#говориТаня

Татьяна Пушкова
  • 0.0 (0)
  • Philosophy
  • Updated Daily

Подкаст про отношения с собой, людьми и миром. Социально значимые темы и размышления о жизни. Автор и ведущая: социальный педагог и психолог Татьяна Пушкова Канал в МАКС: О каждом. О важном

  1. 3d ago

    ГовориТаня#16 Про границы (Родители и дети)

    «Я не знаю, где заканчиваюсь я и начинается мой ребенок». Знакомо?Границы в семье - это не про холодность и жёсткость, а про уважение и ясность. Про то, как сказать  НЕТ без чувства вины, и про то, чтобы ребёнок знал: у него есть личное пространство, но есть и правила. В этом выпуске разбираемся, как строить здоровые границы, которые не разрушают любовь, а укрепляют её. И как не потерять себя, воспитывая детей. Сайт автора О каждом. О важном: канал в Макс

  2. Aug 5

    ГовориТаня#15.2 Про подростковый бунт

    В этом выпуске разбираем главные «красные флаги» в поведении подростков.  Как понять, что подростковый бунт перерос в серьёзную проблему? Разбираем 6 тревожных маяков: апатия, уходы из дома, самоповреждения, ПАВ, агрессия, разрыв с семьёй. Когда обращаться к специалисту и почему родители откладывают этот шаг.  Как отличить бунт от депрессии, когда обращаться к специалисту и почему родители часто откладывают этот шаг.  Слушайте, чтобы не пропустить момент, когда ваш подросток нуждается в помощи больше, чем когда-либо. Сайт автора О каждом. О важном: канал в Макс

  3. Aug 2

    ГовориТаня#15 Про подростковый бунт

    В этом выпуске мы спокойно разбираемся, что происходит с подростком в 13–14 лет, почему он отдаляется от семьи, и как родителям пережить этот период без потери контакта и нервов. Говорим о физиологии, о страхах и тревогах подростка, о том, как правильно устанавливать границы, и о фразах, которые помогают, а не ранят. Слушайте, если хотите понять, а не воевать.

  4. Jul 29

    ГовориТаня#14 Про детскую ложь

    Детская ложь: почему ребёнок врёт и что с этим делать Ребёнок соврал. Первая мысль: «Я плохая мать». Вторая: «Надо наказать, чтобы неповадно было». Стоп. Детская ложь — это не приговор вам и не «испорченность» ребёнка. Это симптом, говорящий, что в ваших отношениях появился сбой. В этом выпуске разбираемся, почему дети врут. Когда это просто фантазия, а когда — уже тревожный звоночек. И главное — как реагировать, чтобы не сломать доверие окончательно. Говорим про страх наказания и про то, как мы сами учим детей врать, даже не замечая этого. И про то, почему ложь — это не про характер, а про потерю внутреннего компаса. Слушайте, если устали бороться с ложью и хотите наконец понять, что на самом деле происходит.

  5. May 25

    ГовориТаня#13 Про ценности

    Современный человек запутался. В мире, где каждую секунду идёт борьба за ваше внимание, легко потерять себя и начать обслуживать чужие цели.  Люди уже привыкли путать ценность и цену, подменять истинные желания навязанными извне. В новом выпуске разбираемся, что такое ценности на самом деле и как вернуть себе внутреннюю опору. В подкасте приводятся простые примеры о подсадных утках информационной среды и о том, куда приводит потеря себя. Также расскажу о научном подходе к ценностям, который помогает иначе взглянуть на природу человека (технология ЦССУ А.В.Курбатова). В следующих выпусках разберём саму технологию подробнее.  Подписывайтесь, чтобы не пропустить.

  6. Feb 3

    ГовориТаня#12 Про наставников

    Задумывались ли вы, кто такой НАСТОЯЩИЙ наставник?  В новом выпуске подкаста - о сути наставничества. Без воды и сложных терминов. Вы узнаете: Почему лучший наставник похож на взрослого, который умеет превратить детскую истерику в увлекательную игру. Как найти в себе начало наставника? Какими ценностями на самом деле живет человек, способный менять жизни других к лучшему. Этот выпуск - напоминание, что каждый из нас может стать тем самым человеком, который однажды изменит чью-то жизнь, даже если вы об этом не задумывались:)

  7. 12/26/2025

    ГовориТаня#11 Почему планирование не работает

    Почему даже продуманные планы часто дают сбой — и что с этим делать. Обсуждаем: как не жертвовать важными вещами ради графика, откуда берётся внутреннее сопротивление задачам, почему универсальные системы планирования не подходят всем и как избежать перегрузки, фокусируясь на главном. Практичные выводы о том, как адаптировать планирование под себя и перестать винить себя за  неэффективность.

  8. 12/11/2025

    ГовориТаня#10 Про цели. Свои и навязанные

    Психолог Татьяна Пушкова о том, как понять, что цель – ваша, а не навязанная обществом? Мы часто следуем «стандартному сценарию»: учёба, работа, семья, успех. Но внутри – пустота и чувство, что живёшь чужой жизнью. В этом выпуске говорим о том: Как отличить свои истинные желания от чужих ожиданий – без бунта и разрушения. Почему мы теряем контакт с собой и как его вернуть через простые вопросы к себе. Что делать, если социальные цели не откликаются, но отказаться от них страшно. Как не рушить свою жизнь, а наполнить её своим смыслом и уютом. Этот выпуск – для тех, кто устал бежать за чужими идеалами, покупать курсы «в стол» и чувствовать вину за несделанное. Для тех, кто готов не ломать, а созидать свою жизнь – с опорой на себя.

See All (17)

About

Подкаст про отношения с собой, людьми и миром. Социально значимые темы и размышления о жизни. Автор и ведущая: социальный педагог и психолог Татьяна Пушкова Канал в МАКС: О каждом. О важном

Information

  • Creator
    Татьяна Пушкова
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Татьяна Пушкова. Все права защищены.
  • Show Website
    #говориТаня