店长让我来

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LEISURE

我会努力不让自己变成生产力博主的

12/16/2025

24岁，工作两年，同居六个月后结婚

大家好，我是已经结婚6年的店长，对于这件事情，我自己也很惊讶。大学毕业，工作一段时间后，我不确定是不是要把大学的恋爱继续谈下去，我们相处没什么问题，只是看我们身上的标签就感觉就结不了婚，比如第一次拍拖，大学认识的，毕业后还分隔两地，重点是还很穷，这些元素加起来就让人联想到充满遗憾的初恋爱情故事。然而现实并没有那么戏剧化，没有错过什么大雨，我们很普通的结婚了，今天就来聊聊我们结婚的过程和婚后生活。我偶尔有用钱作为事件记忆点的习惯，所以这篇回忆会有一点世俗，请不要太在意。那时我在新加坡工作，而我太太在槟城。远距离好几个月后，我们决定要同居六个月，时间一到没什么不满的话就结婚。我在槟城找不到工作，只好让我太太来新加坡。我们一起租一个普通的带家具的房间，房东一家人也住在同一个屋子里。六个月后，她说要回槟城看看，没说要搬回去，我就和她一起回去。刚好他妈妈也在，我就直接问可不可以娶她的女儿，她妈没有拒绝，想到之前她不赞同同居，现在想结婚却没问题，有点怪但可以理解。那天下午我们一起上网研究要怎么注册结婚，她也没问为什么。我回吉打和父母说一声后，就到结婚登记处开始注册流程。我太太也一样到槟城登记局提交文件。给了三十多块马币的注册费后，工作人员把我们的个人照贴在布告板上，说只要两个礼拜内没有人反对就可以选日子正式结婚了。我一直以为反对婚姻是在宣誓的时候破门而入的，一直很好奇要怎样抓到完美的闯入时机。现实平凡得无聊，工作人员把我们想结婚的消息贴在一个像小学布告栏的地方公告大众，如果有任何人要反对需要拿号码排队再到柜台和工作人员说，工作人员再另外通知我。等待的日子里我们逛了好几间金铺，选了一个RM1500马币的对戒，是我们可以负担的价格里最好看的。作为对比那时我们用的手机价格是RM900块，这个没什么功能的戒指对我们而言是个很大的开销，幸好没人反对。我们选一个喜欢的日子到槟城登记局用马来文宣誓，双方父母是这场登记的见证人，大家都签字后，我们在法律上就是合法夫妻了。当天晚上我们在民宿办party，没有宴客聘礼婚车婚纱还是结婚照，只有酒和烧烤。隔天就回到新加坡继续工作，当然也继续住在房东的家里。结婚后的生活没什么不同，包括金钱方面。我们从读书开始就各付各的，衣食住，行育乐，保险和各自父母的家用都是。每次付款的人不固定，付款后在会在whatsapp里记录谁出了什么钱，就可以相互抵消。哪天心血来潮想请客就不写，开销就在交流记录里累积着，哪天月光了就会挖出来看看能不能和对方拿一点钱出来周转。一开始我们会AA是因为我没钱，现在还继续着是为了存钱。AA制让我们更容易管理自己的开销。目前我们每个月有差不多一半的收入都拿去投资，希望可以提早退休。在用钱方面达成共识后，我们生活能出现的矛盾就少了很多，只有一些个人习惯和喜好的不同，比如：我们的衣服是自己洗自己的，因为她在意衣服材质和颜色的分类，而我嫌她洗衣次数太少。我们都懒惰折衣服，就买了一堆晒衣架把衣服全都挂起来。平时她煮菜我洗碗，因为她喜欢煮不喜欢洗，虽然我两个都不喜欢。我们都不喜欢打扫房子，所以买了一个扫地机器人，再每隔一段时间叫钟点打扫，顺便洗厕所，不懂为什么我们再怎么洗都没有钟点洗得干净。她喜欢旅行我不喜欢，就每年和她旅行一次，其他时候让她和家人还是朋友去，只限女性。她平时很爱和朋友出门，我们就各自买了一辆马来西亚入门车款Proton Saga，不用抢车用。我爱看动漫，她爱看港剧韩剧和大陆剧。她看大陆剧时容易生气，韩剧会一直笑或哭，陪我看动漫时会很快睡着。我们都不喜欢和别人共用厕所。从需要和其他房客共用厕所的地方，搬到带私人厕所的房间，再搬到有两个厕所没有房客和房东的房子各用各的。接下来我们还打算搬到一个有三个厕所的地方，多一个给客人用，目前客人用我的厕所。今年我们养了一只猫，我帮猫也准备了三个厕所。目前我们还没生小孩，对这件事我们不抗拒也不执着，只有好奇。身体有问题的话保持好奇就好，等备孕检查后再打算吧。今年我把公司的医疗津贴都用在牙齿矫正上了，等明年余额更新后再去做备孕检查。目前我们都很喜欢自己的工作，所以提早退休的欲望减弱了，如果我们都处于被逼工作的状态，我会很坚定的不要孩子提早退休。两年前我们有补办求婚，婚礼和婚纱照，以前没能力不做，现在生活比较好了就办一下。虽然她不太介意，但有时被别人问起也很难解释，我也好奇办婚礼的体验。基本上我们的婚后生活就是这个样子，和结婚前没有太大区别，比我养猫产生的烦恼还少。我太太不管怎样还是比猫容易沟通的，强迫猫按我的喜好过活也行，要沟通的话就有一点困难。同居还是结婚对我最大的影响是原本我看到蟑螂出现在房间也睡得着，现在会大喊大叫，这都是被她传染的。好啦今天的内容就到这里，你结婚了吗？没有什么不礼貌的意思，如果对这个话题有什么想说的可以在留言区和我分享。喜欢我的内容，请帮忙点赞订阅分享，我是不喜欢和别人共用厕所的店长，我们下次见。

10 min
10/25/2025

马来西亚房地产投资，这个决定不聪明

大家好，我是买房前不会和别人讨论的店长。好吧这是我的问题，基本上我不管做什么决定都不会和别人讨论，因为我还不习惯被别人评价，很容易就emo，最近正在练习中。我太太和我都喜欢买房，基本上不太会阻止对方买房。买房的过程没什么理性，就买喜欢的，今天来聊聊我们是怎样从一个节俭想靠投资提早退休的白领慢慢退化成被买房欲望束缚的哥布林。我很早就发现我不喜欢工作，尤其不喜欢听从指示，也不喜欢长时间呆在座位上。对我来说，一天工作两小时左右是比较健康的，剩下的时间就该休息。我小时候就懂工作不像上学一样想不去就不去，所以一直在找工时短的轻松工作，那时看了周星驰的“功夫”电影，被包租婆的工作形态吸引，就决定往这个方向去了。我没有想直接进入房地产相关行业，而是想着随便打一份工，存钱，再把钱投入房地产，可能因为这些都是香港剧情里常出现的桥段吧。中学毕业后我完全没有选科系的压力，没有要考好成绩的压力，也没有想进大公司的压力，我只想找一份薪水过得去，工作不太累的工作。发了很多简历，在收到的offer当中看哪个薪水最高就去了，换工作也是，一样的工作量薪水较高就走。工作就是为了让我有钱存下来买房，有时间剩下来做我其他想做的事，不会纠结于有个脑子奇怪的老板还是什么职业前景，就看公司能不能每个月准时给我薪水，这样我借贷款也容易一些。我也不在意薪资涨幅是不是比其他同事低，就这个薪水涨幅再高也有限，为了那几块钱要我拍经理马屁还不如说服政府调整货币和房贷利率更有效率。另外，由于我是在另一个国家也就是新加坡打工，需要租房，也让我了解到我不喜欢租房的感觉。有人说租房和买房一样，只是还钱的对象不同而已，可是我想说银行不会理我对那间房子做了什么，不会因为我忘了关灯骂我，不会把没用到又舍不得丢的东西塞在我住的地方，更不会特地用我家的洗衣机来洗被狗尿弄脏的地毯。自己住的房子怎样都是要买断的，这也是一个让我买房的动力。开始工作后不久就进入到新冠时期了，紧急状态下发生了3件不像是经济不好的的事，我们得到涨薪，银行放松贷款条件，律师可以接受网上完成房地产买卖。前者是因为新加坡人力资源紧张导致薪资上涨，后两者是马来西亚政府刺激经济的手段。我们没办法出门，却可以在网上买入全马任何地区的房子。那时在网上看房，买房，直到出租，我们都没有到现场看过自己的房子。成功出租后我们变得更大胆，买入更多，再出租再买入。虽然租金没办法完全覆盖供期和管理费，是负资产，但也没给我们什么太大的压力，每个月贴几百块就能拥有一间房子我觉得还是不错的。这个想法并不理智，狠心一点以数据而不是以喜好作为购房基础的话回酬应该会好很多。但我的想法是，投资不管怎样都是有风险的，如果我买房只看回酬，而后发现它没办法给我预期中的回酬的话我会不开心35年，还不如买个喜欢的，相信我看着那些赔钱的东西，也会像父母看着自己的孩子一样，嘴上说他坏但还是觉得他最可爱。我不信我喜欢的东西别人不喜欢。说完上面这些话，感觉我迟早会暴雷，但我有一点很适合当包租公的地方，是即使我再喜欢那个房子，我也不会对它有洁癖不想租出去。房子就是拿来用的，而就我遇到的情况来说，只要想租就租得出去。马来西亚房地产普遍上价格都是挺合理的，租售比不会太烂，主要销售对象为外国人或非主流产品除外。我一开始并不知道这一点，只觉得那些房子不符合我的喜好跳过，反而帮我避开了很多雷。新加坡的居家法令没那么严后，我们和朋友出来吃饭聊天。发现很多朋友被亲戚朋友借了不少钱，五位数和六位数都有，果然在新加坡打工很容易遇到这种事。没有人来找我借钱，不懂该不该开心，应该是大家都过得还不错吧。有人和我太太借，但她的债务也不轻，对方也不是为了救命而借的，多数都被我太太拒绝了，借出去的数字不大，也不会不好意思追债，毕竟我们的财务总是游走在刀刃上。搞直销的不懂要把我们当客户还是拉我们成为下线。我妈也很困扰，她没怎么借过钱，觉得欠钱的人一定很穷，但她又觉得银行只愿意借钱给有钱人，所以她不懂欠银行那么多钱的我到底算不算有钱。我很清楚，口袋有钱就会不小心借出去或者随便花掉，或者被诈骗集团拿走。钱是我用劳力换来的，必须有计划的花掉，才能最大化其带来的价值。把钱换成房地产是我觉得还不错的方式，赚的不多，但打败通胀还是可以的。过后有更喜欢的东西也可以把房子卖掉换成那个。买房到一个阶段就算我们再喜欢买房也觉得够了，银行可以批准的贷款越来越少，头期款的比例越来越多。我们开始把钱花在别的地方，想着别再投资好好享受生活。我们购入喜欢的家具电器，买辆车，养只猫，渐渐我们买的东西越来越没用，也越来越随便。印象比较深的是有一次我们到一个偏远的地方吃东西，顺便逛附近的商店，就在本地的小电器行里很随性的买了一个榨汁机，过后才发现他的价格比网上贵了一半。这样的事情发生了几次后，我就想要不要买个手表，每年trade in升级一次，我太太也在想要不要买个包还是黄金，这样把资源集中在少数几样东西，我们会认真的找出合理价格，可以装逼，也不会搞得家里没地方放，幸运的话可能还能升值。稍微研究了一下那些牌子，如何欣赏，该怎么选，尝试给自己洗脑了一阵子后，我们还是觉得什么奢侈品都没有买房过瘾，又开始新一轮的看房买房出租。被房贷束缚的抖m就这样诞生了。虽然我说的好像我买房买得很多很随便，但我们是真的喜欢买房的。喜欢一个东西会认真研究，一开始可能不懂行买的东西不太好交一点学费，过了这个阶段后我自认为我们还是懂什么可以买什么不能买的，也会小心不让现金流出问题。这点我觉得喜欢任何东西都是一样的，汽车，手表，包包，红酒还是Pokemon卡都一样，只想赚钱的的人总会亏钱离场，当然你也可以说他们理性懂得止损，我们在自欺欺人就是了。最近新加坡和马来西亚的本地券商开始提供投资海外股票的服务了，手续费也很便宜，我们也开始存股了。理性上还是理解把整幅身家压在房产上风险很高。我们认识了一位喜欢买房的Uncle，今年七十多岁了还在买，他有存股，做生意但不阻碍他买自己喜欢的房子，不确定我们以后会不会变成这样，应该说希望可以变成这样，和我老板比起来这个Uncle看起来轻松多了。目前我们还不习惯放很多钱在股票，买房还是继续，想着慢慢把比例调低用股票和基金来吸纳我们的存款，希望一切顺利。好啦，今天的内容就到这里，对此你有什么想法？你喜不喜欢买房还是其他东西呢？欢迎和我分享。喜欢我的内容，请帮忙点赞订阅分享，我是喜欢买房的店长，我们下次见。

13 min
10/08/2025

三天爬三座山 - 印尼旅行｜最简单的行程表，四天三夜，爬山x3

三天爬三座山 - 印尼旅行｜最简单的行程表，四天三夜，爬山x3 大家好，我是家附近的山都还没爬完就跑到印尼去爬山的店长。我不是一个喜欢旅行的人，更不是一个喜欢爬山的人，只是那个邀请我一起去的朋友已经问过我要不要去什么地方很多次了，我再拒绝会感觉内疚，另外，我在新加坡工作多年，印尼离这里很靠近，开销也便宜，是我想去看看但拖了好久没去的地方。朋友告诉我要去印尼四天三夜，会有爬山活动，我想说好吧，反正我年尾要去爬沙巴的神山，当做是练习也好，我不知道的是他们四天当中有三天都在爬山。我们醒着的时候就在爬山，其他时间都在前往各个山脚的途中，第一座山凌晨两点出发，四点开始爬；第二座五点出发，七点开始爬；第三座半夜十二点出发两点开始爬，看起来像是一个狂热爱好者的行程。没有参与计划的人没有拒绝的权利，过程中我一直安慰自己三天爬三座山怎样都好过三天都爬同一座山，至少休息的时候还能住正常的酒店。我是一个很城市的人，不太享受户外活动，像新加坡那种人造的自然环境还行，真的荒野就算了，我会怕。当然，印尼的这些山都是旅游胜地，不是真的很原始的森林，所以也没那么可怕。差别大概是我在新加坡跌倒感觉不会怎样，在印尼跌倒可能要滚很久才能到底。爬完山膝盖很痛，搞得我整个礼拜都不想出门，就在家里写这篇印尼旅行的体验。我们大部分时间是在爬山，但我们下山之后还是有好好吃饭的。我觉得印尼的食物很符合我的胃口，菜肴和马来西亚卖的马来餐一样，可是我觉得味道有比较好。当然这些餐厅都是导游推荐的，想必他有过滤出味道和卫生环境比较好的餐厅。他还提醒我们别去吃路边的小档口，不然会一边爬山一边拉肚子，我们没试，所以不确定。我发现一个很可爱的东西就是他们菜单并没有像马来西亚用简单的字母和数字标注，比如马来西亚常见的菜单里如果用A1代表咖啡，那么就会用A1C代表Kopi C，A1O代表Kopi O，食物也有各自的号码方便点餐，当然每间餐厅的字母号码不一样，就看老板喜欢什么搭配。印尼的菜单都只写全名，所以我们点餐的时候都写得好长，有些餐厅是店员帮我们写的，然而他们也是一样写完整的菜名，连简写也没有就是很正式的全名，比如加蛋我们可能就直接写符号加和数字0了，但他们会写完整的tambah 1 telur这样。另外，还发现他们每个餐厅都有牛油果，价格还很便宜，和一般的苹果还是鲜橙一样，我们才发现印尼盛产牛油果，每个都很大颗果肉也很多。他们还盛产Arabica咖啡豆，卖的咖啡价钱很低也很好喝。我到一个小档口买咖啡，四种主流的咖啡豆都有，但只有Robusta可以加糖或加奶，其他的咖啡豆只能叫美式，没想到这一个小小的档口也有这种坚持，不确定是不是整个印尼都是如此。接下来说说爬山，我们第一天爬的是Bromo，是一个挺普通的山，乘坐吉普车到半山再爬上去，路段很短。这里可以从较高的角度看到另外两座活火山Tengger Crater和Mt.Semeru。随后我们又到附近另一座小型的活火山Bromo Crater近距离观看火山里面的东西，这次是骑马上去的。和我想象的不一样，我看不到火红的岩浆，反而有点像马来西亚水沟里浓浓的复杂颜色的液体，还滚烫得冒烟，味道也很感人。第二天，我们去看Tumpak Sewu瀑布，真的很漂亮。他有两条路线，一个需要走过很多水路，另一条则有很多楼梯，我会推荐走水路的那个，风景比较好，只是有点怕水蛭就是了。瀑布真的很漂亮，人很多，风很大，水也很多，拍照的时候很狼狈，像在暴雨中拍照一样，可是瀑布真的很漂亮，值得一看。最后一座山Kawah Ijen，是比较难和有一点危险的，主要是去看硫磺，也就是石纪元里那个可怕的元素。爬山的路途遥远是一点，但真正让旅途变难的是我以为那个成分很危险，它其实没像石纪元说的那么恐怖，动到还是闻到是不会死的。然而误会了的我穿着很厚的衣服，手不敢碰任何东西，觉得不舒服可是还是硬要穿呼吸过滤器和眼罩，在伸手不见五指的半夜两点爬山，结果抵达终点太阳出来的时候才发现多数人根本没穿这些东西，他的水也是可以摸的，不要动眼睛就是了。在害怕又看不到路的情况下爬山真的很恐怖，不害怕的话就只是普通的山，路还算是好走的，是我自己给自己增加难度。我们在凌晨四点半抵达目的地，成功看到蓝色的火焰从山上流下来。那种感觉真的很神奇，他就像普通瓦斯炉会看到的蓝色的火，可是他是流下来的，流到底部的时候会像瀑布一样，反弹火花上来，然后聚成一个小池，一个正在燃烧的池。当然人也很多就是了，大家都不戴口罩和眼罩近距离自拍，硬睁大眼睛微笑在满是浓烟又起火的池边自拍，就像新年的时候人挤人的在燃烧着的香炉附近自拍的感觉。最后我们来聊一下我吃我太太醋的事情。这次的旅行我们和另外两个男生四个人一起去。那两个男生当中一个是我朋友另一个是我朋友的朋友，我们第一次见。我和我朋友应该成为我们四个人的桥梁，然而很可惜我们两个都是属于不太社交的类型，而我太太和另一个第一次见的男生反而成为了负责开话题和炒热气氛的那个。一开始没有什么问题，我太太本来就是我和外界沟通的媒介，我家人想和我说什么也会通过我太太和我说，而且那个男生确实没做什么令我不爽的事情，就只是一个很亲切的人。但四天都这样，和一个年龄相近有身材有长相的男生这样就有问题了。理性上，我懂如果我太太喜欢他那种类型的人就不会喜欢我了，风格完全不同，但感情这种东西哪来的理性，我太太和我结婚之前应该也不知道他喜欢的是我这类型的男生。我还是第一次看到他和亲戚以外又是第一次见的男生那么快亲近，物理站位上也看得出他们并没有很在意彼此之间的距离。每天晚上我都会在酒店里消化情绪调整心态，一出门对方一开口我就会开始累积不爽的情绪。在那个当下其实我没那么清晰的知道我的情绪状态，只是隐约的不爽而已，一直拖到最后第二天我才整理好思绪和太太说这件事，她第一反应就是觉得我不信任她。我对他的要求很简单就是物理上不要太靠近就可以了，我是那种注重肉体多过灵魂的男性，隔天她试着有意识的注意他们俩的物理距离后发发现确实有点问题，也解决了他认为我想太多和不信任她的疑虑，没有让这个旅行结束在负面情绪中。当然我并不认为那个男生有什么不好的企图，只是那么巧和我太太合拍，也那么巧遇到一个没那么宽容的可以让太太有其他合拍的男性友人的我而已。总的来说我认为印尼还是很值得一去的，食物和咖啡都合我胃口，我们看了两种不同的火山和震撼的瀑布，骑了马，吉普车和摩托，如果再加上到附近的巴厘岛体验海洋相关的活动，基本上所有户外活动都可以在印尼找到，价钱也很便宜。多数旅行的时候我都会用新币结算，因为他的币值可以欺骗我那个东西不贵。而在这次的印尼旅行里我是使用马币结算的，即使如此还是觉得很便宜，所以是真的便宜。好啦，今天的内容就到这里，对此你有什么想法？有没有去过印尼玩呢？你又是不是注重肉体多过灵魂的人呢？欢迎和我分享。喜欢我的内容，请帮忙点赞订阅分享，我是容易吃醋的店长，我们下次见。上面的内容其实是我的podcast的文字稿，欢迎到Apple Podcast, Spotify和Youtube搜索【店长让我来】聆听，希望你也能成为我的听众，再此先谢谢你啦，拜拜！咖啡好喝｜Avocado便宜｜手写菜单蓝色的火和瀑布嫉妒的心结语Podcast

13 min
09/15/2025

读书 - 原子习惯

大家好我是偶尔会看一点书的店长。最近我把原子习惯看完了，身为一个假文青来说，读书很好，但竟然读畅销书，闲暇时间读畅销书的地位是比撸猫还低的，读一些没人听过没人懂的冷门书才是优秀的读书人，就好像歌词就应该写到不懂在写什么一样，当然这只是我个人的标准而已，我还有一个很双标的地方就是我认为电影如果拍到没人懂就是想装高级的烂货。前段时间我有点提不起劲，想起罗永浩说过，当你感到颓废的时候就去买一堆打折的畅销书，看完以后就会被振奋得死去活来的。刚好我太太带了这本书回来，得到我小小的白眼的同时我还是厚颜无耻的拿起来看了。畅销书就是畅销书，很容易读也有一些我喜欢的点，没什么压力的看完了，今天就来说一下这本书里我喜欢的地方。首先我最喜欢的部分就是他对习惯的定义，要求非常低，习惯就是一个行为做两次，听起来就很简单。第一次可能是偶然，第二次是特地，第三次说明你就是这种人。当然书里并没有说得那么直接，真这么说的话就没人认真把书看完了，它是以养成新的习惯后不可以断掉两次的角度来说的。比如你想每天运动，持续了几天想休息一天，没问题，两天就不可以。作者强调不要放纵两次，因为两次就是新习惯的开始。坚持做出正确决定听起来很难，可是如果说两次就是坚持的话相信很多人都可以做到。举个例子，当个注重健康的人没那么难，只要做出两次健康的选择就可以了，然后再持续下去，你就一直以来是一个注重健康的人。最算想耍赖，每次吃两次健康的食物后吃一餐不健康的也没关系，在吃两次健康的就好了。作者也给出了降低持续努力的门槛，当持续你的习惯在某段时间变成挑战无法完成，那就降低难度，比如你本来每天读半小时的书，真的没空或懒惰，就读个十分钟，运动每次会用十公斤哑铃，现在就用5公斤，把每次做的事情变简单一些，你会突然觉得像在玩而不是努力一样，再持续多几天，慢慢增加难度，回到本来的习惯会是自然发生而不靠意志力硬撑的事情。然后，作者提出了关于说话方式是如何影响一个人的心理暗示。比如一个人想要戒烟，当另一个人递一只烟给他的时候，说“我不吸烟”和“我正在戒烟“的人是两个很不一样的心理暗示。说我不吸烟的人，不抽烟是理所当然的，无需任何理由，正常人也不会坚持要你收下他的烟；而说我正在戒烟的人背后隐藏的是我喜欢吸烟，只是现在不抽，朋友也容易跟你捣乱硬要你抽一根。可能我是一个动漫迷的关系，我很喜欢这种类似魔法咒语的口号，说一段就能释放必杀技，大喊还会增加杀伤力的咒语。抽烟是很简单的，抽与不抽，没有中间地带的行为，而且戒烟的回报很大，所以用“我不抽烟”这样直接的心理暗示可以很聚焦的解决坏习惯。如果是比较复杂的事情，比如说减肥，用我正在减肥会好像我正在戒烟一样给人暂时性的暗示，但把‘咒语’细化成我是不吃薯条，不喝饮料，不吃炸物等等太聚焦的做法也是不现实的，全都列下来也太长了，而且一辈子不吃也太无聊了。我觉得可以说成“我是一个注重健康的人”根据当下的情况决定，真的饿了，吃薯条会比低血糖更好，如果有马铃薯泥，没有加多余酱料的活，或许是一个比炸薯条更健康的选择，压力太大就想熬夜一下，有时也未必不是放松紧绷神经的方法。重要的是诚实面对自己，这一次的放纵是真的为了好好休息吗？还是找借口而已？当然这些都只是个人选择，如果你是一个注重心态健康而不是身体健康的人，做的事可能就不太一样了，比如经常走路为了去冰箱看看，喝酒加养乐多解腻还帮助消化，薯条加番茄酱摄取植物营养，熬夜会敷面膜等等，开心就好。第三个我喜欢的点是用弹珠记录完成的习惯。比如你想要每天打二十通电话销售，准备两个罐子，其中一个放入二十颗弹珠，每打完一通电话就将弹珠移到另一个罐子。只是一个有仪式感的动作而已，一个把你的注意力从重点转到其他地方，经常导致很多男女朋友争吵的所谓仪式感的东西。书里还给了很多其他有仪式感的小动作，作为让自己做特定行为的开关或记录。我以前听到仪式感也会翻白眼，觉得浪费时间没有意义，直到我发现穿制服上班上学是仪式感，绿茶装可爱也是，穿制服的绿茶更是仪式感拉满，从此我就很喜欢这三个字，在不断和我太太灌输这方面的例子，当然他也会趁机对我有要求就是了。回到用弹珠记录通话次数，利用把注意力从重点移开的特性，你打电话的目的不是为了成交，而是为了把弹珠移到另一个罐子，这么做可以让你不那么在意被电话另一端的人拒绝，转移完弹珠后也有一种“任务结束”的阶段感，让自己从刚刚发生的事情抽离.。即使过后想检视自己的表现，也比较容易以第三方视角看待，不让自己深陷被拒绝的负面情绪中，不盲目陷入成交的傲慢也是很重要的，因为很多时候这就是数字游戏而已，你的技巧可以提升成交率，没有技巧的成交率也不会是零。当然这种做法的限制也是很明显的，就是只能用来记录一件事，如果你用一样的方法记录每件想完成的习惯，就没有那种仪式感和区别对待的感觉。只用特别的方式记录自己最想养成的习惯，或者最需要完成的任务就好，当习惯养成，变成毫无压力，顺其自然的事情以后，在考虑要不要把这个仪式感用在新的习惯上。为每个不同的习惯设立不一样的仪式感也行，但注意如果太专注于仪式感就本末倒置了，像花太多钱和心血在婚礼而不是婚姻生活的人一样。相信每个人其实都知道什么是好的习惯，每天运动，吃得健康，早点睡觉，少刷手机，做这些东西，不需要什么觉悟，并不需要选择一个特定的日期开始，这些东西只要当下，你有一点想做出更好的选择的时候，做就对了，你过后想做三个不好的选择来弥补这个好的选择也没关系。做一下休息一个月，慢慢变成做一下休息两个礼拜，一个礼拜，三天到一天，哪天觉得压力大了就分量减半或者意思意思做一下，无法让你以最快的速度达到最理想的状态，但总好过什么都没做。好啦，今天的内容就到这里，你对今天的内容有什么想法？你有没有坚持的习惯呢？欢迎和我分享。喜欢我的内容，请帮忙点赞订阅分享，我是经常会有一段很努力的时期，然后因为什么事突然提不起劲再颓废一段时期的店长，我们下次见。

11 min
08/20/2025

无聊的大人如何照顾身体健康，会计是怎么说服自己运动的

大家好，我是越长大变得越无聊的店长。各位我最近开始早睡早起了，还多吃蔬菜多运动，偶尔还会站着办公睡前还会伸展身体。我不是一个喜欢运动的人，我从想运动这件事就开始不爽，更不要说后面的换衣服换运动鞋，结束后还要想到底衣服要不要直接洗起来，不洗好像很恶心，只洗这一套又好像很浪费水，运动的每个阶段对我来说都很难熬。我有很长一段时间是零运动的，连路也不怎么走，还经常熬夜，虽然因为穷而不烟不酒，但我的健康状况还是差过很多每天一包烟每晚去clubbing的朋友。精神上从想运动开始累，身体上热身还没完就很累。这样的我，过了三十之后心不甘情不愿的正视自己的身体状况，逼自己运动。

9 min
08/04/2025

Make Accountant Great Again | 会计是怎么管钱的

大家好，我是懒惰工作但还是会好好工作的店长。我从小就是一个很怕麻烦的人，闲来无事就喜欢思考该怎样才能不用工作

11 min
07/08/2025

新加坡打工有点难，和蟑螂一起生活的日子

大家好我是经不住三倍薪水的诱惑跑到新加坡打工的店长很久很久以前，我在老家吉打和读书的地方槟城找了半年找不到合适的工作，心灰意冷的情况下我开始投简历到吉隆坡和新加坡。这两个地方都离我家很远，而新加坡的公共交通和薪水都比吉隆坡好不少，所以我会优先新加坡的面试。几个面试后，我成功找到了一份在新加坡的工作，开启了我在新加坡刷金钱副本的生活。

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06/23/2025

养猫其实有点难，竟然会被猫勒索

大家好，我是最近开始养猫的店长是的各位，最近我开始养猫了，今年新年的时候我在路边拐带了一只猫回来，过上了人人羡慕的撸猫生活，那天我停好车下来他就靠过来然后我就直接决定养了，我旁边的人都觉得我的决定好像很随性，但其实养猫这件事我想了很多年，只是等到最近生活和经济情况都比较稳定以后才决定带一只。事先声明我是有经过他同意的，我跟他说跟我走我就养你然后他就自己跟过来了，但我确实是没经过他妈同意，因为那时他也没在场。我身边有很多人养猫所以我也到处去请教也上网做了不少功课，但还是有发生了一些意想不到的事情，所以今天就来讲一下。

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