Martin Sourek unplugged. Der Podcast für Erfolg im Leben und erfüllte Partnerschaft

Martin Sourek
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Seit 1992 berate und begleite ich Menschen bei Umsetzung Ihres beruflichen Erfolges und wie eine erfüllte, sinnliche Partnerschaft lebbar ist. Mehr als 12.000 begeisterte Teilnehmende meiner Seminare und Nutzer einer diskreten, persönlichen Beratung haben erlebt, wie das Leben in allen Facetten gelingen kann. Wie ich nutzen- und sinnstiftend für Andere wirken und dadurch Glück und Erfolg ermöglichen kann. In jeder Folge wird ein Thema, eine Frage aus dem Alltag, von Martin Sourek reflektiert und klar aufgezeigt, was wirkt und was helfen kann. Einfach, praktisch, empathisch.

Episodes

  1. 4D AGO

    Folge 11 - Martin, wer bist du?

    Ein Interview, geleitet von Philipp Halder. Ich erzähle diesmal, was mich schon früh im Leben auf Menschen neugierig und deren Geschichte machte und ich so meinen Beruf und - vor allem - meine Berufung fand. Was bereitet Genuss und Freude im Leben? Was kann uns hindern, glücklich und erfüllt zu sein? Was bleibt, wenn Ruhe möglich ist und du wirklich bei dir ankommst? Philipps außergewöhnliche Fragen führte uns beide zu einem tiefgreifenden Gespräch, über die wichtigen Momente im Leben.

    48 min

  2. FEB 4

    Folge 10 - wie verdeckte Loyalität dein Leben schwer macht. Und was hilft.

    Alle um dich herum leben glücklich, haben eine erfüllte Partnerschaft und Erfolg - du nicht? Das ist keine Frage des Glücks. In dieser Folge zeige ich auf, wie unbewusste Dynamiken dich hindern können, in deinem eigenen "Lebensfluss" vorwärts zu kommen und dein Leben zu leben. Und was hilft.

  3. JAN 28

    Folge 9 - Funktionieren macht still und leise einsam

    Ein dichter Alltag, der Wunsch alles gut oder perfekt zu machen, "Nichts-abgeben-Können", ... und das Gefühl, keiner sieht, was ich leiste? Du fühlst dich ungesehen, einsam? Ich zeige dir, wie wie du in die Funktion-Falle tappst, was dich dazu gebracht hat und wie du mit nur 3 Fragen an dich selbst wieder aussteigst.

    21 min

  4. JAN 21

    Folge 8 - 3 Psycho-Tricks wie ich andere auf Distanz halte

    In der letzten Folge ging es um zu viel Nähe, heute um zu viel Distanz. Erlebst du dich mit deinem Partner oder deiner Partnerin manchmal wie in einer WG? Alles top organisiert, Kinder versorgt, Planung auf die Minute perfekt, aber ... was bleibt? "Was ist zwischen dir und mir noch da?" Ich zeige dir, wie du sicherlich Distanz aufbaust - und wie du sie schnell und bleibend Nähe wieder spüren kannst. Wie Liebe wieder gelingt.

    14 min

  5. JAN 14

    Folge 7 - Wenn Nähe plötzlich anstrengend wird

    Nähe beginnt dort, wo ich nicht mehr etwas beweisen muss. Welche Gedanken hast du, wenn dir "alles zu viel" wird? Ist Nähe noch drin, wenn du innerlich explodieren konntest? Gestattest du anderen, dich erreichen zu dürfen? - So gelingt Nähe trotz Alltag und Stress. Und ich erkläre dir, was der geheime Wunsch in diesem Moment ist.

  6. 12/31/2025

    Folge 6 - Das leise Gefühl: „Es fehlt etwas“

    Was ist in deinem Leben erfolgreich, aber nicht erfüllt? Zum Jahreswechsel schauen wir nach vorne - und auf das, was wirklich zählt. Alles funktioniert. Und trotzdem meldet sich dieser leise Sog. Nicht dramatisch. Aber beharrlich. Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass Sinn nicht laut ruft – sondern wartet. Lebst du schon sinnerfüllt - oder funktionierst du bloß?

    11 min

  7. 12/25/2025

    Die Müdigkeit der Starken.

    Es gibt Menschen, die fallen nie auf. Nicht, weil sie nicht müde wären. Sondern weil sie gelernt haben, zu tragen. Weil Verantwortung und Haltung ihr Leben bestimmen. Sie funktionieren – auch dann noch, wenn andere längst pausieren würden.

    16 min

  8. 08/23/2025

    Folge 4 - Wie kann ich meiner Partnerin erklären, dass ich als Selbständiger keinen "9-to-5-Job" habe?

    Selbständige und Freiberufler_innen haben lange Arbeitstage, manchmal sogar -nächte. Wie dies deine Partnerschaft nicht belastet und mit welchen Sätzen du den Menschen an deiner Seite gewinnst, ohne Konflikte auszukämpfen, zeige ich heute.

    10 min

  9. 08/02/2025

    Folge 3 - Wie können Nähe und Erotik bei forderndem Beruf und Eltern-Sein gelingen?

    Du liebst deinen Mann, deine Frau? Deine Kinder? Deinen Beruf? Und auch dein Tag hat nur 24h? Wie es gelingen kann, die Liebe zu leben - vor allem auch sinnliche, lustvoll erfüllte Liebe - und Beruf und Alltag unter einen Hut zu bringen. Ich habe da drei praktische und hilfreiche Ideen ...

    17 min

  10. 07/26/2025

    Folge 2 - Urlaub ohne Beziehungsdrama

    Endlich! Urlaub - Ruhe - Frieden ... Oder doch nicht? Ich erkläre dir, wie wir gegenseitig schaffen, uns die Zeit zu vermiesen, oder: glückliche Tage zu verbringen! Mein Angebot an dich ist: die Ruhe und Kraft dieser wichtigen Erholungsphase in den Alltag mitzunehmen.

    16 min

  11. 07/23/2025

    Folge 1 - Wie kann ich meinen Partner oder meine Partnerin gut erreichen und abschalten?

    Du kennst das: der Tag war dicht, der Kopf ist voll und endlich Zeit zu zweit. Doch die Stimmung ist am Boden? Ich zeige dir , wie in 3 Schritten, deine Abende zu zweit wirklich gelingen.

    11 min
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Seit 1992 berate und begleite ich Menschen bei Umsetzung Ihres beruflichen Erfolges und wie eine erfüllte, sinnliche Partnerschaft lebbar ist. Mehr als 12.000 begeisterte Teilnehmende meiner Seminare und Nutzer einer diskreten, persönlichen Beratung haben erlebt, wie das Leben in allen Facetten gelingen kann. Wie ich nutzen- und sinnstiftend für Andere wirken und dadurch Glück und Erfolg ermöglichen kann. In jeder Folge wird ein Thema, eine Frage aus dem Alltag, von Martin Sourek reflektiert und klar aufgezeigt, was wirkt und was helfen kann. Einfach, praktisch, empathisch.

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