【周更】中医食疗 | 了解各类食材的功用|健康

欢迎收听《李时珍的厨房》， 一档可以吃下去的中医文化播客。 我们将以《本草纲目》为地图， 探寻寻常食材的非凡故事 ——从一枚红枣的千年智慧，到一片生姜的温暖哲学。 在这里，历史是药方，厨房是药房。 每周三， 让我们跟随古人的时令智慧， 把日子过得既滋养，又美味。 生活有本草，养生很简单，我们厨房见。