MÄNNERLEBEN - zu Gast bei Carlson.

Carlson El Murtadi
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  • Mental Health

Was macht das Leben als Mann heute aus? Zwischen Alltag und Ansprüchen, Rollenbildern und inneren Fragen? „MÄNNERLEBEN“ ist ein Podcast über das, was Männer wirklich bewegt. Über Umbrüche, Krisen und Neuanfänge. Über Beziehungen, Vaterschaft, Beruf und Identität. Über das Ringen mit sich selbst – und die Kraft, dennoch weiterzugehen. Gastgeber Carlson El Murtadi begleitet Männer in unterschiedlichen Lebensphasen – als Männertherapeut und Männercoach. Abonniere jetzt diesen Kanal und verpasse keine neue Folge.

  1. May 21

    Er erfindet sich alle 7 Jahre neu: Johannes Woll über Wandel, Demut und den Wert des Handschlags

    Viele Männer definieren sich über ihren Beruf, über Status und das Gefühl von Sicherheit. In dieser Folge von Männerleben zeigt Johannes Woll, warum es sich lohnen kann, die eigene Visitenkarte immer wieder zu zerreißen, ohne Angst vor dem weißen Blatt Papier. Seine Biografie ist ein Plädoyer für Agilität, Selbstbestimmung und den Mut, Prioritäten neu zu setzen.0:00 Mut zur Veränderung statt Visitenkarte0:21 Johannes Woll: viele Jobs, ein roter Faden1:27 Freiheit, Routine und Selbstbestimmung im Beruf4:01 Tod, Krankheit und die Lektion der Demut8:36 Agenturkrise 2003: Kunden weg, Neustart wagen14:21 Siebenjahresrhythmus: wachsen statt festhalten17:30 KI und Identität: Fähigkeiten statt Jobtitel22:57 Portal für pflegende Angehörige: Motivation26:54 Fast Forward: schnell testen, mutig umsetzen31:42 Werte, Vaterschaft und verbindliche LeichtigkeitRechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    36 min

  2. May 14

    Vom Obsthändler zum Karriereguru: Tobias Jost's Aufstieg & seine härtesten Lektionen

    Tauche ein in die inspirierende Geschichte von Tobias Jost, dem Mann, der einen ungewöhnlichen Weg vom Obsthändler zum gefeierten Karriereexperten und Spiegel Bestseller-Autor beschritten hat. Welche tiefgreifenden Lektionen lernte er auf seiner Reise, die ihn formten?Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    46 min

  3. May 14

    Zwischen Wunsch und Wirklichkeit: Wie DaddyDo Vätern hilft, Verantwortung wirklich zu leben

    Väter wollen heute mehr als nur dabei sein, doch im Alltag scheitert es oft nicht am Willen, sondern am Tun. In dieser Folge von Männerleben spricht Gastgeber Carlson mit Philipp Macke über moderne Vaterschaft, Mental Load, Rollenbilder und die Frage, warum zwischen Anspruch und Realität manchmal eine ganze Welt liegt. Es geht um unsichtbare Aufgaben im Familienalltag, um faire Aufteilung von Care Arbeit und Erwerbsarbeit, um kleine, machbare Schritte statt erhobenem Zeigefinger und um die Idee hinter DaddyDo, einer App, die Vätern genau dann Impulse gibt, wenn sie gebraucht werden.0:00 Willkommen und Thema: Vaterschaft heute1:00 Philipp Macke: Rollen, Vatersein, Alltag3:09 Eigene Erfahrung: Wunschbild und Mental Load7:49 Was DaddyDo kann: Impulse, Care-Arbeit, Praxis12:07 Unsichtbare Aufgaben sichtbar machen16:21 Fairness zwischen Care-Arbeit und Erwerbsarbeit21:44 Zielgruppe: Väter zwischen Jobdruck und Familie23:58 Warum Männer Hilfe oft spät annehmen31:30 Positive Vorbilder statt Schuld und Scham35:12 Vereinbarkeit: Karriere, Elternzeit, Prioritäten38:31 Impulse bei Überforderung zwischen Job und Zuhause41:29 Was sich durch DaddyDo für Philipp verändert hat43:13 Abschluss: DaddyDo finden und Kontakt zu CarlssonRechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    44 min

  4. May 13

    Wenn aus einem Mann ein Vater wird: So findest du deinen Platz in der Familie

    Wenn die Geburt näher rückt, wird es für viele Männer plötzlich ernst: Nicht nur organisatorisch, sondern emotional. In dieser Folge von Männerleben zu Gast bei Carlsson spricht Carlsson mit Frank Schwarz, Gründer von baldpapa, darüber, warum Väter in der Geburtsvorbereitung mehr brauchen als Fakten. Es geht um psychologische Sicherheit, Männerarbeit, den Mut zum Fühlen und darum, wie Männer ihre Partnerin unter der Geburt und im Wochenbett wirklich begleiten können. Frank zeigt, wie ein geschützter Raum Männer aus dem reinen Funktionieren holt, damit sie ihren gefühlten Platz als Vater finden und die Partnerschaft in dieser Umbruchphase stabil bleibt.Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    58 min

  5. May 12

    Deine Story, deine Identität: Robert Steffen über Kommunikation & Resilienz

    Du willst deine wahre Geschichte leben und authentisch kommunizieren? In dieser tiefgehenden Episode teile ich mein Gespräch mit dem inspirierenden Kommunikationstrainer Robert Steffen, der seinen eigenen beeindruckenden Weg zur Selbstfindung gegangen ist. Robert Steffen, Kommunikationstrainer und Vater, erzählt von den prägenden Stationen seines Lebens – von der strengen Erziehung in einer russlanddeutschen Kirche über Weltreisen durch 60 Länder bis hin zur Gründung seines eigenen Unternehmens. Er beleuchtet, wie seine beiden Großväter – ein leidenschaftlicher Geschichtenerzähler und ein Mann von Haltung – ihn geformt haben.Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    1h 19m

  6. May 11

    Wenn das Leben den Boden wegzieht: Männertrauer und ein Leuchtturm für die Familie

    Mitten im Sturm die Haltung behalten, auch wenn der eigene Kompass wankt: In dieser Folge geht es um Männertrauer, den Umgang mit Verlust und die Frage, warum viele Männer ihre Gefühle lange im Verborgenen halten. Stefan Müller erzählt, wie systemische Arbeit helfen kann, in Krisen wieder handlungsfähig zu werden, innere Ruhe zu finden und Schritt für Schritt zurück ins Licht zu kommen. Ein Gespräch über Familie, Verantwortung, Trauerarbeit und darüber, weshalb Unternehmen und Konzerne das Thema Verlust und Trauer am Arbeitsplatz nicht länger übergehen sollten.Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    1h 1m

  7. May 10

    Männlichkeit in Filmen: James Bond, Rambo, Big Bang Theory – Was steckt WIRKLICH dahinter?

    Tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Männerbilder im Film und hinterfragen die Stereotypen, die uns seit Jahrzehnten prägen. Unser heutiger Gast sich in seiner Bachelorarbeit intensiv mit der Darstellung von Männlichkeit im Film auseinandergesetzt hat. Wir analysieren ikonische Figuren wie James Bond und Rambo, entdecken die Ambivalenz ihrer Charaktere und beleuchten, wie die Big Bang Theory klassische Rollenbilder revolutionierte. Von emotionaler Unerreichbarkeit und Gewaltkompetenz bis hin zu Verletzlichkeit und Freundschaft – wir decken auf, welche Botschaften uns die Leinwand vermittelt und wie diese unser Verständnis von Männlichkeit beeinflussen.Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    55 min

  8. May 9

    Ex-Polizist packt aus – Warum dein Testosteronspiegel alles verändert!

    Dein Energielevel im Keller? Antriebslosigkeit und schlechte Stimmung bestimmen deinen Alltag? In dieser Folge spricht der Ex-Polizist Nils Kurzeder Klartext über ein Tabuthema, das viele Männer betrifft: Testosteronmangel! 🚨 Nils teilt seine persönliche Geschichte und erklärt, wie ein niedriger Testosteronspiegel Körper, Geist und Lebensqualität beeinträchtigt. Als ehemaliger Polizist weiß er genau, welche Belastungen der Alltag mit sich bringt und wie wichtig mentale und körperliche Stärke sind.Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische, psychologische, rechtliche, finanzielle oder sonstige fachliche Beratung dar. Eine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Inhalte wird nicht übernommen. Jegliche Haftung durch den Host, die teilnehmenden Gäste, die Agentur, den Hosting-Anbieter sowie die Produzentin bzw. den Produzenten TenderMaker GmbH ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.Ergänzender Hinweis: Dieser Podcast kann sensible Themen wie psychische Gesundheit, persönliche Krisen, Traumata oder familiäre Belastungen ansprechen. Die besprochenen Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.Werbung und Interessen: In einzelnen Folgen können persönliche Empfehlungen oder Hinweise auf Dienstleistungen und Produkte erfolgen. Es besteht keine wirtschaftliche Verbindung oder Beteiligung, sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet.Datenschutz: Sofern personenbezogene Daten im Rahmen dieses Podcasts verarbeitet werden (z. B. über Kontaktformulare, Newsletter oder Umfragen), erfolgt dies gemäß den geltenden Datenschutzbestimmungen.Mit freundlicher Unterstützung von der Webseite: maennerleben.community, einem Angebot der TenderMaker GmbH.

    45 min
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