Liebeslabor mit Dr. Degen

Dr. Degen Teach LOVE
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  • Relationships
  • Updated Biweekly

Psychologie, Beziehungen, Medien und alles, was uns aus der Bahn, aber auch weiter bringt.

  1. Aug 28

    Polyamorie und offene Beziehungen - die besseren Modelle? Was Forschung und Therapie zeigen.

    Polyamorie, offene Beziehung, offene Ehe und was Erdbeer und Schokoladeneis damit zu haben. Ihr habt gefrag und eure Dr. Degen steht Rede und Antwort.  Viele fragen sich: Sollen wir auch unsere Beziehung öffnen? Ist monogam leben heute schon peinlich und wie verbreitet sind Poly Konstellationen eigentlich?  Halten offene Beziehungen länger? Sind die Menschen glücklicher? Müssen beide aktiv offen leben und kann eine Öffnung Probleme lösen? Ist die Beziehungsöffnung nur der Anfang vom Ende? Wie viele schließen offene Beziehungen nach den ersten Versuchen wieder? Wir fangen ganz am Anfang an und klären Begriffe und Formen, gehen dann tief rein und diskutieren die Hässlichkeiten und Herausforderungen und vor allem sprechen wir darüber, was alle Beziehungen von offenen Modellen lernen können; Denn wie immer geht es um die Qualität nicht die Form! Psychologisch und wissenschaftlich fundierte Kurse zum Thema findet ihr bei teach-love.de Den Online-Kurs von Sonja Brönig findet ihr hier: https://teach-love.de/diversitaetssensibel-beraten-queere-identitat-beziehungen-sonja-broening/ Den Workshop zu Polyamorie und offenen Beziehungen mit Jonas Bamert findet ihr hier: https://teach-love.de/kurse/ Die Aus- und Fortbildungen mit Johanna Degen hier:  https://teach-love.de/weiterbildung/paarberatung/ Die Poly Bibel (inkl. der Machtperspektiven): Sonja Bröning & Agostino Mazziotta: Vielfältige Liebe: Polyamorie gestalten (Springer) https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-48372-2 Konkrete Praxiserfahrungen: Jonas Bamert: Von Hügeln und Hochgebirgen (Beratung aktuell) https://beratung-aktuell.de/article/view/1437-3181-2025-1-35 Agostino Mazziotta und Christoph Hutter über Macht und Privilegien in Beziehungen: https://link.springer.com/article/10.1007/s11620-025-00855-2

    Polyamorie und offene Beziehungen - die besseren Modelle? Was Forschung und Therapie zeigen.

  2. Aug 7

    Die Psychologie der KI - Beziehungen, Arbeit, Intimität

    Was macht KI-Nutzung mit Sprache, Liebe, Sex, Beziehung und (therapeutischer) Arbeit? Kann man das Menschliche kodieren, oder sind wir komplexer als die KI?Was sagen Forschung und Praxis? Was können KIs und was nicht? Was passiert, wenn wir uns von KIs beraten lassen? Brauchen wir Therapie dann noch? Hier geht es zu Teach LOVE und den Antworten der pro familia:https://teach-love.de/fuehrerscheine/https://teach-love.de/lehrer-sexuelle-bildung-sexualkunde/In diesen Kursen sind die KI-Fortbildungen enthalten (praktische Technik für Fachpersonen in der psychosozialen Arbeit):https://teach-love.de/weiterbildung/paarberatung/Studien zum Weiterlesen:Kubitza, E., Degen, J.L. AI as a Sparring Partner in Professional Settings: Counselors’ Views on ChatGPT’s Role and Potential in Pregnancy Termination Counseling. Arch Sex Behav (2026). https://doi.org/10.1007/s10508-026-03437-xDegen, J.L., Hammerschmitt, J.C.,

  3. Jul 25

    DATING Kultur! Partnerpräferenzen beim Dating (“wieso immer jüngere Frauen?”), Altersunterschiede in Beziehungen und Sex!

    Was ist wenn ich mich in meine Therapeutin verliebe?  Glaubt Dr. Love an die Liebe?  Hat die Liebe eine Chance, wenn wir sie vermessen?  Daten Frauen inzwischen genauso junge Männer wie Männer seit Jahrzehnten, wenn nicht Jahrhunderten, jüngere Frauen?  Was machen Altersunterschiede in Beziehungen aus? Gibt es Asexualität?  Wir beantworten eure Fragen aus der Reihe “neuer Tag, neue Frage” zum Themenblock DATING-Kultur und Paartherapie 3 Wenn ihr Fragen stellen wollt, erreicht ihr unser Lab unter liebeslabor@teach-love.de oder nehmt gerne über Instagram teach_love.de teil. Weiterlesen:  Liebe ohne Ende (Degen et al.): https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-46368-7 Alles über Liebe (Krauß): https://psychosozial-verlag.de/programm/2000/2800/2008-detail Waller, W. (1937). The rating and dating complex. American sociological review, 2(5), 727-734.  Mangus, A. R. (1936). Relationships between the young woman's conceptions of her intimate male associates and of her ideal husband. The Journal of Social Psychology, 7(4), 403-420.  Eaton, A. A., & Rose, S. (2011). Has dating become more egalitarian? A 35 year review using sex roles. Sex roles, 64(11), 843-862.  Alarie, M. (2020). Sleeping with younger men: Women’s accounts of sexual interplay in age-hypogamous intimate relationships. The Journal of Sex Research.

  4. Jul 17

    Mental Load und Carearbeit

    Unsichtbare Arbeit, Abwehrmechanismen und Bedeutungen von Ungleichheit für die Paarbeziehung. Was hat Spülmaschine ausräumen mit Sex zu tun? Was ist erlente Hilflosigkeit? Wie therapiert man Diskursphänomene? Wir gehen rein und balancieren entlang der Edges. Bitte alles mit Vorsicht, besonnen und überlegt weiterdenken. Und wir enden mit euren Fragen: was ist die Mannosphäre und Pinkpill?

  5. Jul 3

    Heterofatalismus

    "Neuer Tag, neue Frage, so heißt unser Format auf Insta und heute nehmen wir eure Fragen, um über Ehe, Beziehungszufriedenheit, Heterofatalismus und Scheidung zu sprechen. Sind alle Beziehungen mit Paartherapie zu retten? Ist Heterofatalismus Realismus oder eine neofeministische Verblendung? Wieso hat die Monogamie so einen schlechten Ruf? Und was machen Beziehungslabels und Lebensphasen, wie Kinderkriegen, mit der Liebe? Weiterlesen: Liebe ohne Ende. https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-46368-7 & Kleeberg-Niepage, A., Degen, J. (2026). Love. In: Teo, T. (eds) The Palgrave Encyclopedia of Theoretical and Philosophical Psychology. Palgrave Macmillan, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-031-70581-6_151-1

  6. May 25

    Weiter geht’s mit: Affären

    Wir sind zurück. Liebeslabor. Warm-up “Staffel 2”.  Nach einer intensiven Arbeits-Pause für den Relaunch der APW und Teach LOVE (freut euch auf Anfang Juni), greifen wir zum Start das Thema Affären nochmal auf, weil es nach der letzten Folge so viele süße, aufgeregte und auch wütende E-Mails gab. Wir lieben das alles daran und danken für eure Involviertheit und für eure Geduld :) Wir besprechen: Wann fängt eine Affäre eigentlich an? Warum hat sie eine Lebenszeitprävalenz von 70 bis 95 % (Dr. Degen’s postulierte Schätzung ;-)) und ist gleichzeitig der meistgenannte Trennungsgrund? Warum bewerten wir Betrug in der Liebe so viel härter als in anderen Lebensbereichen (Holger Quandt)? Was hilft beim Verzeihen wirklich (Eck & Clement); und warum funktioniert "es hat nichts bedeutet" nicht?  Außerdem: die zwei Moralen der Transparenz vs. der Handlung, der F**k-you-f**k-me-Effekt nach Aufdeckung, und warum die meisten Paare nie wirklich besprochen haben, was im Fall der Fälle eigentlich gelten würde. Hört rein. Wir freuen uns über den Austausch, sind überwältigt von eurem Interesse und wir freuen uns weiterzumachen. Was habt ihr erlebt? 3

  7. Jan 11

    Vorsätze: Wann sie schaden, wie sie gelingen

    Wir plaudern uns mit euch ins neue Jahr ein. Es wird persönlich und ihr seid dabei herzlich eingeladen, dabei zu sein. Außerdem besprechen wir, wie positives Denken nur bedingt und oft sogar gar nicht hilft. Und: Was kann das Gelingen von Vorsätzen eigentlich wahrscheinlicher machen?  Lesetipp zur WOOP-Methode Buch: Rethinking Positive Thinking.  Deutsche Ausgabe: Die Psychologie des Gelingens (Pattloch) von Gabriele Oettingen (2014) WOOP-Methode, im Journaling anzuwenden, also in Ruhe hinsetzen und durcharbeiten, kann auf alles angewendet werden (Großes und Kleines, von konkreten kleinen Dingen und Gewohnheiten bis hin zum "Dream Life") Formuliere gerne schriftlich: Wish (Ziel, Wunsch, Problem) Outcome (Wie wäre es, wenn man das erreicht hat, wie schön wäre das) Obstacle (Was erschwert das Erreichen des Ziels, was hindert mich daran, es zu erreichen?) Plan (Wie werde ich mich konkret meinem Ziel annähern und was mache ich, wenn sich Hindernisse zeigen "if-then") Hier gibt es einen Worksheet, inkl. Mental Contrasting: https://static1.squarespace.com/static/55b7aa5ce4b0ba14b2d578e1/t/5ee94b551583761f9954348b/1592347479577/Move+Note+-+Rethinking+Positive+Thinking+.pdf

  8. 12/29/2025

    Community-Folge: Ihr habt gefragt; wir antworten!

    Jahresendzeitstimmung im Liebeslabor und wir ziehen Resümee entlang eures Feedbacks. Danke für das liebevolle, konstruktive und inspirierende Echo zu unserer ersten Staffel. Der Testballon ist geflogen, und wir setzen den Podcast gerne in 2026 fort – wie schön! In dieser Folge steht der Co-Horst Rede und Antwort zu Moralisierung und Diskurspositionen und Degen vermittelt; zusammen denken wir weiter nach und problematisieren statt zu vereinfachen, gemeinsam im Spannungsfeld zwischen Wissenschaft, therapeutischer Praxis und dem chaotischen Leben. (Wir haben verstanden, dass ihr euch MEHR wünscht und wir geben Gas und freuen uns 3)  Konsenstool: Wheel of Consent und kompetenter Sexual Bodywork Kollege: https://ondra.li/en/wheel-of-consent/ Zum Weiterlesen:    Degen, J.L. (2025). The Shaping of the Parasocial Self. On the Psychology of Relationships and Intimacy in the Digital Era. Palgrave Klein, V., & Conley, T. D. (2022). The role of gendered entitlement in understanding inequality in the bedroom. Social Psychological and Personality Science, 13(6), 1047-1057. Kratzer, L., Tschöke, S., & Büttner, M. (2021). BDSM, Gewalt und Trauma: Von Reviktimisierung bis Ressource. PTT-Persönlichkeitsstörungen: Theorie und Therapie, 25(4), 264-272. Eldridge, K. A. (2024). The Nature of Consent: Narratives From the BDSM Community (Master's thesis, Northern Arizona University). Herbenick, D., Fu, T. C., Valdivia, D. S., Patterson, C., Gonzalez, Y. R., Guerra-Reyes, L., ... & Rosenberg, M. (2021). What is rough sex, who does it, and who likes it? Findings from a probability sample of US undergraduate students. Archives of Sexual Behavior, 50(3), 1183-1195. Döring, N., Mohseni, M. R., Pietras, L., Dekker, A., & Briken, P. (2024). Research in brief: How prevalent is rough sex? Results from a national online sample of adults in Germany. Perspectives on sexual and reproductive health, 56(2), 90-97.

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Psychologie, Beziehungen, Medien und alles, was uns aus der Bahn, aber auch weiter bringt.

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  • Creator
    Dr. Degen Teach LOVE
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    21
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Dr. Degen Teach LOVE
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    Liebeslabor mit Dr. Degen

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