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Raúl Hernández González
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Reflexiones de Raúl Hernández González sobre desarrollo personal y profesional para los trabajadores del conocimiento

  1. 09/05/2025

    156 - Faenas de aliño

    Carlo Padial y Nacho Vigalondo hablan del concepto de humor por asociación. Y eso me lleva a reflexionar sobre cómo nuestros niveles de exigencia se van haciendo más altos a medida que profundizamos en cualquier disciplina, y cómo tenemos aun así que saber equilibrar los momentos de explorar (buscando superar nuestros límites) y de explotar (aunque nos resulte aburrido y repetitivo).

    19 min

  2. 05/28/2025

    155 - Cuando fluir no basta

    Todos hemos tenido la experiencia de relaciones que, simplemente, funcionan. Pueden ser relaciones personales (sentimentales o no), y también profesionales. El entendimiento es sencillo, casi mágico. Conversaciones que encajan, silencios que no pesan, ritmos que se acompasan sin necesidad de hablar mucho. Y te dices: esto funciona. Funciona porque no hay malentendidos, porque no hay tensiones, porque todo está en su sitio. Como cuando acabas de ordenar el salón y no hay un solo cojín fuera de lugar. Una sensación de armonía en la que te instalas como si fuese a durar para siempre. Hasta le solemos poner un nombre: la fase de «luna de miel». Es tentador pensar que eso es lo natural. Que si una relación es buena, debería mantenerse así: ligera, suave, espontánea. Sin fricciones. Y si aparecen, señal de que algo se ha roto. Pero basta con mirar un poco más de cerca. O esperar un poco más de tiempo. Porque luego pasa algo. Siempre pasa algo. En la vida es inevitable abordar el ciclo de armonía-desarmonía-reparación (aunque la reparación es opcional)

    25 min

  3. 05/20/2025

    154 - De divas, polarización y guerras culturales

    En este episodio empiezo cantando por Melody (tranquilos, es poco tiempo) y termino citando a Unamuno. Comparto mi hartazgo porque todo tenga que ser utilizado como arma arrojadiza en guerras culturales, y mi cabreo con todos aquellos que están más pendientes de cómo dividirnos que de buscar aquello que nos une.

    25 min

  4. 05/07/2025

    153 - Para unas bodas de oro

    Recientemente mis padres han celebrado sus bodas de oro. ¡50 años de casados, todo un logro! Pudimos celebrarlo con familia y amigos, y en la ceremonia tuve ocasión de decir unas palabras; tres ideas que vienen bien para celebrar su matrimonio, pero que también pueden ser útiles para cualquier proyecto importante que te plantées.

    12 min

  5. 04/11/2025

    152 - ¿Para qué sirve un psicólogo? (con Mireia Puig)

    Mireia Puig es psicóloga. Pero no es una psicóloga cualquiera; es MI psicóloga. Durante los últimos meses he estado trabajando con ella y, una vez finalizado mi proceso, me apetecía entrevistarla para compartir reflexiones y aprendizajes que, quizás, te resulten útiles. Hablamos de para qué sirve un psicólogo, de cómo funciona un proceso de terapia, de qué esperar y qué no, de cuál es el papel de la salud mental en la sociedad actual... También hablamos de ACT (Action and Commitment Therapy), el modelo bajo el que suele trabajar Mireia, y de cómo se aplica al tratamiento psicológico. Confío en que la conversación te resulte útil :)

    2h 6m

  6. 04/04/2025

    151 - Se hace camino al andar

    Hoy quería poner en marcha un experimento: utilizar twitter (siempre será twitter para mí) como base para trasladar algunas reflexiones. Sin embargo, curiosamente, solo con la primera frase retuiteada ("When you walk the way, the way starts to appear") me ha dado para un episodio completo. Hablo de Rumi, de tatuajes, de billar, de capitanes de barco, de Machado, de Faemino y Cansado y de Kierkegaard. ¿Alguien da más?

    20 min

  7. 01/30/2025

    150 - Si quieres contar una buena historia, empieza por el final

    Cualquier experto en storytelling te dirá que lo fundamental en la narrativa es tener claro el mensaje que quieres transmitir. Cuál es la idea central, el leitmotiv, el hilo conductor que da cohesión a toda la historia. Cuando tienes esto claro, puedes permitirte desviaciones momentáneas, pero siempre regresas al camino principal. De esta manera, el espectador percibe una dirección clara y siente que la historia sabe adónde va. Contar una historia es, en el fondo, llevar de la mano a la audiencia por un viaje que tú diseñas. Claro, puedes sugerir caminos alternativos, pero en todo momento debes guiar sin confundir. Debes indicar los siguientes pasos sin imponerlos, para que el espectador llegue por sí mismo a la conclusión que deseas transmitir. Y cuanto menos lo distraigas con elementos superfluos, mejor.

    12 min

  8. 12/12/2024

    149 -20 años publicando contenidos... ¿pa qué?

    Fue una mañana de diciembre de 2004 cuando publiqué la primera entrada de mi blog, "Vida de un Consultor". Desde entonces han pasado 20 años en los que no he dejado de generar contenidos para el blog, para redes sociales, para podcast, para newsletter... ¿Cómo lo he conseguido? Pues creo que adoptando una mentalidad de "artista": usando estos canales como vehículo de expresión personal por encima de todo, más que como "contenidos para una audiencia". Porque qué sentido tiene "hablar por hablar"...

    21 min
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