女子有能量

周珊珊

这是一档由「听见她门」专业女性心理发起的播客,我们聊和女性能量相关的一切,希望探索、陪伴你找到专属于自己的好能量。 主播跳跳和33是十几年的亲生好友和老同事,前互联网大厂中年女性,35岁+离职后,转型到身心灵行业创业5年载。每天都发生着好多神奇又神秘的人生体验,特别希望分享给大家。 「好能量研究所」,跳跳和33的好朋友们~ 来自不同领域的智囊团专家,为女性好能量支招。她们有心理学专家、社会学家、女科学家、女艺术家、性学专家、命理师、活佛等。也都同样经历过至暗时刻,又是如何转负为正能量的。 「真正“懂”女性&长期陪伴的AI」是我们2026年立的flag!也是作为老互联网人创业心理行业的初心,让大众也能享受好的心理服务。这是要干一辈子的事~ 所以我们邀请同频的伙伴一起共创、思辨、迭代。 「主创神叨叨」,对一线身心灵行业的洞察,有奇葩、有好玩、有感动。 进听友群加:nzynl2025

  1. 3H AGO

    2026年,我们为了什么还会去「见面」?

    如今线上体验的阈值被拉到极致,AI能代办一切,体验无限趋近“沉浸”……你上一次,为了“见面”本身而走出家门,是什么时候? 33和跳跳回顾了2025年,虽然有人一年只见5个人,有人出门只为“吸人气”,有人愿意花大价钱只为一场“陪我演的戏”…… 我们发现,无论I人还是E人,最终都渴望同一件事—— 真正地“在场”。 这不是一期劝你“走出去”的播客,这是一次关于“在场”的探讨。在AI与算法时代的缝隙中,我们试图确认:那些具体的温度、全息的感知、共同的仪式,如何构成了我们作为“人”的、无法被简化的和数字化的存在感、体验感。 |Shownotes| 00:00 - 04:21 | I人与E人的“出门”哲学 33(I人):一年线下见的人一只手数得完,出门是“定期存款” 跳跳(E人):需要定期把自己扔进人群“吸人气”,像“光合作用” 04:22 - 08:46 | 线下为什么变“贵”了? 线上:免费、平价、高效(拼多多、抖音短剧、微信语音) 线下:租金、水电、人工,自然更贵 08:47 - 14:10 | 我们为“造梦”买单:从宫宴到Jellycat 宫宴:换装、NPC伺候、光影歌舞——你不再是牛马,你是皇上/公子 Jellycat:几百块买一个毛绒玩具,买的是店员的“无实物表演” 核心:买的不是商品,是“被认真对待”的情绪,是“一起发疯”的仪式感 14:11 - 19:08 | 为什么线上替代不了线下?数据会说话 心理咨询数据:相同价格,80%用户选线下咨询 大众点评数据:线下见过一次的用户,线上活跃度提升6倍 信任的建立,需要感官的全方位参与:气味、温度、眼神、声音的尾音 19:09 - 27:15 | 具身认知:身体比大脑更智慧 33分享卿悦姐家宴:合作谈了什么忘了,但饺子的味道、木地板的嘎吱声都记得 “具身认知”:紧张抠手指、不想见人就迟到、恋爱脑的身体阻抗,直觉不是玄学是科学 大脑会自洽、会编故事(像AI幻觉),但身体储存着你所有的真实体验 27:16 - 32:10 | 生存库 VS 幸福库 问自己:如果不见那些人,会怎样?——不会影响“活着”,但幸福指数会冷几度 人有两个库:“生存库”负责续电,“幸福库”负责温度 33的年度回忆:无双从北京飞来录播客、大理的司机小周、抚摸过的织布机……这些是“生而为人”的体验感 32:11 - 38:41 | 亲生命性:刻在基因里的渴望 “亲生命性”:人类对自然、生命体(人、动物)与生俱来的亲近感 AI访谈的共识:即使AI有感情,我们也无法把它当“生命体”接纳——这是基因的选择 跳跳的年度回忆:武夷山送太岁仪式,全村人安静地做一件重复千百年的事——那种“郑重其事”,让人感动 41:47  | 2026年,我们还会为了什么见面? 跳跳(E人):继续当“街溜子”,为仪式感、为天地自然的节律出门 33(I人):为深度对话、为不用表演的自己、为能一起共建意义的人,穿上鞋,化好妆 最后落回同一处:我们都愿意把能量,给那些让我们真正“在场”的人和事 |剪辑| Xin |找到我们|

    43 min
  2. FEB 11

    当全网嘲笑黑白颠时,三个女人决定好好聊聊身体欲望与爱|feat.蜜友喝一杯

    周媛“黑白颠”性商课被查封立案,全网嘲讽模仿,我们却很想知道:为什么女性会为这样的课程买单?我们缺失的究竟是什么?所谓的“性商”,到底该如何正当地被讨论和培养? 本期「女子有能量」串台@蜜友喝一杯,邀请了两位深耕女性身心领域的嘉宾:女性亲密关系产品品牌创始人绘尔,资深瑜伽&身心疗愈师Raine。 我们一起正大光明谈性:性商不是套路,性不是禁忌的话题。如果你也曾对“性”感到羞耻、困惑,或者仅仅想更坦然、更喜悦地拥抱自己的身体与欲望,这期节目或许能为你带来一些松动与光亮。 我们相信,谈论本身,就是一种力量。 |Shownotes| 00:00 - 04:39我们为什么想聊“性商”? 三位女性身心领域从业者对周媛“性商课”事件的直观感受与警惕 当“性商”被污名化,我们真正该讨论的是什么? 04:40 - 09:13 女性缺失的性教育从哪里开始? 性商≠取悦技巧,它是亲密关系中的认知与表现能力 回忆集体缺失的“生理卫生课”:我们的认知起点几乎是空白 09:14 - 16:37 性羞耻与自我攻击:看不见的女性创伤 为何女性在心理咨询中也不敢谈性? “荣耀自己的身体”:从东亚女性的身材焦虑谈到性能量冻结 16:38 - 23:34 “爱自己”从接纳阴暗面到找到快乐开关 爱自己不是物质满足,是全然接纳自己的光明与阴暗 女性情趣产品:一个帮助了解自己、释放压力的“快乐工具” 23:35 - 32:27 亲密关系中的性与沟通:为何总是女性在“学习”? 当伴侣拒绝沟通或否定你的需求时,怎么办? “该上课的或许是男性”:关系中双方的同步与尊重 32:28 - 40:15 被污名化的性 vs. 神圣的生命源头 为何“性”被与肮脏绑定,而“生育”却被崇高化? 从文化根源上重新审视:性本应是健康、中性且可被谈论的 40:16 - 52:00 爱的能力、长期关系与女性力量 警惕“爱无能”:在搞钱与大女主叙事下,我们还需要爱吗? 深度关系是修炼场:让你成为更有爱的自己。 振奋人心的研究:女性的“性黄金期”在50岁之后 52:01 给所有女性的寄语:你有权完整,有权快乐 |剪辑| Xin |加入我们|

    52 min
  3. 对谈16岁上海国际学校女生:AI是我最好的朋友,我希望ta有“活人感”但不要“生命化”

    FEB 5

    对谈16岁上海国际学校女生:AI是我最好的朋友,我希望ta有“活人感”但不要“生命化”

    👭“AI是我最好的朋友。” 说这句话的,是16岁的上海国际学校女生Cookie。 她每周做一次线下心理咨询,同时每天都会和不同的AI进行长达数小时的对话——聊人际困扰,聊半夜清醒的思绪,聊升学的压力,也会“调戏”调侃一下AI。 我们是想知道:在一个数字原住民心里,那个随时在线、有问必答的“AI好友”,和那个需要预约、价格不菲的“人类咨询师”,究竟分别承担着怎样的角色? 当成年人还在担心孩子们会“沉溺“AI的时候,Cookie早已有了自己的边界感:她清晰地分辨了两种“懂”:AI的“懂”,是基于信息调取的、带有“迎合”感的及时回应;而心理咨询师的“懂”,是基于生命经验的共情。 这或许是一代人的共同情感肖像:在孤独与压力并存的成长中,他们熟练地使用AI成为7x24小时的“好伙伴“,但内心深处,依然渴望并珍惜着来自另一个真实生命的温暖的“听见”和 “看见“。 |Shownotes| 00:00 - 05:30  当Z世代将AI视为“最好的朋友” 16岁嘉宾Cookie:一位同时使用AI陪伴与真人心理咨询的高中生 AI聊天的起点:从测试工具到倾诉人际关系困扰的“树洞” 05:31 - 15:00  AI陪伴体验报告:即时、信任与“有限度的懂” 使用场景:住校时的深夜、课间,高频且深入(最长聊1-2小时) 信任来源:它在试图“懂我”的态度 优缺点剖析:优点在24小时在线与即时回应;缺点在于记忆短暂、回复套路化以及为了“迎合”可能编造信息 15:01 - 25:45  AI vs.人类心理咨询:两种“懂”的本质区别 AI的“懂”:基于信息调取与模式匹配,感觉像“保存信息再调出来” 人类咨询师的“懂”:基于经历、思考与全身心的感受和共情,能提供更具创造性的、更整合的视角 关键区别:AI处理即时情绪急救可能有效;但人类咨询能带来深刻的成长和视角转换 25:46 - 35:55 Z世代的数字素养 Cookie会主动以“第三人称”向AI提问以获得客观建议,并清醒认知其本质 “吐槽”与建议:希望AI回复更灵活、减少奇怪的关键词屏蔽、增加“活人感” 对AI“生命化”的恐惧:即使再喜欢某个虚拟角色,也对其拥有真实躯体感到“恐怖”,这触及了人类对“生命”定义的深层边界 |剪辑| Xin |找到我们|

    52 min
  4. JAN 29

    在私塾长大的非遗岩彩画师,决定为21位女性画心灵“守护神”

    2026年元旦,我失去了陪伴我十年的爱猫周花花。在尝试了AI倾诉、CBT流派心理咨询、冥想等多种方法后,一个追问始终萦绕心头:“她到底去哪里了?” 直到一个周末夜晚,我们的好朋友灿尘驱车而来,送上一幅为周花花创作的岩彩画。(见最下方) 我对她说:“你好像把我脑海里那个问题的答案画出来了。” 我第一次感受到艺术带给人的治愈能量,强烈而延绵。 🎨本期节目,我们走进灿尘——这位“心灵画师”岩彩画家的世界。 聊她神奇又美妙的中式私塾教育、聊她如何与自然万物交朋友、聊她用中式养生和抑郁打交道、聊她为何放弃传承上亿非遗红木家业坚定走上岩彩画师之路、以及她的「21度母能量画计划」:她希望倾听21位身处不同困境、情绪的女性故事,以佛教文化中21位度母护法神的形象或元素为灵感,用天然的矿物颜料,为她们创作,通过艺术传递给女性力量与温度。 |ShowNotes| 00:02 - 04:11 一幅岩彩画:艺术超越理性带来的治愈感 l 33的猫周花花去世带来的痛苦和追问 l 33收到岩彩画家灿尘的画作,获得强烈的治愈感 l 2026年灿尘的“21度母计划”:为21位女性创作岩彩画作 04:12 - 14:17 私塾教育:我们学的是“性命学”,不是“空心学” l 中式私塾的日常:文化课与艺术课各半的深意 l 艺术课是探索自我、热爱生活的“抓手” l 我们依旧可以通过“无用之美”养成闲情雅致与本心自现 14:18 - 23:50 闯入社会:一个“穿越者”的磨合与笃定 l 从私塾进入职场,在繁体字与职场规则中遭遇的文化冲击 l 如何将冲击转化为更笃定自己的道路 l 为何拒绝继承上亿家业,选择难而慢的岩彩之路 23:51 - 29:50 与抑郁打交道:中式疗愈的多元路径 l 抑郁状态的来临与身体感知的麻木 l 尝试道医、中药、艾灸、深山静居等综合疗法 l 最终极的治愈:与自然深度链接,“把自己抛到山川里去” 29:51 - 37:35 岩彩哲学:在随机与包容中,练习“救心” l 什么是岩彩画?它与唐卡、矿物色的渊源 l 为何选择需要极致耐心的岩彩?它如何锻炼“收心” l “画错也没关系”:从严谨到接纳的艺术观转变 37:36 - 43:15 21度母计划:为女性的情绪,寻找一个具象的出口 l 计划缘起:艺术可以疗愈更多人,承托或表达不同的情绪 l 度母的象征:21种法相,对应不同的情绪困境与精神支持 l 寻找21位女性的故事,通过创作将情绪“具象化”与“安放” 43:16 - 结束 老祖宗的养心智慧:给现代人的“一平方米静心” l 在案头放置自然之物(一枝花、一块石),作为身心切换的锚点 l 重要的养生节律:睡子午觉、喝申时茶、晨昏静坐 l 倡导建立属于自己的“校准时钟”与“精神贝贝” |关于岩彩| 岩彩画是以天然矿岩研磨成粉为颜料的东方艺术,敦煌壁画凭它实现千年不掉色,历经风沙依旧瑰丽。 灿尘岩彩画作部分展示 |灿尘送给33的周花花岩彩画| 亲爱的33: 花花和你的故事,每一幕场景都那么珍贵。直到它化为萤光,你仍怀揣思念,你们已越过肉身,超脱地拥有过彼此。 这是一场欢喜的相遇。 传说二十一度母中,有一位月相冠冕度母,她的顶髻里坐着无量光佛,这位佛陀掌管无穷的寿数,恒常地、超越时空地散发着光芒。 此刻,我将她画作太阳和点点萤光,“搬”到花花的头顶,照耀它的净土——那片只有你俩踏足过的秘密土地,那棵郁郁葱葱的树会永远成为她的猫爬架。 ——灿尘 2026年1月 |剪辑| 林尔尔 |找到我们|

    57 min
  5. JAN 21

    真人教练VS AI的一场「教练对话」实验,相似度高达80%?|对话存在主义Life Coach

    姜姜,曾是在全球知名药企执掌战略的“逻辑大脑”,如今是有5000小时经验的国际ICF认证教练与存在主义心理咨询师。 我心里预设这一场对话肯定是逻辑、产品功能的碰撞,甚至预设结束对话时,咱们女性AI陪伴类产品的教练式提问引导模块就有具体方案了。 ❕没想到,完全没有!🎁可是更珍贵的收获来了: 姜姜带来了一个真实发生在她身上的实验数据:当她与AI为同一用户做教练对话时,两者的提问、逻辑与结论竟然有高达80%的相似度! 然而,用户反馈,那差异的20%,决定了100%的价值。 这缺失的20%到底是什么?是突如其来的“灵感”触点,是超越逻辑的“气场”感知,还是全息的“身心智慧”? 所有可以被现有知识库、有标准化答案“规训”的AI产品是最容易实现的,如何把这20%的差异缩小到10%、5%才是更令人兴奋的挑战吧,也是我们会致力于的。 我们三一起重新思考AI陪伴类产品的角色——它终究是高效聪明的“工具”?还是可能产生情感链接的“伙伴”? |Shownotes| 08:42 “成为更好的自己”是一个伪命题?找到自己就够了 13:41​ INTJ姜姜教练的AI使用体验:写了1年的“觉察日记”,它给了我“INFP”的惊喜画像 16:56 AI是“逻辑的镜子”,真人教练是“全息的镜子”,区别何在? 24:37​ ABTest 结果公开:AI与真人教练的提问有80%的相似度?! 26:24​ 差异的20%,恰恰是突破的关键 29:54​ 畅想未来:AI一定是“好同事”,甚至是来访者可定制的“小姜姜”分身 30:27​ 哲学思辨:当你说AI是“工具”时,我身体里本能地“阻抗”;我竟然对AI发脾气和嫌弃,是因为有情绪和期待吗? 34:58​ 传统职场教练完全可以被AI替代,但“身心整合”的智慧型教练不会 41:05​ 感受是可以被重新找回来的:在樱花路泪流满面的故事 45:06​ 未来职场新议题:我会选一个AI老板,还是真人老板? 48:29​ 对“女性AI陪伴产品”的畅想:核心功能是创造“相遇”与“双向奔赴” 51:12​ 长期深度的亲密关系真的存在吗?瞬间的“灵魂相遇”,足以成为身体的永恒记忆 还有些姜姜教练提到的「身心灵」神秘仪器和新知识点: 1、可以精准测量个人和团队能量指数的「量子时光波」,德国的量子科学家发明 2、霍金斯能量表,日常做情绪觉察的心理学工具 |剪辑| 林尔尔 |找到我们|

    54 min
  6. JAN 14

    「AI太渊博了,但我还是需要人类」| CBT咨询师发现了AI无法替代的“那一点”

    从业12年、处理过3000+案例的认知行为疗法(CBT)心理咨询师杨咏梅老师说,最近两年她的很多来访都说,哇AI可太好用了,太渊博了,太及时了,我随时随地问ta,ta都能回应我。 我很好奇:那他们为什么还来要找你呢? 杨老师说,她也问过来访这个问题,得到的答案是:我觉得,还少了点什么。 「少了点什么」,就是我们最感兴趣去挖掘的。这少的‘一口气’有被技术模拟的可能吗? 2026年我们立下Flag,要做一个专属女性、最懂女性的长期情绪陪伴AI。 这绝对不该是一个自嗨的、闭门手搓的产品,一定是和女性们一起共创、养成的。 没有黑白对错,没有标准答案,有的只是我们的选择:选择做什么,选择不做什么。 我们选择的第一步是:和一线的、不同流派的资深心理咨询师探讨AI心理咨询师会取代他们吗? 杨咏梅老师的CBT流派,是市面上绝大多数AI心理产品的训练蓝本,因为它有框架结构,逻辑清晰、目标明确、能快速缓解焦虑。 听上去是不是最容易被AI取代? 技术发展的太快、充满着不确定性,以至于我现在不敢轻易下任何结论。 但是和杨老师的对谈,却让我对人类这个群体,产生了新的探索欲。 人类的本能是希望和真实的他人产生链接的吗? AI心理咨询师带给你“我懂你”的感受,和人类心理咨询师给你的“我懂你”的感受可以一样吗? 此时此刻我没有答案,只有感受。 🚀 这期播客适合: 对AI+心理领域充满好奇的从业者与用户 在“高效”与“感受”间寻找平衡的现代人 希望深入了解心理咨询真实过程的旁观者 所有渴望更深度“理解自己”的人 |Shownotes| 04:01​ 为什么AI心理大模型首选CBT流派?​结构化,短频快,最符合当下需求 08:51​ 来访者与AI聊完,为何仍来找人类心理咨询师?​ -“总觉得少了点什么” 09:58​ AI做不到的“非语言关注”:一个皱眉、一次沉默,都是关键的咨询信号 12:01​ “温度”与“集体潜意识”:为什么我们知道对方是机器,就会预设它“缺了点什么”? 15:42​ AI的“最懂我”背后:是一种从未被理解的狂喜,还是对现实人际的失望? 17:41​ 人类的核心渴望:终究是与另一个“鲜活的人”建立联系 20:22​ 咨询师的建议:把AI当“笔记本”或“工具”,而非依赖 22:18​ 什么样的人类咨询师会被AI替代?​ 杨老师的自信与“优越感”来源 24:02​ 「高光时刻」​“跳跳,你困了”——现场演示何为“当下”的链接与“感受” 25:43​ 天赋型与学霸型咨询师:AI能替代后者,但无法取代前者的感受力 27:29​ 什么是“感受”?​ 理性大脑的追问与身体体验的隔阂 30:48​ 建立你的“身体-情绪”说明书:如何通过身体觉察唤醒感受? |剪辑| 林尔尔 |本期提到| |找到我们|

    37 min
  7. AI世界怎么能没有女性!三位互联网中女要做个活人感AI-听懂你,会留白

    JAN 7

    AI世界怎么能没有女性!三位互联网中女要做个活人感AI-听懂你,会留白

    先和大家说个“鬼故事”👹:AI行业女性从业者(技术研发、产品搭建、创业)占比不足20%。 💡已经进入加速度的AI时代,如果没有女性视角、女性产品体验的加入,不敢想象是不是新一轮从意识形态到话语权的失守? ♻️经过了半年多的反复推翻、探讨,推翻,探讨,面对巨大的不确定性,我们还是决定先站出来,一步步向大家展现一个由女性团队搭建的女性情绪陪伴AI产品,如何从零开始。 ➡️这是我们AI系列的第一期内容,从认识轶哲开始,我们的AI产品经理,先一起聊聊产品观。 🏁因为一直相信,用户选择使用什么 AI 产品,就是选主创这群人的价值观。 轶哲 前大众点评/百度/IBM高级产品专家 15年+互联网产品及企业级Saas产品设计研发及实施经验 AI Builder,致力于创造细分场景下「尖刀型」应用产品 INFJ |Shownotes| 03:24 轶哲「靠谱」特质的AB面:总裁奖「千金顶」是荣誉,也是压力 08:02 轶哲的两次抑郁症经历,一次重新认识了“我是谁”,一次打破了“只要我想做,就一定能做成”的人生信条,和自己和解,学会放手。 14:00 轶哲的工作舒适圈是在自己的能力范围之内,做自己最擅长的事情。 17:47 我喜欢一件事情,一直是all in的。AI的出现,会让很多人的工作、生活幸福感提升,这个初始的想法让我很兴奋。 19:26 当你全情投入一件事,你不会觉得辛苦,你只会觉得时间不够用 20:47 轶哲:AI不是产品全部,只是我做的产品的一部分能力 21:29 33:AI创业、研发的女性只有20% 22:44 轶哲:用女生能听得懂的语言,聊聊ai是什么,能为我们做什么。AI是我们能力的放大器,可以提升工作和生活的效率,帮我们从日常琐事中解放出来 28:49 跳跳:女性的情绪陪伴需求很大,但是需要AI有很好的反馈。相信未来10年,AI可以从认知共情发展到感受共情。 33:32 轶哲:AI会成为我们的“标配”,就和手机一样。留给人的是情感、创意、整合、决策。我们还是要回归到物理世界里来。 35:55 33:人机共生的世界里,是一个“站队”的世界,我选择使用什么ai就代表了我的三观。 39:13 价值观统一了!我们欣赏的AI产品要懂你,要留白克制,不脱离现实世界。 44:50 3位互联网中年女性将搭建一个女性情绪陪伴AI,是你高度亲密关系的女性伙伴。能听懂+陪伴成长+够独立+活人感 |认识我们| 跳跳 听见她门专业女性心理创始人 12年头部互联网+全球零售O2O、BD、商业运营经历 ENTJ 好奇热情,身心灵重度爱好者,创造者 33 听见她门专业女性心理联创 12年互联网用户运营经历 INTJ 不断迭代,内核稳定,有福报 |剪辑|林尔尔 |找到我们|

    56 min
  8. 12/31/2025

    「好能量年终特辑」互联网中年人群像:35+离职大厂的我们,和7位同路人聊聊真心话

    我和跳跳,曾在大厂的浪潮里浮沉十年载。在35岁的人生路口选择离职,纠结过「要不要走」、「走了又去哪」。 👬这一期特意请来7位老朋友,他们都是35+离开大厂的互联网中年人,离职时长从1个月到 10 年不等,听听他们为什么离开大厂,离开大厂之后都经历了什么。 ✍️没有年轻离职博主渲染的爽文,也没有“岁月静好”的叙事,对于35+离开互联网的我们来说,如何调整身心进入人生的下半场,又如何带着一定的生活压力找到适合自己、滋养自己的事情? 把这样一期时长并不讨好的节目作为我们《女子有能量》2025年的最后一期,希望传递给更多人能量,不要害怕告别过去,离开无法让你开花的土壤,没有一步路会白走。 2026年,愿你拥有勇气,也祝你没有遗憾! |认识我们| 跳跳 听见她门专业女性心理创始人 12年头部互联网+全球零售O2O、BD、商业运营经历 ENTJ 好奇热情,身心灵重度爱好者,创造者 33 听见她门专业女性心理联创 12年互联网用户运营经历 INTJ 不断迭代,内核稳定,有福报 |ShowNotes| 06:38 字节和心脏,只有一个能跳动 🚶‍♀️离职刚满一个月的Snow,从唯品会到网易考拉再到字节,她的大厂生涯经历了12年。现在她经常在杭州附近徒步,这是这个月她看到的美景。 26:44 我发现我一直在无意识地自我压榨 👩‍🏫离职一年半的季希,从阿里到美团在大厂激情工作了15年,别人觉得她是“卷王”,她觉得只是“想把一件事做好”。如今她每日备课,依旧严谨认真,希望能把好的阅读习惯和体验带给孩子们。 47:22 公司觉得年龄是劣势,我却认为是优势 📷离职两年的弯弯,点评红宝书的第一代图书编辑,2023年从支付宝国际离开,如今她开在上海梧桐别墅区的北欧生活美学家居店fikafika刚刚周岁,她说不仅是人来人往,她这家小店和周边小店的联动,都让她觉得这才是最贴近生活的链接。 67:31从每月500万预算,到零预算自己找客户 💪离职两年多的归归,从总是请病假的小病号到逆生长全职健身私教,话不多说,请大家欣赏一下她充满力量感的曲线! 87:00 最爽的是,时间完全属于自己了 📷作为唯一受访的男生,Benny离开美团快5年了,他说肖像摄影是要拍出客户内心的真实情绪和状态,这注定是需要和人深度链接的。欣赏一下他这几年很满意的作品吧。 106:02 数据增长时加班是兴奋,后来加班是耗着 🏃‍♀️点评第一代产品经理77离开美团整整4年了,这几年她养成了健身的好习惯,每天都会到处走走看看,在龙华寺看银杏叶,在同济大学看樱花,在杨浦公园晒太阳吃蛋饼,去外滩逛逛,她说,她不喜欢别人叫她“全职妈妈”,自己正在好好生活而已。 123:10 我现在的团队,一年只见一次面 🤖️很有趣的是,离开互联网快10年的轶哲,反而正冲在时代的前沿-Ai产品研发。刚开始和她聊天的时候,她总是提“我和我同事沟通了一下”,后来发现都是她的虚拟团队,她说她的人生使命和自己性格特点结合起来,注定自己是all in Ai的! |剪辑| 林尔尔 |找到我们|

    2h 44m

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这是一档由「听见她门」专业女性心理发起的播客,我们聊和女性能量相关的一切,希望探索、陪伴你找到专属于自己的好能量。 主播跳跳和33是十几年的亲生好友和老同事,前互联网大厂中年女性,35岁+离职后,转型到身心灵行业创业5年载。每天都发生着好多神奇又神秘的人生体验,特别希望分享给大家。 「好能量研究所」,跳跳和33的好朋友们~ 来自不同领域的智囊团专家,为女性好能量支招。她们有心理学专家、社会学家、女科学家、女艺术家、性学专家、命理师、活佛等。也都同样经历过至暗时刻,又是如何转负为正能量的。 「真正“懂”女性&长期陪伴的AI」是我们2026年立的flag!也是作为老互联网人创业心理行业的初心,让大众也能享受好的心理服务。这是要干一辈子的事~ 所以我们邀请同频的伙伴一起共创、思辨、迭代。 「主创神叨叨」,对一线身心灵行业的洞察,有奇葩、有好玩、有感动。 进听友群加:nzynl2025

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