張老師 Gind僅得 情緒管理工作室

Gind僅得
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乾淨的背景聲音，就像在跟你聊天一樣 僅是一段話，得是你來聽 我們講心理，講國小代課老師的心得 一段段真實的心得故事，希望觸碰到大家真實的內心 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 10/31/2025

    「你這輩子就這樣了！」🤬 一句話引爆的暴力衝突！司機與學生的失控關鍵：杏仁核劫持｜僅得老師

    00:00 影片開頭 / 關鍵句：「你這輩子就這樣了」 01:20 Part 1: 拆解「情緒風暴」的連鎖效應 04:02 Part 2: 什麼是「杏仁核劫持」？(情緒 vs 理性) 06:39 深度分析(一)：司機的「地雷」與中年危機 07:37 Part 3: 深度分析(二)：學生的「青少年衝動大腦」 10:00 Part 4: 本片重點：跨越「暴力臨界點」 10:23 什麼是「暴力抑制」？(心中的剎車) 12:02 為什麼「第一次」動手這麼嚴重？ 14:45 Part 5: 如何避免？我們能學到什麼？ 16:22 實用技巧(一)：情緒煞車「STOP」練習法 17:44 實用技巧(二)：「情緒標記」與辨識你的「個人地雷」 21:09 結語：沒有贏家，奪回你的大腦主導權 「你連錢都不會數，你這輩子也就這樣了。」 桃園公車司機與高中生的衝突事件，引發全台熱議。但除了評判誰對誰錯，我們更應該反思：為什麼一句話，就能讓一個人瞬間理智斷線、失控施暴？ 大家好，我是僅得老師。這支影片，我們不談八卦，我們從「心理學」的角度，深度拆解這場「情緒風暴」： 什麼是「杏仁核劫持」(Amygdala Hijack)？ 司機的「中年地雷」是如何被精準引爆的？ 學生的「青少年大腦」又為何讓他選擇了語言攻擊？ 最重要的是，我們將討論一個關鍵概念：「暴力臨界點」。為什麼「第一次」動手施暴的後果如此嚴重？ 最後，我會提供給你一個非常實用的「STOP 情緒煞車法」，幫助你我都能在快要爆炸的瞬間，拉自己一把，奪回大腦的主導權。 如果你也曾在失控邊緣，或想更了解自己的情緒，這支影片你一定要看完。 #桃園客運, #公車司機, #高中生, #衝突, #你這輩子就這樣了, #杏仁核劫持, #暴力臨界點, #暴力抑制, #情緒風暴, #心理學, #腦科學, #前額葉, #情緒管理, #情緒失控, #如何避免, #憤怒管理, #STOP, #自我覺察, #壓力, #中年危機, #青少年, #僅得老師 -- Hosting provided by SoundOn

  2. 08/14/2025

    💡如何跟孩子談「性」？從日常對話到網路風險🔞學校沒教的性教育...老師偷偷說給你聽！保護自己身體的超重要觀念！🤫遊戲語音有風險⚠️？網路壞人就在你身邊！

    在這段影片中，我們將探討學生在課堂上使用不雅詞彙、特別是與性相關的字眼時，老師應如何應對。我們會深入討論這些行為背後的心理原因，並從性教育和法律常識的角度，教導學生保護自己的隱私，避免性騷擾。此外，影片也將重點關注現代社會的網路安全議題，從自拍、遊戲語音到網路誘拐，提醒學生與家長，在網路世界中如何保護個人資訊與身體安全，以及面對危險時如何尋求幫助。 時間標記： 00:00:00-00:00:52 - 引言：學生上課講不雅字眼，老師應如何應對？ 00:00:52-00:02:40 - 講不雅字眼的目的與場合的選擇 00:02:40-00:04:12 - 身體的隱私權：為什麼不應該公開討論身體部位？ 00:04:12-00:06:22 - 講解性騷擾的定義與後果 00:06:22-00:09:17 - 網路時代的性教育：未成年性行為與避孕的重要性 00:09:17-00:11:59 - 網路自拍的風險：從遊戲點數到被控制的誘拐陷阱 00:11:59-00:14:43 - 尋求幫助的重要性：遇到網路誘拐應向家長或老師求助 00:14:43-00:15:33 - 總結：網路安全的重要性與如何保護自己 -- Hosting provided by SoundOn

  3. 08/11/2025

    🌌牛郎織女🎋 | 為什麼牛郎星與織女星相隔兩地？傳說故事新解😮！牛郎織女的真實面貌：偷窺、詐騙與誘拐？國小五年級都要聽！

    在這段影片中，我將為大家重新講述牛郎織女的故事。這不僅是七夕情人節的由來，也是夏季星空中的重要傳說。我們將從牛郎的呆萌被騙開始，到神牛開口相助，再到與織女相遇、結婚生子。但你知道嗎？故事的背後其實充滿了值得探討的現代觀點，例如遺產分配、法律常識（偷窺、誘拐）以及人際關係中的警惕心。最後，我們將解開牛郎織女被分隔兩地的真正原因，並了解為什麼他們只能在農曆七月七日相會。 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 08/11/2025

    心理學流派大揭秘！找到你的「命定流派」，更好遇見適合你的諮商理論與諮商師！🧠僅得老師的萬用法則，選擇與負責，一招用到底。

    心理學的世界，流派百百種，大流派十幾個，小流派更是數百個！🤯 為什麼會有這麼多？因為每一種心理學，都有它最適合的對象！💖 在這支影片中，僅得老師將帶你一窺心理學的奧秘： 流派的誕生： 為什麼心理學學生到了大三，就要開始「選邊站」？🤔 主流流派有哪些？ 從佛洛伊德的古典心理學，到完形治療、阿德勒、榮格，哪一種最適合你？💡 僅得老師的「命定流派」： 存在主義與現實治療，如何幫助你面對人生的「選擇」與「承擔」？⚖️ 達摩祖師的「頓悟」智慧： 禪宗如何透過寥寥數語，引導你瞬間看透煩惱的本質？🧘‍♂️ 心理學與宗教的交會： 信仰如何影響諮商過程？找到與你「同頻」的諮商師！🤝 選擇你的「諮商師」： 如何根據流派、風格，找到最能幫助你的專業人士？🎯 這不僅是一堂心理學入門課，更是一場關於自我探索、人生選擇與智慧頓悟的旅程！無論你是心理學愛好者、想尋求諮商，還是單純對人性感到好奇，都將從中獲得啟發！🌟 👍 如果你喜歡這支影片，請幫我按讚、分享，並訂閱我的頻道，不錯過更多精彩內容！🔔 -- Hosting provided by SoundOn

  5. 08/11/2025

    國小專輔老師工作內容大揭密！從個案輔導到團輔，真實挑戰與成就感全公開！✨

    你以為國小老師只教書？錯！還有一個特別的老師，他們不只教知識，更關心孩子們的「心」！💖 這次，僅得老師要帶你深入了解「國小專任輔導教師」的真實工作內容！ 專輔老師不是心理師，但他們是孩子們在學校裡最溫暖的港灣。🏠 從嚴格的資格要求，到每天面對的個案輔導、團體輔導、家長訪談，甚至處理法律相關問題… 這些都是他們每天的挑戰！💪 影片中，僅得老師將分享： 專輔老師的「超能力」： 為什麼他們能讓孩子們好好說話，甚至改變行為？🗣️ 「無條件的積極關懷」： 即使孩子不說話，專輔老師也能讀懂他們的非語言訊息！👀 個案輔導 VS 團體輔導： 哪種方式更適合國小生？如何化解衝突、建立規範？🤝 專輔老師的真實挑戰： 面對情緒失控、衝出校門的孩子，甚至與警察、社工合作，他們如何應對？🚨 老師的「心聲」： 為什麼專輔老師會覺得比科任老師累？行政工作真的別碰！🙅‍♀️ 「被尊重」的力量： 專輔老師如何透過尊重，讓孩子學會尊重他人？🌈 這不僅是一堂關於專輔老師的介紹課，更是一堂關於同理、溝通與教育本質的深度課！無論你是想成為專輔老師、家長，還是任何關心孩子心理健康的人，都將從中獲得啟發！🌟 👍 如果你喜歡這支影片，請幫我按讚、分享，並訂閱我的頻道，不錯過更多精彩內容！🔔 -- Hosting provided by SoundOn

  6. 08/11/2025

    國小學生上課滿口政治🚫 老師親揭「不談政治」的課程生存智慧！別讓風向和表態控制了你原本可以好好上課的時光。

    你是不是也發現，只要上網、看新聞，就很容易被政治話題搞得心煩意亂？😡 甚至連小學生都在談政治，還覺得總統就是拿來罵的？😱 這支影片，僅得老師要來跟你聊聊，為什麼在網路和課堂上，我們堅持「不談政治」的原則！這不只是一種選擇，更是一種保護自己和孩子的生存智慧！✨ 你將會聽到： 政治與宗教的驚人相似處？ 為什麼信仰不同會引發衝突，而政治也一樣？🤯 媒體如何「操弄」你的情緒？ 揭露新聞背後，如何讓你一秒變「憤怒網友」，甚至影響孩子對社會的認知！📱 別讓「正義感」變「傷害」！ 當你只看到片面資訊就開罵，可能正在成為被利用的工具！💔 老師的「不談政治」課堂： 為什麼我不會透露政治傾向，甚至不鼓勵學生談論？這是為了保護他們！🛡️ 總統就是拿來罵的？ 孩子們對政治人物的看法，反映了什麼社會現象？🤔 這不僅是一堂關於政治的課，更是一堂關於獨立思考、情緒管理和媒體識讀的實戰課！學會看清真相，不再被情緒綁架！🧠 👍 如果你覺得這支影片有幫助，請幫我按讚、分享，並訂閱我的頻道，不錯過更多精彩內容！🔔 -- Hosting provided by SoundOn

  7. 08/11/2025

    是非對錯，你能分清楚嗎? 這是一堂國小也看得懂的道德難題👁️‍🗨️ ，在每個人的苦衷面前，黑白OX真的這麼簡單可以分辨嗎

    你以為的「好人壞人」真的那麼簡單嗎？🤔 一起藥局搶案，卻牽扯出你從沒想過的道德難題！🤯 在這支影片中，僅得老師將帶你進入一場刺激的「道德思辨課」！透過一個看似單純的搶案故事，我們將一步步揭露： 誰是真正的壞人？ 藥師、搶匪、還是旁觀的你？隨著故事發展，你的判斷將不斷被挑戰！🔄 媒體如何操弄你的情緒？ 為什麼我們總是被新聞牽著鼻子走，輕易地對他人下判斷？📱 別讓「正義感」變「傷害」！ 在不了解全貌的情況下，你的批評可能造成意想不到的後果。💔 學會看清「道德灰色地帶」： 社會上的問題，往往比你想像的更複雜、更人性化。⚖️ 這堂課不只教你思考，更教你如何面對真實世界的複雜性，培養獨立判斷的能力。無論你是學生、家長，還是任何對社會現象有疑問的人，都將從中獲得啟發！✨ 👍 如果你喜歡這支影片，請幫我按讚、分享，並訂閱我的頻道，不錯過更多精彩內容！🔔 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 08/11/2025

    別再罵學生了！😎高情商老師的課堂管理「演技」全攻略！💪

    🔥 老師不只教書，更是在「演戲」？ 你是不是也好奇，那些總是能把課堂變得生動有趣的老師，究竟有什麼秘訣？🤔 📚 這集影片，擁有多年教學與話劇社經驗的老師，將不藏私地分享他獨特的「教學演技」心法！從非語言訊息的運用，到如何巧妙應對學生的挑戰，甚至是面對學生說你「醜」的狀況，老師都有獨到的應對方式！😱 🚀 影片中你將學到： 掌握聲音、肢體的「非語言訊息」，讓你的教學更有魅力！🔊 gestures 如何運用「演技」，讓學生乖乖聽你講話，不再吵鬧！🤫🧘‍♀️ 老師的真心話：面對學生的「批評」，高情商應對不走心！💬💖 為什麼老師有時候要「走心」？關於校園安全，你不可不知的法律責任！🚨🛡️ 👩‍🏫 無論你是新手老師、資深教育工作者，或是對溝通表達有興趣的朋友，這集影片都將帶給你滿滿的啟發！✨ 快來一起學習，打造屬於你自己的教學風格，讓每一堂課都成為一場精彩的演出！🎭 -- Hosting provided by SoundOn

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