Déraciné

Ichrak
  • 5.0 (7)
  • PERSONAL JOURNALS

Déraciné est un podcast français sur New York, l’expatriation et le changement de vie, qui donne la parole à celles et ceux qui ont choisi de se réinventer ailleurs. À travers des interviews et des épisodes personnels, le podcast met en lumière des Français et francophones qui ont quitté leur pays, leur cadre de vie ou une trajectoire toute tracée pour construire une nouvelle vie, notamment aux États-Unis. Un épisode sur deux est dédié à “Escale à New York”, une série consacrée aux meilleures adresses, lieux emblématiques et expériences locales de la ville, racontées par celles et ceux qui y vivent. Déraciné explore le déracinement sous toutes ses formes : quitter un lieu, un métier ou une vie connue, traverser un changement important et se reconstruire ailleurs, à son rythme. Interviews, épisodes solos et séries “Escale à New York” rythment ce podcast en langue française, destiné à celles et ceux qui s’interrogent sur leurs choix de vie, leur parcours ou leur envie de changement. Les épisodes sont également disponibles en version vidéo sur Spotify et Youtube. 👉 Instagram du podcast : @deracinelepodcast 👉 Instagran de l'hôte : @ichou_nyc 👉 Contact & collaborations : deracinelepodcast@gmail.com (mailto:deracinelepodcast@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. Maman solo par choix à New York : PMA, FIV et horloge biologique

    2H AGO

    Maman solo par choix à New York : PMA, FIV et horloge biologique

    Dans cet épisode de Déraciné, j’accueille Caroline dans mon salon à Brooklyn. Installée à New York depuis 14 ans, Caroline a décidé à 35 ans de devenir mère seule par choix. Elle nous raconte sans filtre son parcours de PMA aux États-Unis : banques de sperme, inséminations, FIV, sélection du donneur, coûts, échecs, espoir, et enfin la naissance de sa fille. Elle parle aussi du postpartum, de la solitude, du regard des autres, et de la force qu’il faut pour mener un projet aussi intime seule. Un épisode sincère sur l’horloge biologique, l’indépendance, le courage et la liberté de choisir sa vie. 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc 📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram de Caroline : https://www.instagram.com/carodlaroche Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m
  2. Escale à New York : Où manger les meilleurs donuts, cookies et croissants

    6D AGO

    Escale à New York : Où manger les meilleurs donuts, cookies et croissants

    Vous cherchez les meilleures pâtisseries à New York ? Les adresses incontournables pour manger des donuts, cookies, croissants ou banana pudding à Manhattan et Brooklyn ? Dans cet épisode d’Escale à New York, on partage nos meilleures adresses gourmandes testées et approuvées : des boulangeries françaises de Brooklyn Heights aux institutions new-yorkaises de Midtown et SoHo. Au programme : – Cloudy Donuts (Brooklyn) – Levain Bakery et ses cookies géants – L’Appartement 4F – Brooklyn French Bakers – Magnolia Bakery et son célèbre banana pudding – Lysée à Flatiron – et d’autres pâtisseries à découvrir à Manhattan et Brooklyn Un épisode à écouter avant un voyage à New York, pour trouver où manger les meilleurs desserts à NYC, ou simplement pour découvrir les spots gourmands préférés des Français installés à New York. 🎙️ Déraciné est un podcast qui explore la vie des Français aux États-Unis et partage leurs meilleures escales new-yorkaises. 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc 📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d'Hafsa : https://www.instagram.com/itshafsatou 📸 Instagram de Marbre : https://www.instagram.com/marbrenyc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  3. Vivre à New York : Solitude, maternité et renaissance

    FEB 3

    Vivre à New York : Solitude, maternité et renaissance

    Expatriation à New York, solitude, maternité, identité plurielle… Dans cet épisode de Déraciné, Hafsa, franco-sénégalaise et maman de deux enfants, raconte comment elle s’est reconstruite aux États-Unis après avoir tout quitté. Arrivée en tant que conjointe suiveuse, loin de sa famille et de ses repères, elle traverse une période de solitude avant de retrouver confiance à travers la maternité, le travail et l’entrepreneuriat. Elle crée Marbré, une marque de madeleines artisanales à New York, devenue un véritable projet de vie. Un échange intime sur l’expatriation aux États-Unis, la transmission culturelle, la langue, l’identité et le courage de recommencer ailleurs. 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc 📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d'Hafsa : https://www.instagram.com/itshafsatou 📸 Instagram de Marbre : https://www.instagram.com/marbrenyc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  4. Escale à New York : Découvrir New York autrement avec des enfants

    JAN 27

    Escale à New York : Découvrir New York autrement avec des enfants

    Dans cet épisode d’Escale à New York, on aborde la question qu'on nous pose le plus souvent : Que faire à New York avec des enfants ? Avec Kenza, mannequin, entrepreneuse maman de deux enfants et Française installée à New York, on partage nos meilleures idées d’activités kids-friendly, loin des clichés touristiques.Musées immersifs, expositions, spectacles, escapades nature à moins d’une heure de la ville, expériences culturelles, saisons new-yorkaises… on partage ce qui fonctionne vraiment avec des enfants, à travers notre experience de mamans à New York. Si tu prépares un voyage à New York en famille, ou si tu veux vivre la ville comme un local, cet épisode est fait pour toi. 🎒 Au programme :– Les musées, les spectacles et expériences immersives à vivre avec des enfants– Les escapades nature autour de New York (mer, campagne, montagnes)– Les activités saisonnières typiquement new-yorkaises– Nos conseils pour alterner visites, pauses et moments plus calmes Un épisode pensé pour les parents voyageurs, les familles curieuses et tous ceux qui veulent découvrir un autre New York, plus doux, plus local, plus vivant. Bonne écoute 🎧 Un épisode idéal pour préparer un séjour à New York, trouver des idées d’activités, ou découvrir la ville à travers l’expérience de français qui y vivent. ⸻ 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou 📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram de Kenza : https://www.instagram.com/kenzafourati ⸻ 🎧 Déraciné – Escale à New York Un podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  5. Mannequin, identité et transmission culturelle entre Tunis et New York

    JAN 27

    Mannequin, identité et transmission culturelle entre Tunis et New York

    Mannequin franco-tunisienne passée par l’industrie de la mode internationale, Kenza raconte son parcours entre identité, carrière et transmission culturelle. Repérée très jeune en Tunisie lorsqu'elle remporte le concours Elite Model Look, elle travaille comme mannequin entre Paris et New York, avant de devenir mère de deux enfants et entrepreneure, entre plusieurs cultures et plusieurs vies. Dans cet épisode de Déraciné, Kenza revient sur les coulisses du mannequinat, sur ce qu’on lui a parfois demandé de taire ou d’adapter pour “passer”, mais aussi sur la façon dont elle a appris à se construire sans renier qui elle est. On parle de prénom, d’identité, de regards, mais aussi de maternité, de transmission culturelle à ses enfants et de la création de sa marque, produite en Tunisie. Un échange sincère sur le fait de naviguer entre les cases qu’on nous impose, de trouver sa place sans s’expliquer sans cesse, et de transformer un parcours de mannequin en une trajectoire plus large, plus libre, plus alignée. 🎧 Un épisode pour celles et ceux qui vivent entre plusieurs mondes et refusent de choisir. 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou 📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram de Kenza: https://www.instagram.com/kenzafourati ⸻ 🎧 Déraciné – Escale à New York Un podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48 min
  6. Escale à New York : Voir un match de NBA au Madison Square Garden

    JAN 27

    Escale à New York : Voir un match de NBA au Madison Square Garden

    Que faire à New York quand on visite la ville ou quand on s’y installe ? Dans cet épisode d’Escale à New York, Adélaïde Chantilly partage ses recommandations et expériences pour découvrir New York autrement : assister à un match des Knicks au Madison Square Garden, explorer les points d’observation emblématiques de la ville et repérer de bonnes adresses pour vivre New York comme un local. Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui cherchent des idées de visites à New York, des expériences incontournables, ou des repères concrets avant un voyage, une expatriation ou une installation à New York. On y parle de basket, des Knicks, vues spectaculaires sur Manhattan, de restaurants, et de ces moments simples qui permettent de mieux comprendre l’énergie de la ville. Avec Adélaïde Chantilly, photographe française installée à New York, cette escale propose une approche vivante et accessible, loin des guides touristiques classiques, pour ressentir la ville, s’y projeter et commencer à se l’approprier. Un épisode idéal pour préparer un séjour à New York, trouver des idées d’activités, ou découvrir la ville à travers l’expérience de français qui y vivent. ⸻ 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou 📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d’Adélaïde : https://www.instagram.com/adelaideinnewyork ⸻ 🎧 Déraciné – Escale à New York Un podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  7. Partir vivre à New York : Relation toxique, santé mentale et reconstruction

    JAN 27

    Partir vivre à New York : Relation toxique, santé mentale et reconstruction

    Partir vivre à New York pour réaliser un rêve, traverser une relation toxique, puis se reconstruire mentalement et émotionnellement. Dans cet épisode d’Escale à New York, Adélaïde, photographe française installée à New York depuis 2016, raconte son parcours de vie, son départ de la France par choix, et la manière dont elle s’est reconstruite après une relation difficile, loin de ses repères. Elle partage avec beaucoup de sincérité ce que signifie partir vivre à New York seule sans amis ni famille, affronter la solitude, le dating, les désillusions, mais aussi comment le contact avec ses clients et la photographie l’ont aidée à transformer ses blessures en projet. Aujourd’hui, Adélaïde mène un travail photographique engagé auprès de femmes ayant vécu des traumatismes, en faisant de l’image un outil de réparation et de reconnexion à soi. ⚠️Note de contenu : cet episode aborde des thèmes sensibles liés à la santé mentale et évoque un moment de grande détresse psychologique. Dans cet épisode, on parle de : • partir vivre à New York et construire sa vie ailleurs • relations toxiques et reconstruction personnelle • santé mentale, résilience et thérapie • identité, déracinement et nouveaux repères • être photographe à New York • transformer un traumatisme en projet créatif • ne pas vouloir rentrer en France et assumer ses choix Un témoignage fort sur le départ, la reconstruction, la santé mentale et la puissance des projets personnels, pour toutes celles et ceux qui s’intéressent aux récits de vie, authentiques et profondément humains et à la réalité de la vie à New York. ⸻ 🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou 📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d’Adélaïde : https://www.instagram.com/adelaideinnewyork ⸻ 🎧 Déraciné – Escale à New York Un podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  8. Commencer, même quand on n'est pas prêt

    06/21/2025

    Commencer, même quand on n'est pas prêt

    🎙 (dé)raciné — Épisode 1 : Pourquoi j’ai créé ce podcast ? Bienvenue dans ce tout premier épisode de (dé)raciné, un podcast né du besoin de raconter ce qui se passe quand on quitte ses repères géographiques, émotionnels ou identitaires et qu’on tente de se réinventer. Je m’appelle Ichrak, mais tout le monde m’appelle Ichou. Je vis à New York depuis 8 ans, et comme beaucoup, j’ai connu ce moment où tout bascule. Où l’on part. Où l’on change. Où l’on cherche à se retrouver. Ce premier épisode est une présentation du projet. Je vous explique : • Pourquoi j’ai créé ce podcast • Ce que je veux transmettre à travers ces voix • Et pourquoi ce n’est pas un podcast “d’expatriés” mais un podcast de vie. 🎧 Dans (dé)raciné, on parlera de : • Départs, choix, doutes, renaissances • Identité, parentalité, ruptures, reconversions • Ce que ça fait de tomber, puis de se relever autrement Des récits profonds, personnels, mais universels. Même si vous n’avez jamais quitté votre pays, vous vous reconnaîtrez. 🌱 Et ce nom : (dé)raciné ? Parce qu’on s’imagine souvent qu’on est arraché… Mais on peut aussi se replanter. Différemment. Ailleurs. En soi. 📲 Suis le podcast sur Instagram : 👉 @deracinelepodcast ✨ Créé par @ichou_nyc 🎬 Tourné à New York, pour toutes celles et ceux qui vivent un moment de transition. 💛 Tu veux soutenir ce projet dès le début ? • Abonne-toi • Partage cet épisode • Laisse-nous un avis ou un message, ça compte beaucoup Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  • 8 Episodes

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Déraciné est un podcast français sur New York, l’expatriation et le changement de vie, qui donne la parole à celles et ceux qui ont choisi de se réinventer ailleurs. À travers des interviews et des épisodes personnels, le podcast met en lumière des Français et francophones qui ont quitté leur pays, leur cadre de vie ou une trajectoire toute tracée pour construire une nouvelle vie, notamment aux États-Unis. Un épisode sur deux est dédié à “Escale à New York”, une série consacrée aux meilleures adresses, lieux emblématiques et expériences locales de la ville, racontées par celles et ceux qui y vivent. Déraciné explore le déracinement sous toutes ses formes : quitter un lieu, un métier ou une vie connue, traverser un changement important et se reconstruire ailleurs, à son rythme. Interviews, épisodes solos et séries “Escale à New York” rythment ce podcast en langue française, destiné à celles et ceux qui s’interrogent sur leurs choix de vie, leur parcours ou leur envie de changement. Les épisodes sont également disponibles en version vidéo sur Spotify et Youtube. 👉 Instagram du podcast : @deracinelepodcast 👉 Instagran de l'hôte : @ichou_nyc 👉 Contact & collaborations : deracinelepodcast@gmail.com (mailto:deracinelepodcast@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Creator
    Ichrak
  • Years Active
    2025 - 2026
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    © Ichrak baffoun
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    Déraciné

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