Krieg ich nicht raus

Der Podcast den Deutschland nicht hören will
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  • DOCUMENTARY

Krieg ich nicht raus - der Podcast, den Deutschland nicht hören will. Hier geht es um das, was weiterwirkt: das Gefühlserbe der Deutschen aus dem Zweiten Weltkrieg. In Gesprächen mit Betroffenen und Expert*innen mache ich sichtbar, was sonst oft unsichtbar bleibt. Es geht nicht um schwere Theorie, sondern um echte Erfahrungen, um Mut, Verletzlichkeit und Transformation. Das ist kein Therapeuten-Podcast und kein Coaching-Format. Sondern ein Raum für ehrliche Gespräche darüber, wie Geschichte in uns nachhallt - und wie Heilung möglich werden kann.

Episodes

  1. 11/20/2025

    Dieter, 89 - Wie übersteht man Krieg als Kind?

    Hier geht es um Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen mit der deutschen Kriegsgeschichte, die lange im Verborgenen blieben – und darum, wie sie bis heute in uns nachhallen. Gemeinsam wollen wir sichtbar machen, was oft unausgesprochen bleibt.

    53 min
  2. Claudia, 53 - Wie verwandelt man Trauma in Kunst?

    10/02/2025

    Claudia, 53 - Wie verwandelt man Trauma in Kunst?

    Hier geht es um Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen mit der deutschen Kriegsgeschichte, die lange im Verborgenen blieben – und darum, wie sie bis heute in uns nachhallen. Gemeinsam wollen wir sichtbar machen, was oft unausgesprochen bleibt.

    37 min
  3. Anne, 60 - Haben wir gelernt zu fühlen?

    09/16/2025

    Anne, 60 - Haben wir gelernt zu fühlen?

    Hier geht es um Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen mit der deutschen Kriegsgeschichte, die lange im Verborgenen blieben – und darum, wie sie bis heute in uns nachhallen. Gemeinsam wollen wir sichtbar machen, was oft unausgesprochen bleibt.

    50 min
  4. Christine, 60 - Ist wirklich alles vorbei, wenn der Krieg vorbei ist?

    09/02/2025

    Christine, 60 - Ist wirklich alles vorbei, wenn der Krieg vorbei ist?

    In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die die Nachwirkungen von Krieg und Flucht in ihren Familien erlebt haben. Es geht um Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen, die oft verschwiegen wurden - und darum, wie sie bis heute in uns nachwirken.

    33 min
  5. Alexander, 41 - Wann hört das Weitergeben von Schuld endlich auf?

    09/02/2025

    Alexander, 41 - Wann hört das Weitergeben von Schuld endlich auf?

    Krieg ich nicht raus - der Podcast, den Deutschland nicht hören will. Hier geht es um das, was weiterwirkt: das Gefühlserbe der Deutschen aus dem Zweiten Weltkrieg. In Gesprächen mit Betroffenen und Expert*innen mache ich sichtbar, was sonst oft unsichtbar bleibt. Es geht nicht um schwere Theorie, sondern um echte Erfahrungen, um Mut, Verletzlichkeit und Transformation. Das ist kein Therapeuten-Podcast und kein Coaching-Format. Sondern ein Raum für ehrliche Gespräche darüber, wie Geschichte in uns nachhallt - und wie Heilung möglich werden kann.

    47 min
  6. Ingrid Meyer-Legrand - Warum wir das Schweigen durchbrechen müssen

    09/02/2025

    Ingrid Meyer-Legrand - Warum wir das Schweigen durchbrechen müssen

    Warum fühlen sich so viele Menschen in Deutschland eigentlich einsam, obwohl wir von 84 Millionen umgeben sind?
Und was könnte dieses ständige Funktionieren-Müssen, dieses Hasseln, eigentlich noch mit einem Krieg zu tun haben, der seit 80 Jahren vorbei ist – und den niemand von uns selbst erlebt hat? –Willkommen zu Krieg ich nicht raus, dem Podcast, den Deutschland nicht hören will. Ich bin Mira, selbst Nachfahrin traumatisierter Deutscher.
Und ich spreche hier mit Menschen, die den Mut haben, hinzuspüren. Dorthin, wo es in ihren Familien lange keine Worte gab.
Menschen, die erzählen, wie die deutsche Kriegsgeschichte bis heute nachhallt – in ihren Beziehungen, in ihren Körpern, in ihrem Alltag. Und was passiert, wenn wir anfangen, diese Geschichten endlich laut zu machen …

    37 min
  7. Mira, 43 - Warum ich diesen Podcast mache

    09/02/2025

    Mira, 43 - Warum ich diesen Podcast mache

    Warum fühlen sich so viele Menschen in Deutschland eigentlich einsam, obwohl wir von 84 Millionen umgeben sind?
Und was könnte dieses ständige Funktionieren-Müssen, dieses Hasseln, eigentlich noch mit einem Krieg zu tun haben, der seit 80 Jahren vorbei ist – und den niemand von uns selbst erlebt hat? –Willkommen zu Krieg ich nicht raus, dem Podcast, den Deutschland nicht hören will. Ich bin Mira, selbst Nachfahrin traumatisierter Deutscher.
Und ich spreche hier mit Menschen, die den Mut haben, hinzuspüren. Dorthin, wo es in ihren Familien lange keine Worte gab.
Menschen, die erzählen, wie die deutsche Kriegsgeschichte bis heute nachhallt – in ihren Beziehungen, in ihren Körpern, in ihrem Alltag. Und was passiert, wenn wir anfangen, diese Geschichten endlich laut zu machen …

    4 min
  • 7 Episodes

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Krieg ich nicht raus - der Podcast, den Deutschland nicht hören will. Hier geht es um das, was weiterwirkt: das Gefühlserbe der Deutschen aus dem Zweiten Weltkrieg. In Gesprächen mit Betroffenen und Expert*innen mache ich sichtbar, was sonst oft unsichtbar bleibt. Es geht nicht um schwere Theorie, sondern um echte Erfahrungen, um Mut, Verletzlichkeit und Transformation. Das ist kein Therapeuten-Podcast und kein Coaching-Format. Sondern ein Raum für ehrliche Gespräche darüber, wie Geschichte in uns nachhallt - und wie Heilung möglich werden kann.

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    Der Podcast den Deutschland nicht hören will
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