JUSTPILLS

JUST PILLS

您好,这是两个来自大湾区的通讯录和他们的独立播客节目「JUSTPILLS」,我们将在这档节目里解剖30+通讯录的真实的人生困境: ▌ 家庭战场——当催婚进化成催生,「出柜」成了终身课题; ▌ 亲密关系——长情崩解后的信任重建,与荷尔蒙退潮后的孤独对抗; ▌ 社会处方——一线城市房价、职场天花板、养老焦虑,如何破解非典型人生难题? 这里没有标准答案,只有两副血肉之躯: 以爱为引,以痛为方,在代际压力、欲望迷城与生存游戏中—— 寻找让彩虹人生不崩坏的「非处方解药」。 ▌ 收听你能获得: → 两个「相反人设」主播的互撕与共鸣; → 一线城市「搞钱与搞爱」生存实录; → 对「传统人生脚本」的温和爆破指南。 吞下这粒药,和我们一起—— 在治愈与被治愈的裂缝中,扒光30+的体面与不堪。

  1. 3d ago

    重制版🌈男孩看《后会友期》有感:自己选的家人,最经不起期待?

    本期音频已替换为重制版,尽可能保留了主播们聊天的全过程!希望大家能喜欢这样粗糙而真实的谈话氛围。♥️ 我们没有血缘,主动认领彼此做家人🤍 以为这份自己挑选的亲密,会比亲情更懂、更包容、更牢不可破。 但在通讯录的友情里,期待就是裂痕的开端💔 我们聊圈子、占有欲、情绪过载、无声疏远, 很多决裂不是因为背叛,而是我们对 “家人” 的标准太高。 🏷️本期提到综艺《后会友期》|许飞 × 厉娜:一段没有达成和解的长期友情📺 核心命题:血缘是被动的,挚友是主动选择;主动选择,往往附带更高的期待✨ 圈内友情的独特风险:高度绑定的社交圈,一旦破裂就是圈子地震🌊 区分:喜欢这个人 ≠ 必须承接你的所有情绪与委屈🤍 🗣️主播说亲情自带容错底线,友情没有。 我们亲手挑选的家人,没有义务永远托住我们。 放下 “他应该懂我” 的执念,才是留住一段关系的开始🍃 💬互动话题你有没有一段,曾经把对方当成家人,最后因为期待落空走散的友情?💬 你觉得通讯录友情里,最难守住的边界是什么? 📲 入群方式 搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Oct 15

    🌈男孩的假期实录:约会翻车、旅伴踩雷,玩得开心怎么就这么难?

    未删减版见~https://mp.weixin.qq.com/s/hKdJLSEEPJdL4eRS-vEFzQ 📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 🧳 假期到了,去哪儿玩、和谁一起,都是一道题。热门景点挤成一团,冷门地方又可能“附近没人”;好不容易约到人,见面后却被一股海鲜味劝退;和朋友出游,也得先商量好怎么安排彼此的时间。 这一期,木木和米修从国庆假期聊起,盘点30➕🌈男孩的假期实录:回家陪家人、错峰出游、通讯录的假期生态、旅行搭子怎么挑,还有长大以后对社交和独处的新想法。约会翻车有多离谱?旅伴踩雷该怎么避?为什么现在比起把行程排满,更想把时间留给自己? 有些故事听着好笑,想起来又让人感慨:假期过得舒不舒服,目的地很重要,同行的人和相处的分寸也很重要。🌿 🕒 时间轴 03:25 假期怎么过:回家、错峰,还是出门旅行?08:02 长假通讯录生态:热门打卡地与约会翻车13:31 旅行搭子怎么相处:安排、自由和彼此空间17:04 假期社交、软件开盲盒与团体出游奇闻29:03 30+之后的社交边界与亲密关系34:31 旅行意外、关系回忆与健康防护40:49 旅伴怎么挑,假期才更容易玩得开心? 💌 评论区聊聊:你遇过最难忘的约会翻车或旅伴踩雷现场是什么?假期里,你更喜欢热热闹闹出门,还是按自己的节奏待着? 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Sep 12

    非得足够优秀,才配被爱吗?30➕🌈男生的慕强与松弛

    📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 📝 本期简介 “如果我再努力一点,他会不会多看我一眼?” “他不喜欢你,就换下一个啊。” 本期,木木和米修从这里吵开了。💥 一个从学生时代就拼命刷题,希望凭好成绩离开家乡、获得认可;后来又把这股劲用在外形、身材和择偶上,甚至为一个符合“理想伴侣模板”的人赶去上海。 另一个也努力、也健身,但舒服更重要。面对不回消息的心动对象,他的答案很直接:换下一个,为什么非得把恋爱过成竞争?🤷‍♂️ 变优秀确实带来过好处,可这场考试什么时候才算结束?学历、收入、身材都能拿来比较,喜欢一个人,也要先看他够不够“拿得出手”吗?而选择松弛的人,又要怎么面对钱、衰老和未来的不确定? 聊到最后,最扎心的却是父母。那个自称在外面刀枪不入的人,回到家,依然会被一两句评价击中。努力离开他们,又始终想听他们亲口说一句:你已经很好了。 这期有互怼、有约会故事,也有说着说着露出来的软肋。我们没有选出更正确的活法,但认真听了听对方为什么这样活。🫂 🎤 本期主播 木木 × 米修⏱️ 时长:约69分钟 🎧 时间轴 00:06 久违的开场:更新拖延,以及例行求打赏03:00 🏠 损失两千块押金,也要搬离让自己不快乐的出租屋04:27 本期话题:追求优秀与选择松弛,两种活法碰一碰07:09 面对优秀的人:想成为他、欣赏他,还是得到他?09:40 📚 拼命读书,是为了被认可,也是为了离开家12:05 考上大学以后,比较从成绩换成了外形和身材16:30 🚄 为理想对象去上海:择偶条件能列成一张清单吗?20:50 米修的成长路线:会努力,但不想一直逼自己24:53 一段恋爱带来的体会:不讨好,也可能被喜欢27:27 专业能力太迷人,但欣赏一个人就等于适合恋爱吗?32:58 选择松弛,会不会错过喜欢的人?37:14 ⚖️ 给别人打分的时候,也把自己放上了同一架天平41:34 35岁前的外形焦虑:“这个好状态又是给谁看的?”46:14 💰 现在过得舒服,以后的钱、住房和养老怎么办?51:57 被当成工具、把自己当成工具,真的会快乐吗?55:56 在外面刀枪不入,为什么父母一句话就能击中我?59:08 努力离开父母,却仍然最想得到他们的认可1:02:19 家庭里的强弱关系,让一句“我爱你”变得很难1:06:32 🌱 最后的选择:松弛不等于放弃,也试着对自己柔和一点 💬 本期想问你 你努力变好的时候,最想得到谁的认可? 有没有哪个瞬间,你决定不再为了让某个人多看一眼而逼自己?或者,正是某一次努力,让你拥有了选择自己生活的底气? 欢迎在评论区聊聊。喜欢这期节目,也欢迎订阅、分享或打赏,支持我们继续聊下去。❤️ 📌 收听备注 本期涉及用药体验和心理标签的个人讨论,不构成医疗建议或临床诊断。 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Aug 21

    七夕前冷战判他三次“死刑”,再要求他用5000块示爱:这是真诚沟通还是情感PUA?

    📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 📝 本期简介七夕夜,有对象的米修独自在对象家等他下班,没对象的木木则坐在杭州网吧录节目,录完准备去一个从未见过的人家里过夜。🏠🛏️ 一个正在冷战,一个即将约会;一个把恋爱当成人生必修课,一个坚称自己早就退学了。 木木马上35岁,于是在Tinder上给自己安排了一次“满35减5”的促销活动:注销账号,把年龄改成30岁,更新照片,重新收获99+喜欢。刚好七夕,他又匹配到了曾经聊过的人,两人约定当晚见面。💘 米修这边,却刚刚经历了一场持续三天的感情风暴。🌪️ 周五,男友下班后没有来找他,而是去喝酒;周六,明知道他正在生气,依然去打麻将;周日,原本约好的见面又被睡觉和家庭聚餐占用。 连续三次期待落空后,米修宣布:那个曾经一下班就屁颠屁颠来找自己的人,已经在他心里连续“死了三次”。⚰️⚰️⚰️ 冷战结束后,两人终于坐下来面对面沟通。米修化身“易立竞”,层层递进地发问: “你是不是已经对我没有期待了?” “如果没有期待,这段关系可以放一放。” “你为什么把喝酒、麻将和朋友排在我前面,只把宿醉和通宵之后的垃圾时间留给我?” 米修认为,这是自己第一次真正整理情绪、表达需求、划清关系边界;木木却觉得,这套话术对一个恋爱经验不足、反应又比较大条的年轻男友来说,简直是一场精心组织的情感审讯。🧊🔥 这究竟是真诚沟通,还是利用冷战、狠话和分手威胁进行情感PUA? 而整场风波最荒唐的转折,是一笔5000元转账。💰 聊到给妹妹购买订婚金饰时,米修随口对男友说:“嫌我买得轻,那你给我补5000啊。” 没想到对方真的转了。 米修不仅收了,还从这笔钱里确认了对方的“忠心”,觉得他依然愿意为自己付出,因此重新相信这段感情还有救。虽然和好后米修又把钱退了回去,但木木依然坚信:他已经精准拿捏住了年轻男友急于证明爱意的软肋。 所以问题来了: 💬 要靠转账才能确认的爱情,还算爱情吗?💬 冷战是消化情绪,还是情感冷暴力?💬 把严重后果说清楚是在建立边界,还是在威胁对方?💬 爱一个人,就应该把最好的时间留给他吗?💬 七夕礼物应该看价格、实用性,还是背后的心意?💬 通讯录的亲密关系,也需要照搬异性恋情侣的浪漫仪式吗? 从5000元“忠诚测试”,聊到生日送一整箱卫生巾;从暗示想要名牌包,却收到一顶机车头盔,聊到第一次约会一方请吃饭看电影,另一方只回请两瓶柠檬水;还有一只辗转三次搬家、始终没有送出去的《疯狂动物城》旅鼠挂件。🎁 到底什么是浪漫? 是礼物足够贵,证明你愿意为我付出;还是你真的观察过我的生活,知道我缺什么、喜欢什么?或许礼物真正衡量的,从来不是一个人花了多少钱,而是他究竟有没有认真理解你。 🎂 本月也是《JUSTPILLS 同爱同治愈》开播一周年! 这一年,我们经历了失业、再就业、搬家、恋爱、分手,以及无数不知所云的通讯录荒唐故事,居然真的做到了接近周更。谢谢大家一路陪伴我们走过四十多期节目。🥹 📢 听友群持续开放中! 欢迎大家加入听友群,和我们一起讨论通讯录的恋爱、工作、生活与各种荒唐故事。具体入群方式请查看节目公告或Shownotes置顶信息。进群记得注明“播客听友”带上收听本播客8小时以上的截图,也欢迎把你对本期节目的审判结果带进群里: 米修究竟是在认真沟通,还是在情感PUA?⚖️ 如果你喜欢本期节目,欢迎点赞、评论、转发和赞赏。也别忘了加入听友群,来告诉我们:这场七夕冷战里,到底谁更有问题?👀 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Aug 14

    从向佐到姜思达到papi酱:名人在镜头前卖惨的三种姿势

    本期节目,木木和米修把最近互联网上三场刷屏访谈拖出来鞭了一遍: 🎭 向佐×易立竞:承认五个亿都扶不起自己、穿女装博流量、说面子不重要尊严才重要。米修说他“得了便宜还卖乖”,木木说“他让我想到自己——拼命向父母证明,但选错了战场”。到底是有退路的人敢拼才值得夸,还是他根本不该继承父母的衣钵?吵了二十分钟。 🧊 姜思达×鲁豫:说“脆弱想删掉”、被于正一句“你也不美”当场黑脸、因为母校没邀请他校庆而伤心——木木锐评“什么咖啊”,米修说他“全是套路,不真诚”。脆弱的反义词到底是什么?我们也没达成共识。 ☕ papi酱×窦文涛:第一次详谈原生家庭——父亲出轨、继母只大自己几岁、从未叫过一声“妈”。木木觉得“她本人应该挺没劲的”,米修说“能红到现在就是本事”。俩人差点为papi酱有没有才华吵起来。 💬 最后还锐评了三位采访者:易立竞像通讯录里的mean girl,功课做到你无处遁形;鲁豫进步了但依然温柔;窦文涛……算了,一个直男硬要去劝人家叫继母妈妈,被骂不冤。 🎧 本期没有约人、没有沙发、没有夜店——我们纯靠一张嘴吵了一个半小时。如果你觉得我们聊得不够“通讯录”,欢迎来评论区骂我们。 在小宇宙查看该单集文稿

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您好,这是两个来自大湾区的通讯录和他们的独立播客节目「JUSTPILLS」,我们将在这档节目里解剖30+通讯录的真实的人生困境: ▌ 家庭战场——当催婚进化成催生,「出柜」成了终身课题; ▌ 亲密关系——长情崩解后的信任重建,与荷尔蒙退潮后的孤独对抗; ▌ 社会处方——一线城市房价、职场天花板、养老焦虑,如何破解非典型人生难题? 这里没有标准答案,只有两副血肉之躯: 以爱为引,以痛为方,在代际压力、欲望迷城与生存游戏中—— 寻找让彩虹人生不崩坏的「非处方解药」。 ▌ 收听你能获得: → 两个「相反人设」主播的互撕与共鸣; → 一线城市「搞钱与搞爱」生存实录; → 对「传统人生脚本」的温和爆破指南。 吞下这粒药,和我们一起—— 在治愈与被治愈的裂缝中,扒光30+的体面与不堪。

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