Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم

Eman Hashim | إيمان هاشم
  • 5.0 (1)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED SEMIWEEKLY

في البودكاست ده، هتسمعوا كلام بسيط… بس طالع من القلب. هنا مش هتكلم كخبيرة علاقات، ولا هقول نظريات معقدة. أنا بتكلم من واقع عشته، مشاعر لمستني، وتجارب علمتني كتير. كل حلقة هي نصيحة عاطفية، صغيرة وبسيطة، بس ممكن تغير نظرتك لنفسك… وللي حواليك. عن الحب، والخذلان، والارتباط، والحدود، وحتى الوحدة. لو قلبك تعب، أو عقلك محتار، يمكن تلاقي هنا اللي يطبطب أو ينورلك الطريق. كل رأي هتسمعه هنا هو رأيي الشخصي، نابع من إحساس وتجربة. خد منه اللي يلمسك… وسيب اللي مش لايق عليك.

  1. 2D AGO

    الحلقه التاسعه والستون : “رمضان.. المواجهة الحقيقية بين النفس والشيطان

    “قبل ما يدخل رمضان، هل قلبك جاهز؟ في الحلقة ٦٩ من ‘بين السطور’ على ‘راديو في السكة’، هنتعمق في مواجهة النفس البشرية، ونكتشف ليه أحيانًا نفسنا أخطر من الشيطان نفسه. هنتكلم عن: • تأثير التربية والمجتمع على سلوكنا الرمضاني (أبحاث ألبرت باندورا). • رؤية الإمام الغزالي: النفس كالخيّال، وضرورة شد اللجام في الصيام. • فلسفة د. مصطفى محمود عن الحرية الحقيقية اللي رمضان بيقدّمها. • قيمة الصيام في الخفاء، وفضل العبادة بعيد عن أعين الناس (الحديث القدسي). اغتنم رمضان كفرصة لتغيير نفسك قبل أن يركض الوقت بعيدًا. شاركنا رأيك: هل أنت مستعد تواجه نفسك؟ اكتب لنا في التعليقات، وشارك الحلقة مع اللي تحبهم.”

    7 min

  2. 6D AGO

    الحلقه الثامنه والستون : السكوت اللي بيكسرنا من جوه… ليه بنوجع وما بنتكلمش؟"

    في الحلقة دي بنتكلم عن واحد من أعمق أنواع الألم…الألم اللي محدش شايفه.السكوت اللي بنختاره بإيدينا، ويفضل يكبر جوانا لحد ما يتحول لتعب نفسي وضغط مش مفهوم. ليه بنخاف نحكي؟وليه بنستحمل أكتر من طاقتنا؟وإمتى السكوت يبقى قوة… وإمتى يبقى وجع؟ في الحلقة هتسمعوا:– تحليل نفسي لفكرة كبت المشاعر وتأثيرها على الإنسان.– رؤية الإمام الغزالي عن القلب لما يشيل فوق طاقته.– آراء علماء النفس عن الاحتقان العاطفي والضغط الداخلي.– رسالة لكل شخص شايل جواه حكاية ومش قادر يحكيها. الحلقة دي قريبة من كل حد قال: "أنا تمام"… وهو مش تمام. لو حسّيت إن الكلام بيمثلك…اكتبلي رأيك، وشارك الحلقة مع حد ممكن يكون محتاج يسمعها.وجودك وتفاعلك هو اللي بيخلّي الرسالة توصل. 🎙️ بودكاست: بين السطور – إيمان هاشم 📚 المصادر الموثوقة:– كتاب "إحياء علوم الدين" – الإمام أبو حامد الغزالي (حديثه عن القلب وتزكية النفس والاعتدال في المشاعر).– نظريات كارل يونج في علم النفس التحليلي حول كبت المشاعر وتأثير اللاوعي.– أبحاث في علم النفس الحديث عن أثر الكبت العاطفي على التوتر والصحة النفسية.– مؤلفات مصطفى محمود في فهم الألم الإنساني ومعناه النفسي والروحي.

    5 min

  3. FEB 9

    الحلقه السابعه والستون : ليه رمضان مش زي زمان؟ وإيه اللي ضاع مننا؟

    إحنا كل سنة بنقول نفس الجملة: “رمضان مش زي زمان.” بس السؤال الحقيقي: هل رمضان هو اللي اتغير؟ ولا إحنا اللي بقينا مش عارفين نستقبله؟ في الحلقة دي، بنحاول نفهم: • ليه رمضان كان زمان مليان إحساس… ودلوقتي بقى تقيل؟ • إزاي الضجيج النفسي والعقلي خلّى الروحانيات بعيدة؟ • ليه رمضان ممكن يكون الإجابة اللي إنت بتدور عليها بس إنت مش سامعها؟ • الفرق بين عبادة متعادة… وعبادة حاضرة. • إزاي القرآن يتحول من “قراءة” لـ لقاء وتدبّر. الحلقة دي مش بتدور على الحنين ولا بتجلدك ولا بتقولك “زمان أحسن”. هي محاولة صادقة نفهم: إيه اللي اتغيّر جوانا وإزاي نرجّع رمضان مش زي ما كان… لكن زي ما لازم يكون 🤍🌙 ⸻ 📚 المصادر الفكرية والموثّقة (مناسبة للزاوية الجديدة) الحلقة تعتمد على أفكار وتحليلات عامة، لا اقتباسات حرفية. 🧠 علم النفس • Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning → فقدان المعنى هو أصل الإحساس بالفراغ. • Mindfulness & Presence Psychology → المعنى لا يُستقبل في عقل مزدحم. • Carl Rogers – Authenticity → الصدق مع النفس شرط لأي تحوّل داخلي. ⸻ 📿 الفكر الإسلامي • الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين → العبادة بدون حضور قلب = عادة. • مفهوم التدبّر في القرآن ﴿أفلا يتدبرون القرآن﴾ ⸻ 🕊️ الرؤية الفلسفية الإيمانية • الدكتور مصطفى محمود → الفرق بين المعرفة والوعي → الصمت الداخلي شرط للفهم → الدين رحلة، مش طقوس لو حاسس إن رمضان مش زي زمان يمكن المشكلة مش في رمضان… يمكن في الزحمة اللي جوانا. الحلقة دي محاولة نفهم سوا. اسمعها وشاركها مع حد بتحبه 🤍

    7 min

  4. FEB 5

    الحلقه السادسه والستون : «الطريق اللي ما كانش باين إنه هاوية

    مش كل اللي بيقرب… بيوصل. ومش كل اللي بدأ صح… بينتهي صح. في الحلقة دي بنفتح ملف خطير ومسكوت عنه: إزاي النفس والشيطان بيدخلوا للإنسان من باب الخير، وإزاي الغلط أحيانًا بيتقدّم لنا في صورة نية طيبة، وشهامة، ورحمة، وقُرب من الله. بنحكي قصة العابد من بني إسرائيل، اللي بدأ طريقه بالعبادة وانتهى بالسقوط… مش فجأة، لكن خطوة ورا خطوة. حلقة عن: • خداع النفس • الثقة الزايدة في القرب من الله • وهم الأمان الروحي • وخطورة إنك تطمّن لنفسك الحلقة دي مش علشان تخوّفك… هي علشان تصحّيك وأنت داخل رمضان. لأن الشطارة مش إنك تكون قريب، الشطارة إنك تفضل ثابت… لآخر نفس. ⸻ 📚 المصادر الموثّقة المعتمدة في الحلقة: 1️⃣ القرآن الكريم • سورة يوسف – آية 53 {إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ} • سورة الحشر – آية 16 {كَمَثَلِ الشَّيْطَانِ إِذْ قَالَ لِلْإِنسَانِ اكْفُرْ…} 2️⃣ تفسير ابن كثير • تفسير سورة الحشر، الآية 16 (ذكر قصة برصيصا العابد من بني إسرائيل كمثال عملي للآية) 3️⃣ إحياء علوم الدين – الإمام أبو حامد الغزالي • كتاب: رياضة النفس وتهذيب الأخلاق • باب: مجاهدة النفس وخطر الاغترار بالطاعة 4️⃣ مدارج السالكين – ابن القيم الجوزية • فصل: الخواطر ومراحل الوقوع في المعصية 5️⃣ كتب ومقالات الدكتور مصطفى محمود • حوار مع صديقي الملحد (فصول النفس والشيطان) • رحلتي من الشك إلى الإيمان • مقالات وبرامج العلم والإيمان حول خداع النفس والغرور الروحي

    6 min

  5. FEB 2

    الحلقه الخامسه والستون : سلامًا على اللي اختار نفسه

    سلامًا على اللي اختار نفسه… مش كل وجع بييجي من غريب، في وجع بيطلع من أقرب نقطة لقلبك… من اللي بينك وبينه دم. في الحلقة دي من بودكاست بين السطور هنتكلم عن أصعب نوع علاقات في حياة الإنسان: العلاقات اللي ما نعرفش ننسحب منها بسهولة العيلة، الأقارب، القرب الإجباري… وليه أحيانًا المسافة بتكون رحمة، مش قطيعة. من علم النفس التحليلي عند كارل يونج لحد مفهوم الحدود العاطفية في علم النفس الحديث، ومن حكمة الدكتور مصطفى محمود لعمق الإمام الغزالي بنحاول نفهم: • ليه الأقرب دمًا ممكن يكونوا أبعد ناس عن أمانك • إمتى يكون البُعد عبادة مش أنانية • وإزاي تحب… من غير ما تتحطم الحل مش إنك تكره، ولا إنك تقطع، الحل إنك تحمي اللي فاضل منك. 🎧 حلقة لكل شخص: حاسس بالذنب لأنه اختار نفسه تعب من القرب وبيحاول يعيش من غير ما يأذي حد… ولا نفسه. ⸻ 📚 المصادر الموثّقة (صياغة ذكية من غير ما تبقى أكاديمية تقيلة) المصادر الفكرية والنفسية للحلقة: • Carl Jung – The Shadow & Individuation • مفهوم Emotional Boundaries في علم النفس الحديث • Dr. Brené Brown – Boundaries & Vulnerability • Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning (فكرة الكرامة والاختيار) • أقوال ومقالات الدكتور مصطفى محمود • إحياء علوم الدين – الإمام الغزالي (مفهوم أخفّ الضررين) شاركني في التعليقات: هل جرّبت قبل كده تبعد عشان تعيش؟ ولا لسه بتحاول تتحمّل أكتر من طاقتك؟ ⭐ لو الحلقة لمستك: • اعمل Follow للبودكاست • قيّم الحلقة ⭐⭐⭐⭐⭐ • وابعتها لشخص محتاج يسمعها دلوقتي التفاعل منك بيفرق… وبيخلّي بين السطور يوصل لقلوب أكتر شبهك.

    6 min

  6. JAN 29

    الحلقه الرابعه والستون : سجن "الأنا".. هل أنت وحيد أم تحمي نفسك؟

    في حلقة اليوم من برنامج "بين السطور"، تفتح معكم إيمان هاشم ملفاً شائكاً يسكن في قلب كل واحد منا. هل نحن انطوائيون بطبعنا؟ أم أننا نرتدي "قناع العزلة" كدرع يحمينا من خيبات القرب؟ نتعمق في الفرق بين الوحدة كراحة والوحدة كخوف، ونستلهم الحكمة من: • جون بولبي ونظريات التعلق التي تفسر هروبنا من الآخرين. • مصطفى محمود في فلسفة الخروج من سجن الذات. • أفلاطون وكهف المظاهر الذي نعيش فيه اليوم عبر "السوشيال ميديا". • الإمام الغزالي في مفهوم الأنس بالله كطريق للاكتفاء النفسي. الحكمة ليست في الانغلاق التام، بل في امتلاك "المفتاح" الذي يحدد من يدخل قلوبنا. شاركنا رأيك: هل تشعر أن عزلتك هي اختيارك الحر، أم أنها جدار بنيته خوفاً من الجروح القديمة؟ انتظر تعليقاتكم وقصصكم. 📚 المصادر والمراجع الموثقة (للتحضير أو للإشارة إليها) لإعطاء الحلقة ثقلاً معرفياً، إليكِ المصادر التي استندتِ إليها في السيناريو: 1. علم النفس (John Bowlby): • كتاب "Attachment and Loss" (التعلق والفقد) – يشرح كيف تؤثر علاقتنا بالأم في الطفولة على "تجنبنا" للقرب أو "خوفنا" من الناس في الكبر. 2. الفلسفة الإسلامية (الإمام الغزالي): • كتاب "إحياء علوم الدين" (ربع المنجيات - كتاب المحبة والشوق والأنس والرضا) – وفيه شرح مفصل لمفهوم "الأنس بالله" وكيف يغني عن الاحتياج المرضي للبشر. 3. الفلسفة والأدب (د. مصطفى محمود): • كتاب "في الحب والحياة" و كتاب "أناشيد الإثم والبراءة" – حيث ناقش كثيراً فكرة السجن الذاتي وكيفية التحرر بالحب والعطاء. 4. الفلسفة اليونانية (أفلاطون): • كتاب "الجمهورية" (أسطورة الكهف) – وهي المرجع الأساسي لفكرة الخيالات والحقيقة التي ذكرتهاِ في الحلقة. 5. علم الاجتماع (ابن خلدون): • مقدمة ابن خلدون – (الباب الأول: في العمران البشري) حيث ذكر قاعدته الشهيرة أن "الإنسان مدني بالطبع".

    7 min

  7. JAN 26

    الحلقه الثالثه والستون : قلوب في طريق سد.. ليه بنحب اللي بيوجعنا؟"

    عارف.. إحنا بنقضي نص عمرنا بنحاول نفهم "ليه؟". ليه القلب اللي وظيفته يضخ دم، بيقرر فجأة يضخ وجع؟ في هذه الحلقة، تأخذنا إيمان هاشم في رحلة عكسية؛ تبدأ من لحظة الانكسار أمام المرآة وصولاً إلى جذور الحكاية في الطفولة. نناقش: • منظور الفلسفة: كيف فرق الغزالي بين حب "الذات" وحب "الله"، وكيف يرى ابن رشد دور العقل في حماية القلب. • سيكولوجية التعلق: لماذا نختار "الألم المألوف" ونهاب "السكينة"؟ • ابن خلدون والعلاقات: هل الحب في بعض الأحيان مجرد "احتلال" لغوي وعمراني للروح؟ • مساحات الصمت: وقفات للتأمل في أسئلة وجودية: هل تحب الشخص أم الإحساس الذي يمنحه لك؟ الحب مش قرار، بس "الاستمرار في الوجع" هو اللي محتاج مراجعة. اسمع الحلقة، وشاركنا.. إيه السطر اللي لمسك؟ 📚 المصادر الموثقة (لتعزيز المصداقية في الوصف): • في الفلسفة: كتاب "تهافت التهافت" لابن رشد، وكتاب "إحياء علوم الدين" (كتاب المحبة والشوق والأنس والرضا) للإمام الغزالي. • في الاجتماع: "مقدمة ابن خلدون" (الفصل الخاص بمحاكاة المغلوب للغالب). • في علم النفس: نظرية التعلق (Attachment Theory) لـ "جون بولبي"، ومفهوم "التكرار القهري" (Repetition Compulsion) لسيجموند فرويد. • أدبيات عربية: "أناشيد الإثم والبراءة" للدكتور مصطفي محمود. لو حسيت إن الكلام ده لمس حتة مستخبية جواك، شارك الحلقة مع حد محتاج يسمع إن وجعه مش لوحده." اكتب لي في التعليقات.. إيه أول مرة اكتشفت فيها إن عقلك كان أذكى من قلبك؟" متنساش تعمل Follow للبودكاست وتفعل الجرس، عشان الحكايات اللي 'بين السطور' لسه مخلصتش."

    7 min

  8. JAN 22

    الحلقه الثانيه والستون : حين يخونك عقلك… ولماذا تبرر النفس كل شيء؟

    في هذه الحلقة نغوص داخل أخطر منطقة في الإنسان: عقله حين يتحوّل من أداة فهم… إلى أداة تبرير. هل كل فكرة نقتنع بها حقيقية؟ وهل كل راحة نفسية دليل صحة؟ ومتى يصبح العقل محاميًا ذكيًا يدافع عن أخطائنا بدل أن يكشفها؟ نستحضر في هذه الرحلة التأملية العميقة رؤى: الدكتور مصطفى محمود حول انفصال العقل عن المعنى واليقين الإمام أبو حامد الغزالي في خداع النفس وقدرتها على تزييف القناعات الفيلسوف ابن رشد وتحذيره من تقديس العقل دون ميزان أخلاقي المفكر ابن خلدون وتأثير المجتمع والعادة في تشكيل الضمير والتفكير حلقة صادقة… لا تهاجم العقل، ولا تمجّد القلب، بل تعيد الإنسان إلى مسؤوليته عن نفسه واختياراته. 🎙️ لو حسّيتي إن الحلقة لمستك، اعملي Follow للبودكاست وشاركيها مع شخص محتاج يسمعها النهارده. لأن الوعي مش رفاهية… الوعي نجاة. المصادر الفكرية الموثّقة (للمصداقية) • مصطفى محمود – رحلتي من الشك إلى الإيمان – حوار مع صديقي الملحد • الإمام أبو حامد الغزالي – إحياء علوم الدين – المنقذ من الضلال • ابن رشد – فصل المقال فيما بين الحكمة والشريعة من الاتصال • ابن خلدون – المقدمة الأفكار المطروحة مستلهمة من رؤاهم الفكرية العامة، وليست نقلًا حرفيًا أو اقتباسًا نصيًا.

    5 min
See All (69)

About

في البودكاست ده، هتسمعوا كلام بسيط… بس طالع من القلب. هنا مش هتكلم كخبيرة علاقات، ولا هقول نظريات معقدة. أنا بتكلم من واقع عشته، مشاعر لمستني، وتجارب علمتني كتير. كل حلقة هي نصيحة عاطفية، صغيرة وبسيطة، بس ممكن تغير نظرتك لنفسك… وللي حواليك. عن الحب، والخذلان، والارتباط، والحدود، وحتى الوحدة. لو قلبك تعب، أو عقلك محتار، يمكن تلاقي هنا اللي يطبطب أو ينورلك الطريق. كل رأي هتسمعه هنا هو رأيي الشخصي، نابع من إحساس وتجربة. خد منه اللي يلمسك… وسيب اللي مش لايق عليك.

Information