雞婆吉瑪來開講

阿吉瑪&秀芬
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用靈性來聊人間事 生活中常有一地雞毛、狗毛、手毛腳毛的大小事 讓我們透過生活裡實戰經驗分享，和你們一起在日子裡乘風破浪 -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 29

    030 當事情不如預期時，該怎麼前進？！

    人生裡，有多少事情真的會按照我們所想的方式發生？ 我們總會為生活安排方向、設定目標，也期待事情能一步一步朝著心裡想要的樣子前進。 人生有時候並不急著配合我們的計畫，當事情不照我們要的方式發生時，該怎麼辦？ 也許是放慢腳步，重新看清方向；也許是調整節奏，換一種方式前進 又或者，在一切都不如預期的日子裡，依然選擇把自己想做的事情，一件一件做好。 順應，不是放棄，而是在變動之中，找到屬於自己的步調。 這一集，讓我們陪你一起練習是在「不如預期」裡，重新找到自己的位置。 允許事情有它發生的方式，也允許自己有重新選擇的空間。 或許人生真正的前進，不是永遠走在原本設定好的路上， 而是在每一次變化裡，依然知道自己想成為誰，並且帶著當下的自己，繼續往前走。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Sep 15

    029 關於「痛苦」這件事

    人生，在不同階段都會遇上告(分)別或是難熬的時刻 有些發生得轟轟烈烈，有些則是靜悄悄的可能連自己都沒察覺 這過程發生的痛、迷惘，都不是要我們學習立刻走出來 有些事情，需要時間 有些情緒，需要被允許 有些答案，也只有當我們願意陪自己走一段路之後，才會慢慢浮現。 也許生命中的每一個過程，都在教導我們 允許正在發生的一切，也允許自己用自己的速度，走過它。 這一次，讓我們一起談談生離、死別、信仰，以及那些在身心靈學習中逐漸看見的自己。 也許我們最終學會的，不是如何不再失去， 而是在生命的來與去之間，給自己一點空間、一點時間，重新理解「痛苦」這件事。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Sep 1

    028 依著自己的節奏完成一天，就是一種前進

    以前總覺得，要快一點，深怕慢下來就會落後別人很多 好像只有不斷的學習、往前，才能確定自己沒有停下來   但，我們終究是血肉之軀 每一天的身體狀況、睡眠、情緒、工作、人際…都影響著我們每一片刻的狀態 每一天能運作的節奏與狀態也都不同   充滿活力時，就昂首闊步 體力不支、情緒不振，就放慢步伐慢慢前行   感受自己的狀態，依循當下的步調，走完屬於自己的這一天，就是最完美的前進節奏。   前進，不一定要有明確的目標 不一定要比昨天更好 有時候就算只是呼吸，這一天也值得喝采，至少我們還能好好活著   這一集，讓我一起慢下來感受自己 在自己的節奏裡，徐徐前行，也慢慢發現自己 其實，一直在前進 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Aug 18

    027 看見‧允許‧承認

    有沒有曾經在某個片刻，我們無法接受當下那個自己— 那個恐懼焦慮、脆弱的自己，自私的、忌妒的自己，受傷、有點狼狽的自己，甚至連自己都覺得「怎麼會這樣」的自己 你當下的反應是什麼：允許、理解，還是批判？ 「我怎麼可以這樣？」 「這樣的我是不是不好？」 「我不可以，這不是我？！」 如果這一次，我們先別急著改變呢？ 只是「看見」 像看見一片烏雲飄過，不否認它的存在 只是「允許」 對自己說：沒關係，這是可以的 只是「承認」 把雙手放在心上，輕輕地說： 這也是我，這只是我其中一個面向，不是我的全部，這只是其中一個事實，不代表一切。 這一刻，沒有批判，沒有應該、不應該 只有一份對自己深深的誠實與溫柔 也許，真正的接受 不是讓自己成為一個完美的人 而是終於能對自己說：「我看見你了」 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Aug 4

    026 你的內心，映照你的世界

    你的世界裡，沒有「別人」 外在所遇見的人、事、物，很多時候都像一面鏡子，讓你看見自己內在的「要」與「不要」。 所以，不妨回頭看看你的外在世界： 你喜歡什麼？ 不喜歡什麼？ 你願意接受什麼？ 又有哪些事情，是你怎麼樣都無法接受的？ 當你發現自己對某個人、某件事，產生強烈的情緒或抗拒，先不要急著改變外在。 尤其當你很想改變某個人、某件事，甚至希望這個世界照著你的期待發生時，不妨先停下來問問自己： 「為什麼這件事會如此觸動我？」 「它讓我看見了自己內在的什麼？」 「我真正想要的是什麼？」 「我真正不想要的，又是什麼？」 也許你會發現， 當你一直想改變外在的時候， 真正需要被看見的，反而是內在的自己 外在不是用來證明誰對誰錯， 而是像一面鏡子。 讓我們透過喜歡與不喜歡、接受與不接受，慢慢認識自己。 當你改變看世界的方式， 你所經驗的世界，也會開始不同。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Jul 21

    025「天機試煉場」觀後聊聊，天賦是祝福還是考驗？？

    看著節目裡那些閃閃發光的天賦使者 我深深明白，那些身上帶著光的人，肯定是經歷幾番打磨，才能如此耀眼動人。 光，從不是與生俱來的勳章，而是生命反覆淬鍊出的火種 我們總羨慕那些站在光裡的人，卻忘了在每一到光芒的背後，是無數黑暗裡獨自打磨擦亮自己的過程。 好好的去經歷生命路途中的風雨天晴，把每一次的破碎當作一道道稜角的切割，有一天你會發現，你不再需要跟誰借光，你已在自己的世界裡閃閃發亮。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  7. Jul 7

    024 曼珠老師特輯(3)｜面對不同的話題和對象，如何有智慧的應對？！

    面對生活中形形色色、個性截然不同的人與話題 你是否有時會煩惱該怎麼應對，又該如何拿捏對話的分寸？   面對不同的話題和對象，無法理解對方，是再自然不過的事情 這樣的對話真的只能帶來距離嗎？還是，它其實也是一次學習理解、溝通與成長的機會？   一起來聽聽智慧的曼珠老師，看她如何陪伴、提點她各個性格鮮明的108個弟子🙃🙃 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

  8. Jun 23

    023_你習慣被讚美嗎？！

    當別人讚美你時，你的反應是什麼？ 是輕鬆的說謝謝，還是急著解釋、說沒有啦，甚至轉移話題 在這當下拒絕的可能不是一句讚美而已，或許我們拒絕的是看見自己真正的價值….. 我們花了很多時間努力想成為更好的自己，也在這過程中努力地對自己挑三揀四；卻很少停下來看見那些早已存在我們身上的美好與祝福。 如果讚美是一面鏡子 是透過別人的言語映照出另一個真實的你 這個不熟悉的你，或許只是你未曾好好看見 今天讓我們一起在聊天中，好好看見每一個出現在你生命中的讚美，把每一句祝福都帶進心裡，揉進你的意識和靈魂中，讓自己一次次地相信這就是我，美好的我。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4f525d73 請持續關注我們，下次見囉，掰掰 -- Hosting provided by SoundOn

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