"Immer schön geschmeidig bleiben!" - Alltagshacks für die moderne Liebe

Ljubomir Doric & Jürgen Dluzniewski (muss man nicht aussprechen können)
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Immer schön geschmeidig bleiben! – Alltagshacks für die moderne Liebe Ljubomir und Jürgen wissen: Liebe ist kein Spaziergang – eher ein Hindernislauf mit verbundenen Augen … und jemandem, der dauernd fragt: „Ist alles okay?“ In unserem Podcast nehmen wir euch mit in den echten Beziehungssumpf – samt Trigger, Trotz, Tiefgang und Therapiekitsch. Wir decken auf, was wirklich hinter dem Satz „Du hörst mir nie zu!“ steckt (Spoiler: es ist oft die Urwunde) – und warum „Ich muss doch nur nett sein“ meistens der Anfang vom Drama ist. Mit Humor, Herz und Hacks aus dem Essenz-Modell erforschen wir: Wie du dich streiten kannst, ohne emotionalen Totalschaden. Warum deine Belohnung nicht immer Schokolade oder Sex sein muss. Und wieso Beziehung ein verdammt guter Ort ist, um deine Lebensaufgabe zu entdecken (und nicht nur die Zahnpastatube). Für alle, die mehr wollen als Instagram-Zitate über Seelenverwandtschaft. Ehrlich, tief, schräg – und garantiert nicht perfekt.

Episodes

  1. "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 3 - Was Frauen brauchen

    07/28/2025

    "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 3 - Was Frauen brauchen

    In dieser Episode sprechen wir darüber, was Frauen sich in einer Beziehung wirklich wünschen – und warum der Wunsch, „wie eine Prinzessin behandelt zu werden“, mehr ist als Klischee oder Materialismus. „Princess Treatment“ bedeutet nicht Luxus oder Schenkungen, sondern eine Haltung voller Respekt, Aufmerksamkeit und emotionaler Unterstützung. Beziehungen werden stark, wenn beide Partner zuhören, sich gegenseitig ernst nehmen und einander Geborgenheit geben, Wir haben einige Alltagshacks für euch parat, die ihr so vielleicht noch nicht gehört habt. Wie ist es mit der Frage, wer sollte beim ersten Date die Location aussuchen? All diese Aspekte tragen zu einer Beziehung bei, in der Frauen sich geliebt, respektiert und wie eine moderne Prinzessin fühlen. Lasst euch überraschen!

    45 min
  2. "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 2 - Dating analog -Tantra

    07/22/2025

    "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 2 - Dating analog -Tantra

    Swipe links, swipe rechts – oder einfach berühren statt bewerten? Was, wenn dein nächstes Date keine App, sondern die Realität ist? In dieser Episode öffnen wir den Raum für eine andere Art von Dating: tantrisch, echt, mutig. Und wir verraten, warum dein Becken klüger ist als dein Hirn. Was passiert, wenn Tinder Detox auf tantrische Präsenz trifft? Wir nehmen dich mit auf ein analoges Date – voller Energie, Nervenkitzel und Tiefe. Kein Smalltalk, keine Fassade. Stattdessen: Augenkontakt statt Algorithmen Resonanz statt Rolle Begegnung statt Bedürftigkeit Und wir zeigen, wie das Essenz-Modell diese Begegnung auflädt – mit Bewusstsein, Klarheit und dem Mut, wirklich da zu sein. Wie echtes Dating zur Übung in Achtsamkeit, Hingabe und Präsenz wird Wie das „Ich muss gefallen“ aus deiner Überlebensstrategie stammt Und warum tantrisches Dating nicht Sex verspricht, sondern Wahrhaftigkeit Cliffhanger der Woche: Was passiert, wenn zwei Menschen sich 3 Minuten lang schweigend in die Augen schauen? (Tipp: Es hat schon zu Orgasmus – und Trennung – geführt.) Zitat der Folge: „Tantra beginnt da, wo du aufhörst, dich zu verstellen – und dein Herz anfängt, zu vibrieren.“ Weiterführende Impulse & Links Essenz-Modell: Kapitel Einzigartigkeit & Werte essenz-modell.de Community auf Skool: https://www.skool.com/gelassenheit-erwachen-staerke/about ✉️ Fragen oder tantrische Dating-Stories? Mail uns anonym: [lebenslust@dluzniewski.de] Immer schön geschmeidig bleiben – selbst wenn’s knistert. Bereit für Nähe ohne Bildschirm? Let’s go deep.

    41 min
  3. "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 1 - Der Start

    07/07/2025

    "Immer schön geschmeidig bleiben!" Episode 1 - Der Start

    Wir, das Essenz-Modell – und was Männer wirklich wollen (Spoiler: nicht das, was du denkst) Wer sind eigentlich diese zwei? In unserer ersten Folge erfährst du, warum moderne Liebe oft an alten Mustern scheitert – und wie das Essenz-Modell der Gamechanger für dein Beziehungsleben sein kann. Plus: ein Cliffhanger, der Männerherzen betrifft. Und Frauenfragen.

    14 min
  • 3 Episodes

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Immer schön geschmeidig bleiben! – Alltagshacks für die moderne Liebe Ljubomir und Jürgen wissen: Liebe ist kein Spaziergang – eher ein Hindernislauf mit verbundenen Augen … und jemandem, der dauernd fragt: „Ist alles okay?“ In unserem Podcast nehmen wir euch mit in den echten Beziehungssumpf – samt Trigger, Trotz, Tiefgang und Therapiekitsch. Wir decken auf, was wirklich hinter dem Satz „Du hörst mir nie zu!“ steckt (Spoiler: es ist oft die Urwunde) – und warum „Ich muss doch nur nett sein“ meistens der Anfang vom Drama ist. Mit Humor, Herz und Hacks aus dem Essenz-Modell erforschen wir: Wie du dich streiten kannst, ohne emotionalen Totalschaden. Warum deine Belohnung nicht immer Schokolade oder Sex sein muss. Und wieso Beziehung ein verdammt guter Ort ist, um deine Lebensaufgabe zu entdecken (und nicht nur die Zahnpastatube). Für alle, die mehr wollen als Instagram-Zitate über Seelenverwandtschaft. Ehrlich, tief, schräg – und garantiert nicht perfekt.

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