Ich höre was, was du nicht hörst

Alessandro Rafalski
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  • Spirituality
  • Updated Weekly

„Ich höre was, was du nicht hörst” – Ein Podcast für das, was zwischen den Worten liegt. Was wäre, wenn du lernst, genauer hinzuhören – auf andere, auf dich selbst? Ich bin Alessandro Rafalski. In diesem Podcast tauchen wir ein in das Unausgesprochene, das Zwischenmenschliche, die leisen Signale, die unser Leben formen. Achtsam. Tiefgründig. Ohne religiöse Dogmen. Manchmal ein Impuls. Manchmal eine Geschichte. Manchmal ein Gespräch, das bleibt. Für Menschen, die spüren, dass da noch mehr ist. Du auch? Jeden Samstag um 12:35 Uhr. Ich freue mich auf dich.

  1. 2d ago

    Folge 48 - "Natur – die Sprache der Erde"

    🎙️ Heute im Podcast: Die Natur versorgt uns seit Anbeginn mit allem, was wir zum Leben brauchen. Sie schenkt uns Nahrung, Wasser, Sauerstoff und unzählige Heilmittel. Doch sie ist weit mehr als nur unsere Lebensgrundlage. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Natur unsere größte Lehrerin sein kann, welche Heilkräfte in ihr verborgen liegen und weshalb wir wieder lernen dürfen, uns mit ihr zu verbinden. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 03:16 „Disconnected“ – wie wir den Kontakt verloren haben 06:10 Alles hat eine Wurzel, kennst du deine? 08:53 Mutter Erde – unsere älteste Lehrerin 14:47 Was auf dem Spiel steht – jetzt 17:23 Zurückfinden zu dem, was wirklich trägt ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #nature #erde #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    21 min

  2. May 30

    Folge 47 - "Liebe verstehen, nicht erwarten – die 5 Sprachen, die alles verändern"

    🎙️ Heute im Podcast: Wir alle wünschen uns Liebe – doch nicht jeder Mensch zeigt oder empfängt sie auf dieselbe Weise. In dieser Folge sprechen wir über die 5 Liebessprachen und darüber, warum Beziehungen häufig an Missverständnissen scheitern, obwohl Gefühle vorhanden sind. Eine Folge über Nähe, Verständnis und die Frage: Wie fühlt sich Liebe für dich wirklich an? ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:44 Die 5 Liebessprachen – was steckt wirklich dahinter? 05:54 Warum wir aneinander vorbeil(i)eben 08:20 Was du brauchst, aber nie sagst 11:21 Was die Kindheit formt – und die Gegenwart fordert 17:00 Die Sprache des anderen – Orientierung, kein Gesetz ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #liebe #liebessprachen #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    22 min

  3. May 23

    Folge 46 - "Warum Dankbarkeit dein Leben verändert"

    🎙️ Heute im Podcast: Dankbarkeit ist weit mehr als nur ein positives Gefühl. Sie verändert unseren Blick auf das Leben, unsere Beziehungen und die Verbindung zu uns selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Dankbarkeit als eine der höchsten Schwingungen gilt, weshalb viele Menschen trotz äußerem Wohlstand inneren Mangel empfinden – und wie wir wieder lernen können, die kleinen Dinge wirklich zu fühlen. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:33 Dankbarkeit als Haltung 05:17 Warum Wertschätzung so viel bewegt 08:42 Im Alltag und das Miteinander 12:32 Achtsamkeitsübung: „Dankbarkeit wahrnehmen“ 17:02 Was wirklich zählt – ein bewusster Blick ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #dankbarkeit #schwingung #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    21 min

  4. May 16

    Folge 45 - "Kreativität – was, wenn du sie nie verloren hast?"

    🎙️ Heute im Podcast: Kreativität ist weit mehr als Kunst oder Talent. Sie zeigt sich in unseren Gedanken, Gefühlen und in der Art, wie wir die Welt wahrnehmen. Doch warum verlieren so viele Menschen im Laufe ihres Lebens den Zugang zu ihrer Kreativität? In dieser Folge sprechen wir über Inspiration, Selbstzweifel, gesellschaftlichen Druck und darüber, warum echte Kreativität in Momenten von Ruhe, Intuition und Echtheit entsteht. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:31 Die Bedeutung von Kreativität 05:09 Warum wir unsere Kreativität verlieren 08:14 Bachgefühl trifft Eigenheit – der Weg zu dir selbst 13:05 Reizüberflutet und still – wie du wieder Raum schaffst 16:51 Die Erlaubnis, die du dir selbst geben kannst ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #kreativität #inspiration #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    20 min

  5. May 9

    Folge 44 - "Hass in unserer Zeit – & die Sehnsucht nach Verbindung"

    🎙️ Heute im Podcast: Hass scheint in unserer heutigen Zeit präsenter denn je – in sozialen Medien, im Alltag und auch im Verborgenen. Doch was steckt wirklich hinter diesem starken Gefühl? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Hass entsteht, warum er in unserer Gesellschaft zunimmt und welche Auswirkungen er auf uns selbst und unsere Beziehungen hat. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:57 Wo Hass beginnt – Ursprung und Wesen 08:14 Was uns als Gesellschaft trennt 10:54 Wenn Nähe zu Schmerz wird 13:07 Von Verletzung zur Verbindung 17:43 Kein Raum für Hass – ein Appell ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #hass #verbindung #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    21 min

  6. May 2

    Folge 43 - "Warum dein inneres Kind dein Leben steuert"

    🎙️ Heute im Podcast: Unser inneres Kind begleitet uns jeden Tag – in unseren Reaktionen, unseren Beziehungen und den Momenten, in denen wir uns besonders verletzlich fühlen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was das innere Kind wirklich ist, wie alte Erfahrungen unser heutiges Verhalten prägen und warum viele unserer emotionalen Reaktionen tiefer gehen, als wir denken. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:23 Das verborgene Selbst verstehen 04:54 Wenn das Kind das Steuer übernimmt 07:29 Die Wunden, die wir tragen 09:50 Von der Rüstung zum Frieden 15:10 „Die Begegnung am Wegesrand“ ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #innereskind #heilung #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    20 min

  7. Apr 25

    Folge 42 - "Fatalismus – zwischen Loslassen und Aufgeben"

    🎙️ Heute im Podcast: Ist wirklich alles vorbestimmt – oder haben wir mehr Einfluss auf unser Leben, als wir glauben? In dieser Folge sprechen wir über Fatalismus – die Haltung, dass alles sowieso so kommt, wie es kommen soll. Wir schauen gemeinsam hin, wo dieser Gedanke uns entlasten kann, aber auch, wo er uns davon abhält, Verantwortung zu übernehmen und unser Leben aktiv zu gestalten. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:16 Alles vorbestimmt – oder nicht? 04:54 Wenn Schutz zur Falle wird 10:10 Zwischen Steuerung und Hingabe 12:51 Loslassen ohne aufzugeben 17:00 Du hältst den Stift ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #fatalismus #loslassen #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    21 min

  8. Apr 18

    Folge 41 - "Die (un)sichtbare Ausstrahlung – Was deine Aura über dich verrät"

    🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge sprechen wir über die Aura: Was sie ist – was sie über uns verriet und wie wir lernen können, sie zu reinigen, zu stärken und bewusst einzusetzen. Eine Einladung, deine eigene Energie klarer zu spüren – und die der Menschen um dich herum. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 02:32 Die Kraft deiner Aura – warum sie zählt 05:38 Innen und Außen – dein feinstofflicher Spiegel 10:02 Energien im Austausch – Schütze, was dir gehört 13:42 Spüre dich – Eine geführte Achtsamkeitsübung 17:17 Einfach mehr du selbst ⚠️ Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. 🎧 Höre meinen Podcast auch hier: https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/ 🙏 Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬 #aura #ausstrahlung #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation

    21 min
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„Ich höre was, was du nicht hörst” – Ein Podcast für das, was zwischen den Worten liegt. Was wäre, wenn du lernst, genauer hinzuhören – auf andere, auf dich selbst? Ich bin Alessandro Rafalski. In diesem Podcast tauchen wir ein in das Unausgesprochene, das Zwischenmenschliche, die leisen Signale, die unser Leben formen. Achtsam. Tiefgründig. Ohne religiöse Dogmen. Manchmal ein Impuls. Manchmal eine Geschichte. Manchmal ein Gespräch, das bleibt. Für Menschen, die spüren, dass da noch mehr ist. Du auch? Jeden Samstag um 12:35 Uhr. Ich freue mich auf dich.

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