Not Just His Plus One

Luiza Samarova

Not Just His Plus One is the podcast for women who know they’re meant for more. If you’re ambitious, emotional, opinionated, curious and tired of apologizing for it this space is yours. I’m Luiza, a former “perfect girl” turned location-independent marketing strategist, here to talk real stories: messy pivots, quiet wins, identity shifts, and leaving the roles that no longer fit. Honest, unfiltered conversations to help you grow, glow, and create a life that’s actually yours.

  1. Aug 7

    Изгубих се в Германия, преродих се в Париж, намерих се в Бали | Луиза Самарова

    След 7 години в Германия загубих себе си. Преродих се в Париж и се преоткрих в Бали - за мечтите и живота като номад без филтър.В този епизод на Българи в Бали разменяме местата: гостът съм аз, Луиза, а водещ е моята приятелка Савина Николова.Разказвам цялата история, без филтър. Момичето от Разлог, което мълчеше в час, защото не искаше да сгреши немския. Отличничката на випуска, която единствена не влезе в университет. Сервитьорката, която я изпратиха вкъщи след четири часа от дванайсетчасова смяна и която две години по-късно беше най-добрият стажант в централата на Бош.Говорим за 0,5 точките, които ме разделиха от магистратурата. За шефа, който ме попита „теб кой ще те вземе" три седмици преди да намеря нова работа. За гостa в ресторанта, който ми даде визитка и без да иска промени живота ми. За решението да напусна Европа с багаж в колата и без адрес. За първия ден в Бали, когато си повтарях „Луиза, ти какво направи".И за това как се стига от корпоративна мечта до пълна римоут независимост — без бързи схеми и без овърнайт успех.Ако си на прага на голямо решение или се чудиш дали животът извън стандартния сценарий е възможен, този епизод е за теб.Моята фраза, която винаги ще ме чуеш да казвам: няма начин да няма начин.ЗА КОГО Е ТОЗИ ЕПИЗОД- Ако мислиш да напуснеш България или вече си го направил- Ако си в работа, която те изцежда, и не знаеш какъв е следващият ход- Ако искаш да преминеш от заплата към фрийланс или собствен бизнес- Ако си получил отказ, който все още те боли- Ако се чудиш какъв е животът в Бали отвъд снимките в ИнстаграмСвъжи се с нас:▶ Последвай ме в Instagram: https://www.instagram.com/luiza.remotefreedom/▶ Последвай подкаста: https://www.instagram.com/notjusthisplusone/▶ Последвай Савина: https://www.instagram.com/officialsavina/ ▶ Авторски гайд От служител до римоут предприемач: Tочните стъпки: https://stan.store/LuizaSamarova/p/from-employee-to-remote-solopreneuer Ако този епизод те докосна, остави коментар. Абонирай се за още истории от българи по света.Хаштагове:#ДигиталенНомад #БългариВБали #Подкаст #Бали #БългариВЧужбина #ЖивотВБали #Фрийланс #ДигиталенМаркетинг #РаботаОтВсякъде #БългарскиПодкаст #ЖивотВГермания #Мотивация

  2. Jul 30

    How to Go From 9–5 to Remote Business in 2026 (5-Step Framework)

    How do you actually leave a 9–5 and build a remote business without quitting first, without savings running out and without a "digital" background? In this episode I sit down with Christa, host of the Digital Nomad Life podcast, in a studio in Bali. She went from corporate marketing in New York to running her own business from a tropical island. I went from seven years of building a career in Germany to a remote marketing consultancy I've run from all over the world for six years. We built our methods separately, in different markets, in different languages and both of us landed on the same five steps. That's the whole reason we recorded this. It's not one woman's opinion. It's two. The 5-step framework to transition from 9–5 to remote income: - Get laser clear on your skillset: the skill set and the heart set, including everything you dismiss as "not a real skill" - Turn your employer into your client: how to seed the conversation months in advance so it never feels like an ultimatum - Activate your entire network: the lunch conversation that became my second client - Stabilize your finances before you leave: your minimum survival number, a 15–20% monthly buffer, and why building from scarcity kills your offer - Get on the platforms: Upwork, LinkedIn, local freelance groups, Facebook. Unglamorous and it works. Get my 5-step guide: https://stan.store/LuizaSamarova/p/from-employee-to-remote-solopreneuer-exact-steps We also get into: - Why nobody believed I was funding my own life - The mentee in retail with zero digital experience and what we actually did first - Saying yes to work you don't know how to do yet (I'd written zero email campaigns when I sold email marketing) - Why saturation is a limiting belief, and why nobody can take your origin story - The scarcity loop vs. the abundance loop - What actually holds high performers back and why the people discouraging you usually love you - Choose your hard: monotony is expensive too Timestamps: 00:00 – Why we recorded this episode 02:00 – What Luiza actually does: B2B marketing, six years remote 05:00 – "Everyone assumed someone else was paying for it" 08:00 – The client who signed up after watching for 15 years 10:30 – The 5-step framework begins 11:00 – Step 1: Get clear on your skillset (heart set + skill set) 12:30 – Why retail is a serious skillset 16:30 – Step 2: Turn your employer into your client 18:00 – How to have the scariest conversation of your career 21:00 – What to do when they say no 22:00 – Seeding: preparing your manager months in advance 24:00 – What really holds successful people back 27:00 – Telling your parents you're not going back 29:00 – Step 3: Activate your entire network 31:00 – The lunch that became a client 32:00 – Embodiment: saying "I do this" before you feel it 35:00 – Say yes, figure out the how later 40:00 – Step 4: Stabilize your finances before you quit 43:00 – Your minimum number and your buffer 46:00 – The scarcity loop vs. the abundance loop 50:00 – Saturation is a limiting belief 52:00 – Nobody can take your origin story 54:00 – Step 5: Get on the platforms 57:00 – Choose your hard 1:00:00 – Can you imagine the same day for 20 years? 1:03:00 – Where to find us Connect with us: Luiza: https://www.linkedin.com/in/luiza-samarova/ & https://www.instagram.com/samarova_/ Christa: https://www.instagram.com/christabellatravels/ Christa’s story on Not Just His Plus One: https://www.youtube.com/watch?v=byBBKb7hr4Q Christa’s Digital Nomad Life podcast: https://open.spotify.com/show/6cq2iaGUmfcNRVIGAGXtEb Recorded in Bali. Featuring Honey the dog, who was extremely patient. For people looking for: #remotework #9to5escape #onlinebusiness #freelancing #womeninbusiness #careerchange #workfromanywhere #digitalnomad #femaleentrepreneur #notheisplusone

  3. Jul 16

    От Ашрам в Индия до Ергенът: Виктория Илиева за йогата, соло пътуванията и Бали

    Как Вики стига от ашрам в подножието на Хималаите до телевизионния екран на Ергенът, а после до живот между Бали и целия свят? В този епизод на „Българи в Бали" Виктория Илиева споделя откровено целия си път — от стюардеса в Emirates и живота в Дубай, през ковид и мини-депресията, която я пречупва, до Индия, йогата и звуковата терапия, които преобръщат живота ѝ. Говорим за смелостта да пътуваш сама като жена и обидните въпроси „кой те спонсорира" и „кой е зад камерата". За културния шок в Индия и Бангладеш. За ашрама, който се оказва строеж. И за най-важния урок: никога няма да си готов на 100%, просто скачаш. Във втората част навлизаме дълбоко в темата Ергенът: защо Виктория си тръгва, без да намери любовта, защо не е могла да се гледа на екрана, какво мисли за настоящия сезон, и голямото сравнение между Ергенът, Love is Blind и Traitors. Плюс: за първи път тя обявява своя ретрийт в Бали през септември. Ако някога си се чудил/а дали да кажеш „да" на нещо голямо и страшно... този разговор е за теб. 00:00 – Начало и защо Бали е различен 04:00 – „Кой те спонсорира?" — истината за соло пътуванията като жена 09:00 – От проджект мениджър до стюардеса в Emirates и живота в Дубай 14:00 – Ковид, локдаун и мини-депресията, която променя всичко15:00 – Индия: Варанаси, реката Ганг и културният шок 19:00 – Решението да остане сама в Индия 25:00 – Випасана, дихателни практики и силата на медитацията 32:00 – Как решава да участва в Ергенът, в 2 сутринта 36:00 – Животът след Ергенът и как преодолява срама 39:00 – „Просто скачаш": за смелостта да казваш „да" 43:00 – Звуковата терапия и йогата в България днес 50:00 – Магията на Бали: защо се връща отново и отново 56:00 – Ретрийтът в Бали през септември 58:00 – Любовта след Ергенът: защо си тръгва и какво търси 1:03:00 – Честно за Ергенът: срамът, монтажът, „не бях 100% себе си" 1:04:00 – Настоящият сезон, 4-те ергени и влизането на Мартина и Любомира 1:12:00 – Ергенът vs. Love is Blind vs. Traitors 1:21:00 – Може ли да намериш любов в риалити? ▶ Последвай ме в Instagram: https://www.instagram.com/luiza.remotefreedom/ ▶ Последвай подкаста: https://www.instagram.com/notjusthisplusone/ ▶ Последвай Вики: https://www.instagram.com/victoria.ilv/🎧 За подкаста„Българи в Бали" — разговори с българи, които избраха различен път и живот далеч от дома. Истории за смелост, промяна и следване на собствената пътечка. Абонирай се, за да не пропускаш нови епизоди. Кажи ми в коментарите: би ли пътувал/а сам/а на другия край на света? За всички, които търсят: #Ергенът #ВикторияИлиева #Бали #ЙогаБългария #СолоПътувания #Подкаст #БългариВБали #ЖивотВБали #ЗвуковаТерапия #Медитация #ЛичностноРазвитие #Индия #Ришикеш #ЙогаУчител #LoveIsBlind #Traitors #ПодкастБългария #Ретрийт #WellnessБългария

  4. Jul 7

    How Your Nervous System Is Sabotaging Your Money, Love & Success

    She spent $40,000 rewiring her subconscious, here's what actually happened.What if everything you've been doing to "heal" is actually keeping you stuck? In this raw and deeply honest episode of Not Just His Plus One, subconscious mindset coach and speaker Renée Sarah Lim opens up about the $40,000 journey to rewire her subconscious and the moment she realized she wasn't broken, she just didn't feel safe.From blackout drinking at 13 to feel confident, to hitting rock bottom in a locked-down Spanish village, to becoming a public speaker on stages across the world, Renée shares the unfiltered story of how she went from living in survival mode to coming home to herself.This is a conversation for women who know they're meant for more but feel stuck, exhausted from over-consuming personal development, and tired of trying to "fix" themselves. Renée and Luiza dive into nervous system regulation, subconscious reprogramming, the victim vs. creator mindset, manifestation and magnetism, healing generational trauma, feminine energy, and why real change comes from safety, not hustle.If you've ever felt like no amount of self-improvement is enough, this episode is your invitation to stop fixing yourself and start feeling safe enough to become who you already are.In this episode, we cover:- Why "just do it" advice fails when your nervous system doesn't feel safe- How to know if you have a dysregulated nervous system (sleep, money, relationships, gut health)- The difference between numbing and true regulation- Subconscious rewiring vs. mindset work — and why identity change is the real key- Manifestation, attraction and the science of magnetism- Breaking the personal development addiction and learning to hear your own inner voice- Healing money wounds, self-worth, and the fear of success- Balancing feminine energy, ambition, and building a business as a woman00:00 – Introduction 01:06 – Renee's story: victim mentality and $40,000 spent healing 02:20 – Growing up, alcohol, and losing herself to fit in 04:15 – The COVID lockdown in Spain that changed everything 09:28 – Discovering her healing certification 13:11 – The $15,000 sales day that rewired her identity 18:17 – Understanding victim mentality 21:27 – Childhood in Malaysia and learning to numb pain 29:10 – Map of consciousness and releasing dense emotions 42:26 – Magnetism vs. manifestation 56:27 – Neuro-manifestation and nervous system regulation 1:07:19 – The disaster day before speaking to 3,500 people 1:34:48 – Five closing questions 1:40:39 – Advice for women who feel stuckGuest: Renée Sarah Lim Host: Luiza Samarova🔗 Connect Follow Not Just His Plus One for weekly conversations with women who know their mind and know they're meant for more. Follow Renée: https://www.instagram.com/reneesarahlim/Follow Luiza: https://www.instagram.com/samarova_/Follow the podcast: https://www.instagram.com/notjusthisplusone/ Subscribe & share if this episode resonated with you. 💛For people looking for: subconscious healing, nervous system regulation, personal development for women, how to feel safe in your body, manifestation, law of attraction, subconscious reprogramming, healing trauma, feminine energy, victim mindset, self-worth, mindset coach, women empowerment podcast, healing journey, breathwork, identity shift, stop fixing yourself, spiritual growth podcast

  5. Jun 18

    Продаде ВСИЧКО за една нощ и тръгна за Бали — сама с дете, без английски и без мъж

    Деси продаде абсолютно всичко в София за под 2 месеца и се премести в Бали — сама с дъщеря си, без да говори английски и без мъж до себе си. В този епизод на „Българи в Бали" Деси разказва цялата история през нейната призма: вечерта, която промени живота ѝ, разцепената глава и 4-те шева още първата нощ, как от самотна майка с нощна смяна в нощен клуб изгради собствен комплекс вили Eight Dreams Bali, и философията ѝ за смелостта, риска и сбъдването на мечти.Плюс истински гид за остров Бали и съседните острови — кои места да посетите, кои да избегнете и защо островът „грабва" едни хора и отхвърля други. Запазете престоя си в Eight Dreams Bali тук: https://www.booking.com/hotel/id/eight-dreams-bali.en-gb.html?aid=318615&label=Low_CPA_English_EN_ID_21461898625-l5XZVHDKoCupgLLPX9A2%2AQS640819000740%3Apl%3Ata%3Ap1%3Ap2%3Aac%3Aap%3Aneg&sid=a41789618e3006dcf033409468d4baa9&all_sr_blocks=1644579401_434557827_2_0_0&checkin=2026-06-27&checkout=2026-06-30&dest_id=900062674&dest_type=city&dist=0&group_adults=2&group_children=0&hapos=1&highlighted_blocks=1644579401_434557827_2_0_0&hpos=1&matching_block_id=1644579401_434557827_2_0_0&no_rooms=1&req_adults=2&req_children=0&room1=A%2CA&sb_price_type=total&sr_order=popularity&sr_pri_blocks=1644579401_434557827_2_0_0__243000000&srepoch=1781766204&srpvid=08ef319c81a40515&type=total&ucfs=1&00:00 – Интро01:50 – Запознайте се с Деси, майката на Никол04:33 – Вечерта, която промени всичко: клипът, който подпали мечтата08:04 – „Продавам всичко" 11:09 – Знакът отгоре: Бали точно след пандемията13:54 – Двата месеца подготовка и депресията „защо съм още тук"15:48 – Страхът от самолети и 15-часовият полет17:27 – Денят на заминаването — без английски, без връщане19:45 – Драмата: разцепена глава и 4 шева в първата нощ22:48 – Шиха я почти без упойка 27:19 – Търсенето на дом32:00 – КОЙ финансира всичко това? Контекст за парите32:43 – 15 години мениджър в нощен клуб + музикален педагог35:00 – Магазинът, апартаментите и таланта за обзавеждане37:41 – Започване от нулата на Бали 41:19 – Eight Dreams Bali — значението зад името47:22 – Преродена в Бали: животът в София като сън50:08 – „Няма невъзможни неща" — посланието на Деси56:22 – Има ли нова мечта на хоризонта?58:12 – Силната жена: смелост, решение и действие01:00:15 – Провалът не съществува — само уроци01:07:14 – ГИД ЗА БАЛИ: любимите места на Деси01:13:55 – Митът: островът или те грабва, или те отхвърля01:18:28 – Версия 2026 на Деси: 80% промяна, йога, спокойствие01:41:37 – Другите острови: Ломбок, Комодо, Флорес01:45:23 – Планове напред и покана за следваща среща01:48:18 – Финално послание: имайте смелост да действатеГоворим за:• Преместване от България в Бали• Живот в чужбина като самотна майка• Започване от нулата в нова държава• Инвестиции, строеж и обзавеждане на вили • Преодоляване на страхове (полети, език, неизвестност)• Интуиция, смелост и поемане на риск• Манифестация и сбъдване на мечти• Гид за остров Бали и съседните острови (Гили, Ломбок, Ловина)• Енергията на острова и духовната промяна• Българският манталитет и животът в настоящетоАбонирай се за повече истории от „Българи в Бали". Какво би попитал/а Деси? Пиши в коментарите 👇Сподели с някого, който мечтае за нов живот.▶ Последвай ме в Instagram: https://www.instagram.com/luiza.remotefreedom/▶ Последвай подкаста: https://www.instagram.com/notjusthisplusone/▶ Последвай Деси: https://www.instagram.com/desislava.atanasova.7509/▶ Последвай Eight Dreams Bali: https://www.instagram.com/eight_dreams_bali/#БългаривБали #Бали #ЖивотВЧужбина #Подкаст #СамотнаМайка #ИмотиБали #НовЖивот #Bali #BulgariansInBali #Предприемачество #СбъднатаМечта #Индонезия

  6. Jun 11

    I Performed the Day My Grandma Died: The Truth of Being a Comedian with Elena Gabrielle

    She did three sold-out shows the day her grandmother died, built a global comedy career with no team, no manager and no home. This is the raw, funny, deeply human truth behind life as a solo female comedian.Comedian Elena Gabrielle has spent over a decade making the world laugh — 350 shows across 65 countries in a single year, all self-produced, as a woman, alone. But behind the sparkle and the sold-out rooms is a story most comedians never tell: grief, burnout, the loneliness of the road, and the quiet war women still fight to be taken seriously in comedy. In this episode, Ellena opens up about the "sad clown" reality of her job — going on stage the same day she lost the grandmother who raised her and inspired her to perform, cancelling her first-ever US tour to grieve her aunt, and almost walking away from comedy for good. We talk about the "women aren't funny" myth and the patriarchy in the comedy world, the dark side of constant touring ("this isn't living"), being a one-woman business in the age of algorithms, falling in love with a partner who isn't threatened by a strong woman, and how she turned a city she once hated — India — into a home and a love story. This is a conversation for women who know their own mind and know they're meant for more. It's about authenticity on and off stage, surviving grief while the show must go on, leaving a relationship that no longer fit, and never letting the fear of failure decide your life. In this episode: 00:04:26 - Intro & welcome00:05:10 - Always a performer — how she knew comedy was for her00:07:51 - The pressure to be perfect on stage00:10:43 - How much of "stage Ellena" is the real her00:13:45 - When passion becomes a full-time job00:15:15 - The loneliness of the road: "this isn't living"00:18:14 - Do you really need to tour that much?00:19:10 - First international tour & falling for travel00:21:04 - Life as a nomad and choosing her own cities00:23:52 - Running a one-woman business (no team)00:28:40 - Becoming an "algorithm expert" to sell tickets00:32:38 - "Women aren't funny" & the patriarchy in comedy00:39:28 - The stalker DM & how they fought back00:43:13 - Why a funny woman threatens insecure men00:49:43 - Advice for women afraid to take the leap00:53:43 - Performing the day her grandmother died00:58:16 - The sad clown: childhood, grief & why she performs01:03:27 - Where she is now: healing & balance01:10:45 - How AI fits into her life & career01:13:23 - India: from "I hated it" to falling in love01:28:30 - Intercultural love & meeting families01:36:34 - Her name, Croatian-Italian refugee roots01:41:45 - Proudest moment, what matters most, boldest move01:44:00 - Final advice for women who know they're meant for moreGuest: Elena Gabrielle: stand-up comedian, writer & solo touring producer. ▶ Follow me and the podcast: https://www.instagram.com/samarova_/ & https://www.instagram.com/notjusthisplusone/▶ Follow Elena: https://www.instagram.com/elenagabrielle/If this resonated, subscribe and share it with a woman who needs to hear it. Let's grow and glow together.#ElenaGabrielle #femalecomedian #womenincomedy #standupcomedy #griefandhealing #solofemaletraveler #podcast #podcastforwomen #fearoffailure #selfmade #comedypodcast #strongwomen

  7. Jun 6

    „Продадох всичко и тръгнах без обратен билет" с LillaGreen

    В този епизод на Българи в Бали ви запознавам с Цвете (LillaGreen / Tsvete Pop) — пътешественичка, която е обиколила света „от горе надолу по диагонал" и от години живее и работи на път. От бунтарско детство в България, през 13 години емиграция в Австрия, до решението да продаде всичко и да се впусне в живот без обратен билет — точно в навечерието на пандемията. Това е разговор за смелостта да избереш собствената си дефиниция за успех, за това какво губиш и какво печелиш, когато си „чужд", и за свободата да работиш отвсякъде, стига да има слънце и интернет връзка. В този епизод ще чуеш: 00:00 – Интро и запознанство: как Луиза и Цвете се намират онлайн, преди да се срещнат на острова 05:00 – Четирите живота на Цвете: детство, бунтарство, емиграция и номадство 06:37 – Защо Австрия? „Шамарът на егото", който я накара да порасне 08:52 – Любовта към чуждото, без да забравиш своето 13:31 – „Листче от мазна баница или картичка, с която да се гордееш?" 19:07 – Успехът по чуждата дефиниция срещу твоята собствена 23:07 – Решението: „Изгори мостовете, за да се научиш да плуваш" 24:31 – Февруарската сутрин, която променя всичко 28:14 – Да разпродадеш цял един живот: вещи, страхове и кутията на Пандора 33:39 – Жена, чужденец, с висше образование — двойната борба за признание 36:00 – Първата дестинация: еднопосочен билет към непознатото 39:00 – Пътуване по време на пандемия: затворени граници и „драскане на врати" 47:32 – От жертва на обстоятелствата до капитан на своя кораб 50:38 – Първата среща с Бали: земетресения, вулкани и островът, който те тества 53:55 – Любов от пръв поглед: как Бали покорява и Цвете, и съпруга ѝ Петър 57:37 – Има ли насищане от пътуването? Кога „пътуването" се превръща в „препускане" 1:01:35 – Сигурността по време на път: като жена сама на непознати места 1:04:16 – Завръщането в София: как родният град „активира" старата версия на теб 1:10:20 – Любов и партньорство на път: 10 години със съпруга ѝ, работа и живот заедно 1:14:06 – Защо липсва общност, когато се местиш всеки месец 1:16:50 – Бърз рунд: любими страни по природа, храна и хора 1:18:51 – Най-неприятни преживявания: Колумбия, „папая" и усещането за несигурност 1:21:30 – Как изглежда един реален ден на дигитален номад 1:25:16 – Бизнесът и аудиторията: има ли значение от коя държава си 1:28:40 – Защо Цвете отказва проекти и не гони „инфлуенсър" статус 1:35:24 – „Ако си разбран от всеки, значи правиш нещо грешно" 1:40:52 – Хейтът, критиката и „дипломите за критици" — как да филтрираш шума 1:44:14 – Съвет след 12 години онлайн: кога да отговаряш и кога да мълчиш 1:45:12 – Какво предстои: книгата на Цвете и нови проекти Ако някога си се чудил/а как изглежда животът на дигитален номад, какво струва емиграцията емоционално, или просто си мечтаел/а да зарежеш всичко и да тръгнеш — този разговор е за теб. Истории за свобода, страх, идентичност и силата да живееш живота, който ти искаш. 👉 Абонирай се за Българи в Бали за нови истории на българи, които живеят живота на мечтите си. ▶ Последвай ме в Instagram: https://www.instagram.com/luiza.remotefreedom/▶ Последвай подкаста: https://www.instagram.com/notjusthisplusone/ ▶ Последвай Цвете: https://www.instagram.com/lillagreen/

About

Not Just His Plus One is the podcast for women who know they’re meant for more. If you’re ambitious, emotional, opinionated, curious and tired of apologizing for it this space is yours. I’m Luiza, a former “perfect girl” turned location-independent marketing strategist, here to talk real stories: messy pivots, quiet wins, identity shifts, and leaving the roles that no longer fit. Honest, unfiltered conversations to help you grow, glow, and create a life that’s actually yours.