A Hipnoterapeuta | Fobias

Fabiana de Siqueira
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  • Mental Health

Medos, fobias, ansiedade e padrões emocionais explicados com clareza — sem misticismo. Sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta com 14 anos de experiência na área da saúde. Aqui há sessões guiadas de hipnoterapia e relaxamento para mente acelerada, procrastinação, pânico, autoestima, relacionamentos e medos específicos. Novos episódios toda semana. Siga A Hipnoterapeuta e escolha uma sessão para ouvir em um ambiente seguro. Conteúdo educativo e de bem-estar; não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Checklist gratuito: https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade

  1. 2d ago

    Parurese — Síndrome da Bexiga Tímida | Relaxamento Guiado para Acalmar a Ansiedade

    A ansiedade aparece quando é preciso usar o banheiro perto de outras pessoas? A parurese, conhecida como síndrome da bexiga tímida, pode tornar esses momentos difíceis e trazer receio de sair, viajar ou frequentar lugares públicos. Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta. Nesta sessão, conduzo uma prática de respiração e relaxamento com sugestões para acolher a ansiedade, suavizar a tensão e diminuir a cobrança sobre o próprio corpo, sem prometer cura. 🌿 Ouça em um ambiente confortável e permita-se uma pausa, respeitando o seu ritmo. Não é necessário tentar urinar durante a prática. Conheça mais sobre o meu trabalho nos links abaixo: 🌐 Meu site — A Hipnoterapeutahttps://fobias.org/ 🎁 Checklist Grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende uma conversa inicial onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🎧 Ouça o podcast no Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira ⚠️ Este conteúdo é complementar e não substitui avaliação médica ou acompanhamento psicológico. Dificuldades para urinar precisam ser avaliadas, pois podem ter outras causas. Em caso de incapacidade súbita de urinar, especialmente com dor ou bexiga cheia, procure atendimento urgente. Não ouça enquanto dirige ou opera máquinas. Se este momento de cuidado fez sentido, inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que possa se beneficiar. O corpo merece cuidado, e as dificuldades merecem escuta. Um abraço acolhedor, de Fabiana de Siqueira. 🤍 #Parurese #BexigaTímida #RelaxamentoGuiado #Ansiedade #FabianaDeSiqueira

  2. Oct 7

    Medo de vomitar — Emetofobia | Relaxamento guiado

    O medo de vomitar faz você evitar refeições, viagens ou momentos que gostaria de aproveitar? A emetofobia é o medo intenso de vomitar. Neste áudio, eu, hipnoterapeuta Fabiana de Siqueira, conduzo uma prática de aproximadamente 30 minutos, com relaxamento e acolhimento para lidar com a tensão e os pensamentos de antecipação. Esta prática não promete cura e não substitui avaliação médica, psicoterapia ou acompanhamento individual. Ouça em um lugar confortável, nunca enquanto dirige. Inscreva-se no canal e conheça o podcast A Hipnoterapeuta no Spotify. 🎁 Checklist grátis sobre ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende sua sessão online:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🎧 Ouça A Hipnoterapeuta no Spotify:https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 🔗 Todos os meus links:https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira https://fobias.org/

  3. Sep 30

    Medo de ser tocado? Conheça a hafefobia

    Medo de ser tocado (Hafefobia) | Relaxamento guiado com Fabiana de Siqueira Uma prática para quem sente medo ou ansiedade diante do toque de outra pessoa, apresentada pela hipnoterapeuta Fabiana de Siqueira, no podcast A Hipnoterapeuta. Neste episódio, vamos praticar respiração confortável, relaxamento corporal gradual, atenção ao presente e visualização opcional, respeitando o espaço e os limites de cada pessoa. Inclui uma reflexão sobre quando o medo começou a ser percebido, sem induzir lembranças ou exigir contato físico. A proposta é oferecer relaxamento e acolhimento, sem promessa de cura. Ouça em um lugar seguro. Não pratique enquanto dirige. Interrompa se sentir desconforto. Este conteúdo não substitui acompanhamento psicológico ou médico. 🎁 Checklist Grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende sua sessão onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🎧 Ouça o podcast no Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira https://fobias.org/ Acompanhe A Hipnoterapeuta no Spotify e inscreva-se no canal Hipnoterapeuta Fabiana Siqueira no YouTube para encontrar outras práticas de relaxamento.

  4. Sep 29

    Relaxamento Guiado para Quem Vive um Relacionamento Tóxico

    Esta prática guiada de relaxamento foi preparada para quem está passando por momentos difíceis em um relacionamento e sente desgaste, insegurança ou confusão. Um convite para respirar, acolher os próprios sentimentos e refletir sobre suas necessidades e limites, sem pressão para tomar decisões durante a prática. Faça em um lugar seguro e tranquilo. Este conteúdo não substitui acompanhamento psicológico ou apoio especializado. 🎁 Checklist grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende sua sessão onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🎧 Ouça o podcast no Spotify — A Hipnoterapeutahttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira #RelaxamentoGuiado #RelacionamentoTóxico #Hipnoterapia #Autocuidado #SaúdeEmocional

  5. Sep 28

    Enjoo na gravidez | Relaxamento guiado

    O enjoo na gravidez pode tornar até os momentos mais simples do dia cansativos. Nesta sessão, eu, Fabiana de Siqueira, conduzo uma prática suave de relaxamento para ajudar você a fazer uma pausa, perceber o apoio do corpo e descansar sem cobranças. Escute em um lugar confortável e acompanhe no seu próprio ritmo. Se sentir desconforto, pode interromper a prática a qualquer momento. Esta sessão é um apoio para o bem-estar. Ela não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Se o enjoo for intenso, se você vomitar com frequência ou não conseguir manter líquidos, procure sua parteira ou seu médico. 📅 Agende uma conversa comigo: https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎧 Ouça A Hipnoterapeuta no Spotify: https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Conheça meu trabalho e encontre todos os links: https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira

  6. Sep 24

    Pirofobia: relaxamento guiado para o medo de fogo

    Pirofobia: relaxamento guiado para o medo de fogo | Fabiana de Siqueira O medo de fogo pode deixar o corpo em alerta mesmo quando não há perigo presente. Neste episódio de A Hipnoterapeuta, conduzo uma prática de relaxamento com respiração suave, atenção ao corpo e um retorno gradual à sensação de segurança. Encontre um lugar tranquilo e acompanhe o áudio no seu ritmo. Você pode interromper a prática se sentir desconforto. Não ouça enquanto dirige, cozinha ou realiza atividades que exigem atenção. 📘 Checklist Gratuito Ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende uma conversa comigo:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🔗 Todos os meus links:https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira Se este episódio ajudou, siga o podcast A Hipnoterapeuta e compartilhe com alguém que possa gostar desta prática. Este áudio oferece relaxamento e não substitui acompanhamento individual para fobias.

  7. Sep 21

    ODONTOFOBIA: COMO ACALMAR O MEDO DE DENTISTA

    O medo de dentista já fez alguém adiar uma consulta, mesmo sentindo dor? Esse medo intenso tem um nome: odontofobia. Para algumas pessoas, apenas imaginar a cadeira, os instrumentos ou o som dos aparelhos já provoca ansiedade, tensão e vontade de fugir. Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta, e preparei esta prática guiada para ajudar a acalmar o corpo e desenvolver uma resposta mais segura diante do tratamento odontológico. Encontre um lugar tranquilo, coloque os fones de ouvido e acompanhe esta experiência até o final. ⚠️ Não ouça enquanto estiver dirigindo ou realizando atividades que exijam atenção. Este conteúdo promove relaxamento e não substitui atendimento odontológico, médico ou psicológico. 📘 CHECKLIST GRATUITO PARA ANSIEDADEhttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 AGENDE UMA CONVERSAhttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min 🎙️ PODCAST A HIPNOTERAPEUTA NO SPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 🔗 TODOS OS LINKShttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira Se esta prática foi útil, inscreva-se no canal, compartilhe o conteúdo e acompanhe os próximos episódios sobre fobias, ansiedade e equilíbrio emocional. Fabiana de SiqueiraHipnoterapeuta | Podcast A Hipnoterapeuta #Odontofobia #MedoDeDentista #Hipnoterapia #Ansiedade #Relaxamento #FabianaDeSiqueira #AHipnoterapeuta

  8. Sep 17

    Medo de Pássaros: Ornitofobia | Áudio Guiado de 3 Minutos

    O simples bater de asas, a aproximação de uma ave ou até uma imagem pode provocar medo, ansiedade e vontade de fugir. Esse medo intenso é chamado de ornitofobia. Neste áudio guiado de três minutos, Fabiana Siqueira conduz uma prática breve de respiração e relaxamento para ajudar o corpo a reduzir o estado de alerta e recuperar a sensação de segurança. Faça esta prática em um lugar tranquilo. Não ouça enquanto estiver dirigindo. Este conteúdo é uma prática complementar de relaxamento e não substitui avaliação ou acompanhamento profissional. 🎙️ Podcast A Hipnoterapeuta no Spotify:https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh 📥 Checklist Gratuito de Ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade 📅 Agende uma conversa com Fabiana Siqueira:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min ▶️ YouTube e todos os outros links:https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira Fabiana Siqueira | HipnoterapeutaPodcast A Hipnoterapeuta #MedoDePássaros #Ornitofobia #Fobia #Ansiedade #ÁudioGuiado #Hipnoterapia #FabianaSiqueira #AHipnoterapeuta

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    Fabiana de Siqueira
  • Years Active
    2025 - 2026
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