Fühl` mal drüber nach

Schneckenhausheimat

Dein Kind ist ein Hochleistungsseismograph.Es spürt alles, bevor du auch nur einen Schritt machst.Und trägt gleichzeitig einen Sprengstoffgürtel. Dieser Podcast ist für Mütter,die ahnen oder bereits wissen:ihr Kind ist neurodivergent.PDA, ADHS, Hochsensitivität oder irgendwo dazwischen. Und die wissen wollen:Wie halte ich das durch, ohne mich selbst zu verlieren?Wie begleite ich mein Kind wirklich?Wie schütze ich die Geschwister? Hier pflücken wir das auseinander.Wir betrachten. Durchfühlen. Wechseln Perspektiven.Wandeln Unsicherheit in Sicherheit.Angst in Gewissheit im Tun. DIE eine Lösung wird es nicht geben.Aber mit Sicherheit eure. Ich bin Vanessa. Mutter von sechs Kindern.Ich lebe selbst mittendrin.Ich weiß wovon ich spreche. Mehr von mir🌐 Website  https://schneckenhausheimat.de zur Chronik 📺 YouTube  https://www.youtube.com/@Schneckenhausheimat Hat dich eine Folge berührt oder zum Nachdenken gebracht? Ich freue mich über deine Gedanken:📧 Kontakt  stories@schneckenhausheimat.de    Für andere Anfragen nutze gern:    📬 info@schneckenhausheimat.de Themen im PodcastNeurodivergenz im Familienalltag PDA – Pathologische Demand Avoidance Hochsensitivität & ADHS bei Kindern Geschwisterschutz in komplexen Familien Mutter am Limit – Selbstregulation Deeskalation im Alltag Beziehung neu denken Einordnung statt Ratschläge Echte Geschichten aus der Chronik

  1. Du bist keine Co-Regulations-Maschine

    21h ago

    Du bist keine Co-Regulations-Maschine

    Du regulierst. Jeden Tag. Jede Nacht. Egal wie du dich fühlst. Und heute sage ich dir etwas, das du vermutlich noch nie so gehört hast: DU entscheidest, wann du bereit bist & nicht der Gemütszustand deines Kindes. Du darfst Nein sagen. Du darfst Meltdowns zulassen. Und du darfst aufhören, dich selbst dabei zu vergessen. Diese Folge ist für Mütter, die bereits wissen, was Co-Regulation bedeutet und sich trotzdem immer wieder selbst vergessen. Wenn du merkst, dass du weißt was zu tun ist und es trotzdem nicht klappt: → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    15 min
  2. Das kleine Paradoxon

    May 31

    Das kleine Paradoxon

    Du weißt es längst. Und tust trotzdem so, als ob nicht. Das ist kein Versagen. Das ist dein Nervensystem, das dich schützt. Heute sprechen wir über das kleine Paradoxon: Warum Mütter alles erkennen und trotzdem nicht hinschauen können. Über den Spiegel, den dein Kind dir hinhält. Und über die Trauer, die niemand benennt, die aber alles verändert, wenn sie endlich Raum bekommt. Sortieren. Erkennen. Annehmen. Das ist der Weg. Nicht einfach. Aber möglich. Wenn du merkst, dass du weißt was zu tun ist und es trotzdem nicht klappt: → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    20 min
  3. Choose your fights. Wann du kämpfst. Und wann nicht.

    May 24

    Choose your fights. Wann du kämpfst. Und wann nicht.

    Choose your fights. Aber was bedeutet das wirklich? Es bedeutet nicht, immer nachzugeben.  Es bedeutet sortieren.  Wann, wie, zu welchem Zeitpunkt welche Grenze wirklich sinnvoll ist und wann du sie komplett fallen lässt. In dieser Folge gehen wir rein in drei Dinge:  Was Choose your fights wirklich bedeutet.  Was deklarative Sprache ist; und was sie definitiv nicht ist.  Und warum deine innere Haltung dahinter alles entscheidet. Denn dein Hochleistungsseismograf spürt, ob du wirklich loslässt.  Oder nur so tust als ob. Wenn du merkst, dass du weißt was zu tun ist und es trotzdem nicht klappt: → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    24 min
  4. Eltern haften für ihre Kinder. Das sitzt tief.

    May 17

    Eltern haften für ihre Kinder. Das sitzt tief.

    Eltern haften für ihre Kinder. Sitzt tief. Kennen wir alle. Und genau da gehen wir heute rein. Was passiert in dem Millisekunden-Moment, bevor du reagierst? Was macht das Katastrophendenken mit deinen Entscheidungen? Und warum triffst du so viele Entscheidungen aus einer Zukunft heraus, die noch gar nicht existiert? Ich zeige dir heute, warum der Satz: „Wenn ich das jetzt nicht durchsetze, lernt es das nie" einer der gefährlichsten Sätze in eurem Alltag ist. Und was stattdessen hilft. Triff keine Entscheidung aus Zukunftsangst. Schau hin. Jetzt. In diesem Moment. Wenn du eine Stunde brauchst, wo jemand mit dir sortiert: → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    22 min
  5. Kein Kind eskaliert grundlos. Dein PDA 'ler schon gar nicht.

    May 10

    Kein Kind eskaliert grundlos. Dein PDA 'ler schon gar nicht.

    Dein Kind sendet dir die ganze Zeit Signale. Nicht immer laut. Nicht immer offensichtlich. Aber sie sind da. Ich zeige dir heute das System, das meinen Alltag verändert hat. Grün heißt: Verbindung ist möglich. Ihr könnt lachen, reden, kleine Anforderungen gehen. Gelb heißt: Das Nervensystem zieht sich zusammen. Kontrollbedürfnis steigt. Du hast noch ein Fenster. Rot heißt: Kein Wort mehr. Keine Erklärung. Nur Sicherheit. Wenn du lernst, die Ampel zu lesen: hörst du auf, gegen dein Kind zu kämpfen. → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    23 min
  6. "Ich bin ein Monster", was dein Kind wirklich fühlt

    May 3

    "Ich bin ein Monster", was dein Kind wirklich fühlt

    Dein Kind rastet nicht einfach aus. Es schaut sich selbst dabei zu. Das ist der Teil, den kaum jemand sieht. Ein Kind im PDA-Profil erlebt seine eigenen Ausbrüche wie von außen. Es sieht, was es tut. (Meistens)Es kann es nicht stoppen. Und danach sitzt es da: mit Scham, der ganzen Wucht und dem Gefühl: Ich bin ein Monster. In dieser Folge spreche ich über das desolate Selbstbild. Über Machtlosigkeit. Und darüber, warum dein Kind dich genauso braucht wie du es brauchst. → Klarheit für euren Alltag Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    12 min
  7. Ich hab`mich nicht getraut

    Apr 26

    Ich hab`mich nicht getraut

    Ich hab mich nicht getraut. Jahre lang hab ich um den heißen Brei geredet. Ich hab gespürt, dass ich nicht beim Kern bin. Und ich hab es trotzdem nicht zugelassen. In dieser Folge sage ich zum ersten Mal laut, was wirklich los ist. Ein Bermudadreieck aus Ex-Partnern, Kindern und einem Alltag, der maximale Aufmerksamkeit braucht. P-D-A – drei Buchstaben, die nichts einfacher, aber alles klarer gemacht haben. Und warum das Schweigen uns alleine macht. Das hier ist der Anfang von etwas anderem. → Schreib auf, was du trägst: ->zur Chronik: https://schneckenhausheimat.de/geschichte-einreichen→ Klarheit im 1:1: schneckenhausheimat.de/pure-60-min-intensive-begleitung-mit-vanessa/ Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    21 min
  8. Mama, ich bin ein Fehler.

    Apr 6

    Mama, ich bin ein Fehler.

    Diese Folge ist in einem Moment entstanden, der mich tief getroffen hat. Ich spreche über das Leben mit einem neurodivergentem Kind, über Überforderung, Verantwortung und die Realität, mit der viele Familien still leben. Über das Gefühl, nicht zu wissen, wie man sein eigenes Kind schützen kann - und gleichzeitig die anderen Kinder. Und über die Frage, wie wir unsere Kinder wirklich sehen können, ohne sie zu brechen. 🌿 Wenn du dich darin wieder erkennst: Die Chronik ist ein Ort, an dem genau das Raum bekommt: ->zur Chronik: https://schneckenhausheimat.de/geschichte-einreichen Du bist nicht allein. 🐚 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de-> Flüsterpost: https://schneckenhausheimat.de/newsletter/ → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat

    22 min
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  • Creator
    Schneckenhausheimat
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    51
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    Clean
  • Copyright
    © Vanessa Schneymann
  • Show Website
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