今日も据えてます

すきさん｜お灸と養生

京都のお灸堂から、すきさんこと鋤柄がお届けするポッドキャスト。お灸を据えるように、のんびりとした時間をお届けします。 お便り・ご感想・ご質問などはこちらからどうぞ📮 https://forms.gle/ySE9qdwMvfRokBCz8 ■YouTube https://youtube.com/@sukisanyojo?si=5nieCG0bYUU18AFm ■X（旧Twitter） https://x.com/sukikara_okyudo

  1. 1D AGO

    2026/02/19 「できる」ことは「できなくなる」こと

    この番組は、鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、ゆるやかに語っていく番組です。今日は夫婦そろって40歳になり、各々のできるようになったことや、できなくなったことなどを色々を振り返った話です。 オープニング/最近のニュース/昨日は妻の誕生日/器用と不器用/「できる」ことは「できなくなる」こと/お便り紹介/エンディング 『メンタル養生』発売中です↓ https://amzn.asia/d/5YKZBPd 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9 （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    29 min

  2. FEB 11

    2026/02/12 わかりにくいけど大事なこと

    この番組は、鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、ゆるやかに語っていく番組です。今回はNHK神戸文化センターで開催された講座の時に感じたあれこれの話です。雪降る神戸で養生トークを繰り広げてきました。 オープニング/雪はどうでしたか？/休日の過ごし方/神戸での話/長くかかる手当て/これが出来たら一人前/今日のひと養い/欲しい物/エンディング note記事「メンタルは鍛えるものではなくて養うもの https://note.com/sukikara/n/nca01a1e8c346?sub_rt=share_pw 『メンタル養生』発売中です https://amzn.asia/d/5YKZBPd 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube📮 おたよりはこちらからhttps://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9（感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    40 min

  3. FEB 5

    2026/02/05 体を鍛えたら心は鍛えられるのか？

    この番組「すきさんの今日も据えています。」は、 鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、 ゆるやかに語っていく音声日記のような番組です。 オープニング／本日のお品書き／体を鍛えると心は鍛えられるのか／過去最高の強さ／今日の日記／余呉へGO／おすすめの京都のお店／「メンタル養生」発売中／エンディング どうぞのんびりしたい時にお聴きください。 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9 （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    30 min

  4. JAN 29

    2026/1/29 指の間から砂がこぼれ落ちるような毎日(ゲスト：編集者 宮崎桃子さん)

    この番組「すきさんの今日も据えています。」は、鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、ゆるやかに語っていく番組です。今回は『メンタル養生』発刊記念ということで、担当編集者のダイヤモンド社の宮崎桃子さんをお迎えして、著者、編集者が弱りながら作った本の話や弱った大人の心の養い方の話などをおしゃべりしました。ぜひ聴いてみてくださいね。 オープニング/お便り紹介/ゲストの宮崎桃子さん登場/なんでメンタル養生だったんだろう？/ギリギリの限界を攻めました/二人の編集スタイル/読み手が主人公になる本に/みんな色々あったし、おのおの泣いてた/鎧が脱げた気がする/本当につらい人/指の間から砂がこぼれ落ちるような日々/メンタルが強い人なんていない/人間だしなあ ↓心を養う本『メンタル養生』発売中です↓ https://amzn.asia/d/5YKZBPd 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9 （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    1h 15m

  5. JAN 21

    2026/01/22 令和養生・スマホと気の巡りを整える話

    この番組「すきさんの今日も据えています。」は、 鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、 ゆるやかに語っていく音声日記のような番組です。 オープニング／スマホは外因か内因か／気持ちの偏りの媒介／スマホ養生／お便り紹介／日記がおもしろい件／「メンタル養生」もうすぐ発売です／エンディング どうぞのんびりしたい時にお聴きください。 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9 （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    39 min

  6. JAN 15

    2026/01/15 養生って面倒くさいと感じた時に聞いてほしい話

    この番組「すきさんの今日も据えています。」は、 鍼灸師の私が日々の臨床や暮らしの中で感じたことを、 ゆるやかに語っていく音声日記のような番組です。 オープニング／体に対する２つのOS／素敵な買い物／記録する話／振り返る話/おたより紹介など どうぞのんびりしたい時にお聴きください。 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/TZHzUNdcQpDxwdqD9 （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCUkNlaG_6E35rMyWytHMzvA

    37 min

  7. JAN 7

    2026/01/08 本が読めるようになった話と年始の雑談

    この番組は、鍼灸師のすきさんこと鋤柄が、暮らしの中で感じたことや、日々のゆるませ方を、週に一度お届けする番組です。今回は、しばらくの間読めていなかった本が読めるように回復した理由、今読んでいる本、東京出張、面白い宿、施術の価値の人それぞれなどの話をしています。 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・AmazonMusic・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/R9p127bxiCCPQuU3A （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） You Tube：https://youtube.com/@sukisanyojo?si=wHOStSwIXnfcngxG Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo

    44 min

  8. 12/31/2025

    2026/01/01 新年だからって先のことばかり考えなくても

    この番組は、鍼灸師のすきさんこと鋤柄が、暮らしの中で感じたことや、日々のゆるませ方を、週に一度お届けする番組です。今回は、新年の抱負などはあまり考えない方がいいんじゃないの？という説について話います。そして今更ながら2025年の振り返りなど。 🎧 配信先一覧 Spotify・Voicy・Apple Podcast・AmazonMusic・YouTube 📮 おたよりはこちらから https://forms.gle/R9p127bxiCCPQuU3A （感想・質問などお気軽にどうぞ） 📍 出演・制作 すきさん（お灸堂） You Tube：https://youtube.com/@sukisanyojo?si=wHOStSwIXnfcngxG Instagram：https://www.instagram.com/okyudo/ X（旧Twitter）：https://x.com/okyudo

    41 min
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