Hakkou Wonderful Talk

haga_hakkou_life 　　羽賀ゆみ
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haga hakkou lifeの羽賀ゆみです。日本ペット栄養学会公認、ペット栄養管理士取得。上級麹士として自宅で麹を手作りしながら、現在はワンネス発酵アカデミーのインストラクターとしても活動しています。 この番組では、人にも愛犬にも嬉しい「発酵食品の力」で、家族みんなが元気になれるレシピや、毎日の暮らしに取り入れやすい発酵習慣をお届けしています。 手作り発酵ごはん、腸活、免疫力アップ、そして犬と人のための発酵ごはん作りのコツなど、私自身の経験も交えながらわかりやすくお話ししています。 「愛犬の健康が気になる」「家族の体調を整えたい」「発酵食品に興味はあるけど、どう取り入れていいかわからない」そんな方に寄り添える番組です。 ぜひお気軽にフォローして、日々の暮らしに発酵のヒントをプラスしてください。 「公式ホームページ」https://hagayumi.com/　 「インスタ」https://www.instagram.com/haga_hakkou_life/ 「YouTube」https://www.youtube.com/@hagahakkoulife 「Udemy」　https://www.udemy.com/user/haga-hakkou-life/

  1. 1d ago

    70【徹底比較】手作りごはん vs 総合栄養食！迷ったときの最適解と「一石二鳥取り分け術」

    今回は飼い主さんからよくご質問をいただく「手作りごはんと総合栄養食、結局どっちがいいの？」という疑問について詳しくお話しします！ 「手作りは栄養バランスが心配」「市販フードは楽だけど味気ない？」と悩む必要はありません。今回は「どちらか一方」を選ぶのではなく、それぞれのメリット・注意点を理解した上で無理なく両立させる秘訣をお届けします！ ・安心と手軽さを両立！「総合栄養食」の本当のメリットと注意点・食の安全と愛情を届ける「手作りごはん」の魅力と栄養面のハードル・毎日続けられる魔法の時短テク「一石二鳥取り分けごはん」とは？・初心者さんにもおすすめ！「ドライフード×手作りトッピング」の賢い組み合わせ・今日からできる！「どちらも良いとこ取り」する食事ケアの進め方 「全部手作りにしなきゃ」というプレッシャーから解放され、愛犬・愛猫も飼い主さんも笑顔になれる食生活のヒントが詰まっています。ぜひ最後までお聴きください！ ※番組内でご紹介した「一石二鳥取り分けごはん」の詳しい手順やレシピは、公式Webサイトでも公開しています。ぜひチェックしてみてくださいね！ ＃犬の手作りごはん＃犬の発酵食＃初めての犬ごはん＃がんばらない犬ごはん＃一石二鳥犬ごはん

  2. Oct 25

    69【フード選びの決定版】価格や魅力的な言葉に惑わされない！本当に愛犬・愛猫に合った市販フードの選び方

    今回は実践編の第1弾として、「ドッグフード・キャットフードの選び方」をテーマにお届けします！ ペットショップやネット通販には無数のフードが並び、「結局どれを選べばいいの？」「高いフードなら安心？」と迷ってしまう飼い主さんも多いのではないでしょうか？ 今回は、雰囲気や価格だけに惑わされず、目の前の子に本当に合ったフードを見極めるための「4つの基準」をプロの視点から分かりやすく解説します！ ・絶対に外せない！年齢とライフステージの合わせ方・主食の基本「総合栄養食」と「一般食・トッピング」の違い・体格・活動量（小型犬・大型犬・室内飼い）に応じたカロリー選び・「グレインフリー」「ヒューマングレード」の言葉のイメージに騙されないコツ・市販フードと手作りごはん（発酵食）を賢く併用・ベースにする考え方 「すべてを手作りにしなきゃ」と気負う必要はありません。市販フードを上手に活用しながら、愛犬・愛猫とご家庭に一番合った食生活を見つけていきましょう！ぜひ最後までお聴きください。 ＃ドッグフードの選び方＃初めての犬ごはん＃犬の手作りごはん＃犬の健康＃犬の発酵食

  3. Oct 18

    68【犬と猫の決定的な違い】同じ手作りごはんはNG？必要な栄養素と体の仕組みを徹底解説！

    今回は「犬と猫の栄養ニーズの違い」をテーマにお届けします！ 犬と猫を両方飼っているご家庭も多く、「ごはんも似たようなものでいいのかな？」と思われがちですが、実は体の仕組みや必要な栄養素がまったく異なる動物です。 ・犬は「雑食寄り」、猫は「完全肉食」の体の仕組み・猫の体内で作れない重要栄養素「タウリン」と「アラキドン酸」・炭水化物の消化能力と、求められるタンパク質量の違い・やってしまいがち！「同じ鍋で作って取り分ける」手作りごはんの注意点・発酵食を与えるときの犬と猫のアプローチの違い 「同じ肉を使っているから大丈夫」と一括りにせず、それぞれの体の特性に合わせたごはん作りのベースを分かりやすくお話ししています。多頭飼いの飼い主さんも必聴です！ #犬の手作りごはん＃犬の栄養学＃犬の発酵食＃ペットの健康＃犬と猫の手作りごはん

  4. Oct 11

    67【栄養学の基本】愛犬・愛猫に必要な栄養素とは？手作りごはんで知っておきたい土台の話

    今回は「犬や猫に必要な栄養素の基本」をテーマにお届けします！ 手作りごはんや発酵食に興味はあるけれど、「栄養学って難しそう…」「専門的でよく分からない」と感じていませんか？ 実は、基本となるポイントさえ押さえてしまえば、決して難しいものではありません。むしろ、土台となる知識がないまま手作りごはんを始めてしまうと、良かれと思ってやったことが栄養の偏りにつながってしまうことも…。 そこで今回は、シンプルに「愛犬・愛猫にとって何が必要なのか」という基本を分かりやすく整理しました！ ・筋肉や皮膚を作る「タンパク質」の重要性・悪者にされがちな「脂質」の大切な役割・犬と猫で扱いが変わる「炭水化物」・不足も摂りすぎも注意したい「ビタミン・ミネラル」のバランス・発酵食が栄養素の「吸収」をサポートする仕組み 「何から勉強したらいいか分からない」という飼い主さんに、まず聴いていただきたい基礎回です。ぜひ最後までお楽しみください！ ＃犬の栄養素＃犬の手作りごはん＃犬の健康

  5. Oct 4

    66『ペット栄養管理士』を取得しました！選んだ2つの理由とこれからの挑戦

    今回は少し特別な回として、先日無事に合格書類が届いた『ペット栄養管理士』の資格についてお話ししました。 今、ペットの栄養学を学べる講座は世の中にたくさんあります。その中で、なぜ私が『ペット栄養管理士』という資格を選んだのか？そこには大きく2つの理由がありました。 資格の信頼性と、取得後も学び続けられる環境 亡くなった恩師との大切な約束 学会基準の正しい栄養学と、これまでお伝えしてきた「犬の手作り発酵食」の知識を掛け合わせることで、今後の活動をさらにパワーアップしていきます！ 「手作りごはんは難しそう」「体調を崩したらどうしよう」「発酵食って何から始めればいい？」と不安を抱える飼い主さんが、安心して一歩を踏み出せるきっかけになれば嬉しいです。 ぜひ最後までお聴きください！

  6. Sep 27

    65.意外な落とし穴？「原材料名リスト」の正しい読み方

    ドッグフードの裏側にある「原材料名」の欄、みなさんは普段どのようにチェックしていますか？「一番上に肉と書いてあるから安心」と思っていませんか？ 今回は「ドッグフードの裏側の正しい読み方」シリーズの第2弾！パッケージ裏に隠された「重量順のルール」や、「肉類」といった曖昧なグループ表記のからくり、そして「／（スラッシュ）」の後に書かれている添加物の見方まで分かりやすく解説します。 表面の「無添加」という言葉に惑わされず、愛犬に本当に必要なフードを自分の目で納得して選べる知識を身につけましょう！ 【今回のトーク内容】・市販のドライフードが持つ特徴と手作りごはんとの違い・原材料リストの一番上に書かれている食材の秘密と落とし穴・「鶏肉」と「肉類」の違いとは？具体表記をチェックすべき理由・添加物表示のルール（斜線／の役割と用途名表記について）・愛犬のために飼い主さんが知っておくべき3つのチェックポイント ＃ドッグフードの選び方＃ドッグフードの原材料＃犬のごはん＃総合栄養食

  7. Sep 20

    64.「なんとなく」で選んでない？ドッグフードのパッケージ裏から始める愛犬のごはん選び

    パッケージ表側の「無添加」「厳選素材」という言葉だけでフードを選んでいませんか？愛犬の健康を守る第一歩は、パッケージの「裏側」を正しく読み解くことから始まります。 今回は「ドッグフードの裏側の正しい読み方」シリーズの第1弾！法律で決められている「5つの必須表示」と、毎日のごはんで絶対にチェックしたい「フードの目的（総合栄養食など）」の違いについて分かりやすく解説します。 今おうちにあるフードの裏側を手に取りながら、ぜひ聴いてみてくださいね！ 【今回のハイライト】・表側のキャッチコピーに惑わされない選び方・ペットフード安全法で定められた「5つの必須表示」とは？・「総合栄養食」と「一般食」の決定的な違い・おうちのフードを今すぐチェック！ ＃ドッグフードの選び方#犬のごはん＃手作り犬ごはん＃総合栄養食

  8. Sep 13

    63【予防】なぜ甘酒は「夏の季語」？「飲む点滴」と呼ばれる栄養の秘密と愛犬への正しい与え方

    冬に飲むイメージが強い「甘酒」ですが、実は俳句の季語では「夏」なのをご存じですか？今回は、江戸時代から続く甘酒の歴史や、なぜ「飲む点滴」と呼ばれるのかという栄養学的な理由、そして白砂糖との違いについて分かりやすく解説します。 さらに後半では、「愛犬にも甘酒を与えて大丈夫？」という疑問にお答え！愛犬に与える際の重要な注意点（酒粕との違い）、体重別の適切な分量、与え方のコツまでたっぷりお届けします。人も愛犬も一緒に夏を元気に乗り切るための発酵雑学＆テクニックをぜひお聴きください！ ＃甘酒＃犬の甘酒＃犬の腸内環境＃発酵食品

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About

haga hakkou lifeの羽賀ゆみです。日本ペット栄養学会公認、ペット栄養管理士取得。上級麹士として自宅で麹を手作りしながら、現在はワンネス発酵アカデミーのインストラクターとしても活動しています。 この番組では、人にも愛犬にも嬉しい「発酵食品の力」で、家族みんなが元気になれるレシピや、毎日の暮らしに取り入れやすい発酵習慣をお届けしています。 手作り発酵ごはん、腸活、免疫力アップ、そして犬と人のための発酵ごはん作りのコツなど、私自身の経験も交えながらわかりやすくお話ししています。 「愛犬の健康が気になる」「家族の体調を整えたい」「発酵食品に興味はあるけど、どう取り入れていいかわからない」そんな方に寄り添える番組です。 ぜひお気軽にフォローして、日々の暮らしに発酵のヒントをプラスしてください。 「公式ホームページ」https://hagayumi.com/　 「インスタ」https://www.instagram.com/haga_hakkou_life/ 「YouTube」https://www.youtube.com/@hagahakkoulife 「Udemy」　https://www.udemy.com/user/haga-hakkou-life/

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