Duyduklarım değil,gördüklerim

Fatmagül Arslantaş
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Hayat sadece söylenenlerle anlaşılmaz. Ben daha çok bakışlara, sessizliğe, davranışlara bakarım. Çünkü bazen en önemli şeyler, duyulandan çok görülendir. Bir eğitimci olarak, çocukların ruh dünyasına yakından bakmayı öğrendim. Bu podcast’te, çocukların iç dünyasından başlayarak, Enneagram’ın insan davranışlarındaki etkisine; ilişkilerden ,günlük hayatın içinden hatta bazen dağılmaya bazen toplanmaya ve ruhumuzdaki o eşsiz gücü hatırlamaya dair ne varsa konuşuyoruz. Samimi, içten ve gerçek… Boş laftan uzak, doğrudan kalbe dokunan bir anlatım. Hazırsan, birlikte sadece duymak değil, görmek i

  1. Gerçekten ne istediğini biliyor musun?

    JAN 4

    Gerçekten ne istediğini biliyor musun?

    Bazen her şey yolunda gibi görünür ama içimizde adı konmamış bir eksiklik dolaşır. Bu bölümde; başkalarının beklentilerinden, alışkanlık hâline gelmiş hedeflerden, “böyle olması gerekir” cümlelerinden biraz uzaklaşıyoruz. Net cevaplar bulmak için değil, kendimize daha dürüst sorular sormak için. Bir kahve eşliğinde, acele etmeden… Belki sen de bir süredir şunu soruyorsundur: “Ben gerçekten ne istiyorum?”

    5 min
  2. Herkes İlerliyor… Ben Hep Geride mi Kalıyorum?

    12/14/2025

    Herkes İlerliyor… Ben Hep Geride mi Kalıyorum?

    Etrafına baktığında herkes bir yerlere yetişiyor gibi mi geliyor? Bir şeylere başlayanlar, bitirenler, “hayatım değişti” diyenler… Peki ya sen? Gerçekten geride misin, yoksa sadece kendi hızında mı ilerliyorsun? Bu bölümde; karşılaştırma duygusunu, geç kalmışlık hissini ve görünmeyen ilerlemeleri konuşuyoruz. Bir fincan kahve eşliğinde, kendimize biraz daha adil olmayı hatırlıyoruz.

    5 min
  3. Mükemmel misin yoksa?

    11/30/2025

    Mükemmel misin yoksa?

    Hep daha iyisini yapmaya çalışırken… Kendimizi ne kadar yorduk fark ettik mi? Mükemmel olma isteği, bazen en güzel anlarımızı elinden alıyor. Bu bölümde, “kusursuzluk” maskesinin ardındaki yorgunluğa bakıyoruz. Belki de iyi olmak yeterlidir…

    5 min
  4. Bölüm 2: Kontrolsüz yaşam sence var mı?

    11/16/2025

    Bölüm 2: Kontrolsüz yaşam sence var mı?

    Bugün elimde bir latte var… Kendimi şımartmak istiyorum ama aklım yine her şeyi kontrol etmeye çalışıyor. Sen de öyle misin? Bu bölümde, kontrolün bizi nasıl yorduğunu, neleri aslında hiç yönetemediğimizi ve bırakınca hayatın nasıl güzelleştiğini konuşuyoruz. Belki de özgürleşmek… bırakmakla başlar. ☕✨

    6 min
  5. Küçük şeylerden mutlu olmayı unuttuk mu?

    11/09/2025

    Küçük şeylerden mutlu olmayı unuttuk mu?

    Bu seride, o fincana düşen sohbetleri birlikte dinleyeceğiz. Hayatın telaşında unuttuğumuz küçük mutlulukları, iç sesimizi, fark etmeyi, yavaşlamayı konuşacağız. Benimle birlikte kahveni al, bir köşeye geç, ve sadece olduğun hâlinle kal — çünkü belki de en güzel sohbetler, tam da o hâlde başlıyor. ☕✨

    6 min

  6. 10/30/2025

    Tip 9 Huzuru Arayanlar İçin

    Öncelikle hoş geldin… Bu bölümde Enneagram serimizin son kişilik tipi olan Tip 9’lardan bahsediyorum. Sessiz, sakin, uyumlu ama iç dünyasında derin fırtınalar taşıyan insanlar… Huzuru korumak isterken kendi sesini kısmak zorunda kalan o hassas dengeyi konuşuyoruz. Bu bölüm, hem Tip 9’ları daha iyi anlamak hem de sessiz gücün değerini fark etmek isteyen herkes için.

    6 min

  7. 10/21/2025

    Tip8:Kontrolün ötesinde

    Tip 8’ler dışarıdan güçlü, kararlı ve koruyucu görünür… ama o gücün altında derin bir kalp, yoğun bir sevgi ve incinmekten korkan bir yan vardır. Bu bölümde, o güçlü kabuğun ardındaki gerçek hikâyeyi konuşuyoruz. Tip 8’lerin yolculuğu, kırılmadan güçlü kalmak değil; kırılmaya rağmen güçlü kalabilmek.

    6 min

  8. 10/13/2025

    Tip7: Macera ruhu

    Bugün Tip 7’lerden, yani hayatı dolu dolu yaşamak isteyen ama bazen kendi iç dünyasında yorulan o enerjik ruhlardan bahsettim. Kaçış, neşe, hız, özgürlük… ve hepsinin ardındaki derin ihtiyaç: huzur. Eğer sen de bazen sürekli “bir şey kaçırıyorum” hissiyle yaşıyorsan, bu bölüm tam sana göre.

    6 min
See All (16)

About

Hayat sadece söylenenlerle anlaşılmaz. Ben daha çok bakışlara, sessizliğe, davranışlara bakarım. Çünkü bazen en önemli şeyler, duyulandan çok görülendir. Bir eğitimci olarak, çocukların ruh dünyasına yakından bakmayı öğrendim. Bu podcast’te, çocukların iç dünyasından başlayarak, Enneagram’ın insan davranışlarındaki etkisine; ilişkilerden ,günlük hayatın içinden hatta bazen dağılmaya bazen toplanmaya ve ruhumuzdaki o eşsiz gücü hatırlamaya dair ne varsa konuşuyoruz. Samimi, içten ve gerçek… Boş laftan uzak, doğrudan kalbe dokunan bir anlatım. Hazırsan, birlikte sadece duymak değil, görmek i

Information