Cuerpo, Alma y Verdad

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  • PERSONAL JOURNALS

Somos cuerpo, somos alma… pero no siempre somos verdad. Este podcast es mi voz sin filtros, un espacio donde mi ser y mi historia se convierten en espejos,en palabras y en procesos compartidos. Aquí hablo de lo que me ha dolido, me ha roto, me ha sanado, me ha transformado, lo que me enoja y lo que celebro del mundo actual. De vivir en un cuerpo que a veces pesa pero que siempre vibra. Exploro la mente,la espiritualidad,la salud mental,la energía, desde lo más íntimo hasta lo colectivo. Este podcast es para quienes son INTENSOS. Bienvenidos al espacio donde habita la sombra,la luz y el ser.

  1. 12/19/2025

    16. La historia de Abraham parte final

    Y entonces los siguientes 6 meses continuaron y finalizaron como pocos creían y más bien muchos “esperaban”. Nunca nada es como lo imaginas acostúmbrate! #podcastdevida #historiasreales #resiliencia #mujeresdedios #mividareal

    1h 15m

  2. 12/05/2025

    15. La historia de Abraham parte 1

    Nada mas cierto que la realidad muchas veces supera la ficcion. Yo te prometi mi historia y aqui esta…habra sido casualidad lo que paso o algo mas. Tu que opinas

    1h 9m

  3. 11/29/2025

    14. Y por qué no??? Yo te digo por qué no!

    Un episodio para hablar de la decision que muchas mujeres están tomando hoy, de los procesos físicos y emocionales que pocas veces se cuentan y de lo complejo que puede ser transitar expectativas, cuerpos y realidades muy distintas a lo que se espera de nosotras.

    1h 5m

  4. 11/21/2025

    13. El “proyecto social”

    en este episodio hablamos sobre las relaciones entre mujeres que les gusta “salvar” hombres y hombres que traen caos. La importancia de reconocer el patron, lo que hay detras y romperlo para asi sanar.

    1h 12m

  5. 11/15/2025

    12. El “uniforme semanal”

    Este episodio es para ti si alguna vez has pasado por una mala racha, si has sentido que perdiste tu brillo o si estás buscando señales de que sí se puede volver a ti misma, incluso desde el cansancio y el dolor. Acompáñame a hablar de identidad, autocuidado real, salud mental, y de ese momento en el que descubrir qué ponerte deja de ser un peso… y vuelve a sentirse como un acto de amor propio.

    1h 27m

  6. 11/01/2025

    11. La “maternidad” después de los 30

    Estás familiarizada con el término “maternar? Qué tanto en tus relaciones de pareja das de ti y hasta donde?. Hasta lo más sano en exceso es malo.

    1h 4m

  7. 10/17/2025

    10. Y el 20 llegará con otra sorpresa 🫶🏼🥳

    Ninguna accion es pequeña, cuando estás dando tu 100%. SIGUE porque así se construyen las grandes cosas. GRACIAS 🙏🏻🌟🫶🏼😊

    1h 10m

  8. 10/03/2025

    9. Los Invisibles

    Algunas vez has pensado en todas las personas que se encargan de hacer que tu vida funcione “correctamente”? Que pasa con quienes cuidan tu salud o la de un ser querido en momento graves? Los “ves”?

    46 min
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Somos cuerpo, somos alma… pero no siempre somos verdad. Este podcast es mi voz sin filtros, un espacio donde mi ser y mi historia se convierten en espejos,en palabras y en procesos compartidos. Aquí hablo de lo que me ha dolido, me ha roto, me ha sanado, me ha transformado, lo que me enoja y lo que celebro del mundo actual. De vivir en un cuerpo que a veces pesa pero que siempre vibra. Exploro la mente,la espiritualidad,la salud mental,la energía, desde lo más íntimo hasta lo colectivo. Este podcast es para quienes son INTENSOS. Bienvenidos al espacio donde habita la sombra,la luz y el ser.

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