My coaching partner - Le podcast

Capucine Legrand
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My Coaching Partner - Le podcast vous donne chaque semaine des clés concrètes pour (re)prendre le pouvoir sur votre carrière. Que vous soyez en pleine recherche d’un nouveau poste, en réflexion sur une transition, ou simplement en quête de sens et d’élan dans votre poste actuel, ce podcast vous accompagne pas à pas. Je suis Capucine, coach professionnelle certifiée, je partage conseils, outils et retours d’expérience pour vous aider à faire les bons choix, affirmer votre posture et avancer avec confiance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 17H AGO

    Comment utiliser l'IA sans perdre sa souveraineté intellectuelle ?

    L'IA transforme radicalement le rôle des cadres et dirigeants du luxe. Au-delà de l'efficacité opérationnelle, un enjeu crucial émerge : la souveraineté intellectuelle. Dans cet épisode, je décrypte ce concept encore méconnu mais déterminant pour votre leadership : votre capacité à penser par vous-même et à décider en conscience, sans dépendre de la technologie ou de vos équipes tech. Vous découvrirez les 5 menaces invisibles qui érodent progressivement votre autorité décisionnelle : délégation progressive de la réflexion, dépendance aux équipes techniques, illusion de neutralité des algorithmes, perte de nuance dans vos analyses, et érosion de votre crédibilité managériale. Je partage également 4 principes actionnables pour préserver votre souveraineté intellectuelle : apprendre à lire l'IA sans devenir expert, définir vos zones de décision stratégique, contraindre l'IA avec vos critères de dirigeant, et former votre équipe à cette nouvelle posture. Cet épisode s'adresse à ceux qui veulent garder le contrôle de leur pensée stratégique dans un monde où l'IA devient omniprésente. Retrouvez toutes les ressources sur mycoachingpartner.fr Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  2. FEB 12

    Comment utiliser l'IA quand on est dirigeant ?

    Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous fait peur ? Vous n'êtes pas seul. Dans cet épisode, je déconstruis les 3 peurs qui paralysent les cadres supérieurs face à l'intelligence artificielle : la peur de ne pas être légitime, la peur de se faire dépasser par les équipes tech et la peur de faire une erreur stratégique coûteuse. Je vous explique pourquoi l'IA n'est pas un outil de productivité mais un outil de réflexion stratégique qui amplifie votre intelligence décisionnelle. Vous découvrirez comment utiliser l'IA pour clarifier votre pensée stratégique, préparer vos prises de parole, et garder votre souveraineté intellectuelle. Enfin, je vous donne 3 étapes concrètes pour commencer dès aujourd'hui. Si vous souhaitez échanger avec moi pour voir comment je peux vous accompagner, réservez un appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  3. FEB 5

    Coach ou psy : comment choisir ?

    Vous hésitez entre un coach et un psy ? Vous ne savez pas de quel accompagnement vous avez vraiment besoin pour avancer dans votre vie professionnelle ? Dans cet épisode, je vous donne les 3 différences fondamentales entre un psy et un coach, et surtout 10 signaux concrets pour vous orienter vers le bon accompagnement selon votre situation. Vous découvrirez : ✅ Le terrain d'intervention de chacun (souffrance psychique vs performance) ✅ Les 5 signaux qui orientent vers un psychologue ✅ Les 5 signaux qui orientent vers un coach carrière ✅ Comment articuler les deux si vous avez besoin des deux Que vous soyez cadre ou dirigeant dans le luxe, la beauty ou tout autre secteur, cet épisode vous aide à faire le bon choix pour investir sur vous-même intelligemment. Si vous voulez en discuter avec moi, vous pouvez réserver un appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  4. JAN 29

    Investir dans un coaching : la meilleure décision que vous pouvez prendre pour votre carrière

    Un coaching carrière coûte entre 3 000 et 10 000 euros. Mais quel est le retour sur investissement réel ? Découvrez 3 témoignages chiffrés de clients qui ont investi dans le coaching. Dans cet épisode, je partage les résultats concrets. Vous découvrirez : Le ROI financier réel de 3 coachings différents Le ROI temps (5-7 heures regagnées par semaine) Le ROI bien-être (énergie, confiance, équilibre retrouvés) La méthode pour calculer votre propre ROI potentiel Réservez votre diagnostic ROI gratuit de 45 minutes : appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

  5. JAN 22

    Prendre les bonnes décisions pour sa carrière : Méthode des 3 questions

    Vous êtes paralysé par une décision de carrière importante ? Rester ou partir, accepter la promo ou refuser, changer de secteur ou continuer ? Découvrez la méthode des 3 questions pour sortir de l'indécision. Dans cet épisode, je partage la méthode que j'utilise avec tous mes clients pour les aider à prendre des décisions alignées avec ce qu'ils veulent vraiment, pas avec ce qui est le plus logique ou le plus sécurisant. Vous découvrirez : Pourquoi il est si difficile de prendre des décisions de carrière La méthode des 3 questions (Qu'est ce que je veux ? Qu'ai-je peur de perdre ? Que vais-je regretter ?) 2 témoignages de clients qui ont pris des décisions opposées (et ont tous les deux bien fait) Les 3 pièges à éviter (pression, écouter tout le monde, chercher la perfection) Réservez votre diagnostic décision gratuit de 45 minutes : appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min

  6. JAN 15

    Changer de carrière à 40 Ans : 7 conseils pour réussir

    40 ans, c'est trop tard pour changer de carrière ? Au contraire. C'est l'âge idéal. Dans cet épisode, découvrez 7 conseils concrets et actionnables pour réussir votre reconversion professionnelle après 40 ans. Au programme : Comment clarifier le pourquoi profond de votre envie de changement La méthode pour identifier vos compétences transférables Pourquoi il faut tester avant d'investir massivement Comment construire un filet de sécurité financier solide Les stratégies pour activer intelligemment votre réseau L'importance de s'entourer des bonnes personnes Comment accepter l'inconfort comme partie du processus Que vous envisagiez une transition interne, une reconversion complète ou la création de votre entreprise, ces 7 conseils s'appliquent à tous les parcours. Prêt à structurer votre réflexion ? Réservez votre diagnostic transition gratuit de 45 minutes : appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

  7. JAN 8

    Les non-dits du recrutement dans le Luxe

    Vous préparez un entretien dans le luxe ? Découvrez les 5 non-dits que les DRH ne vous diront jamais, mais qui déterminent leur décision finale. Dans cet épisode, je révèle les règles implicites du recrutement dans le luxe : pourquoi votre réseau compte plus que votre CV, comment le fit culturel est vraiment évalué, pourquoi la décision est prise en 10 minutes, comment négocier votre salaire intelligemment, et ce que les DRH attendent vraiment de vous. Vous découvrirez : Les 3 actions concrètes pour activer votre réseau stratégiquement La technique du storytelling en 2 minutes qui marque les recruteurs Les 4 règles de négociation salariale dans le luxe Le témoignage de Sarah, qui a décroché 3 offres en 3 semaines Réservez votre diagnostic personnalisé de 30 minutes sur appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  8. JAN 1

    Garder le cap en Q1 : 3 jalons pour stabiliser votre leadership sous pression

    Le premier trimestre est souvent le plus intense pour les cadres et dirigeants du Luxe et de la Beauté. Nouveaux budgets, nouvelles priorités stratégiques, pression du board : le bruit ambiant monte et vous devez incarner la clarté et la vision. Mais comment garder le cap quand tout s'accélère ? Dans cet épisode, je vous partage trois jalons concrets pour stabiliser votre équipe et votre leadership sous pression : un objectif ultra-clair qui filtre les fausses urgences, des garde-fous décisionnels pour dire non avec légitimité, et des rituels d'alignement hebdomadaires pour maintenir le cap collectif. Ce que vous allez apprendre : Comment définir un objectif phare qui devient votre boussole stratégique Les trois garde-fous pour filtrer 70% des fausses urgences Les rituels d'alignement qui resynchronisent votre équipe sans vous épuiser Un cas concret de prise de poste réussie dans le luxe parisien Un playbook actionnable de 7 jours pour ancrer ces pratiques Vous souhaitez aller plus loin ? Réservez votre diagnostic confidentiel de 30 minutes : appel découverte Capucine Legrand - My coaching partner Pour en savoir plus : Lien vers mon site Internet Lien vers ma page Linkedin ou Instagram Lien pour s'inscrire à ma newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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