3分でたどる、偉人の声―Voice of Legends－

滝水瞳 Hitomi Takimizu
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この番組では、歴史に名を刻んだ人物たちの人生を、 ナレーター・MCの滝水瞳が“声の力”で3分に凝縮してお届けします。 科学者、芸術家、詩人、改革者、そして静かに生きた一人の人―― 彼らの生き方に触れたとき、私たちは今をどう生きるかを考えるきっかけを得られるはず。 心を整えたい朝に。 歩きながら、眠る前に。 あなたの暮らしに、静かに響く「偉人の声」を届けます。

  1. 09/05/2025

    他人と比べるの、もうやめませんか？ アドラーに学ぶ“自由”と“つながり”

    「つい、他人と比べてしまう…」そんなあなたの心を、そっと軽くしてくれる言葉があります。 今回ご紹介するのは、心理学者アルフレッド・アドラー。「劣等感の心理学」で知られていますが、彼が本当に伝えたかったのは、“共同体感覚”――つまり、「誰かとつながりながら、自分らしく生きる」という姿勢でした。 本編では、アドラーの人生とともに、「比べない勇気」や「自由に生きるとは何か？」について考えます。たとえ、劣等感を感じていなくても、誰もが抱える“心のゆらぎ”に寄り添う3分間です。

    3 min

  2. 08/29/2025

    黒澤明：妥協を許さなかった映画の鬼才

    現代は「効率」や「最短ルート」が重視される時代です。ですが、黒澤は「遠回りでも、本当にいいものを作る」という信念を貫いた人でした。AIが台頭し、短時間で作品が量産できる今だからこそ、「時間をかけて信念を貫く意味」を、彼の姿から再確認できます。

    2 min

  3. 08/27/2025

    ユング：無意識の深層に光を当てた心理学者

    カール・グスタフ・ユング（1875–1961）は、スイス出身の精神科医・心理学者で、フロイトと並ぶ分析心理学の創始者として知られています。ユングは、人間の心の構造を「意識」と「個人的無意識」、そしてより深い層にある「集合的無意識」に分類しました。集合的無意識には、人類共通の普遍的なイメージや元型（アーキタイプ）が存在するとし、それが夢や神話、宗教的象徴に反映されると説きました。 ユングは個人の心理的成熟を「自己実現（インディビデュエーション）」と呼び、それは無意識と意識の統合によって達成されるとしました。また、彼の研究は、性格類型（内向型・外向型）、シンクロニシティ（共時性）、夢分析、神話・宗教・芸術への洞察など、多方面にわたって影響を与えました。 現代でもユング心理学は、カウンセリング、アートセラピー、哲学、文学、宗教学など幅広い分野で応用されています。人間の心の深層にある「無意識」と真摯に向き合い、心の全体性を追い求めたその思想は、多くの人々にとって内なる旅の指針となっています。 参考文献 ユング, C.G.（著）, 河合隼雄（訳）『ユング自伝―思い出・夢・思想』みすず書房, 1973. 河合隼雄『ユング心理学入門』培風館, 1967. 森岡正芳『図解　ユング心理学入門』日本実業出版社, 2008. Jung, C.G. The Archetypes and the Collective Unconscious, Princeton University Press, 1980. Jung, C.G. Man and His Symbols, Dell, 1968.

    3 min

  4. 08/25/2025

    「命のビザ」――杉原千畝の決断

    国家の命令に背いても、人を救う道を選んだ外交官、杉原千畝。戦火のヨーロッパで彼が発行した「命のビザ」は、6,000人の命をつなぎました。正しさとは何か、今の時代にも響く“静かな勇気”の物語。 『杉原千畝 命のビザを繋いだ外交官』長井祐三 著 『命のビザを繋いだ男 杉原千畝物語』NHK 杉原千畝記念館（https://www.sugiharahouse.jp） 🔹参考文献：

    4 min

  5. 08/23/2025

    「境界を越えて、生きる」――イサム・ノグチの人生より

    異国で育ち、どこにも「完全には属さない」人生を歩んだイサム・ノグチ。 彼は、石や光に“かたちのない思い”を託し、世界と自分の「間」に橋をかけてきました。 分断の時代にこそ知りたい、“境界を生きた”芸術家の声。 参考文献： "Isamu Noguchi: A Sculptor’s World"（イサム・ノグチ著） "The Life of Isamu Noguchi: Journey Without Borders" by Masayo Duus イサム・ノグチ庭園美術館公式サイト https://www.noguchi.org イサム・ノグチ庭園美術館（香川県）公式サイト https://www.isamunoguchi.or.jp

    3 min

  6. 08/20/2025

    宮沢賢治「孤独と信念のなかで、言葉を生きた人」

    生きている間、その言葉はほとんど誰にも届かなかった。それでも宮沢賢治は、農民とともに働き、童話を紡ぎ、「雨ニモマケズ」を書き遺した――。孤独と誤解のなかでも書き続けた彼の姿には、評価されない不安と、それでも信じる力が重なります。「誰にも理解されない」と感じたことのあるすべての人へ。内なる声に従い、生きたひとりの作家の物語。

    3 min

  7. 08/18/2025

    「自分の森を守り抜いた絵本作家：ビアトリクス・ポター」

    ピーターラビットの生みの親、ビアトリクス・ポター。彼女が絵本で成功を収めたのは40歳を過ぎてから。自然と動物を愛し、科学者としての夢を閉ざされながらも、彼女はペンを握り続けました。そして晩年には、自らの財産を投じて、イギリス・湖水地方の豊かな自然を守り抜きました。「この森は、次の世代に引き継ぐもの」ビアトリクス・ポターの人生は、やさしさと強さ、そして静かな革命に満ちていました。 参考文献 Lear, Linda. Beatrix Potter: A Life in Nature. St. Martin's Griffin, 2008. Denyer, Susan. At Home with Beatrix Potter: The Creator of Peter Rabbit. Frederick Warne, 2000. The Beatrix Potter Society（https://www.beatrixpottersociety.org.uk） National Trust - Hill Top: Beatrix Potter's House（https://www.nationaltrust.org.uk/visit/lake-district/hill-top） BBC History - Beatrix Potter: Author and Conservationist 『ピーターラビットの世界　ビアトリクス・ポターの素顔』NHK出版

    3 min

  8. 08/15/2025

    戦争を終わらせるために何ができる？──アンネ・フランクが教えてくれたこと

    戦火の中、希望を持ち続けた少女、アンネ・フランク。日本ではあまり知られていない、アンネが「日記の出版を意識して書き直していた」ことや、姉マルゴーとの関係、父オットーへの想いを通じて、言葉の力と沈黙の強さを考えます。「もし今も生きていたら、アンネは何を書き続けていたのか」――そんな問いかけと共に、戦争や不安の時代を生きる私たちに、勇気と優しさをくれる3分間のストーリーです。 参考文献・情報源 『アンネの日記 増補新訂版』（アンネ・フランク著／深町眞理子訳／文春文庫） Anne Frank House（https://www.annefrank.org/en/） 「アンネ・フランクに関する事実」ユダヤ人博物館（アムステルダム） 『アンネ・フランクの記憶：父オットー・フランクの語り』（Carol Ann Lee 著） 国立ホロコースト記念館（https://www.ushmm.org/） ユネスコ「記憶遺産」：アンネ・フランクの日記 朝日新聞デジタル 記事「アンネ・フランクの隠れ家を歩く」2020年特集

    4 min
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この番組では、歴史に名を刻んだ人物たちの人生を、 ナレーター・MCの滝水瞳が“声の力”で3分に凝縮してお届けします。 科学者、芸術家、詩人、改革者、そして静かに生きた一人の人―― 彼らの生き方に触れたとき、私たちは今をどう生きるかを考えるきっかけを得られるはず。 心を整えたい朝に。 歩きながら、眠る前に。 あなたの暮らしに、静かに響く「偉人の声」を届けます。

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