Hands On !

William CHALMANDRIER

đŸŽ™ïž "Hands On !" est un podcast oĂč l’on explore diffĂ©rentes façons de voir les choses. On y parle de soins, de sport, de santĂ© et de bien-ĂȘtre (ou plutĂŽt de mieux-ĂȘtre). Entre Ă©pisodes solo et interviews, nous partons Ă  la rencontre de personnalitĂ©s inspirantes pour dĂ©couvrir leurs parcours, leurs visions et leurs maniĂšres uniques d’aborder la vie et le soin. 👉 Que tu sois Ă©tudiant·e, passionné·e de santĂ© ou simplement curieux·se, embarque avec nous dans ce voyage inspirant ! Je te souhaite une trĂšs bonne Ă©coute et une belle journĂ©e â˜€ïžđŸŽ”đŸ˜‰ Will HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. #8 - Alexandre Boursiez - Kinésithérapie et Médecine Chinoise : "Un patient chronique est-il un patient aigu mal soigné ?"

    1D AGO

    #8 - Alexandre Boursiez - Kinésithérapie et Médecine Chinoise : "Un patient chronique est-il un patient aigu mal soigné ?"

    đŸŽ™ïž Aujourd'hui je discute avec Alexandre Boursiez – KinĂ©sithĂ©rapeute et Acupuncteur en IsĂšre. On parle de parcours atypique avec vie pro/vie perso/reprise d'Ă©tudes. On se questionne Ă©videmment sur POURQUOI le virage vers la MĂ©decine Chinoise ? Il partage son expĂ©rience professionnelle Ă  La RĂ©union, mĂȘlant travail de kinĂ©, vie personnelle et pratique sportive intense avec l’Ultra-Trail Il raconte ses nombreuses activitĂ©s annexes : sport, Ă©checs, jeux tĂ©lĂ©visĂ©s et le théùtre d’improvisation montrent comment mieux aider Ă  gĂ©rer la pression. Exemple concret : traitement de son eczĂ©ma avec la cortisone, solution temporaire qui illustre les limites des soins symptomatiques et le besoin d’une approche durable et globale. Alexandre partage une anecdote d'expĂ©rience cardio personnelle trĂšs intĂ©ressante : extrasystoles et oppression thoracique malgrĂ© des examens normaux, et comment l’approche ostĂ©opathique a permis de retester et rĂ©examiner, avec des rĂ©sultats finalement normaux et disparition des extrasystoles. La question centrale de l’épisode, posĂ©e par Alexandre : « Un patient chronique est-il un patient aigu mal soignĂ© ? » Un Ă©pisode une nouvelle fois trĂšs riche autour des thĂ©matiques liĂ©es Ă  la santĂ© globale, aux pratiques alternatives, au bien-ĂȘtre, Ă  la prĂ©vention et au dĂ©veloppement personnel. Citation complĂšte (dans le bon ordre 😉) de Marc AurĂšle : « Mon Dieu, donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer, la sĂ©rĂ©nitĂ© d’accepter celles que je ne peux pas changer, et la sagesse de distinguer les premiĂšres des secondes. » 🔗 Ressources et liens mentionnĂ©s dans l’épisode : Le carrĂ© (modĂšle) de Wright – dĂ©calage entre formation hospitaliĂšre et rĂ©alitĂ© du terrain. https://dumg-rouen.fr/p/carre-de-white École FLETC de mĂ©decine chinoise (Lyon) - https://www.fletc.fr/ Livre « La physique de l’extrĂȘme » – Julien Bobroff.https://www.albin-michel.fr/la-physique-de-lextreme-9782226490018 Jean-Baptiste Bourgeois (urgentiste et thĂ©rapeute en hypnose) - https://www.instagram.com/jb.bourgeois_/ Alexandre en personne - https://www.instagram.com/boursiezalexandre/ Une trĂšs belle Ă©coute ! Et Ă  bientĂŽt đŸ”„ Ciao ! Will HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 6m
  2. #7 - Garry Dumont - Bain froid, respiration et reconversion : apprendre Ă  lĂącher prise

    JAN 31

    #7 - Garry Dumont - Bain froid, respiration et reconversion : apprendre Ă  lĂącher prise

    Dans cet Ă©pisode, j’échange avec Garry Dumont, coach et formateur en respiration, thĂ©rapie par le froid et accompagnement du corps par l’expĂ©rience. Nous revenons sur son parcours et sa reconversion Ă  la trentaine : comment opĂ©rer un virage professionnel majeur, accompagnĂ© d’un changement profond d’hygiĂšne de vie. Etapes, doutes, embĂ»ches et rencontres qui font partie intĂ©grante de ce chemin. On en vient ensuite au bain froid et sa dimension mĂ©ditative pour lequel "sortir du fight" permet de vivre ce que l'expĂ©rience a Ă  nous rĂ©vĂ©ler, tant sur le plan physique que mental. Nous abordons Ă©galement la respiration, Ă  la croisĂ©e de la science et de l’expĂ©rientiel. Garry partage sa posture de formateur, notamment en Ă©cole de naturopathie, oĂč il intervient sur des modules dĂ©diĂ©s Ă  la respiration. L’occasion de discuter du subtil Ă©quilibre entre rigueur physiologique et dimensions plus subjectives, parfois qualifiĂ©es d’ésotĂ©riques — un parallĂšle que je fais avec ma pratique de kinĂ©sithĂ©rapeute et d’ostĂ©opathe. L’épisode s’appuie aussi sur une expĂ©rience vĂ©cue : j’ai participĂ© le matin mĂȘme Ă  un atelier de Breatheworking animĂ© par Garry. Respiration guidĂ©e, immersion sonore, postures corporelles
 Nous revenons ensemble sur ce que ce type d’atelier peut provoquer, pendant la sĂ©ance comme aprĂšs, et sur les nouveautĂ©s de ce format. Enfin, une jolie citation Ă©voquĂ©e qui a marquĂ© cet Ă©change : « Dans la vie, on ne fait pas toujours ce que l’on veut, mais nous sommes responsables de ce que l’on fait. »— Jean-Paul Sartre Un Ă©change profond et incarnĂ© autour du corps, de la respiration, du froid, de la reconversion et de la maniĂšre dont ces pratiques peuvent s’intĂ©grer dans un parcours de santĂ© global. 🔗 Ressources et liens Ă©voquĂ©s dans l’épisode : Breathing Academy - https://breathing-academy.com/ fondĂ©e par StĂ©phane Janssoone L’Obstacle est le chemin — Ryan Holiday La thĂ©orie des 5 pourquoi, Ă©voquĂ©e dans le podcast Les Nouveaux CEO de Tony Neves - https://www.instagram.com/tonynvs/ HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 14m
  3. [Solo] #6 - Sport de haut niveau et double projet : la rĂ©alitĂ© derriĂšre le rĂȘve

    JAN 10

    [Solo] #6 - Sport de haut niveau et double projet : la rĂ©alitĂ© derriĂšre le rĂȘve

    đŸŽ™ïž On entend souvent "sport de haut niveau = rĂȘve, rĂ©ussite, vie confortable"Mais derriĂšre les performances, les mĂ©dailles et les podiums, la rĂ©alitĂ© est souvent bien diffĂ©rente. Dans cet Ă©pisode solo, enregistrĂ© dans la continuitĂ© de l'Ă©change avec Matthieu Delachaume, je prends le temps d’analyser la rĂ©alitĂ© du sport professionnel et semi-professionnel, notamment dans les sports dits “majeurs”, et de questionner un sujet central pour beaucoup de sportifs et sportives : le double projet. Au fil de l’épisode, j’aborde : la frontiĂšre entre sport professionnel et semi-professionnel la rĂ©alitĂ© des salaires le calcul que peu de sportif.ve.s font Ă  20 ans, mais qui devient incontournable Ă  30 la difficultĂ© concrĂšte de concilier sport de haut niveau et Ă©tudes sur la durĂ©e les diffĂ©rences de trajectoires entre sportiFS et sportiVES, notamment en termes de sĂ©curitĂ© Ă©conomique et de carriĂšre l’importance d’anticiper l’aprĂšs, sans que cela n’enlĂšve quoi que ce soit Ă  l’engagement ou Ă  l’ambition sportive J’évoque Ă©galement deux trajectoires post-JO trĂšs diffĂ©rentes et rĂ©vĂ©latrices : celle de MĂ©lanie De Jesus Dos Santos, en plein questionnement, qui envisage de continuer la gymnastique parce que "c’est ce qu’elle a toujours fait" celle de LĂ©on Marchand, champion olympique, mais aussi diplĂŽmĂ© ingĂ©nieur en software, qui dispose dĂ©jĂ  de compĂ©tences et de perspectives hors du sport Penser Ă  l’aprĂšs, construire un projet parallĂšle, se former
 ce n’est pas renoncer au sport, c’est se respecter. Un Ă©pisode destinĂ© aux sportifs, sportives, Ă©tudiants, parents et encadrants, pour ouvrir la rĂ©flexion et mettre des mots sur une rĂ©alitĂ© souvent vĂ©cue dans le silence. 🔗 Ressources et liens citĂ©s dans l’épisode 📚 Investissements et Ă©ducation financiĂšre Finary (Mounir Laggoune) - https://finary.com/fr S’investir (Matthieu Louvet) - https://sinvestir.fr/ Avenue des investisseurs - https://avenuedesinvestisseurs.fr/ đŸŽ™ïž Podcast Épisode #5 avec Matthieu Delachaume đŸ‘€ Publications LĂ©on Marchand - https://www.instagram.com/p/DSiR9iADw5s/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== MĂ©lanie De Jesus Dos Santos - https://www.lequipe.fr/Gymnastique/Actualites/Privee-de-sponsors-melanie-de-jesus-dos-santos-s-interroge-encore-sur-la-suite-de-sa-carriere-meme-si-je-n-ai-pas-envie-de-reprendre-qu-est-ce-que-je-vais-faire/1613769 AJPH - https://www.ajph.fr/mes-droits/joueuse-de-lbe/ ⭐ Soutenir le podcast Merci de ta fidĂ©litĂ© ! N'hĂ©site pas Ă  partager A bientĂŽt Will HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  4. #5 - Matthieu Delachaume - De hockeyeur professionnel à coach sportif : entre performance et sport santé, savoir accompagner l'humain

    12/17/2025

    #5 - Matthieu Delachaume - De hockeyeur professionnel à coach sportif : entre performance et sport santé, savoir accompagner l'humain

    Dans cet Ă©pisode, je reçois Matthieu Delachaume, coach et prĂ©parateur physique Ă  Rumilly. Ancien hockeyeur professionnel, pour un Ă©change riche autour de la prĂ©paration physique, de la performance sportive et du sport santĂ©. Au programme de l’épisode : 🏒 Son parcours de hockeyeur professionnel 🎓 Le double projet sport-Ă©tudes et la construction de l’aprĂšs-carriĂšre 🔁 Sa reconversion vers la prĂ©paration physique đŸ§± Les piliers de la performance sportive : activitĂ© physique nutrition sommeil ⚖ Sport SantĂ© vs performance sportive : diffĂ©rences et complĂ©mentaritĂ©s đŸ‹ïž Focus sur la marque CrossFit : philosophie, spĂ©cificitĂ©s et culture 🔄 Une salle de sport en pleine mutation đŸ€• Son expĂ©rience des soins : blessures rééducation reprise sportive approches moins conventionnelles 🌍 PrĂ©paration physique et rĂ©hab en France VS pays anglo-saxons, notamment l’AmĂ©rique du Nord (USA-Canada) đŸ‘„ La rĂ©alitĂ© du terrain : une communautĂ© mixte entre sportif.ve.s de haut niveau et pratiquant.e.s + occasionnel.le.s Un Ă©change concret et authentique sur la rĂ©alitĂ© de la prĂ©paration physique aujourd’hui, au croisement du sport, de la santĂ© et du soin, avec un fil conducteur essentiel : l’humain. Une belle Ă©coute et de trĂšs joyeuses fĂȘtes Ă  toutes et Ă  tous ! 🎅🎁 Will HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 23m
  5. #3bis - Jason Haxton (retranscription en français đŸ‡«đŸ‡· du #3) : L'ostĂ©opathie hier, aujourd'hui, et demain...

    10/26/2025

    #3bis - Jason Haxton (retranscription en français đŸ‡«đŸ‡· du #3) : L'ostĂ©opathie hier, aujourd'hui, et demain...

    Cet Ă©pisode #3bis te propose la retranscription en français des idĂ©es principales de mon entretien passionnant avec Jason Haxton, directeur du MusĂ©e de l’OstĂ©opathie Ă  Kirksville, au sein de l’A.T. Still University (ATSU) — la premiĂšre Ă©cole d’ostĂ©opathie au monde. Nous revenons sur les racines profondes de la profession, la philosophie fondatrice d’A.T. Still, et la maniĂšre dont l’ostĂ©opathie a Ă©voluĂ© Ă  travers le temps et les continents. Jason partage aussi son regard Ă©clairĂ© sur les enjeux actuels de la formation ostĂ©opathique :💾 le poids financier important des Ă©tudes aux États-Unis,đŸ–ïž la difficultĂ© Ă  maintenir la pratique manuelle dans un systĂšme dominĂ© par la mĂ©decine allopathique,🌍 et les diffĂ©rences majeures dans la reconnaissance de l’ostĂ©opathie Ă  travers le monde. Entre histoire, passion, pĂ©dagogie et rĂ©flexions philosophiques, cette version traduite te permet de plonger pleinement dans la pensĂ©e et la vision de celui qui prĂ©serve la mĂ©moire vivante de l’ostĂ©opathie Ă  Kirksville. 🌍 ThĂšmes abordĂ©s : La genĂšse de l’ostĂ©opathie et le rĂŽle du musĂ©e de Kirksville Le parcours inspirant de Jason Haxton Le coĂ»t et les enjeux des Ă©tudes ostĂ©opathiques Ă  l’ATSU Le fossĂ© entre vision manuelle et approche allopathique Les particularitĂ©s et contrastes mondiaux dans la formation L’avenir de la profession et la transmission de ses valeurs 🎧 Un Ă©pisode essentiel pour dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir l’ñme de l’ostĂ©opathie, racontĂ©e par l’un de ses plus grands gardiens. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
  6. #3 - Jason Haxton : "A journey of learning and loving"

    10/19/2025

    #3 - Jason Haxton : "A journey of learning and loving"

    Interview (en Anglais mais une retranscription française sera en ligne dans 1 semaine) avec Jason Haxton au cƓur de l’histoire et des dĂ©fis de l’ostĂ©opathie Ă  l’ATSU 🧠 Description de l’épisode : Dans cet Ă©pisode, je te propose un voyage au cƓur de l’histoire de l’ostĂ©opathie avec Jason Haxton, directeur du MusĂ©e de l’OstĂ©opathie Ă  Kirksville, au sein de l’A.T. Still University (ATSU) — la premiĂšre Ă©cole d’ostĂ©opathie au monde. Avec passion et clartĂ©, Jason revient sur les origines de la profession, son dĂ©veloppement international, et les valeurs fondatrices qui continuent d’inspirer les ostĂ©opathes d’aujourd’hui. On a discutĂ© autour de sujets passionnantes tels que les rĂ©alitĂ©s contemporaines des Ă©tudes d’ostĂ©opathie aux États-Unis :💾 le poids financier considĂ©rable des annĂ©es de formation,đŸ–ïž la difficultĂ© de prĂ©server la pratique manuelle face Ă  une vision de plus en plus allopathique et mĂ©dicalisĂ©e,🌍 ainsi que les particularitĂ©s et contrastes mondiaux dans la reconnaissance et l’enseignement de l’ostĂ©opathie. Entre histoire, philosophie, dĂ©fis Ă©ducatifs et perspectives d’avenir, cet Ă©change avec Jason Haxton nous invite Ă  rĂ©flĂ©chir Ă  ce que signifie rĂ©ellement “ĂȘtre ostĂ©opathe” aujourd’hui. 🌍 ThĂšmes abordĂ©s : L’histoire de l’ostĂ©opathie et du musĂ©e de Kirksville Le parcours et la passion de Jason Haxton pour la transmission Le coĂ»t et les enjeux des Ă©tudes d’ostĂ©opathie Ă  l’ATSU La place de la pratique manuelle face au modĂšle allopathique Les diffĂ©rences internationales dans la formation et la reconnaissance L’avenir de la profession et la prĂ©servation de ses valeurs 🎧 Un Ă©pisode inspirant et profond, entre passĂ©, prĂ©sent et futur de l’ostĂ©opathie. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min
  7. 09/07/2025

    [Solo] #1 - Les Thérapies Manuelles

    Bienvenue sur ce premier « vrai » Ă©pisode de Hands On ! đŸ™ƒđŸ”„ đŸŽ™ïž Épisode 1 – Les thĂ©rapies manuelles On y parle des thĂ©rapies manuelles et nous posons les bases de cet ensemble trĂšs vaste. Un focus un peu plus prononcĂ© sera fait sur les deux que je connais le mieux Ă  savoir la KinĂ©sithĂ©rapie et l'OstĂ©opathie. 📌 Au programme : 3:16 → DĂ©finition 4:11 → Panorama des thĂ©rapies manuelles 6:16 → Éclairage historique 8:45 → Recommandations scientifiques actuelles 10:25 → Un parcours et des chiffres 13:34 → DĂ©rives et vigilance 15:23 → Conclusion 👉 Un Ă©pisode pour mieux comprendre les fondations, les enjeux et les perspectives autour des pratiques manuelles de soin. Il sera question de celles-ci Ă  plusieurs reprises dans les Ă©pisodes Ă  venir d'oĂč l'envie de les prĂ©senter en premier lieu. ✹Les ressources citĂ©es dans l’épisode : Livre de N. Pinsault & R. Monvoisin, Tout ce que vous n'avez jamais voulu savoir sur les thĂ©rapies manuelles – https://www.pug.fr/produit/1160/9782706118586/tout-ce-que-vous-n-avez-jamais-voulu-savoir-sur-les-therapies-manuelles Rapport IGAS (2021) - https://igas.gouv.fr/evaluation-de-la-procedure-dagrement-et-des-capacites-daccueil-des Pierre Trudelle (2010), La thĂ©rapie manuelle devrait ĂȘtre le combat des kinĂ©sithĂ©rapeutes dans le concert des manipulations - https://www.researchgate.net/publication/250780497_La_therapie_manuelle_devrait_etre_le_combat_des_kinesitherapeutes_dans_le_concert_des_manipulations I. Lin et al. (2020), What does best practice care for musculoskeletal pain look like? Eleven consistent recommendations from high-quality clinical practice guidelines: systematic review - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30826805/ CDOMK, Guide d’information et de prĂ©vention contre les dĂ©rives thĂ©rapeutiques. - https://www.ordremk.fr/actualites/kines/le-conseil-national-publie-un-guide-dinformation-et-de-prevention-contre-les-derives-therapeutiques/ Pierre-Elie Bernard, "Les chroniques de la douleur" - https://www.instagram.com/chroniquesdeladouleur?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TrĂšs bonne Ă©coute et n'hĂ©site pas Ă  partager autour de toi si l'Ă©pisode t'a plu, inspirĂ© ou simplement permis de passer un bon moment đŸ€“ Will HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min

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