《靜靜陪你聊》

露比
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

給有理財焦慮、想慢慢沉澱心情的人，一個說話的小房間 🌙 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 09/03/2025

    EP11｜踏出舒適圈，你會看到全新的世界

    我們都知道踏出舒適圈不容易。 但你知道嗎？你害怕的那一步，其實就是新故事開始的起點。 在這集《靜靜陪你聊》中，我分享了創作、學習、生活中，那些從「不敢」到「還是試試看」的心境轉變。 不是因為準備好才出發，而是因為踏出去，才開始有了變化。 願你也能在自己的節奏裡，一點一滴，拓出屬於自己的新路。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    8 min

  2. 08/27/2025

    EP10創作的等待與啟程、還有一間圖書室的誕生

    在創作期的等待與寫作之間，我暫停了一週錄音，這集回來，想和你們聊聊最近的心情與計畫。 這一集會分享我正在進行的小說《沒有名字的山》的創作進度、等待出版社回音的內心波動，以及一個即將在九月推出的新節目——我和創作者朋友「寫寫」一起籌備的《花屏圖書室》。 我們會一起談小說、談閱讀、談生活裡那些被文字觸動的瞬間。如果你也正在創作、也有在等待什麼，我想這集會陪你一起走過那段靜靜醞釀的時光。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    7 min

  3. 08/13/2025

    🎧 EP9｜我的故事，我的山

    在霧裡，有一個名字輕輕呼喚。 那不是別人的故事，是我自己的。 本集，我想和你說說我的小說《沒有名字的山》。 這是一段尋找的旅程，從夢裡的聲音開始，走進語言的裂縫與文化的斷層， 主角的尋根，也是我心裡沒說出口的呼喚。 為什麼我想寫小說？ 為什麼我要創造一座山？ 當名字被封存、語言被切斷，我們還能用什麼方式走回家？ 這集節目，我把那條路、那座山、那個名字的故事，慢慢說給你聽。 也許你會發現，這不只是我的小說—— 也有你的一小部分，在裡面閃著光。 願你在故事裡，聽見自己的名字。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    9 min

  4. 08/06/2025

    EP8｜人生很短,要勇於挑戰

    你也曾經因為害怕做不好，而遲遲不敢開始嗎？ 這一集，我想聊聊我最近給自己很多挑戰的原因——不是因為太閒，而是因為我不想錯過人生裡那些「我其實很想試試看」的機會。從投稿、創作、錄 Podcast，到參加文學獎，每一件事都讓我有點緊張、有點不安，但更多的是期待。 我也曾經卡在「萬一不夠好怎麼辦？」的焦慮裡，但後來發現，與其擔心，不如開始。因為只有開始了，我才會比昨天的自己，更靠近我想成為的模樣。 這一集，是一封給自己的鼓勵信，也希望成為你的一盞小燈。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    12 min

  5. 07/30/2025

    Podcast EP7：在情緒之前，先看見自己——自我覺察如何守住托育現場的溫柔

    🎧 EP7｜在情緒之前，先看見自己：自我覺察如何守住托育現場的溫柔 在托育的現場，不是每一刻都溫柔。 有時候，我們很想成為那個穩定的大人，但現實是，我們也會累、會爆炸、會懷疑自己是不是不夠好。 這一集，我想跟你聊聊「自我覺察」—— 不是什麼高深技巧，而是一種日常裡的停下來，看見自己快撐不住的那一刻。 照顧孩子之前，我們能不能也照顧自己？ 這集是一封寫給照顧者的音頻信。 給還在努力不生氣的你，給總是慢一步才發現自己情緒快滿出來的你，也給還在現場、沒有離開的你。 🪷 歡迎留言告訴我你對這集的想法， 或分享你在照顧裡，是怎麼陪伴自己的。 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    8 min

  6. 07/23/2025

    EP6 從感性到理性: 我讓自己成為專欄作家

    🎧 第六集｜從感性到理性，我讓自己成為專欄作家 這一集，是一種練習。 練習讓自己待在牆角小空間裡說話、 練習留下說錯話的片段不剪掉， 也練習在語音中記得，自己是怎麼一步一步， 從「一個很愛寫字的媽媽」 走到「開始被叫做專欄作家」。 沒有背景音樂，沒有轉場， 只有我，在句子裡找自己。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    10 min

  7. 07/16/2025

    🎙EP05｜我不完美，但我很可愛

    🎙EP05｜我不完美，但我很可愛 有時候，我們對自己太嚴格了。 不夠好、不夠快、不夠完美。 但在這樣的日常裡，我開始學著練習——對自己說： 「我不完美，但我很可愛。」 這一集，想和你聊聊關於接納自己、擁抱不完美的練習。 那些創作裡的遲疑、生活中的自責、錄音設備的陽春（哈哈）， 其實都沒有關係。因為我們還在努力地生活，這就已經很棒了。 🌿 如果你也有一點點喜歡這樣的聲音與陪伴， 歡迎用行動支持我繼續創作。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    8 min

  8. 07/09/2025

    🎙️《靜靜陪你聊》第四集｜1+1大於2：我和寫寫跟你說的相遇

    這一集，有一點點特別。 因為我第一次上別人的 Podcast 節目錄音啦！ 從創作出發，一路聊到生活、聲音、還有那些走著走著才明白的事。 和寫寫文字的主持人，沒有提綱、沒有框架，聊得太開心直接變三集（笑） 我們的風格，就是沒有風格，但有溫度、有陪伴感，也許也有一點點讓你會心一笑的地方。 如果你也想知道我們怎麼從「默默欣賞的創作者」，變成可以互相亂入節目的聲音夥伴，那就記得收聽這一集，也可以去聽我們在寫寫節目裡的聊天 💬 📍 收聽我們在《寫寫跟你說》的三集對談： 🧡 主題｜靜靜陪你聊（feat. 創作人露比） 🎙️ 收聽連結｜https://open.spotify.com/show/0YiBp3HlPnPRUJGCiWrxmj?si=T4aRSvf8TfGZBx3ArnbJtg 📍 寫寫粉專｜https://www.facebook.com/share/16etZNZwMA/?mibextid=wwXIfr — 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments 💛 喜歡我的聲音，可以請我喝一杯咖啡： https://open.firstory.me/join/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf 靜日生活所/Ruby Powered by Firstory Hosting

    8 min

  9. 07/02/2025

    靜靜往前，終會發光

    EP03｜靜靜往前，終會發光 有時候，我們明明很努力，卻還是懷疑自己是不是走錯了方向。 這一集，想和你聊聊我的節目上榜後，心裡那份「微微開心、又有點不敢相信」的感覺。 也會說說我在創作路上的不安，還有那些靜靜努力、沒人看見的時刻。 如果你也常常懷疑自己做得夠不夠好，那希望這一集，能陪你安靜地往前走一點。 我們不急著發光，但會一直往光的方向靠近。 — 📍提到的主題： 上榜的心情與自我懷疑創作焦慮與慢慢累積的力量給正在默默努力的你，一點溫柔提醒— 🕯️ 更多慢慢聊的文字與生活分享：@靜日生活所 📬 歡迎你留言、截圖、分享心得，讓這份光在彼此的日子裡擴散 🌿 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments Powered by Firstory Hosting

    7 min

  10. 06/23/2025

    努力了,還是存不到錢?

    有時候，存不下錢，不是因為不努力， 而是我們從來沒有學會：怎麼在壓力下，好好照顧自己。 這一集想和你聊聊， 那些努力過、掙扎過，卻還是覺得不夠好的日子， 還有我怎麼在一次次的破功之後，慢慢找到自己的節奏。 如果你也曾經為錢焦慮、為帳戶自責， 希望這一集能給你一點方向 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments Powered by Firstory Hosting

    5 min

  11. 06/18/2025

    EP01｜我們都還在學，跟錢好好相處

    有一段時間，我總是在月底前焦慮。 後來我開始記帳，但不是數字，而是「當下的心情」。 那些關於花錢的愧疚、捨不得、還有想保護家人的渴望， 慢慢地，變成一種對自己的理解。 今天晚上的這一集，我想靜靜地跟你聊聊—— 我們都還在學，跟錢好好相處。 🎧 每週三晚間 21:00 上架 📌 歡迎追蹤節目《靜靜陪你聊》 🔗 如果你喜歡這一集，歡迎留言、追蹤，或分享給正在努力生活的朋友。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmc0mujz60epu01tv1t1wf9wf/comments Powered by Firstory Hosting

    4 min
  • 11 Episodes

About

給有理財焦慮、想慢慢沉澱心情的人，一個說話的小房間 🌙 Powered by Firstory Hosting

Information