L’estate in 10 mosse. Vademecum per stupire

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Un viaggio estivo tra curiosità, cultura pop, scienza, costume e passioni da raccontare sotto l’ombrellone. In ogni puntata Gianpiero kensten e Gaia Grassi incontrano due ospiti provenienti da mondi diversi, chiamati a condividere consigli pratici, aneddoti e curiosità legati al proprio ambito di competenza. L’obiettivo è costruire, puntata dopo puntata, un vero e proprio vademecum estivo per fare bella figura in vacanza, attaccare bottone durante una gita, sorprendere gli amici con informazioni insolite o semplicemente allenare la propria curiosità. Ogni ospite porta in trasmissione cinque «mosse»: consigli, suggerimenti o curiosità da raccontare e utilizzare nella vita quotidiana. Le due metà si sommano dando vita alle 10 mosse che compongono ciascuna puntata.

Episodes

  1. Sep 6

    L'estate in 10 mosse del 6 settembre

    Le 5 curiosità di Silvio Sabba - l’uomo dei record e Guinness World Records Icon - per fare bella figura raccontando storie incredibili dal mondo dei Guinness dei Primati.I 5 consigli di Stefania Mangiapane - giurista ambientale, divulgatrice e autrice del podcast “Felicità sostenibile”, conosciuta sui social come @lamentapiperita - per vivere in modo più green, ridurre gli sprechi e risparmiare anche in vacanza.

  2. Aug 30

    L'estate in 10 mosse del 30 agosto 2026

    Le 5 curiosità di Leonardo Ciocca - detectorista, tra i massimi esperti e divulgatori italiani del settore - per scoprire il mondo del metal detecting, tra storia, regole da conoscere e ritrovamenti sorprendenti.I 5 consigli di Mario Palladino aka Synergo - content creator, fumettista e youtuber, autore di uno dei più importanti canali italiani dedicati al cinema - per stupire con una selezione di serie TV brutte ma imperdibili.

  3. Aug 23

    L'estate in 10 mosse del 23 agosto 2026

    Le 5 curiosità di Enrico Pagliarini - esperto AI del Gruppo Il Sole 24 Ore e autore del programma “2024” - sull’intelligenza artificiale e sul suo impatto nella vita quotidiana.I 5 consigli di Daniele Vaschi aka Ariele Frizzante - DJ e autore, anche del podcast “Comprami” - per iniziare una storia d’amore, senza rimanerci sotto.

  4. Aug 16

    L'estate in 10 mosse del 16 agosto 2026

    Le 5 curiosità di Margherita Paiano - etologa, specializzata in comportamento animale (esseri umani inclusi) - per conoscere meglio gli animali, dai più comuni ai più insoliti, con un focus sulle galline.I 5 consigli di Riccardo Albini - giornalista, appassionato di giochi e inventore del Fantacalcio - per affrontare al meglio la nuova stagione del Fantacalcio tra norme, aste e budget da gestire.

  5. Aug 9

    L'estate in 10 mosse del 9 agosto 2026

    I 5 consigli di Erika Grazia Lombardo - professional organizer e content creator di Armadio di Grace - per preparare la valigia perfetta e risultare impeccabili anche in viaggio.Le 5 curiosità di Marco Maccarini - volto iconico della televisione e grande camminatore, autore del libro “Un decimo di te. Camminare e scoprire l'essenziale, con lo zaino leggero e il cuore aperto” (Limina, 2025) - sul viaggiare a piedi con consapevolezza e senza lasciare tracce.

  6. Aug 2

    L'estate in 10 mosse del 2 agosto 2026

    Le 5 curiosità di Andrea Bellati e Paola Crippa - rispettivamente biologo e storica dell’arte, autori del libro “Tra le gambe della storia. I genitali tra evoluzione, anatomia, arte e religione” (Prospero Editore, 2026) - per scoprire la simbologia sessuale che si nasconde nell'arte e nell’architettura civile e religiosa. I 5 consigli di Gianluca De Angelis - attore e comico, tra i protagonisti di Only Fun e Comedy Match - per sopravvivere nel mondo delle app di incontri, tra comicità, appuntamenti improbabili e dating contemporaneo.

  7. 09/07/2025

    10 mosse per stupire con la tecnologia e la storia d’Italia

    Fjona Cakalli ci spiega alcune tra le innovazioni più curiose in ambito tech. Lorenzo Pregliasco invece ci racconta degli aneddoti sulla storia contemporanea d’Italia davvero inaspettati.

  8. 08/31/2025

    10 mosse per stupire con la biologia e la musica classica

    Il biologo Andrea Bellati ci spiega come comportarsi in mezzo alla natura in estate. Pietro Morello invece ci racconta 5 aneddoti poco conosciuti sulla musica classica.

  9. 08/24/2025

    10 mosse per stupire con arte e inglese

    John Pedeferri ci racconta le curiosità più strane e inaspettate del mondo dell’arte. Arianna Ricotti invece ci spiega come non essere “cringe” utilizzando l’inglese.

  10. 08/17/2025

    10 mosse per stupire con la sessuologia e su come gestire una famiglia in vacanza

    La sessuologa dott.ssa Leni Marseglia ci svela 5 taboo sulla sessuologia. Antonio Ornano invece sviscera la faticosa vita di un genitore in vacanza con la propria famiglia.

  11. 08/10/2025

    10 mosse per stupire con lo sport e 5 curiosità sugli animali estivi

    Pierluigi Pardo ci racconta 5 curiosità sul mondo dello sport. Il giornalista di Fanpage, per la sezione Kodami, Salvatore Ferraro, ci parla degli animali più strani dell’estate.

  12. 08/03/2025

    10 mosse per stupire con finanza e libri brutti

    I 5 consigli di Mauro Meazza - giornalista di Radio 24 e voce di “Due di denari” e “Il Serpente Corallo” - per stupire anche quando si parla di finanza, fisco e legislatura. Le 5 curiosità di Auroro Borealo - cantante e divulgatore - e Carlotta Sonzogni - PR e creator nel mondo dell’editoria - sui “libri brutti” (che è anche il nome del loro podcast) da consigliare a lettori dallo stomaco forte.

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Un viaggio estivo tra curiosità, cultura pop, scienza, costume e passioni da raccontare sotto l’ombrellone. In ogni puntata Gianpiero kensten e Gaia Grassi incontrano due ospiti provenienti da mondi diversi, chiamati a condividere consigli pratici, aneddoti e curiosità legati al proprio ambito di competenza. L’obiettivo è costruire, puntata dopo puntata, un vero e proprio vademecum estivo per fare bella figura in vacanza, attaccare bottone durante una gita, sorprendere gli amici con informazioni insolite o semplicemente allenare la propria curiosità. Ogni ospite porta in trasmissione cinque «mosse»: consigli, suggerimenti o curiosità da raccontare e utilizzare nella vita quotidiana. Le due metà si sommano dando vita alle 10 mosse che compongono ciascuna puntata.

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