen schuift voormalig top­-tennisster Michaëlla Krajicek aan. Geboren in Delft, opgegroeid in zowel Tsjechië als Nederland en als jong talent al vanaf haar vijfde levensjaar op de tennisbaan, won ze drie WTA-titels en haalde ze de kwartfinales op Wimbledon. Ze is halfzus van Wimbledon-kampioen Richard Krajicek en groeide op met een vader die als coach hard maar doelgericht was  . In dit openhartige gesprek bespreken Anouk Hoogendijk en Saïd El Badaoui met Michaëlla: opgroeien binnen een topsportfamilie: een lust of last?; het contrast tussen haar keiharde jeugd als sporter en de zachtere aanpak die ze nu hanteert bij haar twee jonge kinderen; de impact van haar blessureleed: vijf knieoperaties, diverse enkel- en polsklachten; en waarom ze uiteindelijk besloot te stoppen, ook al blijft ze de sport missen. Centraal staat je eigen koers varen binnen een topsportfamilie. Michaëlla deelt haar verhaal met kwetsbaarheid en kracht – een waardevol gesprek over identiteit, moed en keuzes maken wanneer de verwachtingen groot zijn. Luister en laat je inspireren door een krachtige stem uit de sportwereld. Nieuwe afleveringen zijn elke zondagavond om 20.00 uur beschikbaar. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    33 min
  4. #4 | Duco Telgenkamp | Een nieuwe generatie topsporters

    07/13/2025

    #4 | Duco Telgenkamp | Een nieuwe generatie topsporters

    In aflevering 4 van Mindset van een Kampioen is olympisch hockeyer Duco Telgenkamp te gast. Een jonge sporter met grote ambities, maar ook met een frisse blik op wat het betekent om topsporter te zijn anno nu. Samen met host Anouk Hoogendijk en vechtsport coach Saïd El Badaoui spreekt Duco over de nieuwe generatie topsporters: generatie Z. Over de vooroordelen die daar nog steeds aan kleven, zoals luiheid of gebrek aan discipline – en over hoe die beeldvorming botst met de realiteit van hard werken, zelfreflectie en mentale ontwikkeling. Duco vertelt openhartig over zijn eigen hockeycarrière, die momenteel op een lager pitje staat, en hoe hij met zijn platform Revived anderen wil inspireren om sterker in hun hoofd én lijf te staan. Een gesprek over keuzes durven maken, verwachtingen loslaten en opnieuw richting geven aan je eigen pad – binnen én buiten de sport. Midden vanuit de ring in SB Gym waar Saïd eigenaar is en zijn vechters klaarstoomt voor het wereldpodium van verschillende vechtsporten. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    33 min
  5. #3 | Pasqualle Coffa | Omgaan met druk en verwachtingen

    07/06/2025

    #3 | Pasqualle Coffa | Omgaan met druk en verwachtingen

    In de derde aflevering van Mindset van een Kampioen is golfprofessional Pasqualle Coffa te gast. Ze is 28 jaar, speelt op topniveau in Europa en bewijst dat ook een ‘oude-witte-mannen-sport’ als golf ruimte biedt voor nieuwe stemmen en frisse energie. Pasqualle vertelt hoe ze per toeval in een vliegtuig vanuit Dublin terechtkwam naast niemand minder dan Saïd El Badaoui en Melvin Manhoef – en hoe dat bijzondere gesprek leidde tot deze aflevering. Samen met host Anouk Hoogendijk en co-host Saïd duikt ze in het mentale spel van de golfsport. Hoe motiveer je jezelf na een gemiste cut als iedereen toekijkt? Zijn vrouwelijke golfers op de tour elkaars supporters of juist concurrenten? En hoe blijf je trouw aan jezelf in een wereld die soms langzaam verandert? In een open en inspirerend gesprek deelt Pasqualle haar drijfveren, twijfels en liefde voor de sport. Over winnen, verliezen en leren. En over hoe ze haar plek heeft veroverd – tussen de oude regels van golf en haar eigen nieuwe spel. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    31 min
  6. #2 | Melvin Manhoef | Meer focus, minder afleiding

    06/29/2025

    #2 | Melvin Manhoef | Meer focus, minder afleiding

    Wat doe je als je zélf het podium bouwt én daar vervolgens iemand knock-out slaat? In deze aflevering van Mindset van een Kampioen is Melvin Manhoef te gast: een legende in de vechtsportwereld, met een carrière van meer dan 30 jaar in K-1, MMA en Bellator. Vorig jaar organiseerde hij zijn eigen event, Boxing Influencers, waar hij het gevecht aanging met Dave Roelvink — en hem spectaculair knock-out sloeg. Een zeldzame combinatie: promotor én vechter. Maar typisch Melvin. Want of het nu in de ring is, thuis met zijn gezin, of als ondernemer: alles draait bij hem om focus. Minder afleiding, meer toewijding. Samen met host Anouk Hoogendijk en zijn coach én co-host Saïd El Badaoui, gaat Melvin dieper in op wat er mentaal nodig is om meer dan DRIE decennia op topniveau te blijven. Midden in de ring van de gym waar hij zelf graag traint: SB Gym in Utrecht. Hij vertelt hoe hij leerde filteren wat er écht toe doet. Hoe hij omgaat met discipline, de taken en doelen die hij zichzelf stelt en als vader van meerdere kinderen – waarvan sommigen ook topsporter zijn of willen worden. Melvin en Saïd zijn het overigens niet altijd met elkaar eens over deze vorm van discipline.. Een inspirerend en eerlijk gesprek over focus, energie bewaken en je eigen koers varen. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    34 min
  7. #1 | Wesley Sneijder | De impact van (social) media op je prestaties

    06/22/2025

    #1 | Wesley Sneijder | De impact van (social) media op je prestaties

    In de allereerste aflevering van Mindset van een Kampioen is Wesley Sneijder te gast. Recordinternational, geboren en getogen in Utrecht, en jarenlang een van de gezichten van het Nederlands Elftal. Een voetballer die alles heeft meegemaakt: roem, succes, kritiek en keiharde oordelen van buitenaf. In deze aflevering gaat hij in gesprek met host Anouk Hoogendijk – voormalig profvoetbalster bij Ajax en Oranje – en co-host Saïd El Badaoui – coach van de beste vechtsporters ter wereld. Samen duiken ze in het thema: de impact van (social) media op je prestaties. Wesley vertelt hoe hij als jonge jongen werd gevormd door zijn vader, die streng en doelgericht was. Hoe het eraan toeging bij hem thuis, met drie broers die elk een andere aanpak nodig hebben, en wat dat met hem deed. Maar ook hoe hij is omgegaan met media-aandacht, kritiek en publieke verwachtingen, tijdens en na zijn carrière. Wat doet het met je als alles wat je zegt of doet wordt uitvergroot? Hoe leer je jezelf te beschermen? En wat is het verschil in mediabenadering tussen de landen waar je voetbalt? Wesley deelt zijn ervaringen, inzichten en ook zijn twijfels, in een open en eerlijk gesprek. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    39 min
  8. Trailer

    SEASON 1, EPISODE 1 TRAILER

    Trailer

    In deze trailer stellen de hosts van onze nieuwe podcast aan je voor. Anouk Hoogendijk, voormalig prof voetbalster bij Ajax en het Nederlands elftal. En Saïd El Badaoui, coach van de beste vechtsporters ter wereld. Je ziet alvast een voorproefje van de prachtige podcastsetting midden in de ring bij SB Gym in Utrecht. Vanaf 22 juni iedere zondagavond een nieuwe aflevering. Wat vond je van deze aflevering? Laat het ons weten via Instagram, TikTok of LinkedIn: @mindsetkampioen / #mindsetkampioen Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

    1 min

Trailer

About

In Mindset van een Kampioen draait alles om mentale weerbaarheid, veerkracht en de mens achter de topsporter. Hoe ga je om met druk, kritiek en hoge verwachtingen? En hoe blijf je overeind als het écht spannend wordt? Host Anouk Hoogendijk: voormalig profvoetbalster en boegbeeld van het Nederlandse vrouwenvoetbal, en co-host Saïd El Badaoui: coach van internationale vechtsportkampioenen – gaan in gesprek met atleten uit verschillende disciplines. Open, eerlijk en persoonlijk. Elke aflevering bestaat uit vijf kampioensrondes, net als bij het kickboksen: Ronde 1 – Opwarming Introductie van de gast en het centrale thema van de aflevering. Ronde 2 – De Tegenstander Wat is de grootste mentale uitdaging waar jij mee worstelt? Ronde 3 – Je Coach Wie is belangrijk in jouw ontwikkeling (geweest) en hoe coach je jezelf op moeilijke momenten? Ronde 4 – This or That Tien snelle keuzes, intuïtief en zonder nadenken. Ronde 5 – Knock-out Concrete tips en inzichten voor luisteraars en kijkers. In dit seizoen spreken we met zes kampioenen uit o.a. voetbal, tennis, hockey, golf en natuurlijk vechtsport. Elke zondagavond een nieuwe aflevering, te beluisteren in je favoriete podcast-app en te bekijken via YouTube.Deze podcastserie is geproduceerd door Podtwist Media. Feedback of samenwerking? Mail naar info@podtwist.nl.

Information

  • Creator
    Podtwist Media
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 Podtwist Media, alle rechten voorbehouden
  • Show Website
    Mindset van een Kampioen