Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn

Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR

Đây là những bài viết hoặc sưu tầm của Linh mục Phanxicô Xavie Trần Văn Quảng, Dòng Chúa Cứu Thế. Với mục tiêu: một sứ điệp hoặc một ý tưởng, một câu chuyện hoặc một hình ảnh minh hoạ, một câu hỏi gợi ý phản tỉnh được gửi đi vào sáng thứ hai cho những bạn bè, người thân quen mà học trò có email. Với hy vọng, người nhận khởi đầu một tuần mới, món ăn nhanh mà học trò gửi đi có thể làm họ bớt đi cơn đói về linh hồn, cung cấp chút năng lượng cho mọi người khởi đầu công việc của một ngày mới, một tuần mới. Nội dung của những số Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn này, có thể là do học trò sưu tầm, có thể là do học trò viết, nên xin cảm ơn các tác giả đã viết mà học trò đăng ở đây mà chưa xin phép, thậm chí không biết, không nêu tên tác giả. Nguyện ước các THỨC ĂN NHANH CHO TÂM HỒN giúp ích ít nhiều cho quý vị.

  1. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 41 - TRƯỚC SAU NHƯ MỘT (NHẤT NGÔN NHẤT HÀNH) - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR.  Dòng Chúa Cứu Thế.

    07/07/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 41 - TRƯỚC SAU NHƯ MỘT (NHẤT NGÔN NHẤT HÀNH) - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế.

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 41 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. October 20, 2014. Chủ Đề: TRƯỚC SAU NHƯ MỘT (NHẤT NGÔN NHẤT HÀNH) Lời Chúa: “Thưa Thầy, chúng tôi biết Thầy là người ngay thật, và Thầy dạy đường lối của Thiên Chúa. Thầy cũng chẳng vị nể ai, vì Thầy không cứ bề ngoài mà đánh giá người ta” (Matthew 22: 16) Bài Tin Mừng Chúa Nhật thường niên 29 A có câu nói nổi tiếng của Chúa Giêsu “cái gì của Xêza trả về cho Xê-za, cái gì của Thiên Chúa trả về cho Thiên Chúa” (Mattheo 22: 21). Qua câu nói này, Chúa mời gọi chúng ta không chỉ dừng lại ở việc chu toàn các bổn phận trần thế; mà đang khi chu toàn các bổn phận trần thế ấy phải giúp chúng ta tiến sâu hơn vào tương quan với Thiên Chúa. Điều này mời gọi chúng ta sống như Chúa Giêsu: LỜI NÓI PHẢI ĐI ĐÔI VỚI HÀNH ĐỘNG (nhất ngôn nhất hành). Điều này được chứng minh ngay cả khi những người chống đối Chúa Giêsu cũng phải công nhận: “Thầy là người ngay thật”. Suy nghĩ hành động: Khi đi tìm những lợi ích cho mình, cho những người thân, hay cho phe nhóm của mình, tôi đã bao lần có hành vì bất nhất giữa suy nghĩ và hành động của Thịnh Tụ? Đã bao lần tôi vội vàng nghe theo lời nói của người khác mà chưa đi tìm nguyên do thực hư ra sao như cô gái trong câu chuyện Vua Kinh của nước Sở?

    7 min
  2. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 40 - LÒNG THAM VÔ ĐÁY - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR.  Dòng Chúa Cứu Thế.

    07/07/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 40 - LÒNG THAM VÔ ĐÁY - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế.

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 40 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. October 6, 2014. Chủ Đề: LÒNG THAM VÔ ĐÁY Lời Chúa: “Ác giả ác báo, ông chủ sẽ tru diệt bọn chúng và cho các tá điền khác canh tác vườn nho, để cứ đúng mùa, họ nộp hoa lợi cho ông” (Matthew 21: 41) Bài Tin Mừng Chúa Nhật 27 năm A (ngày 05-10-2014), Chúa Giêsu kể cho chúng ta câu chuyện về những người tá điền nổi lòng tham muốn chiếm đoạt vườn nho của ông chủ. Họ đã giết các sứ giả ông chủ sai đến để thu phần hoa lợi, và thậm chí cả đứa con thừa tự của ông họ cũng giết luôn. Nghe câu chuyện phản ứng của chúng ta là gì? Thưa là lên án gay gắt các tá điền tham lam này. Nhưng thử làm một cái giật mình xem, liệu ta có tốt lành hơn những người tá điền trong câu chuyện không? Cùng suy nghĩ và hành động: Trong tuần này, lúc nào rảnh rang, mời bạn ngồi một mình tĩnh lặng nhìn lại những kính nghiệm thú vị, hay xương máu mà bạn đã trải qua… Rồi tự mỉm cười một mình và nói: C’est la vie – Đời là thế!!! Để rồi sống vui hơn, yêu thương hơn, trao ban hơn. Khó nhưng ta phải làm như thế thôi!!! Vì đời đáng sống đúng không?

    4 min
  3. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 39 - BẠN ĐANG BỊ LỪA HAY LỢI DỤNG Ư? CHỨNG TỎ BẠN ĐÁNG CÓ GIÁ TRỊ!  -Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR.  Dòng Chúa Cứu Thế.

    07/07/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 39 - BẠN ĐANG BỊ LỪA HAY LỢI DỤNG Ư? CHỨNG TỎ BẠN ĐÁNG CÓ GIÁ TRỊ! -Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế.

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 39 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. September 29, 2014. Chủ Đề: BẠN ĐANG BỊ LỪA HAY LỢI DỤNG Ư? CHỨNG TỎ BẠN ĐÁNG CÓ GIÁ TRỊ! Lời Chúa: “Ngài là Thiên Chúa nhân hậu từ bi, Ngài chậm giận, lại giàu tình thương và lòng thành tín” (Thánh Vịnh 86: 15) Cuộc sống con người thật là phức tạp. Phức tạp trong trái tim. Phức tạp trong đời sống… Phức tạp và phức tạp, nhưng thế mới là cuộc sống con người. Đã bao lần ta bảo rút kinh nghiệm để lần sau không bị thế này, không bị thế kia... Nhưng than ôi, ở đời có cái kinh nghiệm nào giống kinh nghiệm nào đâu.! Ta vẫn cứ “BỊ” như thường... Hiiiii. Vì mỗi hoàn cảnh, mỗi thời gian khác nhau thì các sự kiện xảy ra khác nhau, nên mỗi kinh nghiệm lại mang một vẻ khác nhau. Thôi thì con tim có những lí lẽ riêng của nó. Ta hãy cứ sống trọn vẹn theo điều mà mình nghĩ là hữu ích, đem niềm vui đến cho đời, cho người. Cùng suy nghĩ và hành động: Trong tuần này, lúc nào rảnh rang, mời bạn ngồi một mình tĩnh lặng nhìn lại những kính nghiệm thú vị, hay xương máu mà bạn đã trải qua… Rồi tự mỉm cười một mình và nói: C’est la vie – Đời là thế!!! Để rồi sống vui hơn, yêu thương hơn, trao ban hơn. Khó nhưng ta phải làm như thế thôi!!! Vì đời đáng sống đúng không?

    7 min
  4. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 38 - CÔNG BẰNG (JUSTICE) VÀ BÁC ÁI (CHARITY) CẦN SONG HÀNH - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR.  Dòng Chúa Cứu Thế

    07/07/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 38 - CÔNG BẰNG (JUSTICE) VÀ BÁC ÁI (CHARITY) CẦN SONG HÀNH - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 38 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. September 22, 2014. Chủ Đề: CÔNG BẰNG (JUSTICE) VÀ BÁC ÁI (CHARITY) CẦN SONG HÀNH Lời Chúa: “Hay vì tôi tốt bụng, mà bạn đâm ra ghen tức?” (Mt 8: 15b) Trong bài Tin Mừng Chúa Nhật 25 năm A (Matthew 20, 1-16a) kể về Nước Trời giống như ông chủ đi thuê người vào làm vườn nho. Khi chiều về, ông trả lương giống nhau cho những người làm vào những thời điểm khác nhau. Vì thế, những người vào làm sớm đã lẩm bẩm kêu trách ông chủ thiếu công bằng. Nhưng ông chủ trả lời, tôi đã trả anh đúng theo như thỏa thuận mà! “Hay vì tôi tốt bụng, mà bạn đâm ra ghen tức?” (Mt 8: 15b). Thiên Chúa luôn luôn CÔNG BẰNG, nhưng vượt trên sự công bằng là Ngài CHẠNH LÒNG THƯƠNG. Nếu Ngài cứ lấy lẽ công bằng mà đối xử với chúng ta thì nào ai còn đứng vững được chăng!!! Trong cuộc sống, chúng ta nên nhớ nguyên tắc: “CÔNG BẰNG MÀ THIẾU BÁC ÁI LÀ SỰ VÔ NHÂN ĐẠO, NHƯNG BÁC ÁI MÀ THIẾU CÔNG BẰNG LÀ SỰ NHU NHƯỢC”. Công bằng và bác ái chỉ song hành khi chúng ta sống quan tâm tới những nhu cầu của người khác, bỏ đi cái tôi ích kỷ, thu tích quá nhiều về cho mình. Chỉ khi quan tâm tới người khác mới giúp chúng ta thoát khỏi SỰ LỆCH PHA giữa công bằng và bác ái. Alfred Adler, triết gia trứ danh, trong cuốn sách tựa đề là “Chân Nghĩa của Cuộc Đời”, đã viết “Kẻ nào sống không quan tâm tới người khác, chẳng những sẽ gặp nhiều sự khó khăn nhất trong cuộc sống, mà còn là người có hại nhất cho xã hội. Hết thảy những kẻ thất bại đều thuộc hạng người đó!”. Cùng suy nghĩ và hành động: Tôi đã sống công bằng với những người tôi có bổn phận trách nhiệm chưa? Và sự công bằng của tôi có trở nên cứng nhắc, vịn vào luật lệ không? Tôi sống bác ái chưa? Và sự bác ái của tôi có được xây dựng và dựa trên công bằng không? Hay bác ái của tôi dựa trên tình cảm mà thiếu sự khôn ngoan của lý trí tự nhiên?

    5 min
  5. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 36 - BỐN NHÂN ĐỨC TRỤ - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR.  Dòng Chúa Cứu Thế.

    07/07/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 36 - BỐN NHÂN ĐỨC TRỤ - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế.

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 36 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. Chủ Đề: BỐN NHÂN ĐỨC TRỤ Lời Chúa: “Trước hết hãy tìm kiếm Nước Thiên Chúa và đức công chính của Người, còn tất cả những thứ kia, Người sẽ thêm cho” (Mt 6:33). Là người Kitô Hữu, có lẽ ai trong chúng ta cũng biết Ba Nhân Đức Đối Thần là TIN (Faith), CẬY (Hope), MẾN (Love). Ba nhân đức này được gọi là nhân đức đối thần vì những nhân đức này giúp ta hướng tới Thiên Chúa. Các nhân đức trụ (cardinal virtues) cũng rất quan trọng trong đời sống của chúng ta, nhưng hầu như chúng ta ít để ý và tập luyện các nhân đức này. Các nhân đức trụ bao gồm: KHÔN NGOAN (Prudence), CÔNG BÌNH (Justice), CAN ĐẢM (Fortitude), TIẾT ĐỘ (Temperance). Để đời sống chúng ta ngày càng triển nở, bên cạnh việc sống các nhân đức ĐỐI THẦN, ta cần ý thức và tập luyện các NHÂN ĐỨC TRỤ. Nếu thường xuyên tập luyện các nhân đức trụ sẽ giúp chúng ta sống như con người đích thực trong mọi hoàn cảnh của cuộc sống trần gian. Cùng suy nghĩ: Cuộc đời là một huyền nhiệm! Huyền nhiệm ấy được Thiên Chúa tài tình xếp đặt theo một trật tự kỳ diệu. Nếu ta tuân theo quy luật (lẽ phải) của Thiên Chúa, đời chắc chắn sẽ nở hoa.

    6 min
  6. Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 35 - TẬP LUYỆN LÒNG VỊ THA (LÒNG NHÂN ÁI) - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR., Dòng Chúa Cứu Thế.

    07/04/2025

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 35 - TẬP LUYỆN LÒNG VỊ THA (LÒNG NHÂN ÁI) - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR., Dòng Chúa Cứu Thế.

    Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn. Số 35 - Lm. Phanxicô Xavie Quảng V. Trần, CSsR. Dòng Chúa Cứu Thế. Chủ Đề: TẬP LUYỆN LÒNG VỊ THA (LÒNG NHÂN ÁI) Lời Chúa:"… Hãy xem chim trời: chúng không gieo, không gặt, không thu tích vào kho; thế mà Cha anh em trên trời vẫn nuôi chúng… Hãy ngắm xem hoa huệ ngoài đồng mọc lên thế nào mà rút ra bài học: chúng không làm lụng, không kéo sợi… Trước hết hãy tìm kiếm Nước Thiên Chúa và đức công chính của Người, còn tất cả những thứ kia, Người sẽ thêm cho. Vậy, anh em đừng lo lắng về ngày mai: ngày mai, cứ để ngày mai lo. Ngày nào có cái khổ của ngày ấy” (Mt 5: 26-34) Học trò cũng như quý vị đã từng nghe hay chính mình đã từng suy nghĩ: đợi một ngày nào đó tôi có đầy đủ phương tiện, đầy đủ cái ăn cái mặc thì tôi sẽ đi làm các công việc bác ái từ thiện, hay đi giúp đỡ người khác... Nhưng đợi đến khi nào chúng ta mới có đầy đủ các điều kiện để làm các việc mà chúng ta mong muốn????? Lòng vị tha có thể cần những điều kiện này, điều kiện nọ. Nhưng nếu lòng vị tha không được tập luyện ngay từ bây giờ, trong hoàn cảnh hiện tại thì e rằng đến khi có đầy đủ các điều kiện cần thiết ta cũng sẽ không bao giờ có lòng vị tha, yêu thương những người khác.

    7 min

About

Đây là những bài viết hoặc sưu tầm của Linh mục Phanxicô Xavie Trần Văn Quảng, Dòng Chúa Cứu Thế. Với mục tiêu: một sứ điệp hoặc một ý tưởng, một câu chuyện hoặc một hình ảnh minh hoạ, một câu hỏi gợi ý phản tỉnh được gửi đi vào sáng thứ hai cho những bạn bè, người thân quen mà học trò có email. Với hy vọng, người nhận khởi đầu một tuần mới, món ăn nhanh mà học trò gửi đi có thể làm họ bớt đi cơn đói về linh hồn, cung cấp chút năng lượng cho mọi người khởi đầu công việc của một ngày mới, một tuần mới. Nội dung của những số Thức Ăn Nhanh Cho Tâm Hồn này, có thể là do học trò sưu tầm, có thể là do học trò viết, nên xin cảm ơn các tác giả đã viết mà học trò đăng ở đây mà chưa xin phép, thậm chí không biết, không nêu tên tác giả. Nguyện ước các THỨC ĂN NHANH CHO TÂM HỒN giúp ích ít nhiều cho quý vị.