重拾 我声 · Be Heard

Thomas S
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement

《重拾 我声 · Be Heard》 是一个直面真我、拒绝粉饰的空间。 我们卸下伪装，抛开喧嚣与“应该”，谈论关于选择、感受，以及直面自我的勇气。 我们质疑被灌输的观点，探索如何真正地看见、接纳并活出自己。 只是为了让真实的你，被世界听见。 频道格言：Stand in your truth

  1. 11/11/2025

    倾听别人是共赢的前提 feat. Eve (Vision in Cohesion) | 自洽的人生 | 倾听 | 零售银行 | 教练 | 企业管理

    本期请到了自洽教练 Eve跟我们分享她是如何帮助她的客户实现自洽、融通的生活的。其中关于在企业金字塔里和服务客户中倾听他人的概念格外引起我的思考......Eve的网站：www.visionincohesion.comTimecodes:0:00 简介8:17 Eve的个人经历16:00 在零售银行倾听客户想要什么反而会使业务提高25:11 不同人在组织中的叙事完全不同35:00 Eve 帮助客户自洽的出发点47:00 Vision in Cohension的社区54:50 倾听是共赢的根源

    倾听别人是共赢的前提 feat. Eve (Vision in Cohesion) | 自洽的人生 | 倾听 | 零售银行 | 教练 | 企业管理

  2. 11/11/2025

    Thomas放飞自我的采访: 这个世界其实很安全 (录制时间：9月底)

    Thomas在最新的虾姐主持的采访里放飞自我，畅谈自己怎么看待工作、创作内容，和这个世界的。从情感和心灵角度，这个世界是个安全的地方。又或者说，总有安全的地方。加油寻找，总能找到。无论怎么样，别放弃寻找呀。

    Thomas放飞自我的采访: 这个世界其实很安全 (录制时间：9月底)

  3. 11/11/2025

    人生可以是肆意奔跑的原野 - 对话红豆冰

    红豆冰来加拿大后，看清了一件事情：人生可以是一片肆意奔跑的草原。从过去生活的泡泡里出来后，可以发现，原来外面有万千世界。从影视里看到的世界，都不足以描述这个真实世界的万分之一。人原来有一万种活法。

    人生可以是肆意奔跑的原野 - 对话红豆冰

  4. 11/11/2025

    心理治疗师是怎么帮助困在循环里的客户 feat. April | 被倾听 | 被看见 | 高功能抑郁 | 抑郁 | 困在循环里 | 无条件的爱 | 理解情绪 | 心理学流派 | 接纳自己

    April的网站：https://www.newedgecounselingil.com/April 社交媒体账号：小红书：April-芝加哥咨询师LMFTTimecodes:0:00 简介2:14 常见对于心理咨询的误解6:30 心理咨询的核心：找到循环9:00 Thomas分享自己接受心理咨询的历程16:00 April 示范聆听Thomas的困扰33:00 来访者没有错，只有不同的来访者35:00 主要几种心理咨询的流派44:00 什么情况表示需要换心理咨询师51:15 什么症状显示 需要看心理咨询师|高功能抑郁58:40 April 走上心理咨询师这条路的经历#心理咨询 #心理 #心理学 #情绪 #情感 #接纳 #抑郁

    心理治疗师是怎么帮助困在循环里的客户 feat. April | 被倾听 | 被看见 | 高功能抑郁 | 抑郁 | 困在循环里 | 无条件的爱 | 理解情绪 | 心理学流派 | 接纳自己

  5. 11/11/2025

    我怎么走出Burnout和情感断联 feat. 安安 | Burnout | 情感断联 | 建立community | 精英教育 | How We Feel | 情绪 | 教练

    本期Thomas 和他的YOLO friend 安安聊到自己如何寻找自己的community，男生如何和自己的情感失联，精英教育对我们的影响，以及自己burnout的经历Timecodes0:00 简介3:30 Thomas提到交友的情感洁癖的问题9:00 安安聊到自己怎么认识价值观相投的新朋友15:00 精英教育对人心态的影响20:00 Thomas为什么开始学习life coaching 人生教练24:00 男生和自己情绪经常是失联的30:00 识别和感受情绪是管理情绪的第一步34:00 敷衍的问题导致敷衍的答案37:50 不尊重人情绪的老板39:30 burnout的经历47:30 温水煮青蛙的风险#心理 #感情 #事业 #burnout #情感 #职场 #精英 #关系

    我怎么走出Burnout和情感断联 feat. 安安 | Burnout | 情感断联 | 建立community | 精英教育 | How We Feel | 情绪 | 教练

  6. 11/11/2025

    Polymarket，爱，与自洽的人生

    本集，Thomas对话资深交易员Husky。我们探讨了Husky十分喜爱的Polymarket对海量未来事件的预测以及对人们认知的矫正。我们还聊到了如何建立独立意志、爱对于人生意味着什么，以及跳出恐惧驱动的闭环有多难。

    Polymarket，爱，与自洽的人生

  7. 11/11/2025

    我是怎么通过学法语移民加拿大的 feat. Nelson | 法语 | 移民 | 加拿大 | 开挂的人生 | 人生的旷野 | IRCC | 信念

    Nelson提到的教材：你好法语A1-B2Compréhension orale 1-3https://amzn.to/4hlX2SF NIVEAU 1https://amzn.to/3JmnvD3 NIVEAU 2https://amzn.to/4hs9dNZ NIVEAU 3iTalki: 刚刚注册的小伙伴可以用 referral code AcDddf6 来获得 $5返现Here's $5 to help kickstart your journey. After registering, enter "Me Center", select "redeem", and enter the referral code AcDddf6 within 24 hours.老师Abigail LebraultLamisB站：釉叔教法语 （法语音素发音口型示范）Youtube: Français avec Nellyhttps://www.youtube.com/@francaisavecnelly/videosTimecodes:0:00 开场1:30 Nelson 学法语的时间线4:15 使用的教材和学习到的材料7:00 Nelson 解释“可理解输入”这个概念10:38 冲击法语过程中的状态高峰和低谷16:38 通过听写锻炼听力和写作18:31 考口语的巨大的思维转变25:40 考法语需要破除的限制性思维29:46 学下来需要1000个小时32:50 成功考过法语让我开启人生开挂状态，在人生旷野驰骋

    我是怎么通过学法语移民加拿大的 feat. Nelson | 法语 | 移民 | 加拿大 | 开挂的人生 | 人生的旷野 | IRCC | 信念

  8. 11/11/2025

    Skilled Trades: A Job Worth Doing — Steven Kendall, millwright, author & investor

    Steven's book: A Job Worth Doing: A Practical Guide To Starting Strong In The Skilled Tradeshttps://amzn.to/4hli6sL

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