Scegli la tua Gioia

darma.elisa
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  • Spirituality
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Un podcast dove ti accompagno a sentire di nuovo l’Amore nel tuo Cuore, senza aver bisogno di avere la conferma dall’esterno. Su Instagram mi trovi: @darma.elisa

Episodes

  1. 12/09/2025

    06- Perché nonostante pratiche e lavoro interiore continui a sentire un senso di scarsità?

    In questa puntata andiamo dritte al punto: se nonostante pratiche, meditazioni, rituali e lavoro interiore senti ancora scarsità… non è perché non fai abbastanza.C’è un blocco più profondo, energetico e mentale, che continua a riportarti sempre nello stesso punto. Ti racconto cosa è successo nella mia vita quando ho iniziato a liberare davvero ciò che teneva chiuso il mio cuore e contratta la mia energia.E soprattutto ti spiego come puoi iniziare anche tu questo viaggio, così da allinearti alle nuove energie del 2026 e preparare un terreno interiore fertile per la prosperità. Se senti che è arrivato il momento di cambiare davvero la tua relazione con te stessa, puoi scrivermi in DM per ricevere informazioni sul mio percorso evolutivo personalizzato. su instagram mi trovi come: @darma.elisa

    21 min

  2. 11/27/2025

    05- Come sono passata da un senso di scarsità ad un senso di prosperità pieno nella mia vita

    In questa puntata ti racconto il punto più vulnerabile della mia vita. È l’inizio del mio percorso dalla scarsità alla prosperità interiore: un processo di ascolto, verità, trasformazione delle ombre e scelta radicale di amore verso me stessa. Un episodio potente e trasformativo che ti mostra perché la prosperità non arriva dall’esterno. Seguimi sul mio instagram: @darma.elisa

    25 min

  3. 10/01/2025

    Live - Ricordati chi sei

    Questa Live è per tutte le Donne che non si sentono abbastanza.Questa Live è per tutte le Donne che non percepiscono la loro immensità.Questa Live è per tutte le Donne che si sentono stanche di accontentarsi delle briciole.Tu meriti tutta la Meraviglia, l’Amore e la Prosperità che c’è in questo mondo.Una Donna che Ricorda chi è,è una Donna ancorata nel suo Potere. Questo è il primo passo per ritornare ad Amarti. su ig mi trovi come: darma.elisa

    23 min
  4. Amor Proprio Episodio 4 - Come allineare la tua energia per magnetizzare la vita che meriti

    09/04/2025

    Amor Proprio Episodio 4 - Come allineare la tua energia per magnetizzare la vita che meriti

    Ultimo passaggio fondamentale... Immagina di svegliarti domani e sentirti finalmente a casa in te stessa... Di scegliere dal tuo centro, senza più paura o bisogno di piacere agli altri. Di attrarre persone e situazioni che risuonano con la tua vera essenza. In questo episodio ti accompagno a scoprire cosa significa vivere in allineamento energetico e come iniziare a farlo concretamente attraverso 3 elementi chiave: Conoscere la tua struttura energetica e smettere di forzarti in schemi che non ti appartengono. Vivere dal tuo centro, lasciandoti guidare dal cuore e dal corpo come bussola interiore. Liberarti dagli schemi limitanti che non sono tuoi, ma che hai ereditato e che oggi non ti servono più. 🎧 Ti donerò strumenti, ispirazioni ed esempi reali per mostrarti che non è fantasia: l’allineamento è il punto di partenza per una vita più piena, gioiosa e magnetica. 👉 Alla fine della puntata troverai anche un invito speciale al percorso “Self Love: 7 giorni trasformativi”, pensato per accompagnarti passo dopo passo a ritrovare l’amore autentico per te stessa. Scrivimi su Instagram: @darma.elisa se vuoi accedere a questo nuovo viaggio trasformativo!

    12 min
  5. Amor Proprio Episodio 3 - Quale parte di te è chiamata a trasformarsi per consentirti il cambiamento

    09/03/2025

    Amor Proprio Episodio 3 - Quale parte di te è chiamata a trasformarsi per consentirti il cambiamento

    Eccoci al terzo giorno! Hai mai pensato: “Perché continuo a fare le stesse cose, anche se so che non mi fanno bene?” In questa puntata scoprirai che quella parte di te che sembra bloccarti… in realtà ti sta solo proteggendo. Ti guiderò in 3 passi concreti per: Riconoscere i tuoi schemi ripetitivi. Pacificare le tue paure profonde. Creare nuove abitudini che aprono spazio a gioia e libertà. 🎧 Ascolta con il cuore: quella che credevi una nemica può diventare la tua più grande alleata nel cambiamento. Non vedo l'ora di leggere che cosa ti muove questa puntata! Scrivimi qui nei commenti oppure su instagram: @darma.elisa

    9 min
  6. Amor Proprio Episodio 2 - I passaggi essenziali per risvegliare gioia e amore nella tua vita

    09/02/2025

    Amor Proprio Episodio 2 - I passaggi essenziali per risvegliare gioia e amore nella tua vita

    Bentornata nel viaggio Amor Proprio! La gioia non è qualcosa che devi cercare fuori, ma un seme che vive già dentro di te 🌸.In questa puntata ti accompagno attraverso 3 passaggi concreti per tornare al tuo cuore. 🎧 Ti guiderò con esempi semplici ed esercizi pratici per iniziare a scegliere ciò che ti nutre davvero e risvegliare quella luce che forse avevi dimenticato. Non dimenticare di seguirmi su instagram per rimanere aggiornata sui prossimi contenuti: @darma.elisa Scrivimi che cosa si sta attivando in te, attraverso questo viaggio...ti leggo con cuore aperto!

    12 min
  7. Amor Proprio Episodio 1 – Cosa vuol dire davvero amare te stessa (e cosa ti sta bloccando dal farlo)

    09/01/2025

    Amor Proprio Episodio 1 – Cosa vuol dire davvero amare te stessa (e cosa ti sta bloccando dal farlo)

    Benvenuta in questo viaggio trasformativo! ❤️‍🔥 Quante volte hai sentito dire “devi amare te stessa”… ma nessuno ti ha mai spiegato come si fa, o perché a volte sembra così difficile? In questa puntata ti accompagno in un viaggio dolce ma potente dentro di te, per riscoprire il vero significato dell’amore per sé. Scoprirai: ​Perché non basta dirsi “sono bella” per sentirsi davvero amate 🌹​Quali blocchi interiori ti tengono lontana dalla gentilezza verso di te​Il gesto semplice che puoi iniziare a praticare oggi stesso per risvegliare l’amore dentro di te 💖Lascia che queste parole ti guidino a ricordare una verità dimenticata: tu meriti amore esattamente così come sei. 👉 Ascolta fino alla fine per ricevere un piccolo esercizio trasformativo che potrai mettere in pratica già nelle prossime 24 ore. Seguimi su Instagram @darma.elisa e iscriviti a questa settimana gratuita, riceverai una pratica che ti permetterà di attivare la tua trasformazione 🌹

    10 min

  8. 08/24/2025

    04-Cosa ti serve per chiudere i cerchi con il tuo passato

    Ti capita di rivivere sempre le stesse situazioni, anche se cambiano persone e contesti? In questa puntata ti accompagno a scoprire come riconoscere i cicli ancora aperti nella tua vita e cosa serve davvero per chiuderli. Attraverso la mia esperienza personale ti mostro perché lasciare andare il passato è il primo passo per liberare energia, ritrovare leggerezza e aprirti a nuove possibilità. ✨

    20 min

  9. 08/20/2025

    03-Come l'integrazione della tua Struttura Energetica può rivoluzionare la tua vita

    Ti racconto la storia che mi ha cambiato tutto, oggi ti apro il mio cuore completamente. 💕 La mia storia più personale:  ✨ Da bambina curiosa a donna che ha perso se stessa ✨ 7 anni di buio interiore ✨ L'incontro che ha cambiato tutto ✨ Come l’integrazione della mia natura, mi ha riportata a casa da me stessa Perché è diverso: Non è teoria fredda, ma trasformazione dal cuore. Ti mostro come la tua unicità sia il tuo superpotere. Preparati per 22 minuti di pura magia trasformativa. 🦋

    26 min

  10. 08/15/2025

    02-Perché devi amare te stessa PRIMA di tutto il resto

    "Devi amare te stessa" - quante volte l'hai sentito? Ma nessuno ti ha mai spiegato COME fare davvero. Oggi cambiamo tutto. In questo episodio esploriamo: • Perché l'amor proprio non è egoismo ma necessità • I segnali che stai trascurando te stessa • 3 passaggi pratici per coltivare l'amor proprio • Come smettere di cercare approvazione esterna 🔥 Spoiler: l'amor proprio è una pratica quotidiana, non un traguardo da raggiungere. Se sei stanca di essere sempre l'ultima delle tue priorità, questo episodio ti darà gli strumenti per cambiare rotta. ✨ Esercizio pratico incluso - inizia oggi la tua trasformazione!

    22 min

  11. 08/10/2025

    01- Chi sono - il mio metodo

    🎙️ Benvenuta nel podcast che cambierà la tua relazione con te stessa Nella prima puntata di "Scegli la tua Gioia", ti racconto chi sono e soprattutto COME posso aiutarti a ritrovare sicurezza e fiducia in te stessa. In questo episodio scoprirai: La mia storia di trasformazione personaleIl "Mio metodo della Gioia Autentica" in 3 passaggiCome iniziare il tuo percorso di empowerment✨ Qui troverai uno spazio sacro dove imparare ad amarti davvero, con gentilezza e strumenti concreti che rispettano i tuoi tempi. Se ti riconosci in questa ricerca di autenticità e vuoi iniziare a scegliere la TUA Gioia ogni giorno, questo podcast è per te. Seguimi su Instagram per non perdere i prossimi episodi per la tua evoluzione: @darma.elisa

    18 min
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