陶白白白说了

陶白白Sensei

大家好,我是陶白白! 欢迎收听我的播客《陶白白白说了》,咱们的第一个系列主题叫做 “恋爱脑克星”。在这个系列里,我会从恋爱脑的本质、恋爱脑的几种情况、它会带来哪些具体的危害和症状、以及为什么我们会变成“恋爱脑”、可怕的“死循环”是怎么形成的等方面深度剖析。

  1. 058 | 知行合一:不丧失被爱和相信爱的能力

    3d ago

    058 | 知行合一:不丧失被爱和相信爱的能力

    大家好啊,我是陶白白!欢迎收听本期的内容。 我常说,爱和被爱都是需要能力的。但不论感情还是生活,感受爱与被爱的前提都是做真实的自己。举个简单的例子:当你情绪不稳定,喜欢为爱付出的时候,你为了让自己看起来独立而强行放弃感受,去营造虚假的人设,给出“虚假”的爱,而你能获得的被爱也只会是对方基于伪装回馈的温情。 你的真实自我被压抑,“爱”成了一种讨好的工具,最后生活和感情一团糟,丧失了爱与被爱的能力,得不偿失。但如果你尝试跟着内心走,不强行扭曲自己,真实的爱也许会慢慢生根发芽。  - 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:08 没情感建立的感情称不上上头! 09:42 女生在感情里要学会表达诉求 15:19 性格里的“犟”是一种傲慢与偏见 24:54 爱恨一体,愤怒往往最消耗爱! 34:42 不要激发人与人之间的对立性 48:27 改变性格能改变命运吗? 50:03 力量和苦难是相辅相成的 58:42 人生是马拉松跑一段歇一段 63:00 对大脑和情绪保持敬畏之心 69:37 知行合一,不丧失被爱的能力 80:00 相信规律,用态度化解矛盾!  - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~我的系列课程已经在「白桃星球」上线了,大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,性格词云等你来玩,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 37m
  2. 057 | 修心是潜意识与大脑的对抗【离谱故事·第八弹】

    Jul 2

    057 | 修心是潜意识与大脑的对抗【离谱故事·第八弹】

    大家好,我是陶白白!欢迎收听【离谱故事会·第八弹】。本期除了离谱故事,还有一些知识点,建议大家收藏收听: 【1】修心vs潜意识:修心是自己大脑和潜意识的对抗,恋爱脑是基于大脑的判断而非内心,如何通过锻炼自己的潜意识摆脱恋爱脑? 【2】人性探究:人到底是不是善变的?如何通过控制人的欲望达成目标,利用规律、观察状态识人辨人,积累经验。 希望今天的故事和内容对你有所启发!  - 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:07 过度查手机是种病态占有! 00:49 修心是潜意识vs大脑的对抗! 15:13 想要靠对方跨越阶级的感情 24:21 情绪疗愈vs起伏,哪个重要? 35:43 我爱你其实比你爱我重要 43:13 一方缺乏敬畏之心源于你自己 48:41 结婚疯狂想绑定会滋生恐惧 55:19 对方回避是因为觉得关系没未来 77:00 断崖式分手后的忍让导致抑郁 102:26 喜欢当供养者往往不被选择! - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享。我的系列课程已经在「白桃星球」上线了,大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,性格词云等你来玩,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 57m
  3. 056 | 尝试爱相信爱,才能在爱中反复成长

    Jun 25

    056 | 尝试爱相信爱,才能在爱中反复成长

    大家好,本周直播随聊来了,欢迎大家收藏收听! 本期主要是面向个人情感认知的纠错。很多时候,一个人谈不好一段恋爱其实也是个人缺乏主体性的表现。当亲密关系出现问题,你意识到单单解决感情摩擦似乎有些乏力,这是因为你的某些创伤带来的恐惧和对人格的侵蚀,让你陷入了另一种重复。 创伤的阻碍让你不敢相信爱,尝试爱,总是用技巧博取控制,最终得不到养分和成长,而只有当你愿意突破“缺陷”,不断尝试、战胜的时候,爱才会离你越来越近。希望今天的案例对你有所帮助! -  本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:07 如何和风象星座谈恋爱? 03:41 关于风象星座的边界感! 15:16 缺乏主体性如何应对感情 20:41 过度技巧伪装VS 真心 28:46 改变偏执需要勇于面对结果! 41:08 人的尊严感来源于正向反馈  51:47 分手之后情绪反扑并不是爱 63:57 谈好恋爱的前提是减少滤镜 -  👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~我的系列课程已经在「白桃星球」上线了,大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,性格词云等你来玩,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 10m
  4. 055 | 爱是一种阶段性的规律

    Jun 18

    055 | 爱是一种阶段性的规律

    哈喽大家好,本周连麦故事来了,欢迎收藏收听。 今天多是分手复合案例,我发现爱是一种阶段性的规律,在年少的时候,我们会选择青涩的恋爱,但随着年纪增长,我们对爱和现实的平衡开始摇摆,这也会让一些感情落下帷幕。其实,这些都是人处于不同阶段的不同选择,归根到底没有谁对谁错。如果想要青涩的感情落地生根,就需要不断的用现实加码,这样你珍惜的爱才不会流逝。 希望大家都能在失恋中崛起,而不是沉沦。 - 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 土象星座在感情里的阴暗面! 03:56 针对风象星座的复合攻略 08:46 青涩期的恋爱很难让对方成长 27:30 爱是一种阶段性的规律! 29:17 谈恋爱看不清自己,怎么办? 33:21 恋痛是因为情绪的强性刺激 38:53 恋爱中,一方总高姿态怎么办? 50:56 姿态自信是最好的性魅力 64:50 人在感情中有保持愤怒的权利  - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~我的系列课程已经在「白桃星球」上线了,大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,性格词云等你来玩,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 7m
  5. 054 | 别让错误的感情认知,消耗身边的爱意

    Jun 11

    054 | 别让错误的感情认知,消耗身边的爱意

    哈喽大家好,本周连麦故事来了,欢迎收藏收听。 听了这么多连麦,我发现大部分人的感情困境都是自己造成的。很多人往往喜欢在没那么爱的人身上寻找爱的感觉,在爱的人身边又疯狂索取导致爱被消耗,最终不欢而散,本质都是源于自己对感情的认知不足。 人和人相处还是需要建立正确的感情认知的,不是相处就依赖,爱上就活在滤镜里,凭借欲望随意开始。一段好的感情,需要的是在清醒的状态下选择,彼此再明确相爱。 -  本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 恋爱7年,折磨所有人的经历! 05:56 经济不对等的感情是缘是孽? 18:44 人的感情需求都会随时间改变 19:50 低成本持有的感情,不会长久! 33:58 粘人又疏离,精致的利己主义者 50:07 存在异地问题感情如何解决? 68:18 谈恋爱的过程要谨防情感漠视 79:59 顶级渣男心态:从不专一对待! 89:12 强行抽离是心脉受损的主要原因 - 👂 听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,性格词云等你来玩,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 38m
  6. 052 | 缺爱的人,总是在痛苦里寻找安全感

    May 28

    052 | 缺爱的人,总是在痛苦里寻找安全感

    周四愉快!本期精神食粮来了,欢迎大家收藏收听。 本期是直播随聊,我们依旧来聊聊爱的悖论。什么是爱的悖论呢,在我看来,当你对一个人表达极度的欲望和需求,而获取这份爱的方式却选择用卑微委屈来得到,但对方却对你只有轻视和伤害,这就是一种爱的悖论。 这种长期养成的思维模式会让你对恨比对爱有更深的反馈,长久下去产生“虐待即忠诚,怀疑则深爱”的感情观。 也许很多年,你都以为你想要的是纯爱,其实你想要的不过是一种情绪绑定,借此来缓解不安全感,为焦虑做托底。可当你在没有那么需要“爱”的时候,回头才发现,那些对爱的幻想不过是束缚住自己的恐惧。 - 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:16 关于我理解的爱的悖论 03:31 喜欢虐恋的人对恨比爱有更深反馈 08:55 原生家庭问题是逃离还是包容? 10:47 到底什么是爱?是逃不开的宿命吗? 16:24 年龄焦虑与绑定依赖是枷锁问题 20:23 纯爱是爱的终极幻想 30:22 对抗自己的欲望,而不是理性  45:00 超越恐惧,是挣脱人生的枷锁 52:13 学会尊重自己的每一个情绪 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    53 min
  7. 051 | 爱不是绑定一辈子,而是同频路上的共鸣

    May 21

    051 | 爱不是绑定一辈子,而是同频路上的共鸣

    周四愉快!本期直播故事来啦,大家可以收藏收听! 爱是阶段性的陪伴,当一段感情出现在我们的生命中,我们常常立刻会思考:这段感情能陪我一辈子吗?其实这是内心渴望捆绑的执念。 当爱降临的时候,这样的想法往往会导致一个人要么迟疑退缩,要么患得患失,反而没办法好好享受爱。 而当一个人经历了深爱又分离的境遇,爱的意义才慢慢显现。爱从来不是绑定一辈子的承诺,而是刚好同频路上的共鸣。茫茫人海中相遇,我们在相互属于的时光里,彼此陪伴,感受同频的快乐;在不同路时,慢慢放手,感激遇见,都是为了找到更好的自己。 -  本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 别陷入深情又抽离的温柔陷阱! 09:58 如何看待现实vs欲望的对抗 18:50 伤害对方证明爱,是一种极端控制 27:17 浓度不够深的感情,怎么维持? 41:34 爱情是两个人都有的未来 51:32 把功利性拿掉,追求会变得简单! -  👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~  最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!  我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

    1h 5m

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