天母晨𣌀中的漫思：給未來的自己

老園丁

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記錄生命旅途中的點滴，留存自己在熱情生活中所擁有的溫度- 曾真心被愛，也曾用心去愛的歡樂、幸福的時光！ Powered by Firstory Hosting

5D AGO

2026年2月12日漫步天母國小步道札記

2026.2.12 漫步天母國小步道札記 Yiruma – 〈River Flows in You〉昨天下午做完腸胃鏡檢查，確認只是霉菌感染，雖然引發了類似胃食道逆流的不適，但醫生說按時服藥即可痊癒。聽完那一刻，心裡終於鬆了一口氣。今天早晨，帶著這份安心，到江家吃了三合一配豆漿的早餐。簡單的一餐，卻格外踏實。飯後，走在天母國小旁的步道上。陽光淡淡，人影稀疏，我的步調，也跟著慢了下來。一慢，心就靜了。心一靜，幾個感觸自然浮現。於是想把它們記下來，和你分享。第一個，是幸福。退休之後，我才真正明白，幸福從來不是什麼宏大的成就，而是一顆一顆細小的「小確幸」，慢慢累積起來的。一家人相聚吃飯聊天，陪媽媽喝咖啡、吃甜點，單獨和你、或哥哥吃頓飯、說說近況，我們一起的旅行、散步、發呆。這些看似平凡的日常時光，對我來說，反而最真實、最落地。如果說幸福是一串珍珠，那麼這些片刻，就是一顆一顆被我珍藏的珠子。第二個，是喜悅。現在什麼事會讓我喜悅？其實很簡單——學到新東西（成長）。讀懂一句話，理解一個新觀念，嘗試一件沒做過的事。哪怕只是一點點進步，心裡都會亮一下。還有一種喜悅，來自突破。那些過去不會、不敢、沒做到的事，當我願意跨出一步、打破慣性、超越自己時，那一刻特別真實。那不是別人的掌聲，而是心裡輕輕地對自己說：「原來，我還做得到。」第三個，是開心。這份開心，來自別人。看到身邊的朋友、晚輩，在人生的路上有成長、有突破，帶著笑容與我分享他們的改變與收穫，我總會打從心底替他們高興。那是一種很單純的開心—— 不是因為自己得到什麼，而是因為看見別人過得更好。第四個，是歡喜。而，如果他們的進步與成長裡，剛好也有一點點我的陪伴、提醒或幫助，那麼那份開心，就會再多一層溫度，從「替人高興」，變成「與人同行」。開心，是看見花開；歡喜，是曾經為那株花澆過水。一方面為他們的綻放而感動，一方面也覺得，自己的人生並沒有白走，真的為他人帶來了一點點光與力量。（貢獻）能夠參與別人的生命旅程，原來，是一種如此溫柔、也如此踏實的滿足。想到這裡，也想對你說幾句。昨天你提到，想在崑達里尼瑜伽的路上再往前突破，卻對招募學員、推廣課程感到煩雜與退縮。如果那真的是你熱愛、想走的路，那麼眼前的困難，或許只是必經的一道門檻。而我，可以扮演什麼角色？不是指揮者，也不是替你做決定的人。我會願意當—— 一個傾聽者，一個提供資源的人，一個在旁邊替你加油的啦啦隊。就像 Vivian 阿姨做 Podcast，我幫她找到夥伴，補上她不擅長的地方，事情就慢慢落地；也像那位年輕創業家，我只是建議她寫創業日記，結果她真的整理出一本書。很多時候，我們能做的，不是替別人走路，而是陪他走一段，替他把路照亮一點。所以你也一樣。我一直都在你身旁。需要資源、需要討論、需要一點打氣時，開口就好。能參與你的人生，對我來說，本身就是一種幸福。 Powered by Firstory Hosting

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FEB 2

［用音樂訴說我的故事］歌曲篇 2-2

｛天母晨曦中的漫思：給未來的自己｝ Untitled ［用音樂訴說我的故事］- 你走得夠遠了，也走得很好了（2-2）這次和 AI 音樂老師一起創作，讓我意外地看見另一個自己。從旋律、曲名，到中英文歌詞，AI 彷彿站在旁邊，用它的方式回顧我走過的路、理解我，也試著讀出我此刻的心情。它做的，不只是寫歌，而是一種整理。把零散的經歷、模糊的情緒，重新組合成一個版本的「我」。那不是評語，也不是診斷，而是一張地圖 - 讓我看清楚：原來，我現在正走到這裡。這首歌不是答案，但它幫我標記了一個位置：人生走到這裡，已經值得停下來看一看。（你走得夠遠了，也走得很好了；此生走到這裡，已是一份溫柔的完成了✅👏🏅️🎈） Song Title：Walked Far, Walked Well I remember the river and the summer sky Running with the wind when I was young Mother’s voice in the evening light Telling me, “One day, you’ll be strong” Suitcases, stations, long goodbyes Learning how to stand on my own Every road, every tear I cried Was teaching my heart how to grow All the miles, all the years All the hopes, all the fears Looking back, I finally see Every step was leading me You walked so far You walked so well Through every storm, through every fall You never gave in, you never fell You walked so far You walked so true This life you lived, this love you gave Is a gentle, beautiful completion too Hands that held me when I was tired Eyes that waited at the door Love that burned like a quiet fire Showing me what life is for Shared a table, shared our days Laughter softly filling the room In their love I found my place In their hearts, I learned to bloom You walked so far You walked so well Every dream, every sacrifice Has a story it can tell You walked so far You walked so true All that you are, all that you’ve been Is a gentle, beautiful completion too 中文歌詞：〈走到這裡〉副標：此生走到這裡，是一份溫柔的完成我記得東勢的午後河水閃著童年的夢媽媽的聲音在黃昏裡輕輕說要勇敢往前走車站前揮手的身影一次次目送我遠行世界很大路很長我學會一個人去闖走過風雨走過夜走過不安與試煉回頭看這一切原來每一步都有意義在裡面你走得夠遠了也走得很好了跌跌撞撞一路走來你沒有放棄自己啊你走得夠遠了也走得很好了此生走到這裡是一份溫柔的完成了餐桌邊熟悉的笑容一盞燈等我到夜深太太的手孩子的眼讓世界慢慢變得安穩走過那麼多的遠方最後還是回到家鄉原來最美的風景是有人陪我走這一趟你走得夠遠了也走得很好了所有努力所有眼淚都沒有白白流過啊你走得夠遠了也走得很好了往後的日子慢慢走陽光會陪你走到最後走到這裡我想對自己說謝謝你一生都沒有退後謝謝你走得這麼溫柔（你走得夠遠了，也走得很好了。）走到這裡 Powered by Firstory Hosting

8 min
FEB 2

［用音樂訴說我的故事］1-2 紀錄片

｛天母晨曦中的漫思：給未來的自己｝ Untitled ［用音樂訴說我的故事］- 一段學習、回望與創作的紀錄（1-2）這一集，我想記錄一件對我而言十分特別的事。我嘗試請AI 成為我的音樂老師，陪我一起創作一首歌曲，用音樂，說一段屬於自己的人生旅程。過去，我多半透過文字— 專欄、出書、部落格、或透過 Podcast 的聲音，回望並記錄自己走過的路。這一次，我選擇讓音樂成為新的語言。這首歌，連同創作的過程，對我而言，都是人生旅途中一個仍在進化中的里程碑。我將它留存在這一集裡，作為此刻的紀錄，也作為未來回望時的一個座標。從去年開始，直到今日，將近一年的時間裡，我走進了一段音樂創作的學習旅程。在 Alex 老師與陳老師兩位音樂老師的指導下，我循序練習彈奏和弦、認識樂譜、理解基礎樂理，並逐步熟悉弦樂的彈奏方式與音節的運行。對一個未曾受過正規音樂訓練、也沒有鋼琴彈奏基礎的人而言，這樣的學習並不流暢，也談不上效率，更像是在陌生水域中緩慢前行。一年下來，學習仍在持續，卻尚未看見明確的終點。我並不確定這段旅程最終會以何種形式完成，又將呈現出什麼樣的面貌。正是在這樣一個仍處於「迷航」狀態的週末，我忽然起了念頭：不妨試試看，讓 ChatGPT 擔任我的 AI 音樂老師，帶領我嘗試完成一首音樂作品，看看會出現什麼樣的可能。這個想法，並非一時興起。它其實回應了我最初透過 O.U. 平台尋找音樂老師、學習創作音樂的初衷——我並不是為了成為音樂人，而只是希望完成一首屬於自己的作品。在與 AI 音樂老師的互動過程中，我首先告知自己的音樂空白：沒有鋼琴訓練，也未曾系統學過樂理。然而，AI 音樂老師給我的第一個回應，並非技術層面的指導，而是一句關於創作本質的提醒：「創作音樂最美的起點，不是因為你會，而是因為你想說話。音樂不是從音符開始的，而是從你想對誰說一句話開始的。」於是，他請我先回答一個問題：這首歌，是要送給誰？我的答案很清楚——送給自己。這個答案，也成為整個創作歷程的起點。隨後，AI 音樂老師開始引導我，一步步回顧自己的生命經驗，請我提供相關背景資訊以作為作曲與作詞的基礎資料，這並非音樂術語，而是人生。我試著整理自己想對「自己」說的那句話：回顧兒時、求學、職場工作的種種經歷，往事如雲煙，轉眼之間，我已七十多歲。許多事情已然無法重來，但也正因如此，更值得被理解與珍惜。這首作品所承載的，不是感傷，而是一種帶著讚嘆與感恩的回望——感謝一路走來的自己，珍惜此刻仍然擁有的一切，也感謝身邊家人與朋友長年的陪伴。同時，它也是一段向前的凝視。當我望向人生後三分之一的旅程，所看見的，不再是競逐與焦慮，而是一種逐漸展開的從容與自在：仍然保有能量與熱情，願意探索、學習，以快意而踏實的步伐，繼續走下去。在這樣的前提下，我依序回答了 AI 音樂老師提出的幾個問題。童年的記憶，來自台中縣東勢小鎮。日式老屋前的庭院，暑假與哥哥們在三叉坑果園度假的時光，果園邊的河溪、戲水的午後，以及母子兩人在家中共享母親親手烹調壽喜燒的晚餐——那是一段世界尚未變得複雜的年代。第一次離家，從初中開始。寄宿就讀台中衛道中學，使返家成為週末的期待。午後回到空蕩的家中，母親仍在山上的果園忙碌，我獨自等待傍晚來臨。週日傍晚搭乘豐原客運返回學校，母親總是親自送我到站牌，直到車子離開視線。此後，離家的距離愈來愈遠：台北、台南、美國費城、西雅圖、洛杉磯，直到一九八三年外派回台，成家立業，落地生根。職涯中最具重量感的歲月，則是在返台後投身新科技與新事業開創的過程。航太、電信、通訊、創投，跨國、跨產業、跨文化的合作與挑戰，構成那段時期的日常。在與美國麥道飛機公司及英國航太公司進行投資與合資案時，長時間的出差與高強度決策成為常態，而家中的大小事，幾乎全由太太 CC 獨自承擔與支持。這些歷練，也逐步累積成後來近二十年從事創業投資與基金管理的底氣。回望之際，我才恍然明白：創意與創作，原來一直是我生命中的天賦與所愛。家庭中最令我感恩的，並非戲劇性的場景，而是日常生活裡反覆出現的片刻：共享餐桌的時光、飯後各自安靜卻彼此在場的陪伴、旅遊途中隨意的遊晃與笑聲。這些看似微小的小確幸，卻是我最珍惜、也最感到踏實的幸福來源。至於現在的我，最常出現的畫面，是清晨天母的山景。陽光灑落時，在附近散步，聞著咖啡香閱讀書籍與雜誌，將心得化為文字，寫成 Podcast 或專欄文章，分享給可能有共鳴的人。持續探索、持續學習——無論是體勢能課程，或音樂創作本身——在天母的陽光、空氣與寧靜之中，我找到了此刻最真實的幸福。在這樣反覆對話與整理的過程中，最終，我們完成了兩首樂曲：一首純演奏作品，一首男女混聲的合唱作品。兩首作品，我都非常喜愛，尤其是那首男女對唱的歌曲，其旋律、節奏與歌詞所交織出的情感，深深觸動了我。這樣的成果，也讓我再次驚艷於今日 AI 科技的進展——它不僅帶來效率，更展現出貼近人心的能力。因此，我選擇在此刻留下這份紀錄：一方面，作為未來真人音樂老師手牽手教我完成自彈作品時的對照與呼應；另一方面，也希望在自己的時間旅程中，為 AI 科技如何回應、轉化我人生故事的這一刻，留下清楚的標記。畢竟，這段經歷本身，正是我人生旅途中的一個重要里程碑— 一段值得被記錄、被珍藏透過音樂的學習與創作經驗。 You Walk So Well Powered by Firstory Hosting

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12/18/2025

給Yvonne的生日祝福

｛💌寫給Yvonne的生日祝福｝ https://youtu.be/yC-T7g2bl1M?si=0iPqLasqm_suP75s （藍色多瑙河河圓舞曲） Dear Yvonne：生日快樂🎁🎂🎊🎈！在我們眼中，妳是一個非常清楚自己想要什麼、同時又充滿好奇與熱情的女孩。妳總是勇敢地去探索、去學習、去體驗、去品嚐、去實踐。妳曾經告訴我們，你是「宇宙的玩樂者」—— 那份自由與從容，正是妳最迷人的特質。妳不僅是熱愛生活的冒險家，更是溫柔貼心、懂得陪伴我們的女兒。這一年裡，除了隨我們參加各種旅遊與活動，妳還主動規畫許多文藝體驗——展覽、音樂會、劇場—— 邀請我們一同參與。我們明白，那不只是活動安排，更是妳的一份心意：希望我們的生活能更豐富、更有層次，也讓家人的相聚，多了新的溫度與話題。有妳這樣一個用心、貼心、充滿愛的女兒，是我們生命中最大的喜樂與驕傲。在妳生日這天，除了祝妳—— 天天健康、平安、喜樂—— 我們更要由衷地謝謝妳：謝謝妳的體貼與愛心，謝謝妳願意帶著我們，一起看世界、一起成長。願妳在新的一歲裡，繼續勇敢探索宇宙的真、善、美，繼續與我們分享妳的成長與喜悅。生日快樂，我們親愛的女兒！ ——爸爸、媽媽 🎂💐 @ 12/9/25 Powered by Firstory Hosting

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12/14/2025

家的小確幸

留言告訴我你對這一集的想法：｛家的小確幸｝ 12/12 https://open.spotify.com/track/5mivWWWtw7x1H7TCBTDS5g?si=d62P7J3tR5KPC3lhJUus_Q （Netflix 劇去有風的地方主題曲）［原來幸福，不是盛大的時刻，而是家人一句句接龍裡悄悄流出的那份在乎。］有些幸福，其實來得很輕。輕到你不仔細看，可能就錯過了。但一旦你靜下來，它又會悄悄推開門，走進你的心裡。今天，想跟未來的自己，說說一件小事—— 一件非常小的小事，今天卻在我心裡，亮了一下。上週，軒廷提議：年底前，不如大家聚一聚，吃頓螃蟹餐吧。於是，在妹妹的跟催安排下，我們決定這個週六中午，到「呷味鮮處女蟳」餐敘。也邀請了世凱跟亞庭，一起來共桌吃飯。今天早上，軒廷先把菜單寄過來，要大家挑挑自己喜歡的菜。到了傍晚，Line 群組突然熱鬧起來每個人開始接龍寫下想吃的料理。你一句，我一句，像在完成一張家族版的「口味拼圖」。最後確定的菜色有：白燒蝦、蒜味飯、清蒸螃蟹、港式肉餅、剝皮辣椒雞湯、干貝滑蛋、開陽絲瓜。看起來只是一份菜單，但在字句之間，我看見了每個人不同的個性、不同的口味；也看見大家彼此確認、互相照應的貼心。原來幸福不是大場面，而是這樣的瞬間—— 一家人，各自在接龍裡遞出一點點關心，像輕柔的暖流，悄悄流動在我們之間。那一刻，一種小小但真實的幸福湧上來。對，就是這種感覺。這就是我所期待、所想要的家的小確幸。今天的心情，不只是因為一頓期待中的午餐餐敍。早上，我完成了為”阿保”規劃的退休與財富傳承草案；下午，也上了一堂扎實的體適能課。身體有被伸展、心裡也有被填滿。踏實、充實、又帶著跳耀的喜悅…… 那種感覺，在我心裡停留得特別久。「原來幸福啊，不是什麼大事件…… 而是家人一句一句接龍裡，那些輕輕流動的在乎。」如果未來某一天，我再回頭聽到這一集，希望我能記得—— 今天此刻滿溢在胸口的那種 “身心之間的踏實、充盈又帶著輕柔喜悅的感覺”！ Powered by Firstory Hosting

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12/02/2025

細雨午後，讀蔣勳，讀金剛經，也讀生命

〈細雨午後，讀蔣勳，讀金剛經，也讀生命〉 https://www.google.com/gasearch?q=yiruma%20%E2%80%93%20river%20flows%20in%20you%20(violin%20version)&source=sh/x/gs/m2/5#fpstate=ive&vld=cid:22390dd7,vid:KjJ_zKUt0KE,st:0Yiruma – “River Flows in You 今天的天母，細雨霏霏。那是一種不會讓人覺得煩擾的雨，只是靜靜落下，像在屋簷邊織出一層薄紗。我和CC在家裡的餐桌前泡了一壺茶，切了幾塊蛋糕。窗外灰白的景致、桌上的茶香、屋內的安靜，一切都像在替這個週日下午鋪陳一段柔軟的節奏。就在這樣的午後，我讀到了蔣勳談《金剛經》的文章。他寫到如何從經文裡面直面生死，最後得出一句簡單卻深刻的結論——「善生，就是善終」。讀著讀著，那些熟悉的金剛經語句忽然變得不再抽象，而像是被這場細雨、這杯茶、這個年紀所重新照亮。我彷彿重新理解了那些古老語句的意思，也重新理解了生命的某些部分。「不驚、不怖、不畏」這句話，我年輕時總以為佛經要我們堅強，要我們不要害怕。但今天在這樣的午後，它卻像在問另一件事：我們究竟在害怕什麼？原來，多數的恐懼都來自於心中那個被我們抓得太緊的「我」——害怕失去、害怕衰老、害怕孤單、害怕死亡。當那個「我」被放得鬆一些，不再以為自己必須永恆、不變、不敗，那些恐懼也就一起鬆動了。「不驚、不怖、不畏」不是強迫自己不害怕，而是因為理解而不再需要害怕。接著讀到「無所從來，亦無所去」，我忽然想到窗外的雨。雨不是從哪裡來，也不是到哪裡去，只是在雲與風之間，在蒸發與落下之間流動。生命也是如此。我們常把人生想成來、去、得、失、聚、散，但其實每個片刻都是「顯現」，不是「進出」。沒有誰真正離開，也沒有人真正停留，只是因緣聚散，如同水氣成雲、雲層成雨一樣自然。「諸相非相」則讓我想到這些年的人生風景。年輕時，我們將許多事看得太真實：成功與失敗、別人的眼光、自我的期待、角色的壓力。那些都像是固體，會壓得人喘不過氣。但走得久了才知道，那些多半只是「相」，是某段時間、某種條件下呈現的樣子，不是永恆的真相。就像此刻我和CC喝茶，我知道畫面不會永遠存在，但不因為它會消失而不珍惜，反而因為短暫，才顯得溫柔。「諸相非相」不是叫人看破，而是叫人看懂。而當經文走到最著名的那一句：「一切有為法，如夢幻泡影；如露亦如電」，我忽然覺得它並不悲觀。年輕時覺得它像在提醒生命的虛無，但如今再讀，竟覺得其中充滿深情。是因為生命短暫，所以每一瞬間才值得好好活；是因為如夢如露，所以每一刻的相遇才顯得無比珍貴。佛經不是否定生命，而是要我們不要錯過生命。而最讓我微笑的是，《金剛經》最後用「皆大歡喜」四個字收尾。如此多談空、談無常、談放下、談破執的經典，最後卻將一切化成「歡喜」。這並不是外在的快樂，而是一種從心底生出的自在。當你不再與世界對抗，不再緊抓不放，也不再害怕變化，心自然會鬆開，而那種鬆開本身，就是歡喜。在天母這個細雨的下午，讀著蔣勳的文字，讀著《金剛經》，也像是在讀自己的心。我突然明白，「善生」不是要把人生過得多成功、多圓滿，而是能不能活得清明、自在、柔軟。能不能不驚、不怖、不畏；能不能明白來去本無來去；能不能在諸相變動中仍然安穩；能不能讓每一刻的夢幻泡影，都成為生命的一部分。或許，能這樣活，就是最好的善終。這是我在這個週日午後的小小感想。希望也能在你們的心裡，留下一點點安靜的光。 Powered by Firstory Hosting

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11/12/2025

每一場球賽都是一段日常：2025年MLB觀戰日記

留言告訴我你對這一集的想法｛每一場球賽都是一段日常：2025 MLB觀戰筆記｝今天，我想跟未來的自己說說：這個充滿歡笑與緊張的2025 MLB球季（3/29～11/2）。今年是我退休的第一年。今年我們一家人，一起看完了整個美國職棒的世界大賽。這篇日記，記錄的不只是球賽，更是生活的溫度。一、洋基迷的兩個感慨我是一個洋基的長期球迷。對我來說，每年的棒球季，就像人生的節奏。今年，我有兩個特別的感慨。第一個感慨，是要「實況看見洋基贏球」有多難。天氣要好、比賽要準時、投手得穩定、終結者不能放火，還要我們觀眾身體健康、心情愉快、剛好都有空。這麼多條件湊在一起，才能看到一場勝利—— 所以，每次看到那個勝利的終結畫面，我都覺得，是上天給的禮物。第二個感慨，是那段完美的時光。 8/26那天洋基三戰紅雀全勝，我和 CC 從頭看到尾。那晚，我們開心地去「探炭」慶祝—— 簡單的一頓飯，卻成了那週最幸福的時刻。那不只是一場球賽，而是一段能讓人記得的生活光景。二、起伏與榮光 2025 年球季開打時，洋基氣勢如虹，大家都以為他們有機會拿世界大賽冠軍。但中段陷入低潮，牛棚失火，戰績滑落。直到七月底補進終結者 Bednar，球隊才重新找回節奏。從8/26到季末的三十二場比賽，洋基贏了二十五場，最後十場更拼下九勝。最終，他們與藍鳥並列美聯東區第一。依照 MLB 規則，平手時要比較彼此交手戰績，結果藍鳥勝率較高，成為官方認定的冠軍。但在我心裡，洋基依然是那支不屈不撓的勇者。我在筆記裡寫下：「向洋基致敬——真正的冠軍，不只是比分，而是韌性與心志。」三、退休後的第一個完整球季過去在職場時期，我常常只能斷斷續續看球。今年不同，這是我退休的第一年。我終於能從開幕戰一路看到封王戰，一場不落。今年的世界大賽由道奇對上藍鳥。這不只是球場上的對決，也成了我們家庭的小世界。我們從台中洲際酒店看前兩戰，轉往礁溪老爺看中間三戰，最後回到天母家裡看完最後兩戰。這一年，我們家分成了兩大陣營： CC 和女兒支持道奇——她們喜歡大谷翔平與山本由伸，而我和兒子則為藍鳥加油——因為覺得去年道奇已經拿冠軍，今年該換人做做看。比賽時我們互相調侃、彼此打氣，客廳裡充滿笑聲與吶喊，成為最真實的家庭時光。四、一場經典的系列戰這次的世界大賽，堪稱近年最精彩。七場打滿，兩場延長賽，其中一場竟打到十八局。最後第七戰延長到第十局，由道奇的全壘打定勝負，成功完成二連霸。藍鳥雖敗猶榮。他們多次逼近勝利，卻屢屢在滿壘時被補殺。道奇的投手群沉著穩定，山本由伸更是表現出色。那種每一球都牽動呼吸的張力，讓這場系列賽成為全球焦點—— 不只是比賽，更像一部劇情緊湊的電影。五、棒球與家庭棒球，對我們家而言，不只是運動。它讓我們有了共同話題，有了生活的節奏，也讓彼此的心更靠近。每一場比賽的緊張、每一次的歡呼、都成為家庭情感的黏著劑。有人說，球迷的生命分成「賽季」與「休賽期」。我想，退休後的人生，也分成「有棒球的日子」與「等待棒球的日子」。雖然追賽也累，但那份熱血，正是生活還在跳動的證明。回頭看，那些我們並肩看球的時光，就是我想對未來的自己說的話—— 「願你永遠記得這份熱愛。記得那個全家一起加油的時刻，那些笑聲、掌聲與溫度，都是人生最真實的幸福。」 ⚾️✨ 結語 11 月 2 日，道奇成功衛冕。球季結束，我的日記也寫滿。棒球落幕，但生活還在進行。在未來的日子裡，我希望自己依然能這樣—— 全心熱愛，全情投入，無論是在球場前，還是在生活中。（～尾頭由AI創作的“Curveballs of Life” 當結尾的音樂～） Powered by Firstory Hosting

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11/12/2025

每一場球賽都是一段日常：2025 MLB觀戰日記

留言告訴我你對這一集的想法：｛每一場球賽都是一段日常：2025 MLB觀戰筆記｝今天，我想跟未來的自己說說：那個充滿歡笑與緊張的2025 MLB球季（3/29～11/2）。今年是我退休的第一年。今年我們一家人，一起看完了整個美國職棒的世界大賽。這篇日記，記錄的不只是球賽，更是生活的溫度。一、洋基迷的兩個感慨我是一個洋基的長期球迷。對我來說，每年的棒球季，就像人生的節奏。今年，我有兩個特別的感慨。第一個感慨，是要「實況看見洋基贏球」有多難。天氣要好、比賽要準時、投手得穩定、終結者不能放火，還要我們觀眾身體健康、心情愉快、剛好都有空。這麼多條件湊在一起，才能看到一場勝利—— 所以，每次看到那個勝利的終結畫面，我都覺得，是上天給的禮物。第二個感慨，是那段完美的時光。 8/26那天洋基三戰紅雀全勝，我和 CC 從頭看到尾。那晚，我們開心地去「探炭」慶祝—— 簡單的一頓飯，卻成了那週最幸福的時刻。那不只是一場球賽，而是一段能讓人記得的生活光景。二、起伏與榮光 2025 年球季開打時，洋基氣勢如虹，大家都以為他們有機會拿世界大賽冠軍。但中段陷入低潮，牛棚失火，戰績滑落。直到七月底補進終結者 Bednar，球隊才重新找回節奏。從8/26到季末的三十二場比賽，洋基贏了二十五場，最後十場更拼下九勝。最終，他們與藍鳥並列美聯東區第一。依照 MLB 規則，平手時要比較彼此交手戰績，結果藍鳥勝率較高，成為官方認定的冠軍。但在我心裡，洋基依然是那支不屈不撓的勇者。我在筆記裡寫下：「向洋基致敬——真正的冠軍，不只是比分，而是韌性與心志。」三、退休後的第一個完整球季過去在職場時期，我常常只能斷斷續續看球。今年不同，這是我退休的第一年。我終於能從開幕戰一路看到封王戰，一場不落。今年的世界大賽由道奇對上藍鳥。這不只是球場上的對決，也成了我們家庭的小世界。我們從台中洲際酒店看前兩戰，轉往礁溪老爺看中間三戰，最後回到天母家裡看完最後兩戰。這一年，我們家分成了兩大陣營： CC 和女兒支持道奇——她們喜歡大谷翔平與山本由伸，而我和兒子則為藍鳥加油——因為覺得去年道奇已經拿冠軍，今年該換人做做看。比賽時我們互相調侃、彼此打氣，客廳裡充滿笑聲與吶喊，成為最真實的家庭時光。四、一場經典的系列戰這次的世界大賽，堪稱近年最精彩。七場打滿，兩場延長賽，其中一場竟打到十八局。最後第七戰延長到第十局，由道奇的全壘打定勝負，成功完成二連霸。藍鳥雖敗猶榮。他們多次逼近勝利，卻屢屢在滿壘時被補殺。道奇的投手群沉著穩定，山本由伸更是表現出色。那種每一球都牽動呼吸的張力，讓這場系列賽成為全球焦點—— 不只是比賽，更像一部劇情緊湊的電影。五、棒球與家庭棒球，對我們家而言，不只是運動。它讓我們有了共同話題，有了生活的節奏，也讓彼此的心更靠近。每一場比賽的緊張、每一次的歡呼、都成為家庭情感的黏著劑。有人說，球迷的生命分成「賽季」與「休賽期」。我想，退休後的人生，也分成「有棒球的日子」與「等待棒球的日子」。雖然追賽也累，但那份熱血，正是生活還在跳動的證明。回頭看，那些我們並肩看球的時光，就是我想對未來的自己說的話—— 「願你永遠記得這份熱愛。記得那個全家一起加油的時刻，那些笑聲、掌聲與溫度，都是人生最真實的幸福。」 ⚾️✨ 結語 11 月 2 日，道奇成功衛冕。球季結束，我的日記也寫滿。棒球落幕，但生活還在進行。在未來的日子裡，我希望自己依然能這樣—— 全心熱愛，全情投入，無論是在球場前，還是在生活中。（～尾頭由AI創作的“Curveballs of Life” 當結尾的音樂～） Powered by Firstory Hosting

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10/19/2025

2025 生日情懷

留言告訴我你對這一集的想法：｛2025生日情懷｝ 10/23/25 退休後第一年的生活詩篇。時間過得真快，轉眼又迎來一個生日。這是我退休後的第一個生日時刻。回望這一年，生活從最初的一片茫然與空白，逐漸被各式各樣的體驗與感動填滿，步伐也愈發踏實而充實。心境的轉變，更可從我經營的 Podcast 中看得分明——從最初的《天母晨曦中的漫思：給未來70歲的你》，充滿感慨與省思，到如今的《天母晨曦中的漫思：給未來的自己》，內容已轉向紀錄旅遊與日常生活中的快意時光，氛圍也從省思走向歡愉。年初，我們照例前往日本北海道、小樽與 Tomamu 星野，開啟年度的海外旅程。接著在八月中旬造訪泰國曼谷的東方文華酒店，享受五天四夜的河畔時光，及十月的六人行踏上新加坡 F1 賽車之旅，六天五夜的行程充滿新奇的體驗。除了每年舊曆春節回東勢祭祖、與台中大哥家族團聚外，今年也安排了多次城市輕旅行，既能小憩身心，也能探索各地美食。台中洲際酒店、南投日月潭雲品飯店、礁溪老爺酒店，逐漸成為我們家在台灣各地的「定點駐守」。特別值得一提的是：與台中姪兒及姪女家人一同前往阿里山賓館的四天三夜之旅，以及為大哥八十歲大壽所舉辦的礁溪三天兩夜歡聚會，親情與笑語交織成最珍貴的回憶。這一年文藝生活也十分豐富：兒子與女兒安排我們搭乘台鐵前往基隆欣賞平子雄一的作品展；見證江蕙封麥十年後的復出演唱會《無、有》；九月底前往金瓜石觀賞奈良美智展覽《朦朧潮濕的一天》。此外，我們也參加了 977 studio 的地毯刺繡課程，以及Macallan／栗林聯名的威士忌與甜點 pairing 派對。美食之旅當然少不了礁溪“大漁日和”的海鮮饗宴與台中”燒肉本氣”的盛宴，滋味令人難忘。在學習新事物、發展新技能的這一年，我做了幾件對自己意義很深的事。首先，我正式開啟了 Podcast 的節目製作與上架。從內容構思、錄音剪輯，到節目的文字整理與發布，每一個環節都讓我重新體驗「從零開始」的學習過程。我也運用 AI 技術，為每一集節目創作專屬的背景音樂，讓聲音與文字能夠相互呼應，營造出更完整的氛圍。同時，我也和游心理諮商師展開了每週一次的心理諮商課程。這是一段往內心深處探索的旅程，幫助我慢慢認識那個過去不曾留意的自己。希望在未來的生活裡，能夠活得更自在、更從容。另外，我也找了Alex 老師學習音樂創作。我的小目標是希望能在年底前，完成一首屬於自己的作品，作為今年送給自己的生日禮物。對我來說，這是一份既充滿挑戰、又讓人期待的禮物。在創作方面，我也持續經營 Podcast 節目，從最初的「寫給未來七十歲的你」的感觸、感慨及反思的氛圍，慢慢轉變成「寫給未來的自己」的心境，內容更貼近此刻的快意生活節奏。今年九月也為一位新創業家Emma的新書［創業101天］寫推薦序，這是我這一生第一次為他人的新書撰寫序文，很新的經驗也很有成就感。我在《經濟日報》也維持每月一篇專欄的撰寫，一方面關注新興科技產業的應用趨勢，另一方面回顧過去十年來所追蹤的新創公司在時間淬鍊下的成長與變化。這些文字，成了我與產業持續對話的橋樑，也是一種延伸自我創作的方式。這一年，我也真切體會到「在地生活」的節奏與質感。每天感受太陽的升起與落下、陽光在屋內移動的軌跡，季節變換的微妙氣息。更重要的是，我開始花更多時間探索內在的自己：每週進行心理諮商，開啟深層的心靈對話；也送給自己一份特別的生日禮物——音樂創作課程，讓心靈與創作並行。回望這一切，與家人相聚、相伴的時光，都是生命最珍貴的禮物。心中只有深深的感恩，感謝老天厚愛。 🎂 生日願望：願我們全家天天健康、平安、喜樂，彼此珍惜，共同書寫生活的每一頁。～結尾音樂（由AI為本文所生成的配樂：Birthday Reflections) Birthday Reflections: A Warm New Chapter https://open.firstory.me/user/cmeb58h3b003501xffgnb6bul/comments Powered by Firstory Hosting

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10/10/2025

You Raise Me Up

{第一篇序文，送給一位用書寫走在創業路上的朋友｝這是我這一生第一次為他人的新書撰寫序文，而這份新作是送給了 Emma 的著作──《創業101天》。我與 Emma 的緣分，起於我自己的新書《創投老園丁的私房札記》。當年在秀威出版社的安排下，我受邀參與由 Emma 與 Max 共同主持的 Podcast 節目〈最佳提問〉，從那時起，便結下了這段友誼。後來陸續得知，Emma 正投入創業，致力於開發一款協助飲食控制的 App 服務。去年歲末 Emma 來拜訪我，向我請教營運計畫，同時也帶來了禮物作為心意，而我則思索著該送她什麼當回禮，才能真正傳達我的祝福與期許。靈光一閃，我決定送她一本日記本，鼓勵她將創業歷程中的所思所感，以「一日一事、一筆一話」的方式真實記錄下來。我始終相信，書寫是一種力量。它能梳理內在的情緒，釐清外在的行動，也為未來留下誠實的軌跡。在漫長而孤獨的創業路上，這樣的紀錄，將成為她最真實的陪伴，也是一段日後回望的重要依據。我相信，將來某一天回顧，這些點點滴滴必將成為最珍貴的回憶與紀念。沒想到，她不僅認真執行，還更進一步把這些日記內容整理成文，最終在今年順利集結出版。她特地親自登門，送上新書並留下語音訊息，向我表達感謝。聽著她的留言，我內心十分感動，也將這份心意珍藏為自己人生中一段美好的回憶與留念。 https://open.firstory.me/user/cmeb58h3b003501xffgnb6bul/comments Powered by Firstory Hosting

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09/01/2025

泰國曼谷東方文華遊

留言告訴我你對這一集的想法：｛天母晨曦中的漫思：給未來的我｝｛泰國曼谷東方文華遊｝ 8/23～8/27 https://www.google.com/gasearch?q=Sai%20Fon%20Ti%20Nam%20Ta%20(สายฝนที่น้ำตา)%20–%20Thai%20Traditional%20Folk%20Song（或泰國傳統長笛與古琴演奏）&udm=7&source=sh/x/gs/m2/5#fpstate=ive&vld=cid:0c0f5692,vid:r1JoRtP7t4A,st:0 8月23日，我與 CC 及 Yvonne 啟程前往泰國曼谷，展開五天四夜的旅遊。這一天，恰逢金門「八二三炮戰」六十六週年紀念日，國內同時也正值民進黨推動的大罷免第二波投票（後記：最終大罷免以 31 比 0 全數未獲通過，劃下句點）。這次泰國曼谷之行，我們選擇下榻於東方文華酒店，作為旅程的落腳之所。這座名聞遐邇的旅館，以其典雅的格調、細膩周到的服務與溫潤的人情味，讓人一入內便覺安心。每天清晨，我們幾乎都在臨湄南河畔的早餐廳享用豐盛多樣的餐點，倚水而坐，悠然度過一個又一個恬靜而愉快的早晨。直至近午，才踏出飯店，展開探索的腳步。探索之一，是造訪河對岸的泰國餐廳（SALA RIM NAAM），那裡不僅能品嚐精緻傳統的泰式佳餚，還能欣賞到古老的民間舞蹈表演，彷彿穿越時光，窺見昔日風華。探索之二，是體驗飯店提供的木船接駁服務。這些小船如同水上穿梭的巴士，往來於湄南河兩岸。一邊是東方文華酒店本館，另一邊則是附屬的高端水療中心與數座大型百貨公司，舟行水面，別有情趣。探索之三，則是走進 EMSPHERE 百貨與其地下一隅的當地小吃市集。這間百貨以文青與活潑風格著稱，CC 與 Yvonne 在「Another Story」這家店，便流連了一整個上午。探索之四，是位於酒店渡船對岸的 ICONSIAM 百貨。這是一座極為宏偉的新型商場，展店設計新潮而富於創意，幾乎是我近年見過最具活力的百貨。樓上匯聚國際品牌，樓下則將水上市場的小吃，以嚴選方式搬進室內，形成一個精緻的美食聚落。最後的探索，便是造訪真正的水上市場。置身其中，得以切身體會泰國庶民的衣食住行，那份純樸與生機，是旅途中最珍貴的風景。當然，旅程也少不了走進東方文華酒店附屬的 Oriental Spa。在那裡，身心得到徹底舒展與放鬆，我們都非常享受這個體驗，也為這一次旅行畫下了完美的句點。 Powered by Firstory Hosting

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08/14/2025

父親節台中美食之旅

留言告訴我你對這一集的想法：｛2025父親節台中美食之旅｝第一天｜老宅茶香與創意肉料理今年的父親節，CC臨時起意，安排我們到台中來一趟三天兩夜的美食之旅。入住熟悉的台中洲際酒店後，第一站便直奔位於美術館周邊巷弄、老宅文青風格的港式茶餐廳——｛祥戎華·茶餐室｝。我們特別喜歡他們的［臘味排骨煲、窩蛋牛肉粥、鳳爪、韭黃鮮蝦腸粉］，以及老闆特製的［桂花青梅醋氣泡飲］，茶香與食材相得益彰。晚餐則選了商周曾介紹的｛肉料理·福｝。這家店是我們熟悉的「燒肉元氣」的姊妹店，但與期待中的燒烤不同，它走的是創意型、小而精緻的肉料理居酒屋路線。但讓我們驚豔的是一道名為「果乾奶油乳酪」的前菜——將伊比利火腿與起司製成果凍狀，搭配梅酒入口，風味新穎而層次分明；另一道則是帶著微辛香氣的「香菜牛百葉」也令我們難忘。第二天｜在地風味與泰式驚喜中午，我們換換口味，選擇在地、平實的｛豐原肉丸｝配蘿蔔湯作簡單午餐。飯後散步至附近的｛L.Z. Dessert |無框架甜點｝，它是由世界甜點冠軍陳立喆主理，將傳統台式點心升級為精品甜品的蛋糕店，吃到了多年未遇的細緻原味太陽餅，以及淡淡蛋香、不帶砂糖厚重口感的創意蜂蜜蛋糕，令人回味。晚餐則走向異國風味——｛嬋潹｝泰式居酒屋。其中我們特別喜歡［曼谷金蝦炒河粉、沙嗲炸金柳與暹邏酸辣蝦］，每一道的醬汁搭配都恰到好處，酸、辣、鹹、香交織，讓味蕾像在曼谷夜市漫遊。第三天｜道地咖哩與冰涼收尾返北前的午餐，我們選了｛飪室咖哩｝。餐廳氛圍舒適溫暖，色調與座位安排都很有巧思，料理選擇多樣且道地。我點了店內經典的「Masaia·初次認識」印度咖哩湯，搭配原味甩餅，香料與麵香完美契合。飯後，我們步行至附近的｛Minimal｝冰淇淋店，品嚐米其林一星義式冰淇淋。雖然店外大排長龍，周圍的小聚落與公園裡到處可見人們捧著冰淇淋，但品嚐後，我們反而覺得我們更喜歡天母西路的Puro Gelato——以台灣當季水果製作的在地手工義式冰淇淋，尤其是紅心芭樂口味，始終是我們的最愛。這趟退休後的第一次父親節旅行，在 CC 與妹妹 Yvonne 的相伴下，於台中的美食記憶中，劃下了溫暖而美好的句點。 Powered by Firstory Hosting

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記錄生命旅途中的點滴，留存自己在熱情生活中所擁有的溫度- 曾真心被愛，也曾用心去愛的歡樂、幸福的時光！ Powered by Firstory Hosting

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老園丁
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天母晨𣌀中的漫思：給未來的自己