あかるい人生相談

細身のシャイボーイ

「あかるい人生相談」は、Bar Acoustic Radioの店主であり、ラジオパーソナリティである細身のシャイボーイがお届けする人生相談番組です 。 東京・浅草の路地裏にある、まるで茶室のようなBARから、毎週月曜日の20時に配信されます 。 リスナーの皆さんから寄せられる、仕事、人間関係、恋愛、将来の不安など、さまざまな悩みやモヤモヤに、あかるくお答えします 。 この番組は、相談を通じて、あなたの心が少しでも軽くなる時間を提供することを目指しています 。 悩みは悪いことじゃない。明るく悩むためのヒントを、このBARで見つけてみませんか。 「聴く」を大切にする店主が、あなたの心に寄り添い、そっと背中を押します。 通勤・通学中や作業中は、Apple PodcastsやSpotifyでもお楽しみいただけます 。

Episodes

  1. #4【あかるい人生相談】どうせ自分なんて…と悩むあなたへ

    09/15/2025

    #4【あかるい人生相談】どうせ自分なんて…と悩むあなたへ

    📮 人生相談メッセージはこちらから https://forms.gle/8b2FEKRPrTawtRRs6 こんばんは、細身のシャイボーイです。 「あかるい人生相談」、第4回です。 今回は「どうせ自分なんて…」と自己否定してしまう悩みにお答えします。 「親からの否定的な言葉」や「褒められた記憶がない」といった重たいテーマも、BARのカウンターから明るくお話しします。 ────────────── ■ 各種プラットフォームでも配信中! * YouTube 🎬: https://x.gd/Kwbp2 * Apple Podcasts 🍎: https://qr.paps.jp/Yfn7u * Spotify 🟢: https://x.gd/8ujQQ ────────────── ■ 配信情報 毎週月曜 20時 配信 ■ タイムスタンプ * 00:00 オープニング・ご挨拶 * 00:10 【相談】「どうせ自分なんて…」と自己否定してしまう(ゆーじさん 22歳 男性) * 01:33 否定の言葉は「すり込み」だった * 02:46 「ネガティブラジオ」のダイヤルを回す方法 * 03:22 「どうせ自分なんて…」に、肯定の言葉をひと粒だけ足す * 04:09 完璧に自分を好きにならなくていい * 05:46 鏡の前で自分に挨拶する「あかるいこと」 * 06:49 エンディング ────────────── ■ 番組概要 あなたの悩みやモヤモヤに、あかるくお答えする人生相談番組です。 重いテーマも軽やかに、聞き終わったあとに少し肩が軽くなる時間をお届けします。 ────────────── ■ 関連リンク ・📚 noteマガジン「あかるい人生相談」: https://note.com/hosominoshyboy/m/m6d ・📝 本日のnote記事: https://note.com/hosominoshyboy/n/n5962227076ce ・📻 細身のシャイボーイのアコースティックラジオ: https://note.com/hosominoshyboy/n/n56 ・📍 Bar Acoustic Radio(Googleマップ): https://maps.app.goo.gl/4anpGmiGzDRvW #あかるい人生相談 #細身のシャイボーイ #人生相談

    7 min
  2. #3【あかるい人生相談】見た目に自信が持てないあなたへ

    09/07/2025

    #3【あかるい人生相談】見た目に自信が持てないあなたへ

    📮 人生相談メッセージはこちらから https://forms.gle/8b2FEKRPrTawtRRs6 こんばんは、細身のシャイボーイです。 「あかるい人生相談」、第3回です。 今回は、自分の容姿にコンプレックスを抱える方、自分の「好き」が分からなくなった方、そして周りの意見に左右されてしまう方など、皆さんの心に潜む悩みに、明るくお答えしていきます。 ────────────── ■ 各種プラットフォームでも配信中! * YouTube 🎬: https://x.gd/Kwbp2 * Apple Podcasts 🍎: https://qr.paps.jp/Yfn7u * Spotify 🟢: https://x.gd/8ujQQ ────────────── ■ 配信情報 毎週月曜 20時 配信 ■ タイムスタンプ * 00:00 オープニング・ご挨拶 * 00:35 【相談1】見た目にコンプレックスがある(ハヤトさん 21歳 男性) * 06:23 【相談2】自分の「好き」がわからない(さつきさん 30歳 女性) * 10:01 【相談3】周りの意見に左右される(たっちゃんさん 28歳 男性) * 15:01 【相談4】やる気が出ず自己嫌悪(さえママさん 26歳 女性) * 18:34 【相談5】SNSで人と比べて落ち込む(ひろこさん 28歳 女性) * 23:26 エンディング・弾き語り * 27:05 🎶 弾き語り「アンクレット」 ────────────── ■ 番組概要 あなたの悩みやモヤモヤに、あかるくお答えする人生相談番組です。 重いテーマも軽やかに、聞き終わったあとに少し肩が軽くなる時間をお届けします。 ────────────── ■ 関連リンク ・📚 noteマガジン「あかるい人生相談」: https://note.com/hosominoshyboy/m/m6d ・📝 本日のnote記事: https://note.com/hosominoshyboy/n/n5962227076ce ・📻 細身のシャイボーイのアコースティックラジオ: https://note.com/hosominoshyboy/n/n56 ・📍 Bar Acoustic Radio(Googleマップ): https://maps.app.goo.gl/4anpGmiGzDRvW #あかるい人生相談 #細身のシャイボーイ #人生相談

    30 min
  3. #2 【細身のシャイボーイのあかるい人生相談】

    09/01/2025

    #2 【細身のシャイボーイのあかるい人生相談】

    📮 人生相談メッセージはこちらから https://forms.gle/8b2FEKRPrTawtRRs6 こんばんは、細身のシャイボーイです。 「あかるい人生相談」、第2回です。 今回は、「いい人」と言われることに疲れた方、好きな人の前で素直になれない方、大切な人に嫉妬してしまう方など、皆さんの心に潜む「本音」の悩みにお答えします。誰もが持つ感情と向き合うことで、心が少しでも軽くなる時間をお届けします。 ────────────── ■ 各種プラットフォームでも配信中! * YouTube 🎬: https://x.gd/Kwbp2 * Apple Podcasts 🍎: https://qr.paps.jp/Yfn7u * Spotify 🟢: https://x.gd/8ujQQ ────────────── ■ 配信情報 毎週月曜 20時 配信 ■ タイムスタンプ * 00:00 オープニング・ご挨拶 * 00:32 【相談1】「いい人」に疲れてしまう悩み(ゆうかさん 24歳 女性) * 05:49 【相談2】好きな人の前で強がってしまう(たーくんさん 27歳 男性) * 10:06 【相談3】夫といるとストレスを感じる(オレンジさん 52歳 女性) * 15:01 【相談4】親友に嫉妬してしまう(だいすさん 41歳 男性) * 19:05 【相談5】辛い時期をどう乗り越えるか(ココア米さん 10代 女性) * 29:40 🎶 弾き語り「ママ」 ────────────── ■ 番組概要 あなたの悩みやモヤモヤに、あかるくお答えする人生相談番組です。 重いテーマも軽やかに、聞き終わったあとに少し肩が軽くなる時間をお届けします。 ────────────── ■ 関連リンク ・📚 noteマガジン「あかるい人生相談」: https://note.com/hosominoshyboy/m/m6d ・📻 細身のシャイボーイのアコースティックラジオ: https://note.com/hosominoshyboy/n/n56 ・📍 Bar Acoustic Radio(Googleマップ): https://maps.app.goo.gl/4anpGmiGzDRvW #あかるい人生相談 #細身のシャイボーイ #人生相談

    34 min
  4. 08/24/2025

    #1【あかるい人生相談】2025年8月24日配信回

    📮 人生相談メッセージはこちらから [https://forms.gle/8b2FEKRPrTawtRRs6] こんばんは、細身のシャイボーイです。 「あかるい人生相談」、いよいよ第1回です 。 初回は、リスナーの皆さんから届いたお悩みに、このBARのカウンターから心を込めてお答えします 。 「人間関係」「お酒」「仕事」「自信」「妊娠」…人生の様々なテーマと向き合います 。 少しでもあなたの気持ちが軽くなる時間になれば幸いです 。 ────────────── ■ 配信情報 毎週月曜 20:00 配信 ■ タイムスタンプ 00:00 オープニング・ご挨拶 00:52 【相談1】人間関係がうまく築けない(きっぷさん 23歳 男性) 10:12 【相談2】お酒をめぐる友人との価値観(フミエさん 女性) 15:47 【相談3】安定と新しい挑戦への葛藤(砂時計ドライブさん 33歳 男性) 22:02 【相談4】自分に自信が持てない(うみちゃんさん 20歳 女性) 28:27 【相談5】「新しい命」と「大好きな仕事」の両立(あさひさん 31歳 女性) 33:30 【ふつおた】保護犬を家族に迎えたリスナーさん 35:44 エンディング・歌 36:55 🎶 弾き語り「あの娘の恋がうまくいきませんように」 ────────────── ■ 番組概要 あなたの悩みやモヤモヤに、あかるくお答えする人生相談番組です 。 重いテーマも軽やかに、聞き終わったあとに少し肩が軽くなる時間をお届けします 。 ────────────── ■ 関連リンク ・📚 noteマガジン「あかるい人生相談」 [https://note.com/hosominoshyboy/m/m6d] ・📻 細身のシャイボーイのアコースティックラジオ [https://note.com/hosominoshyboy/n/n56] ・📍 Bar Acoustic Radio(Googleマップ) [https://maps.app.goo.gl/4anpGmiGzDRvW] #あかるい人生相談 #細身のシャイボーイ #人生相談

    40 min

About

「あかるい人生相談」は、Bar Acoustic Radioの店主であり、ラジオパーソナリティである細身のシャイボーイがお届けする人生相談番組です 。 東京・浅草の路地裏にある、まるで茶室のようなBARから、毎週月曜日の20時に配信されます 。 リスナーの皆さんから寄せられる、仕事、人間関係、恋愛、将来の不安など、さまざまな悩みやモヤモヤに、あかるくお答えします 。 この番組は、相談を通じて、あなたの心が少しでも軽くなる時間を提供することを目指しています 。 悩みは悪いことじゃない。明るく悩むためのヒントを、このBARで見つけてみませんか。 「聴く」を大切にする店主が、あなたの心に寄り添い、そっと背中を押します。 通勤・通学中や作業中は、Apple PodcastsやSpotifyでもお楽しみいただけます 。