Tu Esencia, de verdad

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El podcast en el que vamos a ir ocupándonos de todas las disciplinas que nos ayudan a crecer como personas; a ser algo más felices y estar algo más contentos con nosotros mismos y con la VIDA.

  1. 4D AGO

    Tu esencia de verdad 2x13: El liderazgo cuántico; o cómo aplicar principios de la Física Cuántica para encabezar grupos humanos

    Laura Gámez nos adentra por este novedoso camino con reflexiones perfectamente entendibles.

    33 min

  2. FEB 12

    Tu esencia de verdad 2x12: La nutrición consciente; la enorme importancia de lo que comemos o bebemos diariamente

    Ledicia Álvarez nos muestra qué alimentos necesita nuestro organismo para funcionar mejor. Y cuáles no.

    41 min

  3. JAN 29

    Tu esencia de verdad 2x11: La comunicación animal; una disciplina cuyo objetivo es sanar la relación humano-animal

    Eva Vázquez nos enseña a comprender lo que los animales de compañía nos quieren decir y no pueden decirlo con palabras.

    30 min

  4. JAN 15

    Tu esencia de verdad 2x10: La cristaloterapia, una técnica que utiliza piedras semipreciosas y cristales para curar dolencias

    Sonia Alonso nos explica las propiedades sanadoras que tienen algunos minerales y cristales.

    30 min

  5. JAN 1

    Tu esencia de verdad 2x09: El Feng Shui, cómo colocar la casa de forma que favorezca nuestra energía

    Carolina Aguado, nos enseña cómo ordenar nuestro hogar de modo que nos esté enviando eso que conocemos como “buena vibra”.

    31 min

  6. 12/18/2025

    Tu esencia de verdad 2x08: La hipnosis regresiva a vidas pasadas

    Marina García, psicóloga, nos introduce a esta herramienta que permite acceder a creencias que se quedaron, hace mucho tiempo, grabadas en nuestro inconsciente. Y cuyo contenido puede ayudar a resolver traumas actuales.

    25 min

  7. 12/04/2025

    Tu esencia de verdad 2x07: La parte Yin de los seres humanos

    Elisabeth Ollé, que organiza talleres de yoga y meditación, nos acerca a la energía Yin; la que se vincula con la intuición, la emoción, la creatividad, la conexión con el mundo interno, la calidez y el cuidado.

    22 min

  8. 11/20/2025

    Tu esencia de verdad 2x06: The Breath Act; la primera escuela de respiración consciente de habla hispana

    Marta Planells y Juan D´Angelo, los fundadores de esta escuela (cuyo nombre puede traducirse del inglés como “el acto de respirar”) nos explican los beneficios de respirar de forma consciente.

    31 min
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About

El podcast en el que vamos a ir ocupándonos de todas las disciplinas que nos ayudan a crecer como personas; a ser algo más felices y estar algo más contentos con nosotros mismos y con la VIDA.

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  • Channel
    Onda Cero
  • Creator
    OndaCero
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    34
  • Copyright
    Copyright © Atresmedia Corporación de Medios de Comunicación, S.A - www.antena3.com
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