Hitta din röst - Ta din plats i livet

Jenny Karlsson
  • 0.0 (0)
  • Life Sciences

Jenny ”Jenkamichiko” bjuder in inspirerande gäster - okända som kända röster - till samtal om hur de har hittat sin röst och tagit sin plats i livet. Teman och filosofiska aspekter som bygger på Jennys debutbok ”Hitta din röst” och som samtalen kan handla om: mod, drömmar, people-pleasing, energitjuvar och energigivare, rädslor, bryta mot normer, högkänslighet, gränssättning, integritet, entreprenörskap, självledarskap, skapande, estetiska uttryck, kreativitet, psykisk ohälsa, att våga göra en förändring och göra sin grej. Vill du delta? Mejla: jenkamichiko@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 2d ago

    96. Min viktminskningsresa. Gäst: Ann-Charlotte Solifina Lindqvist

    96. Min viktminskningsresa. Gäst: Ann-Charlotte Solifina Lindqvist Beskrivning Jenny Karlsson samtalar med Ann-Charlotte Solifina Lindqvist om hennes extraordinära viktresa, där hon har gått ner 160 kg efter att som mest ha vägt 240 kg. Samtalet berör den medicinska kris som blev vändpunkten, överviktsoperationen och det långsiktiga arbetet med att anpassa sig till en förändrad kropp. Ann-Charlottes berättelse handlar också om viktstigmatisering, känslomässigt ätande, rörelseförmåga och resan mot självacceptans, där det egna värdet inte längre definieras av siffran på vågen. Koncept ¤ Hjärnan kan spela oss spratt. ¤ Gastric bypass är ett verktyg. ¤ Det handlar om att hela tiden programmera om hjärnan. ¤ Man behöver försöka vara lite snäll mot sig själv. ¤ Det finns bara en väg, och det är uppåt. Man kan tillåta sig själv att falla en stund, men man reser sig allt snabbare. – Kontakt E-post: lanncharlotte@yahoo.se , annalotta03@gmail.com – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Order Jenny´s eBook “Claim Your Voice”, published 2026 by Mindboozt Publications: https://stan.store/jenkamichiko Beställ Jennys e-bok “Hitta din röst”, utgiven 2023 av Mindboozt förlag: https://stan.store/jenkamichiko Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    96. Min viktminskningsresa. Gäst: Ann-Charlotte Solifina Lindqvist

  2. 5d ago

    95. Tema: Bakom stängda dörrar - destruktiva relationer på jobbet och i privatlivet. Gäst: Petra Hjerpe

    95. Tema: Bakom stängda dörrar - destruktiva relationer på jobbet och i privatlivet. Gäst: Petra Hjerpe Beskrivning: Jenny Karlsson och den återkommande gästen Petra Hjerpe samtalar om destruktiva relationer både på arbetsplatsen och i hemmet, och hur tystnad, rädsla och social press kan leda till att den som utsätts blir isolerad. Petra förklarar olika varningssignaler såsom gaslighting (psykologisk manipulation), love bombing (överdriven kärleksbombning), tvingande kontroll och hoovering (försök att locka tillbaka någon till en destruktiv relation). Hon uppmanar också lyssnarna att uppmärksamma och höra av sig till människor i sin omgivning som verkar ha förändrats, blivit mer tillbakadragna eller dragit sig undan socialt. Koncept: - Tystnadskultur: Hur rädsla, skam och social press bidrar till att destruktiva relationer kan fortsätta. - Gemenskap och tillhörighet: Vårt behov av att tillhöra en grupp kan göra oss sårbara när vi hamnar i fel sammanhang. - Medmänsklighet och civilkurage: Små handlingar, som att hälsa, visa omtanke eller sätta sig bredvid någon som är ensam, kan göra stor skillnad. - Destruktiva relationer: Att känna igen manipulation, kontroll och beteenden som förväxlas med kärlek. - Att bryta sig loss: Vikten av att ha en konkret och trygg plan för att lämna en destruktiv relation. - Att våga fråga och finnas kvar: Uppmärksamma människor som förändras eller drar sig undan. Fortsätt visa att du bryr dig. - Skam och isolering: Hur skam kan hindra människor från att berätta, söka hjälp och lämna destruktiva sammanhang. – Kontakt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/walkntalkcoachen/ Instagram: https://www.instagram.com/petrahjerpe_walkntalkcoachen/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.hjerpe.7 Hemsida: https://walkntalkcoachen.se/ – Boka ett kostnadsfritt videosamtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Order Jenny´s eBook “Claim Your Voice”, published 2026 by Mindboozt Publications: https://stan.store/jenkamichiko Beställ Jennys e-bok “Hitta din röst”, utgiven 2023 av Mindboozt förlag: https://stan.store/jenkamichiko Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    95. Tema: Bakom stängda dörrar - destruktiva relationer på jobbet och i privatlivet. Gäst: Petra Hjerpe

  3. Oct 10

    93. När livet vi lever inte är livet vi behöver. Gäst: Malin Eilertsen

    93. När livet vi lever inte är livet vi behöver. Gäst: Malin Eilertsen Beskrivning I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Malin Eilertsen hur normer påverkar våra liv och hur vi kan leva mer autentiska liv genom att utmana dessa normer och följa våra egna behov och drömmar. Malin lever i en stuga utan vatten i de värmländska skogarna. Citat ¤ "Många normer är sunda, men inte alla." ¤ "Följ dina egna behov för att må bra." ¤ "Hitta din egen väg och följ den." – Kontakt LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/malin-eilertsen-40771947/ Hemsida: https://mila.nu/ E-post: malin@mila.nu – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    93. När livet vi lever inte är livet vi behöver. Gäst: Malin Eilertsen

  4. Oct 9

    94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa Månson

    94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa Månson Beskrivning I detta avsnitt utforskar vi hur hypnos, meditation och inre utforskande kan hjälpa oss att frigöra vårt sanna jag och skapa ett mer autentiskt liv. Gäst Lovisa Månsson delar insikter om trygghet, känslor och att förändra sina inre landskap för ökad hälsa och välmående. Citat "Vi är som en lök, vi skalar men längst in är vi perfekta" "Att vara modig är att göra något fastän man är rädd" "Förlåtelse är att frigöra sig från sitt förflutna för att frigöra sin framtid" – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/helhetscentrat/ FB: https://www.facebook.com/helhetscentrat Hemsida: https://www.helhetscentrat.se/ E-post: info@helhetscentrat.se – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa Månson

  5. Oct 2

    92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar Arlestrand

    92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar Arlestrand Beskrivning I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Oscar Arlestrand skuggbeteenden, självutveckling och hur våra inre röster påverkar våra beslut och liv. De delar insikter om att bli medveten om sina skuggor, att ta ansvar och att leva autentiskt för att skapa ett meningsfullt liv. Vilka röster styr egentligen? Koncept I detta avsnitt utforskar Jenny och Oscar skuggbeteenden, självutveckling och hur våra inre röster påverkar våra beslut och liv. De delar insikter om att bli medveten om sina skuggor, att ta ansvar och att leva autentiskt för att skapa ett meningsfullt liv. – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/oscararlestrand/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/oscararlestrand/ YouTube: https://www.youtube.com/@OscarArlestrand Facebook: https://www.facebook.com/oscar.arlestrand Appen Re-Volt: https://re-volt.se/app-verktyg Hemsida: https://re-volt.se/ – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar Arlestrand

  6. Sep 20

    91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne Törnqvist

    91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne Törnqvist Beskrivning I detta avsnitt diskuterar Susanne Törnqvist hur vår biokemi påverkar vårt sötsug, humör och hälsa. Hon delar insikter om hur kost och livsstilsval kan hjälpa oss att förstå och balansera våra kroppar och sinnen. I detta avsnitt diskuterar Susanne Törnqvist och Jenny Karlsson hur vår biokemi påverkar vår hälsa, energinivåer och känslomässiga tillstånd. De ger insikter om hur man kan skapa en mer balanserad livsstil genom att förstå sin kropp och göra medvetna val. Citat "Det är inte fel på mig som person." "SMS-lån för sötsug och energisvackor" "Stress gör att vi inte känner kärlek." "En av de mest missförstådda symtomen i kroppen är ju sötsug." – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/susanne_tornqvist/  Facebook-grupp: Gå gärna med i Susannes Facebookgrupp Bli din egen hälsodetektiv eller följ henne på www.facebook.com/susannetornqvist.se  Hemsida: www.susannetornqvist.se  YouTube: https://www.youtube.com/@susannetornqvisthalsodetektiv  Mejl: info@susannetornqvist.se  Köp Susannes böcker här: https://susannetornqvist.kartra.com/page/2023  – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com  Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8  Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne Törnqvist

  7. Sep 9

    90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor Wikman

    90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor Wikman Beskrivning I detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson och Ellinor Wikman om skrivandets kraft, att beröra genom litteratur och att möta sina egna känslor. De delar insikter om att skriva för att bearbeta, skapa relationer och förstå sig själv bättre, samt vikten av att prata om döden och livets slut. En inspirerande diskussion om att våga vara sårbar och att använda skrivandet som ett verktyg för personlig utveckling. Koncept "Skriv för att beröra och bearbeta känslor." "Relationer kan göra oss helare och starkare." "Döden är inte slutet, bara en annan sida av väven." – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/ellinor_wikman/  Adlibris, boken ”Väven i världarna”: https://www.adlibris.com/sv/bok/vaven-i-varldarna-skogsflickans-viskning-9789199194899 Bokus: https://www.bokus.com/forfattare/ellinor-wikman  – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com  Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8  Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor Wikman

  8. Sep 7

    89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer Svensson

    89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer Svensson Beskrivning I detta avsnitt delar poet, fantasyförfattare och konstnär Christoffer Svensson sin resa att våga vara sig själv, inklusive sin kamp med identitet, psykisk hälsa och kreativitet. En inspirerande berättelse om mod, självacceptans, att följa sina drömmar och att komma ut som en trans-man. Citat "Det är inte mod, det är vad som är viktigt för mig" "Jag är fortfarande en människa med tankar, känslor" "Det viktiga är att inte ge upp, utan att söka hjälp" – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/christoffer__svensson/  Länk till böcker: https://christoffersskapande.com/  – Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com  Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8  Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag: https://payhip.com/b/um5I0 – Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer Svensson
See All (97)

About

Jenny ”Jenkamichiko” bjuder in inspirerande gäster - okända som kända röster - till samtal om hur de har hittat sin röst och tagit sin plats i livet. Teman och filosofiska aspekter som bygger på Jennys debutbok ”Hitta din röst” och som samtalen kan handla om: mod, drömmar, people-pleasing, energitjuvar och energigivare, rädslor, bryta mot normer, högkänslighet, gränssättning, integritet, entreprenörskap, självledarskap, skapande, estetiska uttryck, kreativitet, psykisk ohälsa, att våga göra en förändring och göra sin grej. Vill du delta? Mejla: jenkamichiko@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information