突然对了

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驻日艺术家千（千岛酱）＋川味女Evoia创造的陪伴型播客，探讨女性成长、身心健康、消费、社会议题、艺术创作等。 在冷气袭来的当下，作为90年代初出生的中青年女性，我们也常常被动接受生活中的“又遭了”的瞬间，希望和听众打造一个开放、轻松的交流平台，和听众一起在电波里跳脱当下的困境，感受“突然对了”的疗愈时间。 千：微博@1000岛千岛，红书@千 Evoia:微博@五号碱性电池，红书@Evoia

  1. Sep 20

    对话石榴Zakuro: 为什么，说不出旅行的意义

    本期导听：本期有幸邀请到大人气的独立青年漫画家@石榴Zakuro作为嘉宾，漫谈她最近结束的欧洲之旅。石榴的漫画《散步手册》《心的散步》和她所制作的周边疗愈了非常多人，然而，她本人却因为近年种种原因，陷入过焦虑、悲伤、自责，甚至空虚。欧陆之行60多天 ，她说“渐渐有了知觉”，即使那是痛觉，那之后，其他被压抑的情感也一点点冒出来，像是她喜欢的AKMU的歌曲“喜悦之后，就会有悲伤”，开始让她不知所措......这次我们和她一起聊聊：旅行可以没有意义吗，以及我们如何真诚的面对自己。 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 / Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；购买突然对了周边产品，申请加入听友群，可绿泡加:gaodaran（备注加听友群） 嘉宾：石榴 Zakuro，独立插画师，毕业于京都精华大学漫画研究科，著有《散步手册》《心的散步》 本期时间线： 00:00 开场与介绍：聊聊石榴的两本漫画 06:00 欧洲65天与朝圣之路的起源 13:45 欧洲交通历险，德铁之谜 22:17 最喜欢的城市 31:07 焦虑与恐飞 40:00 解离：本体“出去了” 45:48 朝圣之路，身体痛了感受才回来 58:37 石榴问：如何对自己诚实？ 本期提及： 1.书籍 石榴Zakuro《散步手册》《心的散步》 2.剧集 《公关》 《疼痛难免》 3.音乐 AKMU《joy,sorrow,A beautiful heart》 5.突然对了周边 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Aug 24

    搞创作的人生真的不一样

    本期导听：大家好，欢迎回到突然对了，这期我们来聊一下创作！以及庆祝一下我们的播客已经一周年了！这一周年可以说是颗粒无收，但是同时又收获了很多，比如我们的听众的支持和认同，还有我和小e还有来上节目的嘉宾们，在做播客的同时也培养了团队合作能力，和友谊。 大播报：我们有突然对了有周边了！这次的周边非常丰富，也是我和小e的倾力之作。虽然设计上没有写上突然对了四个字，但是听过往期节目的各位，想必能看出丝丝紧扣的关联。比如子弹笔记本，泳衣，泳帽，贴纸，手账文创。小狗撒尿袜。这些都是我们节目所提到过的。欢迎大家再shownotes下面详细看这次的周边。购买请去千的小红书寻找商品。 这里找到我们和创作周边 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；周边商品可点击小红书@千 时间线 00:00 播客创作与文学漫画的融合 06:45 播客平台发展与用户体验探讨 16:25 创作与副业：从播客到文创产品的探索 30:17 家庭理财习惯与个人财商成长 42:09工厂对接体验与产品制作故事 周边商品 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 14

    没钱的时候，我们更需要财商教育吗？

    本期导听：hello大家好，欢迎回到突然对了！这期起因是千和e看了美国财阀继承之争大作《继承之战》，从商业帝国到普通人如你我，这期我们主要聊聊作为两个普通家庭，小镇做题女孩，从小到大是如何接受的关于钱的教育，我们有过财商教育吗？到现在三十代又有哪些变化？财商对于女孩来说为什么很重要！话不多说往下听吧。 顺便播报：我们有播客群拉！二维码放在shownotes末尾处，欢迎大家进群一起玩耍聊天 这里找到我们 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 时间线 00:00 小镇背景下的金钱观念与财商教育探讨 02:45 童年记忆中的金钱观念与自我成长 12:50 90年代家庭副业与个人兴趣的交织 26:41 家庭理财习惯与个人财商成长 36:14 自由职业者的生活与挑战 49:43自我教育与财商：投资于成长与风险管理 55:11金钱与自由：探讨金钱在生活中的真正价值 突然对了播客群： 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jul 4

    从康熙来了到小姐不熙娣

    本期导听：前段时间在朋友圈刷到了胡晓江老师的公众号，梦见坡，其中一篇叫从康熙来了到小姐不熙娣，然后我马上发给了小e，我们对此篇文章展开聊了起来，觉得很有意思。文章辛辣的胡老师从男性的角度是怎么看待台湾综艺传统和先锋的部分？所以索性找了胡老师作为嘉宾，我们一起聊聊影响我们一代人的综艺，康熙来了，娱乐百分百，大小s。从综艺到人生到社会，时代变迁，性别角色及权力结构的影响。有对经典节目落幕的遗憾，也期待地展望了娱乐行业的未来，以及对新一代艺人的展望。一起来听听吧（此篇文章内容大致请见show notes结尾处，也可去公众号看全篇） 这里找到我们 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 胡晓江：@公众号梦见坡 　@异常漫画研究中心 漫画作者，漫画研究者。著有图文小说集《月球上的父亲》，编有漫画集《私人体验》等。   时间线 00:00 从康熙来了到女权主义：独立漫画家的视角 03:27 回顾台湾综艺与大小S人生历程 13:03 小S讲话风格与康熙节目真实性探讨 20:02大S讲话风格与家庭背景的影响友情与快乐 43:53娱乐圈中人际关系与公共事件应对 01:01工作与财富自由：身份定位与生活选择的探讨 综艺提及 胡晓江老师的公众号截图及漫画作品 梦见坡公众号内容截图 在小宇宙查看该单集文稿

  5. May 20

    如果你也应激，一些心灵休息术、子弹笔记和“黑书”

    本期导听：分析心理学创始人荣格在四十多岁时，主动下潜进入自己精神最黑暗的领域，经历了一段被他称为“暗夜阶段”的低刺激修复期。他记录下那些幻觉、梦境和内心对话，这些手稿被他命名为“黑书”。本期《突然对了》，我们从伊朗作家玛赞·莎塔琵的漫画《我在伊朗长大》讲起——主人公在异国遭遇情感崩塌、身份危机与历史创伤的叠加，最终陷入抑郁。这让我们开始正视：当悲伤、失去、无能为力成为生命中必然的一部分，我们该如何自处？ 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 / Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 本期时间线： 01:25 《我在伊朗长大》：历史碾压下的身份危机与抑郁06:43 什么是应激，前额叶受损，躯体化， 闪回18:56 evoia：不和别人一起审判自己24:40 人际关系中的断舍离25:40千： 不再追问“为什么”，有些人就是屁30:47 荣格的“阴影中待一下”38:44 千被子弹笔记稳住，成功开启新工作55:03 推荐的电影和博主 千的周边之周勇贴纸 10年前出品 本期影视书目推荐 书籍/漫画 《我在伊朗长大》（玛赞·莎塔琵） 电影 《世界上最糟糕的人》（北欧，约阿希姆·提尔导演） 短视频博主 龙尧：成都二姨 人物/理论 荣格 (四川地区有胶片写真需求可微博私信联系e姐 定制插画可以联系千) BGM版权：油管创作者开放版权 播客封面设计：千 播客剪辑值班：Evoia 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Apr 20

    挽救计划×阿凡达3| 纳威人特别惯孩子，波江座人喜欢做手工

    本期导听：这期千和evoia讨论《挽救计划》和《阿凡达3火与烬》，特邀嘉宾：波江石头哥rocky和灰烬女巫瓦朗 亲临录音棚！！ 本期evoia发明了一个词，老球人，指地球人。 在这次聊天中，探讨了“家”的多维度概念，认为家不仅局限于地理位置，更是心灵的归宿，一个能提供接纳、理解和爱的地方。讨论进一步聊到人类与其他外星文明的交流，文化差异、友谊和牺牲等主题，通过纳威人和波江座星人观察了人类面对未知与挑战时的态度与选择，以及不同文明间的共性与差异。包括对人类中心主义的批判和对自然环境的关注，算是一次反思之路。当然大家可以用不同的视角感受。 这里找到我们 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 时间线 00:00 外星视角审视地球文明：反思与批判 03:46 朋友与家：外星之旅中的归属感与牺牲 11:43 跨物种友谊的纯粹与直觉 18:00女性指挥官与音乐：电影中的角色深度与情感留白 32:27向往潘多拉星球的生活方式 45:28环保与科幻：从净滩行动到星际探索的思考 53:10科幻视角下的宇宙观与人类情感 本期提及 Rocky 挽救计划中的石头小人 瓦朗 阿凡达3中的灰烬族大祭司 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Mar 15

    我承认我经常感到很孤独，虚无被困住，然后

    本期导听：现代社会逐渐原子化，虽然我们有了互联网，但也许我们变的更孤独了？但是孤独在每个人心中的解读都可能不一样，但是我们有没有公开聊过我们的虚无感，孤独羞耻感？跟着三位姐一起来探讨一下吧。 这里找到我们 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 小萱＠daylily艺术行业者 插画师 时间线 00:00 孤独与虚无感：如何面对内心的空虚 04:38 面对虚无与存在主义危机的思考 13:45 享受孤独与坦然浪费时间的价值 24:51 友情与快乐：传递关怀的重要性 38:27 童年创伤与性格塑造：一个孤独成长的故事 01:08:40 梦境、意义与自我认知的探索 本期提及 ComplexPost-Traumatic Stress Disorder（CPTSD）：长期反复的心理创伤让人持续处在紧张、防御和自我否定的心理状态。 毒性羞耻（Toxic Shame）：一种把“我做错了事”变成“我这个人本身就是错的、不值得被爱”的深层羞耻感。 闪回（Flashback）：过去创伤带来的情绪或记忆在现在被触发，让人突然像又回到当时的感受。 情感解离（Emotional Detachment）：个体的情感体验与认知、记忆或身体感受相分离的一种心理防御机制。 荣格心理学（Jungian Psychology）：由卡尔·荣格创立，强调“集体无意识”“原型”以及追求“自性化”的过程，旨在探索人类心灵的深层结构与意义。 封面 ：嘉宾小萱绘制 片尾曲：小萱《我想我会一直孤单》 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Feb 3

    少花钱咋这么难？（下）之消费防御篇

    本期导听：本期围绕对消费主义的觉察和反击展开对话，从老一辈的“自虐式节俭”到不同消费观念冲突，什么是所谓正确的消费难以定义，千和evoia会在本期公开一些反消费的小pepo，从“心动整理法”DIY改造衣物到以物换物...我们不提倡极端节俭，也不盲目消费，而是让生活从“物品山”中脱离，在让自己生活更美好。无论你是被家务所累，还是想在消费主义浪潮中保持清醒，这期节目或许能为你提供一种新的生活视角。 这里找到我们主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 时间线00:20 老一辈“自虐式节俭”引发关于消费与生活的平衡讨论02:48 千和evoia2025年的心动物品分别是什么？07:01 反消费的小pepo：记账、延迟满足、价格换算09:40 DIY饰品、旧物改造，创造替代购买18:02 “一进一出”、物尽其用23:59 反消费者面对争议，如何坚守自我并理解差异30:01 理解父母辈的消费心理，选择并无高下之分34:46 推荐书籍与纪录片 本期提及 博主/人物 近藤麻理惠（整理专家，“心动整理法”）俺命shiro（小红书博主） 提及事物（1）千的diy （2）Evoia的记账软件：鲨鱼记账app 推荐书籍、影视(1)《邻家的百万富翁》[美] 托马斯·斯坦利 / [美] 威廉·丹科 （2）《人生果实》导演：伏原健之 特别推荐千的漫画《胡须女系列》，及全新故事《鼠妹日记》系列均已上线千的小红书，欢迎订阅支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

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驻日艺术家千（千岛酱）＋川味女Evoia创造的陪伴型播客，探讨女性成长、身心健康、消费、社会议题、艺术创作等。 在冷气袭来的当下，作为90年代初出生的中青年女性，我们也常常被动接受生活中的“又遭了”的瞬间，希望和听众打造一个开放、轻松的交流平台，和听众一起在电波里跳脱当下的困境，感受“突然对了”的疗愈时间。 千：微博@1000岛千岛，红书@千 Evoia:微博@五号碱性电池，红书@Evoia

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    Evoia
  • Years Active
    2025 - 2026
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    18
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    © Evoia@小宇宙App
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