מאחורי הפילטר עם מיכל גודינגר

מיכל גודינגר X DABRU
  • 0.0 (0)
  • LEISURE
  • UPDATED WEEKLY

פודקאסט חדש מבית DABRU

Episodes

  1. 08/30/2025

    תהילה שמיר מספרת על הצד האפל של הריאליטי - מאחורי הפילטר- פרק 3

    בפרק הזה של "מאחורי הפילטר", מיכל מארחת את תהילה שמיר – אשת יחסי ציבור ובעלת משרד שמתמחה בלייף-סטייל, ביוטי וסלבס. יחד הן מדברות על מה קורה ליוצאי ריאליטי ברגע שהאורות כבים – על הלחצים, הפנטזיות שמתנפצות, ניהול משברים ואיך בונים שם אמיתי בתעשייה. הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

    53 min

  2. 08/16/2025

    זה לא על דיאטה: חלי ממן בשיחה חשופה על חמלה עצמית, התמדה וההבנה שבדרך - מאחורי הפילטר- פרק 2

    בשיחה כנה ועמוקה, חלי ממן משתפת איך נראית דרך אמיתית לשינוי — כזו שאין בה קיצורי דרך, אבל יש בה מחויבות, חמלה עצמית, ואמונה בתהליך. היא מדברת על המעבר מגוף צעיר לגוף בוגר, ההתמודדות עם שינוי אחרי ניתוח קיסרי, החשיבות של ספורט דווקא כשלא אוהבים אותו, ועל הדיאלוג הפנימי שמוליד הרגלים חדשים. עוד בפרק: למה הצבת גבולות עם אוכל לא אומרת קיצוניות? איך לדבר עם ילדים על גוף, אוכל ודימוי עצמי? ומה היא למדה על השראה, אותנטיות והצלחה בעולם מלא פילטרים? זה פרק על כוחות שקטים, עמידות רגשית — והמסע של כל אחת עם עצמה. הופק על ידי: DABRU

    52 min

  3. 08/03/2025

    ״באינסטגרם "הכל נראה מושלם – אבל בפנים נלחמתי על שייכות" | זוהר חושפת הכול - מאחורי הפילטר- פרק 1

    כשהתדמית מבריקה – הלב לפעמים סדוק. שיחה כנה עם זוהר חרזי על איך ילדות שמלאה בחוסר שייכות דחפה אותה לעולם שבו צריך כל הזמן להוכיח, לפרסם ולרצות. ומה קורה כשהכול מתפוצץ? פרק אמיץ במיוחד על דימוי עצמי, הצלחה – ומה שמאחוריה. הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

    47 min
  • 3 Episodes

About

פודקאסט חדש מבית DABRU

Information