低调与和平

小低调的过日子
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分享生活经验，探讨不同人生。 多元视角下的非标准答案，空闲时间的电子榨菜。

  1. Sep 6

    IN004.领导来了十分钟，我们演了一整天

    本期是一通电话录音，音质可能不太理想，但内容绝对真实且扎心。 小低调所在的乙方公司迎来大领导检查，甲方全员开启“表演模式”——拖地拖到反光、斥巨资重贴地标、安排座位假装一家亲、连厕所都破天荒地配上了卫生纸……然而领导真正巡视的时间，只有十分钟。 在这场大型职场cosplay中，有人是“正式演员”（背好台词等待提问），有人是“群演”（坐在工位上假装有活干），而小低调本人，连领导长啥样都没看见——因为他当时正在改代码，是真的忙。 从“公开课式迎检”到“厕所革命”，从“同工不同酬”到“合照站后排”，本期堪称当代职场形式主义观察实录。 0:32｜大领导要来，全员启动表演模式 🎭 2:42｜群演vs正式演员，还有人对词 🎬 5:04｜领导来了十分钟，我在改代码没看见 😅 8:17｜厕所终于有纸了，还点了香 🚽 11:35｜明天拍大合照，站后排 📸 🎙️ 欢迎评论区聊聊：你们公司迎检时，演得最离谱的是什么？ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Aug 30

    EP062.坐立难安！“井口无恙”的自我修养

    看房团第二期，我们假装去看庄园、花园、水系，实际上……走进了“后花园”的隐秘角落。 我们决定不再遮遮掩掩，直接把“十人九痔”这个话题摆上台面。小低调从初中被妈妈用痒痒挠打到屁股开花，一路聊到自己久坐写作业、封闭培训、大学毕业三次痔疮发作的血泪史；和平姐则贡献了她左右对称长脓包的离奇经历，以及帮妈妈上药的孝心时刻。 从“珍妃井”到“井口上的小丘陵”，从提肛运动的正确姿势到凯格尔运动翻车实录——这是一期笑到屁股疼，又忍不住默默调整坐姿的节目。 温馨提示：​ 请勿在吃饭时收听，除非你吃得够快。 祝大家：花园坦荡，井口无恙。 03:35｜回忆童年时期，妈妈在后花园的“辛勤耕耘”往事🌱 08:08｜高中时期的封闭式集训，久坐不动让花园土壤开始变得干涸🏜️ 11:43｜大学毕业后，花园迎来了史上最严峻的一场旱情，灌溉系统几近崩溃💧 16:28｜原本以为自家的花园打理得很好，直到某天摸到了一颗小石子🔍 26:38｜回忆起母亲的花园养护史：那是一个需要女儿亲自帮忙灌溉的漫长季节🥲 30:03｜有人因搬运重物导致花园结构松动，有人术后连风都不敢吹🍃 33:41｜过度养护的教训：频繁翻土反而让花园失去了应有的弹性⚖️ 40:05｜核心忠告：定期起身走动、多浇水（喝水）、发现异常及时请专业园丁查看🪴 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Aug 23

    EP061.看房团实录：尺子准备好了吗

    和平姐和小低调化身房产中介，带你实地探访神秘“楼盘”。 从一楼到二十四楼，每一层都有不同的户型、装修和居住体验。 有人说一楼带花园最香，有人偏爱十七楼的高层景观，还有人死磕五楼不放……但等等，这座楼好像有点不一样？ 本节目所有内容均为两位主播的主观感受，如有不同意见，那你就是对的。 00:19｜开场甩锅：这回锅我背了，大家一人一回是吧 😅 01:48｜一楼带花园：老年人最爱，年轻人没见过 🤔 12:35｜十楼是关卡：十楼以下稀松平常，十楼以上才有质的飞跃 🚀 27:11｜十五楼：人上人的起点，但一居室依然是根筷子 🥢 38:16｜最佳户型大讨论：四居不挑装修，五居就看软硬装了 🏠 53:42｜四居 vs 五居：和平姐爱欧式软装，小低调钟情中式硬木 🛋️ 56:37｜六居：拉完了，不管什么装修都不行 💀 58:07｜电梯 vs 消防通道：两种截然不同的体感体验 🚪 01:03:50｜全屋智能 vs 全屋智障：NPC就该有NPC的觉悟 🤖 01:06:39｜最后的拉完了故事：二十四楼的洗衣机进门，史诗级灾难 🧺 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

    EP061.看房团实录：尺子准备好了吗

  4. Aug 16

    Slips003.他确实不行

    不行，不行，不行，我不行，我不行~ 在小宇宙查看该单集文稿

    Slips003.他确实不行

  5. Aug 9

    EP060.爱而不得但祝福？抱歉，我Side不了一点

    张远广州演唱会请张智霖当嘉宾，一首《嘉宾》唱成了全网刷屏的“豪门叔侄夺爱修罗场”。 “法拉利老了还是法拉利。” 和平姐看完直呼：换我我也选张智霖。但她同时也产生了一个巨大的困惑—— 真的有人能做到“爱而不得但祝福”吗？ 作为一个“Side不了一点、必须得到”的大双鱼渣女，和平姐表示：这辈子没吃过这种苦。于是她把话筒递给了自己的播客搭档小低调。 小低调掏出了两个压箱底的青春故事，试图说服她。结果…… 00:23｜张远×张智霖《嘉宾》修罗场复盘 🎤 05:12｜学生会那个她 💔 16:31｜毕业那天哭得稀里哗啦，但还是真心祝福 😢 23:55｜20岁那年，他说他要回去结婚 💍 27:18｜“我习惯性把人往好处想”——关于骗婚渣男的另一种视角 🤔 33:11｜骑车20公里单车，只为看一眼灯 🚴‍♀️ 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Aug 2

    EP059.梦里的架吵完了，日子还得接着过

    和平姐做了一个“捉奸”的梦，醒来后依然气得不行；小低调则做了一个梦中梦，剧情离谱到在婚礼结束后因为“收拾电脑桌”而爆发大战，甚至上演了“锤电视”、“锤锅”的荒诞戏码。 从梦里的争吵聊到现实的相处，我们不禁思考：为什么越亲近的人越容易因为小事吵架？那些看似“一地鸡毛”的日常，究竟是感情的磨损剂，还是另一种形式的“活人感”？当“习惯”成为一段关系中最深的羁绊，我们该如何看待那些吵吵闹闹的日子？ 让我们聊聊关于吵架、关于习惯、关于“爱情保鲜”的那些事儿。 00:39｜抓马梦境一：推门撞见捉奸现场，惊呼“怎么是你？”😱 05:48｜嵌套三层的梦中梦：在第三层梦里我们都老了，戏剧性拉满 🎬 10:22｜电脑桌大战升级：从收拾桌子到锤电视，家庭争吵一触即发 ⚡ 17:06｜从陌生人到伴侣，吵架是磨合期的必修课 💬 18:56｜表演型恩爱：当亲密关系也需要演技硬撑 🎭 23:51｜爱情保鲜的终极秘诀，就是平平淡淡的日常 ✨ 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

    EP059.梦里的架吵完了，日子还得接着过

  7. Jul 26

    EP058.体毛管理是当代顶级哲学：刮还是不刮，这是个问题

    从亮马河“吸阳气”的幻灭经历，一路滑向了人类体毛管理的终极哲学。 从大学时期第一次“斩草行动”到家用激光脱毛仪的惨痛教训，因湿疹被迫“剪除羽翼”后遭遇的“光阴似箭”。 我们坦诚交流了男女在体毛管理上的不同体验——从刮胡刀的皮损风险到脱毛膏的刺激感，从“两个屁股瓣在拍手”到激光打在敏感部位的“防御性反应”。 当然还有场面一度失控的，憋尿极限挑战现场。 00:27｜去网红亮马河吸的不是阳气，是“暮气”？🏞️ 06:39｜腋下管理之争：男生到底要不要刮？🧐 12:34｜第一次“斩草行动”✂️ 22:16｜除毛血泪史：从爱不释手到全北京男人都来过💀 30:28｜刮毛护理干货 & 脱毛膏避坑指南🧴 42:48｜家用激光脱毛仪翻车实录：秘密花园的“防御性反应”🔥 55:20｜体检社死现场 & 腹泻憋尿极限挑战🚑 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

    EP058.体毛管理是当代顶级哲学：刮还是不刮，这是个问题

  8. Jul 19

    EP057.关于我们3.0|内部会议-收听前绝密

    嘘~安静，这是一场内部会议 他们变了，为了数据 他们刻意升华、寻找结论、符合范式、强行包饺子 所以在这一刻，他们正在密谋着新一轮的活动 这一期没有timeline，毕竟两个绿老头讲话，哪有什么重点 请自行总结会议纪要发送至评论区 👉 小红书/微信搜【低调与和平/DDandHP】解锁更多内容 在小宇宙查看该单集文稿

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