Chat 808

Belinda And The Frequencies
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🛸 Chat.808｜逼逼…語言接收中，請準備連線!! // Chat.808 System Booting... if (you.feelTooMuch && !you.knowWhereToStart) { say("沒關係，我們就從聲音開始，一次一點點。")} console.log('🛰️ Receiving frequency...') console.log('Welcome to Chat.808: your audio-based signal exchange system.') Yo, Man. 這裡是 Chat.808 -`д´- 一個專門收錄人類碎念、自我對話與靈魂訊號的 Podcast 🎛️ 在這裡的每一次連線，都是一次自我 debug、update 的聲音傳輸。 「有些話不是講給別人聽的，是講出來才知道自己在想什麼。」 我會在這裡錄下和自己、和朋友、和內在的對話， 有時像日記，有時像訊號交換站。 如果你也是容易感受太多又不知道從哪開始說的人， 那我們就一起慢慢聽、慢慢說吧～🎧🎤💖🐝 📡 Ready to tune in? *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ Let’s Start ✨ Powered by Firstory Hosting

  1. 5d ago

    EP34 📟 chat808.solo｜聊聊我最近愛聽的 Podcast，它們讓我開始想什麼樣的關係才讓我感覺自在？

    這一集想跟大家聊聊我最近很愛聽的幾個 Podcast。 從阿夜在《神仙補習班》分享的「觀自在」，到神仙補習班 EP189 談的「明明都是好人，為什麼相處起來卻很內耗」，再到一位新認識的朋友和我分享的人生故事——這些看似不同的內容，最後卻都指向同一個問題： 我們到底該怎麼面對關係中的不安、猜測與期待？ 我也慢慢發現，很多讓我感到不自在的時刻，並不一定來自別人做了什麼，而是來自我對對方的臆測，以及那些反覆出現的念頭和情緒。這些念頭不一定會消失，但或許我們可以練習看見它們、理解它們，然後做出不一樣的選擇。 這集想和大家聊聊我最近對「觀自在」的理解、與家人和朋友相處時的一些練習，以及什麼樣的關係會讓人感到自在，什麼樣的關係又該試著修復、放下，或好好告別。 🎵 阿夜｜觀自在 （這首超好聽 MV 也超厲害有夠喜歡！推爆～～https://www.youtube.com/watch?v=f6aYUpkNbkA 🎙️ 本集提到的 Podcast神仙補習班 EP189｜https://www.youtube.com/watch?v=tbfzl4NUnw4&t=43s阿夜 × 神仙補習班｜https://www.youtube.com/watch?v=2UrPFa0DjLoJR Lee Radio｜https://www.youtube.com/@JRLeeRadio曾博恩｜https://www.youtube.com/@brianptseng神仙補習班｜https://www.youtube.com/@ascended_928 ⸻⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    34 min

  2. Jun 23

    EP33 📟 chat808.(solo)｜護照消失術：帶媽媽弟弟去濟州島玩 9 天，最雷的人還得是我rr

    嘿嘿，你有沒有那種經驗是，擔心別人會耍雷結果自始自終最雷的都是你自己？哈哈 這集來聊去年12月，我帶著媽媽跟弟弟一起去濟州島不自駕玩九天的故事。本來是老媽手骨折後的療傷之旅，結果變成我的藝術踩點之旅，然後中途還插播了一個，讓我緊張到快飛去釜山的突發事件。 護照不見那天，弟弟全程超罩幫我查怎麼辦，媽媽努力忍住沒有掃興，我已經把機票都看好了⋯⋯然後護照在我自己的褲子口袋裡。對。從頭到尾在我身上。（榮登最雷旅伴！） 🎧 本集 Highlight 媽媽手骨折、心情鬱悶，一到市場就滿血復活人生梨花蔘雞湯：第一天吃到不行、要離開前又跑去吃第二次，回來全家都會想念！思索之苑的和藹阿公逛爆安藤忠雄兩間美術館 - 本態博物館 (Bonte Museum)、維民美術館 (Yumin Art Nouveau Collection)媽媽跟弟弟說「你去逛吧我們去咖啡廳等你」然後完全沒在抱怨護照不見怎麼辦？如何當一個不掃興的媽媽！柱狀節理帶、涉地可支：超美自然景觀出去玩真的要拍照欸～⸻⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    40 min

  3. Jun 16

    EP32 📟 chat808.dialogue(Kenny)｜花十萬塊找自己，最後找到什麼？三階段畢業生十年後回顧

    上一集錄音的時候，Kenny 提到自己上過三階段，當下我直接進入十萬個為什麼模式～因為老實說，我有聽過這個課程，也看過很多人討論，但我從來不知道裡面到底在幹嘛。 於是就有了這集訪問哈哈，滿足我的好奇心～（謝謝 Kenny！ 從紅票黑票、信念、情緒、心理課程，一路聊到為什麼有些人想改變自己、為什麼有些人成長之後反而更迷惘，以及那些「我想變更好」背後真正發生的事。 比起聊三階段本身，我覺得更有趣的是：我們到底是怎麼認識自己的？而那些我們以為已經解決的課題，是不是真的消失了？⸻ 🎧 本集 Highlight - 三階段課程到底在上什麼？紅票、黑票與利他思維的拉扯！- 陌生人輪流站在你面前告訴你「我覺得你是這樣的人」：別人眼中的自己，真的是自己嗎？- 過度正面導致忽略其他隱藏的情緒- 課程、心理學與情緒覺察的差別- 如果所有事情都要變好，會不會其實很累？- 十年後回頭看當初的三階段，留下了什麼？⸻ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    35 min

  4. Jun 9

    EP31 📟 chat808.dialogue(Kenny)｜在菜市場長大的 E 人工程師，如何靠觀察人類認識自己？

    如果你第一眼看到 Kenny，可能會以為他是業務或塔羅牌老師!? 但其實他是我在前公司認識的前端工程師～ 因為他也很愛聊天就想說要不要一起錄看看 Podcast ，沒想到我們從菜市場一路聊到三階段！？請期待第二集，下禮拜就來會繼續聊這有趣的經歷！⸻🎧 本集 Highlight- 外向人格其實是後天養成的？「演著演著就真了」 - 為什麼有些人特別會讀空氣！- 在工作上求好心切會情緒過載rrrrr- 第一次心理諮商就聊到爆哭？ - 很會照顧別人的人，如何學著照顧自己 - 塔羅牌、人性觀察與自我探索的開始 - 我的夢境分享：差點一起偷褲子！⸻ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  5. Jun 2

    EP30 📟 chat808.(solo)｜台灣舞台劇初體驗：《我不是影后》觀後心得。那個不敢去讀本的南瓜小姐，算逃避還是選擇呢？

    禮拜一去了兩廳院實驗劇場看《我不是影后》。 這個舞台劇的劇情很好看，內容超級豐富、帶入感很強細節滿滿～看完表演跟朋朋聊了快一個小時，對每段劇情都有好多共鳴哦。這集想跟大家分享看完的心得嘿嘿，沒想到回味的過程突然想自己再去看一次！？ 🎧 本集 Highlight - 韓國看死亡筆記本埋下種子，回台灣之後開始想再多看看不同的舞台劇。 - 舞台劇為什麼珍貴：表演者沒有剪輯、觀眾沒有回放，所有人都只有這一次 - 王媽媽說「社會是險惡的要小心」是沒錯，但我跟可南就是不想聽 :) - 潛意識讓失敗變得有藉口：考試前熬夜、讀本前喝爛醉，都是同一件事 -「逃避還是選擇」— 這個問題只有當事人自己知道答案了 ⸻ ✨ in case 你聽完也想看，附上購票連結 🎟 《我不是影后》https://www.opentix.life/event/2019321211554721793 演出至 - 2026/6/7⸻ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    35 min

  6. May 26

    EP29 📟 chat808.(solo)｜近況閒聊～你今天只要出兩分力就好！

    這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xc2l —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近在離職後，才發現自己有多久沒有好好活在自己的生活節奏裡了。 這一集是很隨性的近況聊聊，分享我去嘗試的新事物、讓我整個人被療癒到的一堂瑜珈課、在青年公園跟著廣場舞一起流動的奇妙早晨，還有在新富町市集遇到一個讓我整個人愛上的香氛品牌。但最後，我想跟大家分享一隻很特別的小比熊～嘟嘟，他是最可愛的天使小狗狗！我很愛你也很想你哦小嘟 🎧 本集 Highlight 離職之後才有餘裕：開始嘗試新東西、整理過往作品，還有準備跟前端工程師同事一起錄音新富町文化市場「萬華桑桑研究所」：民俗療法、線香、身心靈市集，全部在萬華小時候記憶的地方發生第一次在棉豆腐床墊上做瑜珈：凱西老師說「今天只要出兩分力就好」，這句話有魔法！兩分力哲學：從小被教要全力以赴，從來沒聽過有人允許你只出兩分力——但這才是放鬆的起點青年公園的流動瑜珈：音響壞掉沒音樂，結果鳥叫聲和廣場舞意外成為最好的背景音瑜珈墊上的小螞蟻：以前會想趕走，那天卻覺得「我才是這裡的過客」小嘟去當天使了：教會我好多的可愛小狗，謝謝你小嘟！⸻ ⟣ 新富有樂市の https://www.instagram.com/umkt_fair/ ⟣ 宅心 heim の https://www.instagram.com/heim.official/ ⟣ 凱西老師の https://www.instagram.com/cathydudu.yoga/ ⟣ 凱西老師瑜珈教室の https://www.instagram.com/workingler_401/ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  7. May 12

    EP28 📟 chat808.dialogue(Wendy)｜開始跑步才發現：原來我不是不喜歡運動，而是需要一個會陪你的朋友💗

    一直以為自己天生不喜歡運動。 但其實是每次旁邊都有人跑得比你快，然後你就再也不想去了。 這集邀請了認識10幾年的老朋友 Wendy 來聊聊，一起練習跑步、完成 PUMA 螢光夜跑五公里的過程，還有她為什麼決定要成為健身教練。 聊著聊著才發現，原來運動這件事，最重要的不是配速、不是公里數——而是你旁邊有沒有一個人告訴你「慢慢來也沒關係」。 🎧 本集 Highlight 跑步跑跑停停反而更累？撐過第一公里的那道坎，才是喜不喜歡跑步的分水嶺「你就慢慢跑，我不會催你」——原來這句話，才讓我第一次真的跑完五公里螢光夜跑：阿嬤、四歲小孩、背著大書包的我，大家都在同一條路上往前拿到獎牌的瞬間——雖然配速一公里十分鐘，但那個「oh my god good job」是真心的Wendy 聊她想當健身教練的原因：不是因為外向，而是因為這件事真的可以幫助到人用腦袋健身是什麼意思？不是身體在動，而是你要感覺到對的肌肉在出力健身救了 Wendy 好幾次 — 那幾次情緒低迷到消失將近一年，最後都是靠運動走出來的⸻ ⟣ Wendyのhttps://www.instagram.com/wendy___liu/ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📮合作或私訊信箱｜belinda94808@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  8. May 5

    EP27 📟 chat808.(solo)｜3天首爾快閃：滿滿美術館、死亡筆記本舞台劇，還遇到一個改變我人生的韓國藝術家

    YO Man 好久不見～～4月初去了一趟首爾，雖然只有3天，但是行程塞得史無前例的滿。 這一集想跟大家聊聊這趟旅行裡，讓我被震撼到的各種時刻 — 從三星美術館的沉浸式行為藝術、到達米恩·赫斯特的鯊魚與蝴蝶骷髏頭、再到完全在預料之外、卻超級驚豔的死亡筆記本音樂劇。 但最讓我難忘的，是在三星美術館，一個韓國藝術家坐到我旁邊，用英文跟我分享了她的故事——關於壓力、to-do list永遠清不完，還有那種「沒有在flow」的故事。有一種哇 I Feel You!!!! の奇幻體驗～～ ⸻ 🎧 本集 Highlight 三星美術館的行為藝術：3個藝術家藏在人群裡唱歌，你不仔細看根本發現不了韓國藝術家跑來跟我說話，聊到她 burnout、社群壓力和「flow的感覺」達米恩·赫斯特個展：鯊魚、蝴蝶骷髏頭、我以為是彩繪玻璃的東西根本不是玻璃把爛掉的蘋果接上電、讓腐爛水果發出音樂的展覽——超適合冥想？死亡筆記本音樂劇有夠好看，燈光音效讓我懷疑自己在看電影超讚購物分享 - 漢南洞香氛品牌Sujipmihak｜哨子形狀的隨身擴香，一個月過去味道還超濃孔陵一隻雞、黨燒肉已成為首爾家鄉味QQ⸻ ⟣ 808の https://www.instagram.com/bb94808/ ⟣ Podcastの https://www.instagram.com/chat.808/ 📪 合作信箱belinda94808@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdvos5uq012f01xlawft8gnj/comments Powered by Firstory Hosting

    51 min
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