MENOMALE! Menopausa e altre storie

Simona Frasca
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  • Mental Health

Chi l'ha detto che la Menopausa è la fine dei giochi? MENOMALE! menopausa e altre storie - è il podcast di Simona Frasca (@mangiavestiama): uno spazio narrativo senza filtri né tabù per donne 40+ in fase di transizione. Racconti intimi, storie di cinema e un pizzico d' ironia per parlare di peri-menopausa da un punto di vista completamente diverso: con meno paura, meno declino, meno vergogna, meno male. Perché forse, la menopausa è la cosa migliore che ci possa capitare in questo momento. E allora, a guardarci bene... MENOMALE! SCARICA la guida GRATIS: https://mangiavestiama.my.canva.site

Episodes

  1. Oct 18

    Ep. 03 Assorbenti? No, grazie! (Speciale giornata della menopausa)

    Per la giornata Internazionale della menopausa, oggi 18 ottobre, ho voluto registrare questo episodio speciale che inizia dalla "fine" letteralmente, ovvero dal significato della parola menopausa e di cosa rappresenta nelle diverse culture tradizionali nel Mondo. Ma anche di come la vergogna ci fa fare cose strane... e riporto le parole di Alessia Marcuzzi che in un suo recente video ha parlato della sua esperienza con la menopausa in modo completamente inaspettato! E si, parliamo anche di assorbenti! Per questa giornata speciale ti regalo una piccola ma preziosa guida, si chiama KONENKI. ✨Scaricala subito QUI Seguimi su Instagram: @mangiavestiama

  2. Sep 30

    Ep. 02 Cattivissima me

    Un cucchiaino sporco nel lavello e scatta la tempesta. Quante volte sei esplosa con tuo marito per un dettaglio da nulla? Tranquilla, non sei diventata improvvisamente quella cattiva, è "solo" la perimenopausa! 😅 In questa puntata di MENOMALE!, parliamo di quella rabbia improvvisa che ci fa sentire come Dr. Jekyll e Mr. Hyde. Tra sbalzi ormonali, stanchezza e carico mentale, scopriamo perché questa irritabilità non è pazzia né cattiveria, ma un confine che abbiamo fatto superare troppe volte. Ci hai mai fatto caso? partecipa al sondaggio! Seguimi anche su instagram @mangiavestiama

  3. Sep 10

    Ep. 01 La ca**o di menopausa arriva!

    "Le donne nascono con il dolore dentro di sé... E quando finalmente impariamo a sopportarlo, indovina un po'? Arriva la menopausa!" Iniziamo il nostro viaggio dal principio, con uno dei monologhi più iconici e liberatori della pop culture: la celebre scena di Belinda in Fleabag. Ma la menopausa è davvero soltanto la fine della giovinezza o... forse possiamo sperare in un epilogo migliore? In questo primo episodio di MENOMALE! menopausa e altre storie, smonta il mito del declino biologico. Tra neurochimica della liberazione, il calo dell'ossitocina e l'arte di smettere di chiedere scusa, scopriamo perché questa transizione non è una data di scadenza, ma il momento esatto in cui smettiamo di essere una "macchina con dei pezzi" e torniamo a essere noi stesse. Non è la fine dei giochi: è l'inizio delle tue regole. E allora... MENOMALE! 📲 Segui il podcast e condividi l'episodio con un'amica!📸 Seguimi su Instagram: @mangiavestiama

  4. Season 1, Episode 1 Trailer

    Trailer

    Chi l'ha detto che la Menopausa è la fine dei giochi? MENOMALE! è il podcast di Simona Frasca (@mangiavestiama): uno spazio narrativo senza filtri né tabù per donne 40+ in fase di transizione. Racconti intimi, storie di cinema, testimonianze vere, scienza e un pizzico d' ironia per parlare di menopausa da un punto di vista completamente diverso: con meno paura, meno declino, meno vergogna, meno male. Perché forse, la menopausa è la cosa migliore che ti possa capitare in questo momento. E allora, a guardarci bene... MENOMALE!

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Chi l'ha detto che la Menopausa è la fine dei giochi? MENOMALE! menopausa e altre storie - è il podcast di Simona Frasca (@mangiavestiama): uno spazio narrativo senza filtri né tabù per donne 40+ in fase di transizione. Racconti intimi, storie di cinema e un pizzico d' ironia per parlare di peri-menopausa da un punto di vista completamente diverso: con meno paura, meno declino, meno vergogna, meno male. Perché forse, la menopausa è la cosa migliore che ci possa capitare in questo momento. E allora, a guardarci bene... MENOMALE! SCARICA la guida GRATIS: https://mangiavestiama.my.canva.site

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