Insuli Mum

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Je me présente : je sujs amelie , maman et diabétique de type 1. Je lance ces podcast pour parler vrai , partager mon quotidien, mes galères , mes petites victoires … Si vous vivez avec le diabète (ou à côté ), ce podcast est pour vous . Abonnez vous , partagez … et bienvenue chez Insuli Mum !

  1. 12/03/2025

    ÉPISODE 10 : LES PETITES PRÉVISIONS

    Anticiper , c’est se donner la liberté d’être prêt à tout moment. Ces petites prévisions me permettent de vivre plus sereinement , même dans l’imprévu.

    2 min

  2. 11/26/2025

    ÉPISODE 9 : QUAND LE CORPS ENVOIE DES SIGNAUX

    Avant même que la raison comprenne , le corps sait. Il prévient par des signaux qu’il faut apprendre à reconnaître et à écouter.

    2 min

  3. 11/19/2025

    ÉPISODE 8 : LES PAUSES OBLIGATOIRES

    Quand le corps impose une pause , il faut l’écouter. Ces arrêts forcés peuvent être frustrants , mais ils sont souvent nécessaires.

    2 min

  4. 11/12/2025

    ÉPISODE 7 : JONGLER ENTRE DIABÈTE ET VIE PROFESSIONNELLE

    Travailler comme Aesh, c’est être partout à la fois , s’adapter aux élèves , suivre leur rythme … et souvent , improviser. Mais avec un diabète, improviser demande une organisation invisible , faire de petits gestes et d’anticipations.

    3 min

  5. 11/05/2025

    ÉPISODE 6 : VIVRE AVEC UN CAPTEUR

    Ce capteur, c’est comme une petite voix qui s’éteint jamais. Il sait tout : mes moments calmes , mes excès , mes oublis , mes coups de folie.

    2 min

  6. 10/29/2025

    ÉPISODE 5 : LES CHIFFRES QUI DÉCIDENT

    Ces chiffres invisibles pour les autres , qui s’affichent sur un petit écran et dictent, mine de rien, une partie de notre vie.

    2 min

  7. 08/27/2025

    ÉPISODE 4 : HYPO , HYPER … COMMENT JE LES RESSENS

    Aujourd’hui , on parle sensations. Ce que je ressens quand ma glycémie descend … ou quand elle explose. Les signes que mon corps m’envoie. Ceux qui sont visibles .. et ceux qui ne se voient pas. Un épisode pour mettre des mots simples sur des choses complexes. Et peut être aider vos proches à mieux comprendre ce qu’on vit.

    3 min

  8. 08/24/2025

    BONUS 3 : BIEN MANGER QUAND ON EST DIABÉTIQUE

    Aujourd’hui on parle d’alimentation quand on vit avec un diabète. Pas de régime triste , pas d’interdits rigides : on explore une façon de manger qui aide à stabiliser la glycémie tout en gardant le plaisirs et la liberté au quotidien. Au programme : démystifier le « régime diabétique » , comprendre l’impact des aliments , des astuces concrètes pour les repas de tous les jours , et une bonne dose de bienveillance.

    3 min
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About

Je me présente : je sujs amelie , maman et diabétique de type 1. Je lance ces podcast pour parler vrai , partager mon quotidien, mes galères , mes petites victoires … Si vous vivez avec le diabète (ou à côté ), ce podcast est pour vous . Abonnez vous , partagez … et bienvenue chez Insuli Mum !

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