Кризис 3.0

Глеб Добров, Ilya Presnyakov
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS

Всем привет, дорогие друзья! Это подкаст «кризис 3.0». С вами Глеб Добров и Илья Пресняков. Мы обсуждаем жизнь с учетом 30-летнего опыта. Это разговор лучших друзей, которые сидели за одной партой, но выбрали разные жизненные траектории и сформировали в чем-то отличные друг от друга взгляды. Я, Илья, социальный исследователь, живу в Израиле и пишу диссертацию. А я, Глеб, айти-специалист, живу в России и работаю в крупном финтехе. Кто-то найдет в нашем подкасте полезный жизненный опыт, кто-то сравнит себя с нами, а кто-то начнет лучше понимать наше поколение.  Наш ТГ: https://t.me/crisis3_0

  1. 12/28/2025

    Про родителей

    После 30 начинаешь понимать, что родители не бесконечны. 🫶📞 Разговор про дистанцию, благодарность, ссоры и быстрые примирения — без пафоса, но с теплом. В конце захочется позвонить своим.

    55 min

  2. 10/30/2025

    Наш 2007

    🎧 Кризис 3.0 — Мой 2007 🎧 Ностальгический выпуск о времени, когда интернет только входил в жизнь, а слово «соцсети» означало ВКонтакте с рейтингами, граффити на стене и статусами вроде «всё сложно». Илья Пресняков (социальный исследователь, Израиль) и Глеб Добров (IT-специалист, Россия) возвращаются в 2007 год — в эпоху мыльниц, ICQ, MP3-плееров и громоздких мониторов. Они вспоминают, как делали первые рингтоны из WAV-файлов, качали музыку с локальных «шар»-сетей, переустанавливали Windows XP «Зверь» и ждали, когда появится выделенка на 128 кбит/с. 👾 От школьных звонков с радиотелефона и журналов «Молоток» — до первых компьютеров, компьютерных клубов и демотиваторов. 🎸 От «Короля и Шута», Noize MC и Linkin Park — до тектоника и первых офлайн-футболок с принтами Comedy Club. 📞 От домашних разговоров до ICQ со звуком uh-oh! — когда каждый «аватар» и новый альбом во ВКонтакте был событием. Герои размышляют, почему наш 2007 — это не просто год, а точка перехода между аналоговым и цифровым мирами. И почему сегодня, спустя почти 20 лет, люди снова снимают на мыльницы, слушают старые группы и ищут то самое ощущение первых открытий. 📸 В конце — обсуждение ретро-возрождения: зачем миллениалы возвращают себе свой 2007-й и можно ли вообще из него выйти. 👉 Ностальгируйте вместе с нами. Вспомните, какой у вас был телефон, какой рингтон стоял на звонке и какой рейтинг ВКонтакте вы накручивали в тот самый 2007-й.

    49 min

  3. 10/23/2025

    Ощущение почвы или мировое кочевничество

    🌍 Кризис 3.0 — Ощущение почвы или мировое кочевничество Можно ли чувствовать дом в мире, где всё время движение? Стоит ли осесть в одной стране или лучше вечно путешествовать с рюкзаком и ноутбуком? Где вообще та самая почва — в географии или внутри нас? 🎙 В этом выпуске Илья и Глеб обсуждают опыт жизни на разных скоростях и в разных странах — от Израиля до Японии, от Питера до Тбилиси. Гость выпуска — Рома, цифровой кочевник, айтишник, побывавший в 16 странах за три года. Он рассказывает, почему ушёл из России, как жилось в Азии и Европе, почему Грузия стала его домом — и что такое свобода без привязки к месту. Илья делится историей переезда в Израиль, академического опыта и тем, как жизнь за границей учит понимать себя и ценить бытовые мелочи. Глеб — о том, почему решил вернуться в Россию и почему для него «ощущение почвы» — это не паспорт, а люди, знакомые улицы и своя ирония на границе в Шереметьево 😄 Мы говорим о внутренней географии, о том, почему переезд не всегда равен свободе, почему иногда хочется назад и почему «родина» — это скорее состояние, чем адрес. 🧭 Кто вы — оседлый или кочующий? Что для вас значит своя почва — страна, язык, люди или возможность уехать в любой момент? Наш ТГ канал t.me/crisis3_0

    1h 32m

  4. 10/15/2025

    Проблема коммуникации и встреч после 30

    🔥 Кризис 3.0 — Эпизод: “Почему после 30 мы больше не встречаемся?” 😶‍🌫️ 📉 Раньше — каждый день тусовки, звонки до ночи и внезапные встречи “по дороге домой”. Сейчас — «давай как-нибудь потом», и вот уже прошло полгода 😬 Почему мы перестали видеться и вообще хотим ли мы кого-то видеть? 👬 Илья Пресняков (социсследователь из Израиля) и Глеб Добров (айтишник из Москвы) — лучшие друзья со школы — пытаются понять, куда исчезла та лёгкость общения, почему диван вдруг стал ближе, чем люди, и зачем нам всё ещё нужны друг другу. 💥 В выпуске: 💔 Почему “после тридцати” общение превращается в квест 📲 Как мессенджеры убили спонтанные звонки 🏙️ Москва против маленьких городов — где люди ещё встречаются? 💤 “Социальная батарейка” и почему мы устаём от общения 🤝 Small talk на работе: спасение или пустая трата времени? 🧘 Как одиночество стало новой нормой — и можно ли его полюбить 😱 Парадокс: мы живём в мире связи 24/7, но чувствуем себя одинокими, как никогда. И что, если все наши «не могу, устал» — это просто способ защититься от бесконечной суеты? 🎧 Это самый честный и откровенный разговор о том, что происходит с нами после 30. Без позы, без пафоса — просто два друга, которые наконец нашли время поговорить. 👇 Поддержи лайком ❤️, напиши в комментах, сколько раз ты видел друзей в этом году, и обязательно подпишись — потому что следующий выпуск может быть о тебе! 🚨

    42 min

  5. 10/08/2025

    Про детей (Как и когда заводить детей)

    👶 Как и когда заводить детей? 💬 Почему у кого-то уже трое, а у тебя — ни одного? 😅 Когда вообще приходит это чувство «пора» — и что, если оно так и не приходит? В новом выпуске подкаста 🎙 «Кризис 3.0» Глеб Добров и Илья Пресняков — двое друзей без детей — впервые зовут в гости отца пятилетней девочки 👨‍👧 и своего старого друга Никиту. Мы честно говорим о том, 🧠 что значит быть готовым к ребёнку — морально, материально и внутренне. Почему одни боятся потерять свободу, а другие говорят: «Пофиг, прорвёмся!» 💪 Обсуждаем страх родительства, давление семьи («ну когда внуки?» 👵), ипотеку vs ребёнка 🏠👶, и как жизнь действительно делится на до и после. Никита делится опытом — как осознанное родительство выглядит изнутри: от ночей без сна до момента, когда ребёнок приносит тебе туалетку и пульт 😄 А Илья и Глеб рассуждают, почему у них пока «осознанное неродительство» — без отрицания, но с множеством вопросов. 💬 Получился тёплый, откровенный и местами очень смешной разговор о взрослении, страхах и свободе. 🎧 Послушай — возможно, после этого ты тоже по-новому взглянешь на тему детей и обязательно оставь комментарий на эту тему!

    52 min

  6. 10/01/2025

    Нормисы и герои

    🔥 Нормисы vs Герои — кто ты? 🔥 В этом выпуске подкаста «Кризис 3.0» 🎙️ Илья и Глеб обсуждают, почему слово «нормис» звучит почти как оскорбление 🤷‍♂️, а «герой» ассоциируется с чем-то великим 🦸‍♂️. Мы разбираемся, что значит жить «обычной жизнью» 🏠🍺 и зачем кому-то нужно постоянно искать новые горизонты 🌍🚀. 👉 Можно ли быть одновременно и «нормисом», и «героем»? 👉 Всегда ли стоит стремиться к «ненормальности»? 👉 Где грань между настоящим героизмом ✨ и побегом от реальности 🌀? На примерах от рабочих будней ⚙️ и швейных фабрик 🧵 до блогеров 📱, музыкантов 🎶 и даже Паши Техника 🤡 мы показываем, что границы между «нормисами» и «героями» не такие уж чёткие. 💡 Один и тот же человек может быть и тем, и другим — всё зависит от обстоятельств, восприятия и внутреннего выбора. Главное — не ярлык, а то, что приносит тебе удовольствие и смысл 💭❤️. 🎧 Слушай новый эпизод, пиши в комментариях, кто ты — нормис или герой, и давай обсудим!

    45 min

  7. 09/24/2025

    Здоровый образ жизни и вредные привычки. Больная шея, спорт, еда.

    💪 Здоровый образ жизни vs. вредные привычки 🍫🥤 В этом выпуске «Кризис 3.0» мы, Илья и Глеб, честно обсуждаем, что происходит с телом и привычками после 30. Кажется, что именно сейчас начинают болеть те места, о которых раньше даже не задумывался: шея 🧑‍💻, спина 🦴, голова 🤯. Помогают ли спорт 🏋️‍♂️, прогулки 🚶‍♂️ или таблетки 💊? Мы вспоминаем свой путь от первых «качалок» в школьные годы до современных фитнес-клубов в Москве и Хайфе. Спорт как дисциплина, как ритуал и даже как способ социализации. Почему важно, чтобы зал был рядом, и что даёт регулярность тренировок. 🍔 Питание тоже не осталось без внимания. Чревоугодие, сладости, фастфуд, вечерние «налёты» на холодильник — и попытки всё это контролировать челленджами без сахара 🍭. Поговорим и про алкоголь: личный опыт зависимости и полный отказ от него — как это влияет на жизнь и здоровье. 🎯 В финале — вопрос: можно ли прийти к здоровому образу жизни без насилия над собой? Или дисциплина и маленькие шаги — единственный рабочий путь? 🔥 Честный разговор двух друзей о боли, спорте и еде. Узнаете себя? 😉

    51 min

  8. 09/17/2025

    Про музыку

    🎧 Кризис 3.0 — Про музыку 🎶 Почему после тридцати мы всё чаще слушаем музыку юности, а новые треки кажутся «шнягой»? 🤔 В этом выпуске Илья Пресняков и Глеб Добров вспоминают, как они открывали панк и русский рок, залипали на MTV и Муз-ТВ 📺, дарили друг другу пиратские диски 💿 и писали свои первые треки в школьном актовом зале. 🎤 Мы обсуждаем: 🔥 музыкальные «пузыри» и ностальгические плейлисты; 🎸 почему панк без бухалова — тоже панк; 💿 путь от кассет и iPod’ов до стримингов и алгоритмов; 🎹 как музыкальная школа учит уважать музыку, даже если она мучила; 🤝 магию совместных джемов и песен под гитару; 🎼 почему с возрастом тянет к академической музыке. Музыка после 30 — это уже не только фон. Это 🎭 камeртон настроения, источник вдохновения и способ понять эпоху. Иногда одна старая песня звучит громче любых новинок. А вы что слушаете сейчас? Делитесь своими треками — давайте соберём общий плейлист! 🎵👇

    49 min
See All (14)

About

Всем привет, дорогие друзья! Это подкаст «кризис 3.0». С вами Глеб Добров и Илья Пресняков. Мы обсуждаем жизнь с учетом 30-летнего опыта. Это разговор лучших друзей, которые сидели за одной партой, но выбрали разные жизненные траектории и сформировали в чем-то отличные друг от друга взгляды. Я, Илья, социальный исследователь, живу в Израиле и пишу диссертацию. А я, Глеб, айти-специалист, живу в России и работаю в крупном финтехе. Кто-то найдет в нашем подкасте полезный жизненный опыт, кто-то сравнит себя с нами, а кто-то начнет лучше понимать наше поколение.  Наш ТГ: https://t.me/crisis3_0

Information

  • Creator
    Глеб Добров, Ilya Presnyakov
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    14
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Глеб Добров, Илья Пресняков
  • Show Website
    Кризис 3.0