Licht ins Dunkle

Jan Specht
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  • MEDICINE

In „Licht ins Dunkle“ bringt Mediziner Jan Specht spannende Themen aus Medizin und Forschung anschaulich auf den Punkt. Gemeinsam mit renommierten Expertinnen und Experten wirft er einen Blick hinter die Kulissen der Wissenschaft, erklärt komplexe Zusammenhänge verständlich und spricht über aktuelle Entwicklungen, die unser Leben direkt betreffen. Von innovativen Therapien über faszinierende Forschungsergebnisse bis hin zu ethischen Fragen.

  1. Sterben lassen oder Leben ermöglichen? Intensivmedizin Kongress Bremen

    FEB 12

    Sterben lassen oder Leben ermöglichen? Intensivmedizin Kongress Bremen

    In dieser Folge von Licht ins Dunkle berichte ich direkt vom intensivmedizinischen Kongress in Bremen – einem der größten weltweit. Ich spreche über: • Die Realität der außerklinischen Intensivpflege • Warum Entscheidungen im ambulanten Bereich oft allein getroffen werden müssen • Hygienefehler, die wir täglich unterschätzen • Die gefährliche Pseudosicherheit von Handschuhen • Langzeitfolgen nach Intensivaufenthalten • Und warum mich manche Entwicklungen in der Palliativmedizin nachdenklich machen

    20 min
  2. Sauerstoff, CO₂ & Erythrozyten – Zusammenfassung der letzten Folge mit Dr. med. Treise

    FEB 12

    Sauerstoff, CO₂ & Erythrozyten – Zusammenfassung der letzten Folge mit Dr. med. Treise

    In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ gibt es eine kompakte Zusammenfassung einer besonders wichtigen Podcast-Episode, deren Audioaufnahme leider nicht optimal war. Wir sprechen über die Grundlagen der Atmung, den Transport von Sauerstoff im Blut und warum eine gemessene Sauerstoffsättigung von 97–100 % nicht automatisch bedeutet, dass unsere Zellen optimal versorgt sind. Themen dieser Folge: - Unterschied zwischen Arterien und Venen – und warum beide Sauerstoff transportieren können - Die Rolle der Erythrozyten als Sauerstofftransporter - Warum verklumpte Erythrozyten den Zellstoffwechsel stören können - Äußere vs. innere Atmung – was wirklich in den Zellen passiert - Warum CO₂ nicht nur ein Abfallprodukt, sondern biologisch extrem wichtig ist - Wie hyperbare Sauerstofftherapie (Druckkammer) wirkt - Warum CO₂ die Sauerstoffabgabe im Gewebe verbessert - Erste Einblicke in Schwingungen, Bioresonanz und moderne Therapieansätze Besonders relevant für Menschen mit Long Covid, ME/CFS, chronischer Erschöpfung oder diffusen Leistungs- und Regenerationsproblemen.

    22 min
  3. Abgelehnt trotz Bedarf: Wie Diagnosen Versorgung verhindern können | Interview mit Lena Riepl Teil 3

    FEB 12

    Abgelehnt trotz Bedarf: Wie Diagnosen Versorgung verhindern können | Interview mit Lena Riepl Teil 3

    In dieser Folge von Licht ins Dunkle sprechen wir weiter mit Lena Riebel – offen, ehrlich und ungefiltert. Es geht um medizinische Diagnosen, die plötzlich alles verändern: Wie kann es sein, dass Menschen mit eindeutigem Versorgungsbedarf abgelehnt werden? Warum zählt oft das Etikett mehr als der tatsächliche Zustand? Und was macht das mit Familien, die sich allein durch ein komplexes System kämpfen müssen? Diese Folge zeigt, wie nah Professionalität, Menschlichkeit und Überforderung im medizinischen Alltag beieinanderliegen – und warum Zuhören manchmal lebenswichtig ist. 🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. Hier geht's zur Anmeldung für den Kongress: https://medaccura.de/event/post-health-kongress-2026/

    23 min
  4. Zwischen Hoffnung und Hilflosigkeit: Leben mit ME/CFS | Interview mit Lena Riepl Teil 2

    JAN 15

    Zwischen Hoffnung und Hilflosigkeit: Leben mit ME/CFS | Interview mit Lena Riepl Teil 2

    In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ tauchen wir tief in die Thematik von ME/CFS, Long-Covid und dem Post-Vac-Syndrom ein. Wir sprechen über die neuesten Erkenntnisse und die Bedeutung eines anstehenden Kongresses in Nürnberg, der sich diesen wichtigen Gesundheitsfragen widmet. Es ist entscheidend, sich mit diesen chronischen Müdigkeitssyndromen auseinanderzusetzen, um die Gesundheit der Betroffenen zu verbessern. 🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. Alle Infos zum Posthealth Kongress 2026 in Nürnberg: https://medaccura.de/event/post-health-kongress-2026/

    22 min
  5. Osmose, Fermentation & Gesundheit – Was wir beim Kochen oft falsch machen

    JAN 15

    Osmose, Fermentation & Gesundheit – Was wir beim Kochen oft falsch machen

    In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die enge Verbindung zwischen Ernährung, Medizin und Gesundheit. Wir sprechen darüber, warum Kochen mehr ist als Geschmack, welche Rolle Osmose, Fermentation und das Mikrobiom spielen und wie Ernährung, Medikamente und Lebensstil unseren Körper langfristig beeinflussen können. 🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. 👉 Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen.

    28 min
  6. Krebs, ME/CFS, Klinikreform: Mein medizinischer Rückblick auf 2025 (+ Ausblick 2026)

    JAN 6

    Krebs, ME/CFS, Klinikreform: Mein medizinischer Rückblick auf 2025 (+ Ausblick 2026)

    2025 war ein medizinisch intensives Jahr – mit echten Fortschritten, schweren Krankheitsbildern und neuen offenen Fragen. In dieser Folge ziehe ich einen persönlichen medizinischen Jahresrückblick aus der Perspektive der Intensiv- und außerklinischen Versorgung. Themen dieser Episode: Warum sich die Behandlung von Krebserkrankungen deutlich verbessert hat ME/CFS, Long Covid & Post Vac – eine der belastendsten Erkrankungen unserer Zeit Der Darm und das Mikrobiom als Schlüssel bei vielen Krankheiten Medikamente richtig einnehmen: Bioverfügbarkeit einfach erklärt Klinik oder Versorgung zu Hause – was wirklich sinnvoll ist Chancen und Risiken der Krankenhausreform 🔮 Ausblick 2026: Ein anstehendes Treffen mit einem Arzt in Rostock, der neue Ansätze zur Entstehung und möglichen Behandlung von Krebs – und erstmals auch ALS – verfolgt.

    21 min
  7. Tödliche Weihnachten: Depression, Raclette & andere unterschätzte Risiken

    JAN 6

    Tödliche Weihnachten: Depression, Raclette & andere unterschätzte Risiken

    Weihnachten gilt als das Fest der Besinnlichkeit – doch medizinisch betrachtet ist es alles andere als harmlos. In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die überraschenden, oft unterschätzten Risiken der Feiertage: von depressiven Krisen nach dem Vorweihnachtsstress über familiäre Konflikte, Küchenhygiene-Fails, rohen Teig, Raclette & Fondue bis hin zu Alkohol, kalter Winterluft und absurden, aber realen Infektionsgeschichten. Mit medizinischem Hintergrund, schwarzem Humor und klaren Worten wird erklärt, woran Menschen an Weihnachten krank werden – und manchmal auch sterben. Gleichzeitig gibt es pragmatische Tipps, wie man die Feiertage gesünder übersteht: Fasten light, Hygiene, Kaffee, Gelassenheit und ein bisschen weniger Schnaps. 🎄 Medizin statt Märchen 🔥 Schwarzer Humor inklusive 🩺 Fakten, die man so selten hört Am Ende gibt es außerdem einen Ausblick auf den Jahresrückblick 2025 und ein spannendes Interview mit neuen Ansätzen in der Krebsforschung. 👉 Reinhören lohnt sich – für alle, die Weihnachten lieben, aber gesund bleiben wollen.

    20 min
  8. Zwischen Leben und Tod: Nach der Reanimation - Was kommt dann? | Folge 2

    JAN 6

    Zwischen Leben und Tod: Nach der Reanimation - Was kommt dann? | Folge 2

    In dieser Episode von Licht ins Dunkle setzen wir die Thematik "Zwischen Leben und Tod" fort und besprechen die Geschehnisse auf der Intensivstation nach einem Herzstillstand. Wir beleuchten, wie die moderne Intensivmedizin arbeitet, von der Reanimation bis zur weiteren Behandlung. Diese Folge erklärt die komplexen Abläufe und die Rolle des Notarztes, um Patient:innen nach einem kritischen Ereignis optimal zu versorgen und wieder ins Leben zurückzuführen.

    22 min
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About

In „Licht ins Dunkle“ bringt Mediziner Jan Specht spannende Themen aus Medizin und Forschung anschaulich auf den Punkt. Gemeinsam mit renommierten Expertinnen und Experten wirft er einen Blick hinter die Kulissen der Wissenschaft, erklärt komplexe Zusammenhänge verständlich und spricht über aktuelle Entwicklungen, die unser Leben direkt betreffen. Von innovativen Therapien über faszinierende Forschungsergebnisse bis hin zu ethischen Fragen.

Information

  • Creator
    Jan Specht
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
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  • Show Website
    Licht ins Dunkle