No Me Callo/ I Won’t Stay Quiet

Jessica Lomelin
  • 5.0 (3)
  • Self-Improvement
  • Weekly

Tu verdad no necesita permiso. Solo tu voz. Soy Jessica Lomelin. Mujer. Latina de primera generación. Trabajadora social. He caminado entre mundos que no siempre me entendieron, pero jamás dejé de buscar mi voz. No Me Callo / I Won’t Stay Quiet es para los que cargan con lo que no se ve. Este es un espacio para sanar, para decir la verdad, para alzar la voz. Hablamos de los temas difíciles: el trafico humano, la salud mental, el trauma generacional y más. Aquí no pedimos permiso. Aquí hablamos claro, sin filtros solo verdad y con mucho corazon! Episodes will be in English and Spanish.

  1. Oct 23

    The Web

    🎙️ NEW EPISODE — “The Web” 🎃 October continues on No Me Callo / I Won’t Stay Quiet. And if there’s one thing about webs… it’s that we can’t always see all the threads keeping someone trapped. 🕸️ Sometimes, from the outside, finding a way out seems easy. But what happens when there’s fear, financial dependence, children, isolation, threats, or the lingering hope that things might change? In the third episode of the series: 👻 “Monsters That Don’t Look Like Monsters” Jessica Lomelin talks about one of the questions people experiencing domestic violence hear most often: “Why doesn’t she just leave?” We talk about the invisible threads that can keep someone in an abusive relationship, how difficult it can be to walk away from someone you love, and how fear, manipulation, and control can make finding a way out far more complicated than it seems. But we also talk about the people watching from the outside. The questions we ask. The assumptions we make. And how, sometimes, our words can end up blaming the person experiencing the violence instead of questioning the person causing it. 💭 Because it’s easy to wonder why someone doesn’t leave when we’re not the ones trapped in that web. But what if, instead of asking why they don’t leave, we started asking what’s keeping them from finding a way out? What if we stopped measuring violence by how long someone stays in a relationship and started looking at everything that person is trying to navigate? 🕸️ Because we can’t always see every thread from the outside. And we don’t need to understand them all to stop judging the person caught in them. 🎧 Every Friday, a new conversation on Monsters That Don’t Look Like Monsters. Because sometimes, the hardest part isn’t finding a way out. It’s understanding why leaving was never as simple as it seemed. ❤️‍🩹 🎃 Halloween Recommendation: If you want to watch the movie we talked about after listening to this episode, here’s where you can find Evil Dead Burn (2026) on HBO Max. 👻 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠See the full No Me Callo / I Won’t Stay Quiet book l⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ist on Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Want to connect or share your story? Send us a message at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or follow our Facebook page — Jessica would love to hear from you. Make sure to follow, share, and tune in for a new episode every Friday of No Me Callo / I Won’t Stay Quiet with Jessica Lomelin 🎙️

  2. Oct 23

    La Telaraña

    🎙️ NUEVO EPISODIO — La Telaraña 🎃 Octubre continúa en No Me Callo / I Won’t Stay Quiet. Y si algo tienen las telarañas… es que no siempre podemos ver todos los hilos que mantienen a alguien atrapado. 🕸️ A veces, desde afuera, parece fácil encontrar la salida. Pero qué pasa cuando hay miedo, dependencia económica, hijos, aislamiento, amenazas o todavía existe la esperanza de que las cosas puedan cambiar? En este tercer episodio de la serie: 👻 “Los monstruos que no parecen monstruos” Jessica Lomelin habla de una de las preguntas que más escuchan las personas que viven violencia doméstica: “Por qué no simplemente se va?” Hablamos de los hilos invisibles que pueden mantener a alguien dentro de una relación abusiva, de lo complicado que puede ser alejarse de una persona a la que amas y de cómo el miedo, la manipulación y el control pueden hacer que encontrar una salida no sea tan sencillo como parece. Pero también hablamos de quienes observan desde afuera. De las preguntas que hacemos. De las suposiciones que construimos. Y de cómo, a veces, nuestras palabras pueden terminar culpando a la persona que está viviendo la violencia en lugar de cuestionar a quien la ejerce. 💭 Porque es fácil preguntarnos por qué alguien no se va cuando no somos nosotros quienes estamos atrapados en esa telaraña. Pero qué pasaría si, en lugar de preguntar por qué no se va, empezáramos a preguntarnos qué le está impidiendo encontrar una salida? Y si dejáramos de medir la violencia por el tiempo que alguien permanece en una relación y empezáramos a mirar todo lo que esa persona está intentando enfrentar? 🕸️ Porque no siempre podemos ver todos los hilos desde afuera. Y no necesitamos comprenderlos todos para dejar de juzgar a quien está atrapado en ellos. 🎧 Cada viernes, una nueva conversación sobre Los monstruos que no parecen monstruos. Porque a veces, lo más difícil no es encontrar la salida. Es entender por qué salir nunca fue tan sencillo como parecía. ❤️‍🩹 🎃 Recomendación de Halloween: Si después de escuchar este episodio quieren ver la película de la que hablamos, aquí les dejo Evil Dead Burn (2026) en HBO Max. 👻 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Ver la lista completa de libros de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet en Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Quieres conectarte o compartir tu historia? Envíanos un mensaje a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o sigue nuestra página en Facebook — a Jessica le encantaría escucharte. Asegúrate de seguir, compartir y escuchar un nuevo episodio cada viernes de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet con Jessica Lomelin 🎙️

  3. Oct 16

    The Mask

    🎙️ NEW EPISODE — “The Mask” 🎃 October continues on No Me Callo / I Won’t Stay Quiet. And if there’s one thing about masks, it’s that we don’t always wear them to deceive. 👀 Sometimes, we wear them to protect ourselves. To fit in. To avoid questions. Or to keep anyone from seeing what’s really going on. In this second episode of the series: 👻 “Monsters That Don’t Look Like Monsters” Jessica Lomelin talks about the masks we wear in our everyday lives, the relationships that look perfect from the outside, and how easy it can be to confuse what we see with what’s actually happening. The beautiful pictures, the smiles, the “we’re doing fine,” and the versions of our lives we choose to show the world. But there’s also something more complicated to consider: What happens when someone who causes harm has an excellent reputation? When the people around them see a completely different relationship than the one being experienced behind closed doors? And when someone feels they have to hide what they’re going through because they’re afraid no one will believe them? 💭 Because we don’t always know someone’s full story. And that doesn’t mean we get to make up the rest. Maybe the question isn’t just what someone is hiding behind their mask… Maybe we should also ask ourselves what we’re assuming simply because it’s all we can see. 🎭 Every Friday, a new conversation in Monsters That Don’t Look Like Monsters. Because sometimes, the hardest part isn’t seeing the mask. It’s remembering that it’s there. 🖤 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠See the full No Me Callo / I Won’t Stay Quiet book l⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ist on Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Want to connect or share your story? Send us a message at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or follow our Facebook page — Jessica would love to hear from you. Make sure to follow, share, and tune in for a new episode every Friday of No Me Callo / I Won’t Stay Quiet with Jessica Lomelin 🎙️

  4. Oct 16

    La Máscara

    🎙️ NUEVO EPISODIO — “La Máscara” 🎃 Octubre continúa en No Me Callo / I Won’t Stay Quiet. Y si algo tienen las máscaras… es que no siempre las usamos para engañar. 👀 A veces las usamos para protegernos. Para encajar. Para evitar preguntas. O para que nadie vea lo que realmente está pasando. En este segundo episodio de la serie: 👻 “Los monstruos que no parecen monstruos” Jessica Lomelin habla de las máscaras que usamos en nuestra vida cotidiana, de las relaciones que parecen perfectas desde afuera y de lo fácil que puede ser confundir lo que vemos con lo que realmente está sucediendo. De las fotos bonitas, las sonrisas, los “estamos bien” y esas versiones de nuestras vidas que mostramos al mundo. Pero también de algo más complicado: Qué pasa cuando una persona que ejerce violencia tiene una excelente reputación? Cuando quienes están alrededor ven una relación completamente diferente a la que se vive en privado? Y cuando alguien necesita ocultar lo que está viviendo porque siente que nadie le va a creer? 💭 Porque no siempre conocemos la historia completa de una persona. Y eso tampoco significa que podamos inventar el resto. Quizás la pregunta no es solamente qué está escondiendo alguien detrás de su máscara… Quizás también deberíamos preguntarnos qué estamos asumiendo porque eso es todo lo que podemos ver. 🎭 Cada viernes, una nueva conversación sobre Los monstruos que no parecen monstruos. Porque a veces, lo más difícil no es ver la máscara. Es recordar que existe. 🖤 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Ver la lista completa de libros de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet en Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Quieres conectarte o compartir tu historia? Envíanos un mensaje a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o sigue nuestra página en Facebook — a Jessica le encantaría escucharte. Asegúrate de seguir, compartir y escuchar un nuevo episodio cada viernes de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet con Jessica Lomelin 🎙️

  5. Oct 9

    The Monster Beneath the Mask

    🎙️ NEW EPISODE — “The Monster Beneath the Mask” And yes… Jessica Lomelin LOVES Halloween. 😂 So this month, she decided to bring together two things that might not seem connected at first: 🎃 Halloween and 💜 Domestic Violence Awareness Month. And that’s how the new series was born: Because during Halloween, it’s easy to recognize the monster. But… In this first episode, Jessica explores why we can’t always identify someone who uses violence based on their appearance, personality, or reputation. How our own assumptions and stereotypes can make us overlook what may be happening right in front of us. And how domestic violence isn’t always physical. It can also be verbal, emotional, psychological, sexual, or economic. And there’s another reality that can be even harder to challenge: The person using violence can be a man or a woman. And the person experiencing it can be a man or a woman too. 💭 Jessica leaves you with a question: How much do we really know about someone… and how much do we simply assume? 🎃 October is just getting started. Every Friday, a new conversation about the monsters that don’t look like monsters. 🎃 Halloween movie recommendation: If you want to watch the movie I mentioned in this episode, here’s The Invisible Man (2020) on Prime Video. 👻 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠See the full No Me Callo / I Won’t Stay Quiet book l⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ist on Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Want to connect or share your story? Send us a message at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or follow our Facebook page — Jessica would love to hear from you. Make sure to follow, share, and tune in for a new episode every Friday of No Me Callo / I Won’t Stay Quiet with Jessica Lomelin 🎙️

  6. Oct 9

    El Monstruo Debajo De La Mascara

    🎙️ NUEVO EPISODIO — “El monstruo debajo de la máscara”🎃 Octubre llegó a No Me Callo / I Won’t Stay Quiet. Y Jessica Lomelin AMA Halloween. 😂 Así que este mes su host decidió combinar Halloween con el Mes de Concientización sobre la Violencia Doméstica. De ahí nace la nueva serie: 👻 “Los monstruos que no parecen monstruos” Porque en Halloween es fácil reconocer al monstruo. Pero...qué pasa cuando no parece un monstruo? En este primer episodio Jessica habla de por qué no siempre podemos reconocer a quien ejerce violencia por su apariencia, personalidad o reputación. De cómo nuestros propios estereotipos pueden hacernos pasar por alto lo que está sucediendo. De cómo la violencia puede ser física, pero también verbal, emocional, psicológica, sexual o económica. Y de algo que puede ser todavía más difícil de aceptar: la persona que ejerce violencia puede ser un hombre o una mujer. Y quien la vive también. 💭 Jessica que deja con esta pregunta: Cuánto realmente conocemos de una persona… y cuánto simplemente asumimos? Cada viernes, una nueva conversación sobre los monstruos que no parecen monstruos. 🎃 Recomendación de Halloween: Si después de escuchar este episodio quieren ver la película de la que hablamos, aquí les dejo The Invisible Man (2020) en Prime Video. 👻 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Ver la lista completa de libros de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet en Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Quieres conectarte o compartir tu historia? Envíanos un mensaje a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o sigue nuestra página en Facebook — a Jessica le encantaría escucharte. Asegúrate de seguir, compartir y escuchar un nuevo episodio cada viernes de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet con Jessica Lomelin 🎙️

  7. Oct 2

    What If You’re Not as Good a Person as You Think?

    🎙️ NEW EPISODE — “What If You’re Not as Good a Person as You Think?” After an entire month of asking ourselves whether maybe we are part of the problem too, Jessica Lomelin closes out the series “Maybe I’m the Problem” with one of the most uncomfortable questions of all: And no… that doesn’t mean you’re a bad person. This conversation goes much deeper than that. Because it’s easy to see ourselves as the good person in our own story. It’s easy to remember our good intentions, everything we’ve done for others, the times we showed up, helped, forgave, or tried to do the right thing. But… What happens when our actions don’t match the person we believe we are? In this final episode, Jessica talks about: ✨ the difference between being a good person and wanting other people to see us as one ✨ the double standards we sometimes use with ourselves and with others ✨ how good intentions don’t always make our actions okay ✨ when saying “I’m just being honest” becomes an excuse for hurting someone ✨ what happens when helping others also becomes a way of feeling needed or having control ✨ how we treat people when we have nothing to gain from them ✨ the contradictions we all have and would sometimes rather not acknowledge ✨ why genuinely apologizing means letting go of the need to defend ourselves ✨ and the difference between feeling guilty and taking responsibility Maybe it means having the ability to say: Without justifying it. Without immediately pointing out what the other person did first. Without making ourselves the victim. Without rushing to find an explanation that makes us feel better. 💭 And after four episodes, the final question isn’t: “Am I a good person?” The question is: Because maybe this series was never about figuring out who was at fault. Maybe it was about being honest enough to admit: Not all of it. But some of it. And maybe recognizing that part of ourselves doesn’t make us worse people. Maybe it gives us the opportunity to become better ones. And we’ve officially reached the GRANDE FINALE of September. 🔥 What if you’re not as good a person as you think you are? Because maybe being a good person doesn’t mean never getting it wrong. 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠See the full No Me Callo / I Won’t Stay Quiet book l⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ist on Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Want to connect or share your story? Send us a message at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or follow our Facebook page — Jessica would love to hear from you. Make sure to follow, share, and tune in for a new episode every Friday of No Me Callo / I Won’t Stay Quiet with Jessica Lomelin 🎙️

  8. Oct 2

    Y Si No Eres Tan Buena Persona Como Crees?

    🎙️ NUEVO EPISODIO — “Y si no eres tan buena persona como crees?” Y llegamos al GRAN FINAL de septiembre. 🔥 Después de todo un mes preguntándonos si quizás el problema también somos nosotros, Jessica Lomelin cierra la serie “Quizás el problema soy yo” con una de las preguntas más incómodas de todas: Y si no eres tan buena persona como crees? Y no… esto no significa que seas una mala persona. Esta conversación va mucho más allá. Porque es fácil pensar en nosotros como las personas buenas de nuestra propia historia. Es fácil recordar nuestras buenas intenciones, todo lo que hemos hecho por otros, las veces que ayudamos, perdonamos, estuvimos presentes o intentamos hacer lo correcto. Pero…qué pasa cuando nuestras acciones no coinciden con la persona que creemos ser? En este último episodio, Jessica habla sobre: ✨ la diferencia entre ser una buena persona y querer que los demás nos vean como una buena persona ✨ los dobles estándares que usamos con nosotros mismos y con los demás ✨ cómo nuestras buenas intenciones no siempre justifican nuestras acciones ✨ cuando decir “yo solo soy honesta o honesto” se convierte en una excusa para lastimar ✨ qué pasa cuando ayudar a otros también se convierte en una forma de sentirnos necesarios o tener poder ✨ cómo tratamos a las personas cuando no necesitamos nada de ellas ✨ las contradicciones que todos podemos tener y que preferimos no reconocer ✨ por qué pedir perdón de verdad significa dejar de defendernos ✨ y la diferencia entre sentir culpa y asumir responsabilidad Porque quizá ser una buena persona no significa nunca equivocarnos. Quizá significa tener la capacidad de decir: “Eso que hice no estuvo bien.” Sin justificarlo. Sin señalar lo que la otra persona hizo primero. Sin convertirnos en la víctima. Sin buscar inmediatamente una explicación que nos haga sentir mejor. Simplemente:“Eso no estuvo bien. Y quiero hacerlo diferente.” 💭 Y después de cuatro episodios, la pregunta final no es:“Soy una buena persona?” La pregunta es: “Soy la persona que creo que soy… o soy la persona que mis acciones están demostrando que soy?” Porque tal vez esta serie nunca se trató de descubrir quién tenía la culpa. Tal vez se trató de tener suficiente honestidad para reconocer: “Yo también soy parte de esta historia.” No de toda. Pero sí de alguna parte. Y quizá reconocer esa parte no nos hace peores personas. Quizá nos da la oportunidad de convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos. 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Ver la lista completa de libros de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet en Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Quieres conectarte o compartir tu historia? Envíanos un mensaje a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nomecallowithjessica@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o sigue nuestra página en Facebook — a Jessica le encantaría escucharte. Asegúrate de seguir, compartir y escuchar un nuevo episodio cada viernes de No Me Callo / I Won’t Stay Quiet con Jessica Lomelin 🎙️

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