絕不出門 Our Living Room Theory

隊長 & 平醬
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絕不出門是一檔家庭 1-1 語音備忘錄，由愛看綜藝的平醬和愛做表格的隊長一起，窩在家裡聊書聊人生，深刻反省然後拍拍屁股前進的節目 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 6D AGO

    20｜在愛情面前，誰的內心不是一齣八點檔？聊泰國小說《迷宮中的盲眼蚯蚓》和台北書展講座

    絕不出門祝大家新年快樂！ 因應台北書展泰國主題國，隊長看了《迷宮中的盲眼蚯蚓》，還拉平醬去聽了作者在書展現場跟吳明益老師的講座。大受感動！ 說書系列終於再度抓平醬一起來錄音，讓我們陪伴大家過年，祝大家馬上有錢、Horse 花生 🐎 📚 《迷宮中的盲眼蚯蚓》｜Veeraporn Nitiprapha｜聯經出版｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺點呼吸費 《佛曆西沉與黑玫瑰貓的記憶的記憶》｜Veeraporn Nitiprapha｜聯經出版｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺點呼吸費 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://portaly.cc/olrtheory 🎼 Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/szEfp07r5Cg -- Hosting provided by SoundOn

    56 min

  2. JAN 23

    19｜哇，留在原地也不容易耶：年終家庭會議

    又是赤裸的一集，赤裸到錄音時隊長和平醬一直無法進入狀況，中間整整暫停了三次，堪稱節目開播以來最難纏的大魔王，但我們挺過來了！ 我們從去年最感激的事開始聊起，聊到 podcast 改變了我們生活和工作中的哪些方面，再聊到個人今年最大的難關，最後呼應 ep6 burnout 那集，用最近生活中最感激的小事結尾。 本集步調較慢，推薦夜深人靜時收聽，請享受這害羞粗糙但真誠的年終回顧 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) (03:19) 開場：隊長叫平醬起床的祕訣 (07:14) 暖身：對方今年做過哪些小事讓你覺得很窩心？2025 最爆笑瞬間？ (11:20) 正式進入年度回顧 (55:03) 回應 EP6：此刻生活中最感激的小事？ 📚 《摘柿記》｜林琪香｜木馬文化｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺點呼吸費 《每一天的覺醒》｜Mark Nepo｜木馬文化｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺點呼吸費 《平凡人的28天行動冥想》｜Oliver Burkeman｜大塊文化｜即將於 2026/01/29 出版（節目中講的是《凡人沉思錄》）｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺點呼吸費 🌼🏃‍♂️ 皮克敏好友代碼 與平醬同行：邀請代碼 BBZUGQXUY 與隊長同行：邀請代碼 TNANJORUW 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://portaly.cc/olrtheory 🎼 Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/szEfp07r5Cg -- Hosting provided by SoundOn

    1h 1m

  3. 12/31/2025

    18｜一起成功跳轉到 2026 吧：聊《逃脫時光迴圈2》

    特地在跨年這天上線～祝福大家今天過完，都能順利跳轉到 2026！2025 已逝，絕不回頭 🤣 本集除了節目中有個無獎問答，節目內容以外還有一個彩蛋（提示：和數字有關），難得一集有兩個遊戲，絕不出門用遊戲跟小三一起跨年。如果你找到彩蛋，歡迎到 Spotify 單集留言或到我們 IG 留言，先答對先贏得榮譽！ 《逃脫時光迴圈2：旅行》｜Solvej Balle｜潮浪文化｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺一點呼吸費 《度冬：在人生的寒冷時刻，停止消耗自己，沉靜修復內在》｜Katherine May｜大家出版｜歡迎用 Readmoo AP 購買讓我們賺一點呼吸費 She Has Taken 30 Years to Write a 7-Part Novel About 1 Day. It’s a Sensation.｜The New York Times 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://portaly.cc/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    32 min

  4. 12/24/2025

    17｜佛寺、男團、下北澤：屬於我們的東京姨式感

    (15:49) 孝親首選，銀座老錢風第一飯店東京 (30:50) 點數玩家，用 33 折入住 Comfort Hotel (33:58) 從東京蚤之市變東京早知溼 (42:29) 首次公開！絕不出門獨家行程！ (53:05) 可以上黑白大廚的下北澤蕎麥麵 (01:04:23) 到底誰會去日本吃大戶屋？！我們。 遊記不可能不看圖的吧！請去我們 IG @olrtheory ① 裡面有大筍的楢製麵拉麵 ② 愛上青山椒！如果有人知道這款在哪裡買得到請告訴我們 🥹 ③ 一抵達就「早知溼」還堅定去落難 ④ 蚤之市門票一人兩千二日幣 ⑤ 隊長 & 平醬在蚤之市唯一的戰利品是入場就送的地圖 ⑥ 如果有 iPhone 17 Pro 大家就能看出雨有多大 ⑦ 歐洲布袋大特賣 ⑧ 終於要離開蚤之市時的天空是在耍我們嗎？ ⑨⑩ 絕不出門獨家景點增上寺，附加很近的東京鐵塔 ⑪ 跟朋友 CORTIS 一起逛下北澤（AI 寫的） ⑫⑬ 每次去東京都要吃的蕎麥麵 ⑭ 我們的下北澤黑白大廚 🧑‍🍳 ⑮ 到底有多餓，大戶屋清盤 ⑯ 吃到大戶屋祭出送客禮：黏黏聖代 ⑰ 老人百貨地下街的阿北賣的麝香葡萄 🤤 ⑱ 這才是正確的聖代 ⑲ 平醬幫隊長扭到的心愛水獺初公開 🦦 🥰 CORTIS登AAA趙雨凡飆舞帥翻 揪萬人齊唱「吳麗萍好像搭丟賽」 CORTIS 完整入坑表演 + 中文歌詞 《人生解憂》｜成慶｜理想國 無人知曉 Podcast｜E32 孟岩對話成慶：如果生命只是大夢一場｜Spotify｜Apple Podcast Red Velvet 瑟琪 YTㅣ하이슬기 Hi Seulgiㅣ浪漫年末東京是完美的 ✨ ㅣ 插圖, 堂吉訶德精選, 蒙賈亞基, 東京美食 葉家瑜 FBㅣ第一次帶爸媽出國如何避免毆打老人ㄋ 🎼 Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/szEfp07r5Cg 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://linktr.ee/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    1h 24m

  5. 12/13/2025

    16｜可以跟你換扭蛋嗎？聊伊勢神宮、鳥羽水族館

    遊記不可能不看圖的吧！請去我們 IG @olrtheory ① 名古屋 one pick：na！神好吃的麝香葡萄布拉塔起司 ② na 真的是好吃到願意只為了它去名古屋 ③ 能吸乾你所有水分的鹹死人烏龍麵 ④ 我們與計程車阿北的魔幻時刻 ⑤ 看海獺餵食秀前，需要靜心冥想排隊四十分鐘 ⑥ 隊長圓夢之旅！！！看到了海獺奶奶本奶！！😍 ⑦ 🥹 不敢相信真的「揪～載窩眼前～～～五嗚無～～」 ⑧ 阿諾……可以跟你換扭蛋嗎？ ⑨ 從水族館出來路上狂風暴雨 ⑩ 伊勢神宮內宮商店一條街手打烏龍麵 ⑪ 日本人一生一定要參拜一次伊勢神宮，我們是一生一定要吃一次赤福 ⑫ 赤福本人，外表就是涮～～～的五十鈴川，加紅豆湯 ⑬ 內宮庭院深深深幾許 ⑭ 隊長虔誠抱樹 ⑮ 令和十五年第六十三回式年遷宮御敷地 ⑯ 一大清早的伊勢神宮外宮 ⑰ 牡蠣大餐 🦪 🤤 ⑱ 找到內心平靜的平醬 ⑲ 瘋看 MLB 世界大賽第七戰之大谷呆臉 ⑳ 離開名古屋前來顆限定泡芙 鳥羽水族館ラッコ水槽ライブカメラ TOBA AQUARIUM SEA OTTER LIVE CAMERA 天皇皇后両陛下、鳥羽水族館をご視察 完全是黑洞吧！小海獺從肚子狂掏玩具出來 藏超多還以為是百寶袋 🎼 Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/szEfp07r5Cg 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://linktr.ee/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    57 min

  6. 12/05/2025

    15｜2025 還在看！聊回憶殺《風之影》

    二十年後再看，嗅到最不一樣的東西竟是裡面的 BL 成分，一句話 pitch：「如果死亡能成全你的執著，那我願意」，老派的浪漫就是這麼一回事。請自行感應 🥰 《風之影》｜Carlos Ruiz Zafon｜圓神｜已絕版 🚶🏽‍♂️【風之影】的世界地圖景點 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://linktr.ee/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    40 min

  7. 11/21/2025

    14｜超問題作！究極恐怖！聊《食人輓歌》

    隊長在日本逛書店被漂亮的書封吸引，使出漢字硬讀法，驚呆發現這不就是歐洲出差小日記裡美國羅曼史朋朋年度最愛？命運的相遇決定隊長聊書回歸就講這本。書很恐怖，但跟書相遇的故事很可愛，還有外加一則隊長遇到準小三的故事，請至少聽到 (13:10)，真心不騙！前面單口聊天可以聊這麼久，難道是時候開啟隊長聊天系列了嗎 🤐 📚 🇹🇼《食人輓歌》｜奧古斯蒂娜・巴斯特里卡｜小異出版｜歡迎用 Readmoo AP 讓我們賺一點呼吸費 🇯🇵 肉は美し｜アグスティナ・バステリカ｜河出書房新社（2025/10/28 才首次出版！） 🇺🇸 Tender Is the Flesh｜Agustina Bazterrica｜Scribner 🍃 GET POWER 給力盒子 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://linktr.ee/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    34 min

  8. 10/25/2025

    13｜歐洲出差小日記：家庭會議

    身體好，從從容容講幹話 身體壞，連滾帶爬叫媽媽 🎼 Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/szEfp07r5Cg 🚪➡️ 找到我們 olrtheory@gmail.com https://linktr.ee/olrtheory -- Hosting provided by SoundOn

    43 min
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