Laptop und Küchentisch

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Liebe. Alltag. Business. Der Talk mit Janine und Oliver. Wir reden über das, was zwischen Laptop und Küchentisch passiert – ehrlich, nah und ohne Filter.

  1. 5d ago

    #64 - Sleep Divorce: Retten getrennte Schlafzimmer die Beziehung?

    Zusammenfassung: Janine und Oliver können sich getrennte Schlafzimmer für sich kaum vorstellen – obwohl Oliver nachts jedes Geräusch hört und Janine manchmal schnarcht. Als Zahlen, Promi-Beispiele und Geschichten aus dem Umfeld auf den Tisch kommen, wird aus dem klaren Nein eine echte Diskussion. Es geht um Schlafmangel, Rücksicht, Intimität und die Frage, ob ein gemeinsames Bett romantisch oder schlicht gewohnt ist. Am Ende bleibt ihr eigenes Schlafsystem bestehen, aber auch die Neugier, warum andere Paare auf zwei Zimmer schwören. Take Aways: * Getrennte Schlafzimmer können für manche Paare eine Entlastung sein. * Schnarchen lässt sich nicht immer durch Rücksicht allein lösen. * Wer schlecht schläft, nimmt nächtliche Geräusche stärker wahr. * Zwei Wohnungen bedeuten nicht automatisch zwei getrennte Betten. * Ein gemeinsames Bett schafft Gelegenheiten für spontane Nähe. * Ein eigenes Schlafzimmer braucht Platz und kostet Geld. * Unterschiedliche Matratzen und Decken sind ein möglicher Kompromiss. * Janine schläft in der ersten Nacht ohne Oliver schlechter. * Olivers leichter Schlaf macht ihn zum wahrscheinlicheren Nutzniesser getrennter Zimmer. * Entscheidend ist, welches Schlafsystem für beide funktioniert. Chapters: 00:00 Sleep Divorce und zwei verschiedene Nester 03:00 Eine Verwechslung an der Uhrenmesse 05:54 Ein Shoutout für Lea 09:21 Müde nach dem Business-Tag 12:00 Fussball, Hochzeit und Wochenende 14:46 Budapest und die Frage nach vier Jahren 17:51 Endlich die Frage: getrennt schlafen? 19:05 Zahlen, die Janine nicht überzeugen 21:23 Schnarchen und Olivers Seitenlage-Trick 24:31 Zwei Wohnungen, aber ein Bett? 26:41 Promis und getrennte Schlafzimmer 29:39 Kann getrennt schlafen Beziehungen retten? 33:23 Zwei Schlafzimmer, doppelte Ausstattung 37:40 Was passiert mit der Intimität? 41:31 Wer von beiden würde besser schlafen? 45:43 Olivers Vorschlag zum Probeschlafen 49:33 Wann getrennte Zimmer Sinn ergeben 51:33 Ihr Schlafsystem und ein offenes Fazit

  2. Sep 22

    #63 - Tradwives: Der Trend zuruck zum Herd?

    Zusammenfassung: Janine und Oliver tauchen in die faszinierende Welt der Tradwives ein – einer Bewegung, die das traditionelle Rollenbild von Frauen wieder aufleben lassen möchte. Sie diskutieren die Doku vom SRF, die sie dazu inspiriert hat, und teilen ihre eigenen Erfahrungen und Meinungen. Dabei entstehen spannende Einblicke und hitzige Diskussionen, die zum Nachdenken anregen. Take Aways: * Traditionelle Rollenbilder sind auf dem Vormarsch. * Handyfreie Abende können überraschend erholsam sein. * Finanzielle Kontrolle sollte nicht leichtfertig abgegeben werden. * Diskussionen über Haushaltsaufgaben können hitzig werden. * Man sollte immer wissen, wo die eigenen Verträge liegen. * Kommunikation ist der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung. * Kindererziehung ist kein einfacher Job. * Jeder sollte seinen eigenen Weg in der Partnerschaft finden. Chapters: 00:00 Einführung 01:05 Der Tradwives-Trend 02:23 Handyfreie Abende 05:26 Geistergeschichten 09:03 Bücher und Hörbücher 13:26 Der Lernfahrausweis 16:07 Tradwives-Doku 22:16 Kinder und Karriere 29:10 Finanzielle Kontrolle 38:10 Die Putzfrau-Debatte 45:27 Realitätscheck 51:01 Fazit und Ausblick

  3. Sep 15

    #62 - Red Flags in Beziehungen: Was geht gar nicht?

    Zusammenfassung: Janine und Oliver tauchen in die Welt der Red Flags und ICs in Beziehungen ein und teilen ihre persönlichen No-Gos. Vom lauten Lachen im Fitnessstudio bis hin zu medienfreien Abenden – die beiden nehmen uns mit auf eine ehrliche, manchmal chaotische Reise durch ihren Alltag. Ob es um zu laute Filme oder die Herausforderung von handyfreien Abenden geht, kein Thema ist bei ihnen tabu. Ein Podcast voller Lacher, Diskussionen und authentischen Momenten. Take Aways: * Red Flags können Beziehungen stark belasten. * Ein Abend ohne Handy ist schwieriger als gedacht. * Gemeinsame Abende erfordern oft Kompromisse. * Lachen ist auch im Fitnessstudio erlaubt. * Filmeabende können zu Streitigkeiten führen. * Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung. * Lautstärke ist subjektiv – jeder hat seine Präferenzen. * Ehrlichkeit hilft, Missverständnisse zu vermeiden. * Zuhören ist genauso wichtig wie Sprechen. * Jeder hat seine eigenen Grenzen und Komfortzonen. Chapters: 00:00 Intro 01:11 Inspiration aus der Büroküche 02:27 Schlafmangel und Fitnesslacher 03:31 Der grosse Lacher im Fitnessstudio 06:21 Handyfreie Challenge 08:06 Paarabende ohne Smartphones 10:07 Der Kampf um den Netflix-Film 12:22 Lautstärke und Kompromisse 14:07 Bücher und Hörbücher 17:26 Red Flags und ICs 31:51 Diskussion über Red Flags 41:05 Männer und ihre Red Flags 47:31 Millennial Bonus 55:03 Abschlussgedanken 57:25 Abschied

  4. Sep 8

    #61 - Digital Detox: Warum greifen wir ständig zum Handy?

    Zusammenfassung: Janine und Oliver wagen das Experiment: 30 Tage ohne Smartphone. Dabei stellen sie fest, wie sehr der Alltag von digitalen Helfern bestimmt wird. Ob im Fitnessstudio, beim Einkaufen oder zu Hause – das Handy ist allgegenwärtig. Die beiden überlegen, wie sich ihr Leben ohne das kleine Gerät verändern würde und erkennen, dass es nicht nur um die Abwesenheit von Ablenkungen geht, sondern um eine komplette Umstrukturierung des Alltags. Take Aways: * Man merkt erst, wie abhängig man ist, wenn das Handy weg ist. * Ohne Handy ist der Alltag komplizierter, aber auch bewusster. * Ein handyfreier Abend kann zu mehr gemeinsamen Aktivitäten führen. * Digitale Helfer sind praktisch, schaffen aber auch Abhängigkeit. * Routinen ohne Handy erfordern Umdenken und Planung. * Handynutzung beeinflusst die Kommunikation in Beziehungen. * Technologie erleichtert, aber dominiert auch unser Leben. * Ein Leben ohne Handy bedeutet mehr analoge Lösungen finden. * Manchmal hilft es, sich an die Zeiten vor dem Smartphone zu erinnern. * Ein Monat ohne Handy könnte helfen, Prioritäten neu zu setzen. Chapters: 00:00 Intro 02:28 Morgens ohne Handy 05:12 Büro-Chaos und Euphorie 08:13 Abhängigkeit vom Smartphone 11:39 Technische Hindernisse 14:45 Alte Gewohnheiten 17:22 Kommunikation ohne Handy 20:50 Handynutzung im Alltag 24:06 Ablenkungen und Routinen 28:40 Nostalgie und Vergangenheit 33:15 Handyfreie Abende planen 37:23 Die analoge Vergangenheit 41:02 Das Experiment beginnt 44:09 Handy weg, und jetzt? 48:15 Fazit und Ausblick

  5. Sep 1

    #60 - 90er Jahre: Bravo Hits, Gummitwist – War unsere Jugend härter?

    Zusammenfassung: Janine und Oliver tauchen in die 90er Jahre ein und teilen ihre Erinnerungen an Bravo Hits, Tamagotchis und Gummitwist. Sie diskutieren über die Unterschiede zwischen ihrer Teenagerzeit und der heutigen Jugend. Dabei kommen witzige Anekdoten und überraschende Erlebnisse zum Vorschein, die zum Lachen und Nachdenken anregen. Take Aways: * Improvisieren macht einen Grillabend unvergesslich. * Tamagotchis waren die unberechenbaren Haustiere der 90er. * Dresscodes können für hitzige Diskussionen sorgen. * Bravo Hits prägten eine ganze Generation. * Gummitwist-Spielregeln wurden mündlich überliefert. * Schlaf ist kostbar – vor allem nach einer langen Nacht. * Im Internetzeitalter wirken die 90er wie eine fremde Welt. * Die Einfachheit der 90er brachte Freiheit und Abenteuerlust. Chapters: 00:00 Willkommen in den 90ern 01:53 Bravo Hits Nostalgie 06:57 Der Grillabend im Chaos 13:01 Dresscode-Debatte 18:14 Gummitwist Erinnerungen 30:09 Tamagotchi-Dilemma 36:28 Musik und Jugendzimmer 44:28 Die Kunst des Improvisierens 52:29 Computer und frühes Internet 01:03:00 Schul- und Pausenplatzspiele 01:16:03 Raucherabteile und andere Absurditäten

  6. Aug 25

    #59 - Liebe am Arbeitsplatz: Klischees und Realität

    Janine und Oliver tauchen in die Welt der Beziehungen am Arbeitsplatz ein. Sie diskutieren, wie viele Paare sich im Job finden und welche Herausforderungen das mit sich bringt. Mit persönlichen Anekdoten und einem Schuss Humor beleuchten sie, wie es ist, beruflich und privat eng verbunden zu sein. Dabei wird klar: Es gibt keine einfache Formel, aber Respekt und klare Kommunikation sind Schlüssel zum Erfolg. Take Aways: * Jede fünfte Beziehung beginnt am Arbeitsplatz. * Klischees am Arbeitsplatz sind oft wahr. * Respekt ist grundlegend für Beziehungen im Job. * Klare Rollenverteilung hilft bei der Zusammenarbeit. * Ehrlichkeit ist nicht immer einfach, aber wichtig. * Überraschende Statistiken können hinterfragt werden. * Gemeinsam arbeiten erfordert klare Kommunikation. * Paare im Job müssen mit Vorurteilen umgehen. Chapters: 00:00 Begrüssung und Thema 01:06 Liebe am Arbeitsplatz 09:52 Überraschende Statistik 16:00 Berufsgeheimnisse 31:17 Chef und Mitarbeiter 33:29 Ehrlichkeit im Job 40:05 Rollenverteilung im Job 46:21 Schlusswort und Aufruf

  7. Aug 18

    #58 - Amsterdam Überraschungen: Polterabend und mehr

    Zusammenfassung: Nach fünf Wochen Sommerpause sind Janine und Oliver zurück am Küchentisch. Sie nehmen uns mit auf ihre Reise durch die Sommerferien – von Luxusläden in Kitzbühel bis hin zum Graffiti-Viertel in Amsterdam. Mit einem Augenzwinkern berichten sie von unerwarteten Begegnungen, kulturellen Erlebnissen und familiären Anekdoten. Dabei kommen sie auch auf die Herausforderungen des Podcastens und ihre Erfahrungen mit neuen Formaten zu sprechen. https://www.schlosshotel-kitzbuehel.com https://www.efteling.com/de https://www.nhow-hotels.com/de/nhow-amsterdam-rai https://rokin85.com https://strand-zuid.nl https://www.nhow-hotels.com/de/nhow-amsterdam-rai/eat-drink Take Aways: * Unerwartete Begegnungen sind oft die lustigsten. * Die Hahnenkamm-Abfahrt ist nichts für schwache Nerven. * Österreichische Gastfreundschaft ist unübertroffen. * Reels zu erstellen, ist eine Kunst für sich. * Manchmal sind spontane Entscheidungen die besten. * Kulinarische Abenteuer können auch skurril sein. * Planung ist wichtig, aber nicht alles im Leben ist planbar. * Zeit mit Familie ist unbezahlbar. Chapters: 00:00 Willkommen zurück aus der Sommerpause 00:45 Podcast-Setup aufgefrischt 01:56 Gas geben nach den Ferien 03:30 Kitzbühel: Der perfekte Workation-Ort 10:30 Unsere lustige Begegnung in Zürich 11:17 Überraschung am Polterabend 15:04 Kitzbühel: Ein Luxusurlaub 19:38 Österreichische Gastfreundschaft erleben 24:51 Rückblick auf Amsterdam 30:02 Freizeitpark-Abenteuer in Holland 40:35 Das seltsame Menü in Amsterdam 45:25 Graffiti und Strand in Amsterdam 50:21 Geheimtipp für ein Dinner am See 54:02 Rückblick und Fazit der Ferien 59:03 Planung für die nächsten Reisen 01:01:10 Verabschiedung und Ausblick

  8. Jul 21

    #57 - Sommerpause: White Night, Outfit-Drama und die WC-Dame

    Janine und Oliver verabschieden sich in die Sommerpause und reflektieren über ein Jahr Podcast. Sie teilen ihre Erlebnisse auf der White Knight, von Outfit-Stress bis zu überraschenden Begegnungen mit Fremden. Die Vorfreude auf die bevorstehende Familienzeit und die kleinen Alltagsgeschichten machen diese Folge besonders authentisch und nahbar. Für einen Besuch in der ORIS Boutique Zürich, schaut doch einmal auf https://www.oris.ch vorbei. Take Aways: * Eine Sommerpause kann neue Energie und Inspiration bringen. * Manchmal ist das Outfit-Chaos realer als gedacht. * Überraschungsgäste können für unerwartete Momente sorgen. * Wertschätzung für alle Berufe ist wichtig. * Technik enthüllt oft unbequeme Wahrheiten über die eigene Fitness. * Ehrliche Gespräche sind das Herzstück jeder Beziehung. * Kinder und Familienzeit sind unersetzlich. * Musik kann Menschen auf besondere Weise verbinden. * Ein Jahr Podcast kann vieles verändern. * Humor hilft, auch stressige Situationen zu meistern. Chapters: 00:00 Willkommen zur Sommerpause 01:24 Diskussion über Hörerzahlen 05:05 Janine und die Fitbit 09:06 Schmuck und Outfit für die White Knight 21:10 White Knight Outfit-Chaos 35:06 Überraschungsgäste auf dem Schiff 44:39 Die Putzfrau mit Geschichten 51:24 Rückblick auf ein Jahr Podcast 56:00 Pläne für die Sommerpause

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