Las patronas podcast

Las Patronas
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Tres amigas, una conexión a distancia y muchas preguntas sobre la vida. En Las Patronas Podcast reflexionamos sobre emociones, relaciones, trabajo y sociedad, sin verdades absolutas, pero con muchas ganas de dialogar. Hablamos desde nuestra experiencia como mujeres, pero este espacio es para quien quiera pensar, reír y crecer. Cada miércoles, un nuevo episodio. #LasPatronasPodcast

  1. 3D AGO

    ¿Por qué elegimos lo que nos lastima?

    ¿Por qué elegimos lo que nos lastima? En este episodio de Las Patronas Podcast hablamos de esos patrones que se repiten en nuestra vida: decisiones que prometimos no volver a tomar, rutinas que nos desgastan, exigencias que nos paralizan y escenarios que, aunque duelen, nos resultan familiares. No se trata solo de “malas decisiones”.Se trata de historia, de aprendizaje, de lo que vimos y entendimos como normal. En esta conversación nos acompaña una Licenciada en Psicología especialista en Intervención Psicoanalítica, quien nos ayuda a entender: Por qué repetimos lo que nos hace daño, qué papel juega el inconsciente, cómo influyen las lealtades invisibles y si realmente podemos romper esos patrones. Si este episodio resonó contigo y deseas iniciar un proceso terapéutico, con nuestra invitada especial puedes agendar sesión directamente aquí:🔗 https://calendar.app.google/SAZMCbgNnpnT2s7W8 Porque entender por qué repetimos… puede ser el primer paso para elegir distinto. ¿Hay algún patrón que sientas que se repite en tu vida?Te leemos en comentarios. Síguenos en nuestras redes sociales oficiales y apóyanos compartiéndolo en tus redes y con tus amigos 💕 📌 Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast📌 TikTok: https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast📌 YouTube: https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716📌 Facebook: https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/ #LasPatronasPodcast #Psicología #Psicoanálisis #SaludMental #Patrones #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #RelacionesHumanas #Inconsciente #Repetición #Reflexión #PodcastEnEspañol #EnPerspectiva

    49 min

  2. FEB 19

    Hablemos de ellos… aunque no estén

    ¿El chisme es solo hablar mal de alguien… o es una herramienta social que usamos todos sin darnos cuenta? 👀 En este episodio de Las Patronas Podcast nos metemos en un tema incómodo pero inevitable: el chisme. ¿Por qué nos gusta? ¿Nos une o nos divide? ¿Es una forma de conexión, de pertenencia… o de violencia disfrazada de conversación? Exploramos lo que dice la psicología sobre cómo el chisme influye en las relaciones, la reputación y hasta en la forma en que regulamos nuestro comportamiento en grupo. Porque tal vez el problema no es hablar de otros… sino desde dónde lo hacemos. Prepárate para cuestionarte, identificarte y, quizá, aceptar que todos hemos estado ahí. 🎙️ #LasPatronasPodcast #NuevoEpisodio #Chisme #PsicologíaSocial #RelacionesHumanas #Comunicación #Reflexión #SaludEmocional #ConversacionesReales #PodcastEnEspañol #CrecimientoPersonal #TemasIncómodos Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    53 min

  3. FEB 12

    Ser tu propio Jefe

    Ser tu propio jefe suena a libertad, pero pocas veces se habla de la presión, la incertidumbre y lo difícil que puede ser incluso definirte cuando trabajas para ti. En este episodio de Las Patronas hablamos de lo bueno, lo complicado y lo ambiguo de ser tu propia jefa o jefe: la culpa por descansar, la falta de certezas, el miedo al futuro y también el privilegio de decidir sobre tu tiempo. Una conversación real para quienes están emprendiendo, creando o intentando construir su propio camino profesional.#LasPatronasPodcast #SerTuPropioJefe #Emprender #Emprendimiento #TrabajoIndependiente #FreelanceLife #CreadoresDeContenido #PodcastEnEspañol #ProductividadConsciente #TrabajoConProposito #VidaLaboral #Autogestion #EmprenderEnLatam

    46 min

  4. FEB 5

    No fue venganza, fue elegancia

    ¿La venganza sana… o solo prolonga el dolor? En este episodio de Las Patronas hablamos de esa venganza que no grita, no se publica y no se explica: la venganza elegante. Exploramos cómo el dolor no resuelto puede llevarnos a reaccionar desde la herida, pero también cómo elegir la dignidad, el amor propio y la paz puede ser la forma más poderosa de cerrar ciclos. No regresar donde te perdieron, poner límites sin escándalo y seguir adelante sin rencor también es sanar. Porque al final, no fue venganza… fue dignidad. #LasPatronas #VenganzaElegante #AmorPropio #CerrarCiclos #Dignidad #PazMental #SaludEmocional #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #PodcastEnEspañol Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    40 min

  5. JAN 29

    La vida adulta

    Alguna vez te imaginaste cómo sería tu vidacuando fueras adulto… y hoy te preguntas en qué momento todo cambió?En este episodio hablamos de esas expectativas que nadie nos advirtió sobre lavida adulta: creer que a cierta edad ya todo estaría resuelto, que el éxitollegaría solo, que las relaciones serían sencillas y que algún día dejaríamosde sentirnos cansados, confundidos o perdidos. Platicamos sin filtros sobre el duelo por lavida que imaginamos, la presión del “deber ser”, la comparación constante enredes sociales y esa sensación de ir tarde cuando en realidad solo vamos a otroritmo.Este no es un episodio para tener respuestas perfectas, es un espacio parasentirnos acompañados, para ponerle nombre a lo que muchos callan y pararecordarnos que crecer también da miedo… y está bien. Si alguna vez pensaste “¿esto era la vidaadulta?”, este episodio es para ti.🎙️ Bienvenidos a Las Patronas. #LasPatronasPodcast #VidaAdulta#CrecimientoPersonal #ExpectativasVsRealidad #Adultescencia #SaludEmocional#PodcastEnEspañol #ReflexionesDeVida #NoEstamosAtrasados #ConversacionesReales#PodcastLatino Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    51 min

  6. JAN 22

    Querer hacer todo y no saber por donde empezar

    Enero llega con promesas nuevas, metas gigantes y expectativas altísimas… pero también con cansancio,rutina, cuentas por pagar y una sensación rara de no estar al ritmo que “deberíamos”.En este episodio las patronas, hablamos de por qué enero se siente tan pesado,de la brecha entre imaginar un nuevo comienzo y sostenerlo en la vida real, y de esa presión silenciosa por querer hacerlo todo al mismo tiempo. No es un episodio de propósitos ni de motivación tóxica.Es una conversación honesta sobre empezar el año con humanidad, entender nuestros procesos y dejar de culparnos por no arrancar perfecto. Si enero también te ha costado, este episodio es para ti dale play. #LasPatronasPodcast#EneroReal #AñoNuevoReal #SaludEmocional #ProcesosReales #ExpectativasVsRealidad #CrecimientoPersonal #Reflexión #PodcastEnEspañol #PodcastDeVida #Autocompasión #EneroCuesta #NoTodoEsMotivación #EmpezarSinPresión Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    30 min

  7. JAN 15

    Pensamientos catastróficos

    En este episodio de Las Patronas Podcast hablamosde los pensamientos catastróficos:esas historias que nuestra mente crea, donde todo sale mal antes siquiera deintentarlo. Desde experiencias personales hasta reflexiones que nos ayudan a entenderpor qué pensamos así, exploramos cómo el miedo, la anticipación y la necesidadde control influyen en nuestra forma de vivir. Además, estrenamos una nueva sección: En Perspectiva,un espacio para contrastar miradas, abrir el diálogo entre hombres y mujeres yentender que pensar distinto no nos separa, nos enriquece. Un episodio para cuestionarte, reconocerte y quizá dejar de sufrir dosveces.#PensamientosCatastróficos #SaludMental #AnsiedadCotidiana#EnPerspectiva #LasPatronasPodcast #Reflexión #MenteHumana Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    38 min

  8. JAN 8

    ¿Voy a ser mamá?

    ¿Voy a ser mamá? 👀Antes de sacar conclusiones, dale play. En este episodio de Las Patronas jugamos con una pregunta que incomoda, presiona y despierta expectativas… pero no para dar una noticia, sino para abrir una conversación urgente. Hablamos de los tabúes culturales que nos enseñaron que matrimonio e hijos son el combo obligado, del miedo a decir “no sé” y de la culpa que aparece cuando no encajamos en el guion. Nos hacemos preguntas reales y necesarias: ¿el deseo de ser mamá es mío o heredado?, ¿mi economía y momento de vida acompañan esa decisión?, ¿mi pareja y yo pensamos lo mismo o solo lo damos por hecho? Un episodio para cuestionarte sin juicio, pensar con libertad y recordar que decidir también es una forma de amor propio. 🎙️✨ #VoyASerMama #LasPatronas #MaternidadReal #DecisionDeVida #RompiendoTabues #PresionSocial #AmorPropio #ConversacionesReales #PodcastEnEspañol #PodcastLatino Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    38 min
See All (59)

About

Tres amigas, una conexión a distancia y muchas preguntas sobre la vida. En Las Patronas Podcast reflexionamos sobre emociones, relaciones, trabajo y sociedad, sin verdades absolutas, pero con muchas ganas de dialogar. Hablamos desde nuestra experiencia como mujeres, pero este espacio es para quien quiera pensar, reír y crecer. Cada miércoles, un nuevo episodio. #LasPatronasPodcast

Information

  • Creator
    Las Patronas
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    59
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Las Patronas
  • Show Website
    Las patronas podcast