ランタンラジオ　おかえり！

タナカ
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ことばはつながる。 手紙や声に宿った「問い」に、 そっと耳を澄ますポッドキャストです。 語り手は、歴史教師のタナカです。 語る人の“いま”。 ゲストの“いま”。 聴いている人の“いま”。 41歳になった語り手自身の“いま”。 ラジオをきっかけに知り合いになろう。 ピカピカに輝く「答え」ではなく、 静かにともる灯りのような「問い」を。 若い人たちの声にふれてみたい方、 また、世代を越えて、考えを行き来させてみたい方にも、 きっとなにかが届くと思います。 🕯️ メッセージはこちらまで lantern.radio2025@gmail.com パーソナリティ　タナカ 歴史教師・コーチ。 神奈川と福岡の私立中高で歴史を教える。 最近になって、「一期一会」という言葉の意味が、やっとわかってきた気がしています。 生涯学習開発財団認定マスターコーチ。 メッセージ ラジオを聴いてくださった方、この場所に、なにかを感じた方、 どうぞ気軽にメッセージをください。 実名でも、ラジオネームでもOKです （ご希望があれば、概要欄にリンクも貼ります）

  1. 12/31/2025

    #40　対談編　吉原剛さん⑤「今後の目標」

    「アメリカで活躍できる選手を育てる。」 世界一のスポーツ大国、アメリカ。自分に、トレーナーとしての武器を授けてくれた国。 そして、もうひとつ。 「若手のトレーナーを育てる。」 アメリカに挑戦する選手。その傍らには、自分が育てたトレーナーがいる。 自分が見てきたものは、すべてを伝える。 これは、吉原剛さんにとっての最後の大仕事。 アメリカで活躍する選手と、トレーナーを育てる。——必ず、できる。 最後に、すべての若者たちへメッセージをいただきました。 レベルの高い30代、40代になるには。 やるべきこと、避けるべきこと。 吉原さんの言葉、ぜひ、みんなに聞いてほしいです。 🎧 ランタンラジオ #40プロフィールのリンクからどうぞ。 #ランタンラジオおかえり#吉原剛#今後の目標#若者へのメッセージ

    14 min

  2. 12/31/2025

    #39　対談編　吉原剛さん④「アメリカと日本の指導者の観点」

    アメリカと日本の指導者の考え方は、まったくちがう。 ものごとの捉え方が、真反対のことさえある。 でも——「反対」は、おもしろい。「反対」は、チャンスだ。 スピードを求める選手は、日本にたくさんいた。 けれど、スピードを“提供できる”トレーナーは、ほとんどいなかった。 ここに、スピードトレーナー吉原剛が誕生する。 相手が誰であろうと、「選手の人生を背負う。」 トッププロでも、中学生でも。 バスケでも野球でも陸上でも、フットサルでも、スケートでも。自転車でも相撲でも。 競技は違っても、吉原さんにはムーブメントの共通項が見えている。 アメリカ仕込みのプライオメトリクス （※実はルーツはロシア）を武器に、選手一人ひとりと、対話する。 ——あの日、少年にテーピングを巻いたときに、決めたこと。 ＊指導者のみなさんへ負荷の強いトレーニングは、必ずプロと一緒に行ってください。 若者の、未来ある身体。これは吉原剛氏 × ランタンラジオからのお願いです。 🎧 ランタンラジオプロフィールのリンクからどうぞ。 #ランタンラジオ#吉原剛#指導者論#スピードトレーニング#ムーブメント#プライオメトリクス#スポーツと教育

    23 min

  3. 12/22/2025

    #38　対談編　吉原剛さん③「トレーナーになろうとして、アメリカでニンジャになった」

    前回のエピソード②はこちら👇 吉原剛さんのInstagramはこちら👇 店に来た少年に、テーピングを巻いてやれなかった。 助けたかった。でも、その力がなかった。 だから決めた。トレーナーになろう。 猛勉強。資格取得。いざ決めたら、動きは早い。 お世話になった上司には、深く感謝しながらも——辞表を出すのも、また早い。 そして、チャンス到来。アメリカへ。 嫌いだったバスケットボールも、NBA選手に教わったら、面白さがわかった。 アメリカは実力主義の国。 あるときは、バスケットコートで“ニンジャ”になり。またあるときは、ストリートで食うための金を稼いだ。 あの日、すり切れそうだった自分を助けてくれた人がいる（日本人）。一生かけても、探し当てるつもりだ。 アメリカで身につけたのは、ムーブメントトレーニングとプライオメトリクス。 トレーナー・吉原剛は、アメリカで誕生した。 🎧 ランタンラジオ #38 #ランタンラジオおかえり#吉原剛#ニンジャになった日#ムーブメント#プライオメトリクス

    23 min

  4. 12/22/2025

    #37　対談編　吉原剛さん②　「カール・ルイスじゃなくて、いつの間にか敏腕営業マンになっていた」

    前回のエピソード①はこちら ⁠吉原氏のインスタグラムはこちら⁠ 高校時代。 壮絶な練習の先にあったのは、 「オリンピアンになる」という、まっすぐな夢。 でも―― 再起不能と言われるほどの、大きな怪我。 それでも、 吉原少年は、誰のせいにもしなかった。 夢は折れた。 進む道も変わった。 気づけば、 オリンピアンを目指していたはずの青年は、 スポーツ用品会社の、超有能な営業マンになっていた。 不思議なことに、 人のせいにしなかった人のまわりには、 必ず、手を差し伸べてくれる人が現れた。 でも、業界を渡り歩くなかで、 吉原さんの中では、トレーナーへの思いが燻っていた。 ここから、 「トレーナー吉原剛」の物語が、 静かに動き出します。 🎧 ランタンラジオ #37

    34 min

  5. 12/18/2025

    # 36　対談編　吉原剛さん①　カール・ルイスにおれはなる

    たいへんありがたいことに、日本を代表するアスレチックトレーナー／ムーブメントコーチの吉原剛氏にゲストで来ていただきました。 このエピソードは、吉原氏の幼少期から中学までのお話！ ぜひ楽しんでお聞きください。  吉原 剛（よしはら たけし） 氏 職業 / 役職 アスリートワイズパフォーマンス（Athletes Y’s Performance）代表ムーブメントコーチ × 施術家（トレーナー）日本スポーツ協会スポーツプログラマー宇都宮アート＆スポーツ専門学校 特別講師ムーブメントワークアウト協会 代表理事alp-support.com出身・生年1973年 福岡県生まれ 経歴概略 会社員を経て 渡米しムーブメントトレーニングを学ぶ。帰国後はムーブメント（身体の動き改善）を中心としたトレーニングを提唱。24年以上の指導歴を持ち、プロ選手・五輪選手・育成年代アスリートまで1万人以上を指導。Jリーグ、プロ野球選手、サッカー日本代表級選手やその他競技のトップアスリートへのトレーニング提供実績あり。プロスポーツチームでの ヘッドトレーナー経験や、学生スポーツ現場での指導実績も豊富。特徴　指導理念 「ムーブメント（動き）」を基盤としたパフォーマンス向上トレーニングとコンディショニングを専門。一般的な筋トレ中心ではなく、動きの質の向上と怪我予防にフォーカスしたアプローチが強み。 🌐 公式リンク・SNS Instagram athletesys — ムーブメントコーチとしての活動紹介アカウントhttps://www.instagram.com/athletesys/ Instagram  X（旧Twitter） AthletesYs（@AthletesYs） — 動き／トレーニング情報投稿https://x.com/AthletesYs X Facebook Athletes Y’s Performance ページ（トレーニング・活動紹介）https://www.facebook.com/Athletes.Ys.Performance/ Facebook 🌐 ウェブサイト（情報サイト） 吉原 剛 フィジカルトレーナー紹介ページhttps://sites.google.com/view/takeshi-yoshihara/ Google 📰 メディア出演・解説 最近では フジテレビ『めざまし8』にて大谷翔平選手の動きの解説でVTR出演・スタジオ出演の情報あり。Instagram 他にもトレーニング理論やアスリートの身体動作の分析をメディアで解説することが増えている。

    17 min

  6. 11/04/2025

    #35【冗談④】陛下につっかかってくる無礼なやつはいなかったのですか？

    マルクス・アウレリウスの“挑発への作法” 意外にも、ローマ時代、陛下には無礼をはたらく輩がけっこういたようです。 『自省録』の第２巻に陛下はそのことを書いておられます。   陛下が平静でいられた理由、それはきっと、陛下が感情をコントロールしておられたからでしょう。   自分の中に流れる、無意識の声。 この声をつかまえて、前向きに変換する。 感情のコントロールは、きっとそこから。 そんなお話です。   ■ こんな人に ·       挑発的な部下／同僚への対応に悩むリーダー ·       とにかく“やんちゃ勢”のあつかいに困っているひと ·       怒りのコントロールと組織秩序の両立に関心がある人   今回は、感情のコントロールとリーダーシップについて書かれた古典的名著である、 『すべては「前向き質問」でうまくいく』（アダムズ、2004）と、『自省録』（2世紀）を重ねて考察してみました。   ぜひお楽しみください。   ―――――――――― 📮 お手紙や対談のご提案はいつでもお待ちしています。 lantern.radio2025@gmail.com

    13 min

  7. 11/04/2025

    #34 ビル・キャンベル　伝説になったコーチ

    シリコンバレーの栄光の陰には、いつもこの人がいた。 スティーブ・ジョブズ、 エリック・シュミット、 ティム・クック、 スンダー・ピチャイ…… 名だたるリーダーが「ビルに教わった」と口をそろえる。 肩書きより人、成果より関係。 ビル・キャンベルは、叱るときも抱きしめるように、毎日の“ふつうの会話”を積み重ねてチームを強くした。 本エピソードでは、フットボール畑からテックへと転身し、“コーチ”と呼ばれ続けた彼の原則を、私たちの日常で使える言葉に訳していきます。   ■ こんな人に ·       部活でも職場でも「チームを強くしたい」 ·       メンバーとの距離感に悩むリーダー ·       コーチングを日常運用したい先生・親・上司 ■ 今日の持ち帰り ·       迷ったら「チームにとって最善か」で決める ·       メンバーには徹底ケア ·       特別なスピーチより“毎日の声かけ”   ――――――――――📮 お手紙や対談のご提案はいつでもお待ちしています。lantern.radio2025@gmail.com

    11 min

  8. 10/05/2025

    #33 【冗談③】AI陛下、リセットがしたいです。

    （このエピソードは全編、冗談です） 戦線の夜。またしてもタナカは、 マルクス・アウレリウス帝のテントをたずねてしまいました。 （冗談①はこちら　冗談②はこちら）   今回のテーマは「リセット」。 「陛下、リセットがしたいです」（三井寿風に）   積み上げたものを手放し、新しいものを取り入れること。   これまで陛下と語り合ってきた時間。 くだらないけど、意外と心に染みる、そんな冗談。   あれはあれで、そのままでもよかったのですが、 いったん手放してみよう。   あえて、さらなるしょうもないものを、 世に問うてみたいと思います。 静かな対話、こころにいつも、ユーモアを。 ストア派の皇帝が教えてくださいました。 手放す過程を楽しみながら、進むがよい、と（たぶん）。   ――――――――――📮 お手紙や対談のご提案はいつでもお待ちしています。lantern.radio2025@gmail.com

    10 min
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ことばはつながる。 手紙や声に宿った「問い」に、 そっと耳を澄ますポッドキャストです。 語り手は、歴史教師のタナカです。 語る人の“いま”。 ゲストの“いま”。 聴いている人の“いま”。 41歳になった語り手自身の“いま”。 ラジオをきっかけに知り合いになろう。 ピカピカに輝く「答え」ではなく、 静かにともる灯りのような「問い」を。 若い人たちの声にふれてみたい方、 また、世代を越えて、考えを行き来させてみたい方にも、 きっとなにかが届くと思います。 🕯️ メッセージはこちらまで lantern.radio2025@gmail.com パーソナリティ　タナカ 歴史教師・コーチ。 神奈川と福岡の私立中高で歴史を教える。 最近になって、「一期一会」という言葉の意味が、やっとわかってきた気がしています。 生涯学習開発財団認定マスターコーチ。 メッセージ ラジオを聴いてくださった方、この場所に、なにかを感じた方、 どうぞ気軽にメッセージをください。 実名でも、ラジオネームでもOKです （ご希望があれば、概要欄にリンクも貼ります）

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